爱美是女人的天性,女人多多少少懂得该如何护肤美容,洗脸是护肤第一步也是必不可少的,但是你真的会洗脸吗?洗脸可是大有学问,爱美的你一定要重视。你知道用什么洗脸最好吗?往洗脸水里加些料,如用醋、淘米水、盐水、蜂蜜等洗脸,可以达到细致毛孔、祛痘、美白等美容效果,下面为您介绍十种流行的嫩肤美容洗脸方,给自己的脸更细心的呵护!
方法一:茶水洗脸
功效:预防皱纹
原因:茶叶中有一种神奇的成分:茶多酚。它可以增加皮肤抗氧化水平,防止自由基对细胞的损伤,促进皮肤细胞的生长。实验证实,茶多酚的抗衰老效果比维生素E强18倍,可有效预防皱纹,延缓衰老。茶多酚中还含大量亲水性基团,容易吸收空气中的水分,保持皮肤的水分。此外,茶叶中的鞣酸也可以缓解皮肤干燥,预防皱纹效果显着。
做法:清洁脸部后,将茶水涂到脸上,用手轻轻拍,或将蘸了茶水的脱脂棉敷在脸上2~3分钟,然后用清水洗净。还可以先用茶水洗一遍脸,再用洗面奶洗。茶水洗脸或敷脸后一定要用清水彻底冲洗干净,以免茶色素渗入毛孔。
小提醒:茶水无需太浓,日常饮茶浓度即可。茶水最好是当天泡好的,隔夜茶也能用来洗脸,但效果稍差,其中的茶多酚还会氧化生成有色物质,不利于冲洗。茶叶以绿茶为最佳。因为绿茶未经发酵,保持了茶叶的天然特性,其防止老化、清洁效果最好。
方法二:椰子油洗脸
功效:保湿补水
原因:椰子油对于皮肤也是极棒的按摩油。它作为润肤霜适合各种皮肤。椰子油对于皮肤的好处可与矿物油媲美,甚至比矿物油更出色,因为它对皮肤没有任何副作用。所以椰子油是解决皮肤干燥和脱皮的最安全方式。椰子油能延迟皱纹、皮肤下垂等这些随着年龄的增长而渐渐凸显的问题。它还能帮助治疗各种皮肤问题,如牛皮癣、皮肤炎、湿疹等皮肤感染问题。椰子油洗脸,保湿补水,缓解皮肤干燥,适合冬天使用,另外,也能增强皮肤的抵御外界伤害的能力。
做法:先用温水沾湿脸部皮肤,然后用椰子油擦拭皮肤,配合按摩手法,最后在用温水洗净。
方法三:淘米水洗脸
功效:淡化色素
原因:大部分人洗完米之后都会直接倒掉淘米水,但其实,淘米水可是美容的“法宝”。为什么淘米水可以美颜?这是因为白米中可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”,会残留在洗米水中的缘故,而其中又以维生素B群的含量特别丰富,可以分解脸上的油污,淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手,会使皮肤变得光滑、有弹性。正因为它非常天然,所以不仅适合敏感性肌肤使用,天天洗也没问题。
做法:首先我们将把大米放入容器中,然后倒入适量的自来水,进行清洗的工作;轻轻地搓洗大米,搓洗后留下第2次洗米水备用,让它慢慢的澄清(记住,是留住第2次的洗米水哦);过个十分钟左右来着,待洗米水沉淀好后,我们取用洗米水的上层(洗米水的上层洗脸最佳),然后我们将洗米水的上层倒入洗脸盆中。最后再加入约洗米水1.5倍的温水即可。
方法四:青瓜汁洗脸
功效:控油嫩肤
原因:皮肤比较油腻的MM,用青瓜汁来洗脸,不仅可去除脸上多余的油脂,还可以起来控油美白的功效哦。
做法:取新鲜青瓜,将青瓜榨成汁,用来洗脸,再用清水洗净后,再作后续保养。
小提醒:洗脸前,一定要先把手洗干净,不然手上的脏东西会使脸上的皮肤洗不干净,还可能将细菌带到脸上哦;洗脸后,不用要毛巾用力擦脸,而要用轻擦方式,用力使用毛巾很容易使脸受伤,宜轻轻地压把水拭干即可。
方法五:盐水洗脸
功效:战痘去油
