“污染雾”未来将成新型脏空气(那一种雾对人体有害?)

“污染雾”未来将成新型脏空气

2月17日，广东多地出现大雾天气；3月12日，广东16个市县发布大雾橙色预警，广州能见度不足200米……白茫茫一片的大雾不仅导致能见度低，它还夹裹着大量城市上空飘浮的污染物，威胁着人们的健康。日前，就有环境气象专家在广东省气象局召开的纪念世界气象日报告会上透露，由于天气潮湿，灰霾转化成“污染雾”这种新形式正在肆虐珠三角地区，这在过去几十年很罕见。

灰霾专家、中央气象局二级研究员吴兑表示，“污染雾”与传统意义的“雾”（成分为水滴、冰晶）不同，它是灰霾（成分是尘、硫酸、硝酸、碳氢化合物等）吸湿涨大而形成，含有灰霾中所有的有害成分，故称为“污染雾”。国家城市环境污染控制技术研究中心研究员彭应登告诉记者，“污染雾”其实和雾霾一样，也是一种雾和霾结合而成的空气污染的一种形式，南方空气湿度大，所以以雾为主，霾相对少。彭应登说，自然的雾本身是洁净和没有任何污染的，但珠三角地区属于城市建筑群区域，人口密集、工业发达，空气污染物的排放总量大，再加之海边地区空气中的海盐离子多，有明显的增湿作用，最终导致湿雾和城市空气中的污染物混杂在一起，形成一种不清洁的雾天气。“广东地区每年3月有一段时间的回潮天气，这期间空气湿度更大，‘污染雾’天相对更多。”

“相对于北方的雾霾天来说，这种天气的危害小一些，毕竟广东的污染物扩散条件比北方好。”彭应登告诉记者，尽管如此，仍应加大治理力度。火电厂、机动车尾气是广东地区主要的污染源，减少污染物的排放是根本。出现“污染雾”时，老人和孩子应减少户外活动，出门最好戴上口罩；在海边居住的居民可以上午紧闭门窗，下午两三点再开窗透气。

那一种雾对人体有害?

　　当然是烟雾，因为其中很多小颗粒悬浮其中，很多是呼吸性粉尘，对肺部伤害很大。

　　雾的定义及等级：
　　雾是近地面微细水滴或冰晶附着在大量的悬浮颗粒上形成的集合体。根据能见度雾分为三个等级：
　　雾能见度0.5km～小于1.0km
　　浓雾能见度0.05km～小于0.5km
　　强浓雾能见度小于0.05km
　　雾的形成条件主要是“冷却”和“加湿”。
　　通常情况下秋冬早晨的雾特别多，原因是空气中容纳的水汽量，随着气温的不同而不同，当气温在4℃时，1立方米的空气，最多能容纳水汽6.36克；而当气温在20℃时，1立方米的空气可含水汽量17.30克。如果空气中所含的水汽多于一定温度条件下的饱和水汽量时，其多余的水汽就会凝结出来，与空气中微小的灰尘颗粒结合在一起，悬浮在近地面的空气层里，这就形成雾，它既不是从天而降，也不是从地里而出。它和云都是由于温度下降而形成的，雾也可以说是靠近地面的云。

　　雾的种类：
　　1、辐射雾：因为夜间地面辐射冷却、使空气中的水汽达到饱和所致。这种雾多出现在晴朗、微风、近地面水汽比较充沛且比较稳定或有逆温存在的夜间和清晨。太阳一升高，随着地面温度上升，空气又回复到未饱和状态，雾滴也就立即蒸发消散。早晨出现辐射雾，常预示着当天有个好天气。"早晨地罩雾，尽管晒稻谷"、"十雾九晴"指的就是辐射雾。秋冬多辐射雾。
　　2、平流雾：暖而湿的空气作水平运动，经过寒冷的地面或水面，逐渐冷却而形成的雾，气象上叫平流雾。
　　3、混合雾：有时兼以上有两种原因形成的雾叫混合雾。
　　4、蒸发雾：即冷空气流经温暖水面，如果气温与水温相差很大，则因水面蒸发大量水汽，在水面附近的冷空气便发生水汽凝结成雾。这时雾层上往往有逆温层存在，否则对流会使雾消散。所以蒸发雾范围小，强度弱，一般发生在下半年的水塘周围。
　　5、烟雾，这种雾形成的原因是人为的。