原因:盐水可以很好的清除脸皮毛孔中积聚的油脂、粉刺、露在外表的“黑头”以及皮肤表面的角质和污垢。用盐水洗脸具有杀菌、抑菌的作用,可以达到深层清洁肌肤、消炎、杀菌的效果。盐还有战痘作用,对于痘痘肌有很好的缓解功效。一般经过一星期左右的食盐美密,面部皮肤就能呈现一种鲜婚、透明感。食盐美容法用于全身,则能促进全身皮肤的新陈代谢,防治皮肤病,起到较好的保健作用。
做法:把1匙细盐放在手心加水2—3滴。用指尖仔细将盐和水搅拌。洗肪后,用指尖沾看盐水,在额部和颊部自上而下涂抹,边涂边做环形按摩。每处按摩1一5次。待脸上的盐水干为白粉状时,以温热的水洗去盐分,再以自来水将脸冲洗干净。最后涂上营养液或营养乳等。每天早晚洗脸后各进行一次。
方法六:啤酒洗脸
功效:滋养补水、减缓衰老
原因:啤酒中含有多种ORGNITU维生素和矿物质,对改善肌肉功能、健全神经系统等均有好处,对皮肤有着良好的滋养补水作用。此外,啤酒中含有维生素B和锌,可有效增强身体的免疫力,改善皮肤状况,减缓衰老。而啤酒中的酒精能加快血液循环,滋养肌肤,促进新陈代谢,有益于人体代谢物的排出。
做法:往温热洗脸水中加进50~80毫升新鲜啤酒,搅匀后将干净毛巾浸进其中,用拧干的毛巾在脸部做顺时针搓揉推拿,并用毛巾敷脸数分钟,最后,用温水洗净面部。逐日1次,最好在晚间进行。
小提醒:你还可以用化妆棉充分蘸取啤酒,涂抹于脸上皮肤干燥或粗糙处,5分钟后用凉水洗净。啤酒中含有的丰富女性荷尔蒙,能滋润皮肤,同时预防皮肤干燥和粗糙。
方法七:食醋水洗脸
功效:祛痘美白
原因:食醋不仅是日常食用的调味品,还是你养颜的好帮手。食醋可以养颜健肤,而且效果很好,没有副作用。用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养,恢复皮肤的光泽和弹性,可以软化角质层和美白。还有杀菌的功效。皮肤粗糙的人,经常食用食醋水洗澡能使皮肤变得光洁细腻。
做法:在温水中加入一瓶盖量的白醋,混匀。洁面后,用白醋水洗脸,轻轻拍打,最后用冷水洗净,起到收缩毛孔的作用。
小提醒:食醋有很强的酸性,直接接触皮肤易损伤皮肤,洗脸的时候滴上7-10滴左右就可以。
方法八:柠檬水洗脸
功效:美白祛斑+润肤
原因:如果想要白皙无瑕的皮肤,柠檬是你的必备佳品。柠檬水的抗氧化作用有助于应对体内自由基损害,缓解衰老进程。其富含的维生素C能帮助氨基酸合成胶原,保护皮肤,防止皱纹早生。柠檬水还可以减少皮肤积淀的黑色素,从而减少色斑产生。
做法:回家洗脸后,滴3滴柠檬汁在有化妆水的化妆棉上,轻拍面部,可以去除黄黄的肤色及化解化妆水的化学物质,有美白脸部、软化角质及收细毛孔之效。
小提醒:你还可以抽出一只鸡蛋的蛋白部份,然后加入几滴柠檬汁;用化妆棉将之敷在脸上约十五分钟;用温水洗净便可。或是将1只鲜柠檬洗净去皮切片,放入一只广口瓶内,加入白酒浸没柠檬,浸泡1夜。次日用消毒脱脂棉蘸浸泡酒液涂面,15分钟后用温水洗净。
一切清洁及祛角质工作结束后,不要忘记后续的护理,涂抹上爽肤水是必要的。如果你觉得还不尽兴,可以给眼部也做个护理工作,简单的敷个眼膜,让眼部肌肤和面部肌肤一样通透,也避免了黑眼圈太过明显。
方法九:蜂蜜洗脸
功效:细致毛孔+防止皮肤干燥
原因:用蜂蜜洗脸可以起到细致毛孔,排毒杀菌的作用。所以家里吃剩下的蜂蜜可不要扔掉哦,蜂蜜中含有大量可以被皮肤吸收和氨基酸、酶、激素、维他命、糖类。这些成分可以促进皮肤表面创伤的愈合,也能抗衰老,防止皮肤干燥。
做法:中性皮肤可以在洗脸水中加入2-3滴的蜂蜜,在洗时先用洗脸水打湿面部,然后再轻轻拍打、按摩。
小提醒:蜂蜜洗脸一周不宜超过3次。油性皮肤、痤疮的患者不宜用蜂蜜洗脸,会加重皮肤问题。对于花粉等物质过敏的人,千万不要轻易尝试蜂蜜洗脸,以免造成皮肤过敏性疾病。干性皮肤适合蜂蜜温洗脸水,可以在洗脸的过程中保持住皮肤中的水分,也能起到滋润的功效。在洗脸后第一时间抹上乳液和乳霜,避免油分和水分流失。
方法十:牛奶洗脸
功效:修复晒后肌肤
原因:牛奶洗脸不单可以给肌肤充分的营养,它所含的酵素成份,还能达到消炎、消肿与舒缓皮肤的功效,肌肤若出现因日晒而产生的红肿现象,即可利用牛奶来进行护理。
做法:以冰牛奶洗脸,然后将浸过冰牛奶的化妆棉,敷在红肿发烫的部位,能立即收到舒缓止痛的效果。
一般我们都用茶叶来泡水喝,等茶叶凉了之后或者过了夜之后很多人都会将茶叶水倒掉再泡新的茶叶。其实凉了的茶叶还有很多的好处,例如用茶叶水洗脸、浇花等等,都有很多的好处。那用茶叶水洗脸有什么好处呢?茶叶水的用途主要有哪些呢?
1、去黑眼圈
我们都知道茶叶中含有一种叫茶多酚的物质,茶多酚除了可以让皮肤变的更加光泽白皙以外,把冲泡后的茶水浸湿毛巾,敷到眼睛上,敷10-15分钟,这样做除了可以改善黑眼圈外,还能够缓解眼睛的疲劳,治疗眼部炎症。
2、安抚肌肤
炎炎夏季,皮肤被太阳暴晒之后,用化妆棉沾取新鲜的茶水,轻轻拍打被晒红的肌肤,不仅可以帮助舒缓肌肤,还能减轻因晒伤带来的疼痛感。除此外,新鲜的绿茶含有丰富的茶多酚,用茶水洗脸能够抗紫外线对皮肤造成的损伤。
3、祛色斑美白
晚上洗脸后,将喝剩下的茶水涂到脸上,并用手轻轻拍脸,或将蘸了茶水的脱脂化妆棉敷在脸上2~3分钟,然后清水洗净。有时脸上的茶水颜色不能马上洗掉,但经过一个晚上茶水颜色自然消除,用茶水洗脸有除色斑、美白的效果。
4、去皱抗衰老
茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂1毫克茶多酚清除对过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶。除此之外,茶多酚还有阻断脂质过氧化反应,能够快速清除活性酶的作用,其抗衰老效果要比维生素E强18倍,因此长期用绿茶水洗脸
有助于延缓衰老,去除脸部皱纹。
5、抗辐射
茶叶中的茶多酚有抗氧化作用,鞣酸可以减缓皮肤枯燥,因此茶水洗脸法特别适合长期使用电脑的白领们,使用电脑时间长了,用茶叶水洗个脸,能够使皮肤色素沉淀,削减过敏反应。
6、茶水洗脸怎么洗
每天晚上临睡前烧开水,稍微凉一凉后放一把茶叶在壶里。第二天早上起来就用茶水洗脸,反复洗半分钟,然后再用洗面奶按平时的方法洗脸即可,然后用茶水把泡沫洗掉,再换一盆温水洗脸,最后再用冷茶水轻拍面孔,这样能使茶内含有的叶绿素被肌肤吸收,而使肌肤逐渐转变为中性,最后涂上护肤品即可。
7、茶叶水的用途
1、洗头
用茶叶水洗头,可以让原本干燥发黄的头发变得乌黑柔顺,当然,也是需要配合洗发水一起使用的,坚持可以让头发越来越有光泽亮丽。
2、刷眉
有些美眉天性的眉毛比较稀疏,颜色又淡,看起来眼镜就没有那么有神,用茶叶水轻轻地刷下眉毛,坚持下来,可以让眉毛变得浓密起来。
3、除口臭
有些人会因为便秘或者日常吸烟较多,就会导致有口臭的问题,用茶叶水漱口,不仅能去除口臭,还可以保护牙齿,防治口腔疾病。
4、除脚臭
如果经常穿运动鞋,运动过大会脚出汗,就会形成脚臭。用茶叶水来泡脚,不仅可以防治皲裂,并能防治湿疹、止痒,减轻汗脚的脚臭。茶叶里含有多量的单宁酸,具有强烈的杀菌作用,尤其对致脚气的丝状菌特别有效。
5、缓解感冒
当感冒的时候,有可能会导致喉咙发炎,饮用茶叶是可以有效缓解感冒与喉咙炎症,如果是用冰糖搭配浓茶,效果会更加显著,立刻会觉得口腔清爽,痛苦减少。
6、煮茶叶蛋
茶叶蛋是口感美味的食品,就是用茶叶水作为底料制作而成的,用茶叶树煮出来的鸡蛋,不仅能渗透鸡蛋的本身,还美味俱佳。