　　雾对人类的危害主要有如下几点：一是影响交通出行，由于大雾迷漫，车辆不能正常行驶，有的还会发生交通事故。二是造成大气污染，由于雾有较强的吸附性，当它在低空飘移时。不断与污染物碰撞，使污染物积聚在一起，增加雾的有害成分，据测定，雾滴中酸、胺、酚、重金属微粒、尘埃和病菌的含量，比通常的大气高出几十倍。三是雾对农作物的危害，由于雾滴上的有害物质，使农作物、果树、蔬菜等长上斑点，有的还会引起霉菌生长造成减产。三是对金属腐蚀很大。由于雾滴中含有二氧化硫、硫化氢等对金属具有腐蚀的物质，因此对外露的金属危害很大，据统计，全世界每年有上千万吨钢铁受到腐蚀。四是对人体健康的危害。人在呼吸了污染雾后，使呼吸道疾病明显增多。
　　为了减轻雾对人类的危害，在大雾的天气里，最好不要在户外进行剧烈运动，如跑步等等

早晨跑步的好处很多 但 有没有什么坏处或不足之处呢 需要注意什么

晨跑最好应在太阳出来以后,待空气中的氧浓度上升之后再开始锻炼.一夜之中所有的生物都在消耗氧气在太阳出来前氧浓度最低。
切忌空腹晨练不要在空腹或饱腹状态下晨练,可吃些食物,如面包,牛奶,鸡蛋及水果,吃至半饱后到户外进行晨练.

晨练而“闻鸡起舞”有的人甚至三四点钟即爬起来锻炼,然后再回去睡个“回笼觉”.这不但易受空气污染,还会使生物钟错乱,导致疲劳,早衰.因为日出前地面空气污染最重且此时氧气也少.日出后绿色植物开始光合作用,吸入二氧化碳吐出氧气,空气方达清新.

雨雾天气不宜晨练现在的“雾”与过去的“水雾”不同,由于污染严重,现在多为“污染雾”,细小的雾滴含有大量污染物质和致病菌,晨练时呼吸量增加,会吸入更多的污染物.严重者会产生呼吸困难,胸闷,心悸等.心脏病,脑血管病尤其不应外出晨练.

气温过低不宜晨练冬季早晨若气温过低,或气温突降不宜晨练,尤其是老人,体弱者,体温调节能力差,受冷易病,老年人还应注意御寒.

阴雨天忌在林中晨练虽然雨天仍可进行晨练,但不宜在树林中练,因树木此时未受阳光照射仍吸氧吐碳,会使人二氧化碳中毒.同时,也不宜在马路边,工厂附近,人群密集处晨练,因此处污染严重有害健康.

早晨跑步的坏处：
第一,是刚从睡眠中醒来,人的体温比较低,各种脏器的状态都不是很好,【特别是关节囊不能很好的分泌润滑物质,如果做跑步等运动,会造成关节的劳损! 】

第二,早晨的空气质量是比较差的，晚上空气处于冷状态，空气中的杂志和有害气体（尤其是在大城市）会沉于大气下层，对肺的危害极大，不亚于抽烟~
,而晚上没有太阳，因此植物都是在进行呼吸作用,停止光合作用，排出二氧化碳，因此早上的时候二氧化碳的浓度也会比白天高，不利于有氧运动。

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请注意看括号里的内容，会造成关节劳损，即关节容易磨损，受伤，关节是骨骼构成。

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