可以用红茶水或者茶叶水洗脸,红茶水洗脸美容美白在茶叶含有的五百多种化学成分中,多酚类占了20%~35%。茶多酚经过氧化后会形成茶色素,其单体为茶红素、茶黄素和茶褐素。直接在水中加一点红茶,红茶中的的鞣酸作用可以让我们干燥的皮肤消失得无影无踪,长期使用还可以让你的肌肤毛孔变细,容易吸收空气中的水分,保持皮肤的水分。
茶叶中还有一种神奇的成分:茶多酚。它可以增加皮肤抗氧化水平,防止自由基对细胞的损伤,促进皮肤细胞的生长。日本一项实验证实,茶多酚的抗衰老效果比维生素E强18倍,可有效预防皱纹,延缓衰老。
用红茶水洗脸,茶叶中的茶多酚中含大量亲水性基团,容易吸收空气中的水分,保持皮肤的水分。此外,茶叶中的鞣酸也可以缓解皮肤干燥,预防皱纹效果显著。
当我们用茶水洗脸的时候,最好使用新鲜的茶叶去冲泡,每晚用洗面奶洗过脸之后,再用淡淡的茶水泼脸数次,有助于油性皮肤的调理。因为茶叶中的单宁酸,是控油效果的一大亮点,一些肌肤粗糙,毛孔变大等肌肤问题都会有显著的效果。
扩展资料:
红茶简介:
1.红茶,英文为Black tea。红茶在加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应,鲜叶中的化学成分变化较大,茶多酚减少90%以上,产生了茶黄素、茶红素等新成分。香气物质比鲜叶明显增加。所以红茶具有红茶、红汤、红叶和香甜味醇的特征。我国红茶品种以祁门红茶最为著名,为我国第二大茶类。
2.红茶属全发酵茶,是以适宜的茶树新牙叶为原料,经萎凋、揉捻(切)、发酵、干燥等一系列工艺过程精制而成的茶。萎凋是红茶初制的重要工艺,红茶在初制时称为“乌茶”。红茶因其干茶冲泡后的茶汤和叶底色呈红色而得名。
3.中国红茶品种主要有:日照红茶、 ?祁红、昭平红、霍红、滇红、越红、泉城红、泉城绿、苏红、川红、英红、东江楚云仙红茶等,尤以祁门红茶最为著名,2013年湖南东江楚云仙红茶喜获“中茶杯”特等奖。
4.红茶富含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾、咖啡碱、异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天门冬氨酸等多种营养元素。红茶在发酵过程中多酚类物质的化学反应使鲜叶中的化学成分变化较大,会产生茶黄素、茶红素等成分,其香气比鲜叶明显增加,形成红茶特有的色、香、味。
5.红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能。红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基,具有抗酸化作用,降低心肌梗塞的发病率。中医认为,茶也分寒热,例如绿茶属苦寒,适合夏天喝,用于消暑;红茶、普洱茶偏温,较适合冬天饮用。至于乌龙茶、铁观音等较为中性。
6.红茶能辅助血糖调节,但仍无确切的定论。 在冬天胃容易不舒服,冰瓜果吃太多感到不适的人,可以红茶酌加黑糖、生姜片,趁温热慢慢饮用,有养胃功效,身体会比较舒服,但不建议喝冰红茶。
7.红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中,进而使思维反应更加敏锐,记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用,强化心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢,同时又促进发汗和利尿,由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其它体内老废物质,达到消除疲劳的效果。?
8.夏天饮红茶能止渴消暑,是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应,且剌激唾液分泌,导致口腔觉得滋润,并且产生清凉感;同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢,调节体温,它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄,维持体内的生理平衡。
9.在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下,增加肾脏的血流量,提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的再吸收,于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等,以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。
10.红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果,再经由实验发现,儿茶素类能与单细胞的细菌结合,使蛋白质凝固沉淀,藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益,民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。
11.红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱,并沉淀分解,这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言,不啻是一项福音。
12.2002年5月13日美国医师协会发表对男性497人、女性540人10年以上调查,指出饮用红茶的人骨骼强壮,红茶中的多酚类(绿茶中也有)有抑制破坏骨细胞物质的活力。为了防治女性常见骨质疏松症,建议每天服用一小杯红茶,坚持数年效果明显。如在红茶中加上柠檬,强壮骨骼,效果更强,在红茶中也可加上各种水果,能起协同作用。?
13.在过去的5年里,美国政府资助了150多项关于绿茶和红茶及其化学成分的研究,研究结果表明,绿茶和红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径。波士顿贝斯以色列女执事医疗中心血管流行病学主任墨里?密特尔曼医生说:“红茶与绿茶的功效大致相当,但是红茶的抗氧化剂比绿茶复杂得多,尤其是对心脏更是有益”。美国杂志报道,红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。
14.人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服,这是因为茶叶中所含的重要物质茶多酚具有收敛性,对胃有一定的刺激作用,在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而成的。红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。
参考资料:百度百科红茶
用茶叶水和盐水洗脸都有一定的好处。
一、茶叶水洗脸的好处:
1、可以增加皮肤抗氧化水平,
2、促进皮肤细胞的生长,
3、可以缓解皮肤干燥,预防皱纹。
理由:茶叶中含有茶多酚。它可以防止自由基对细胞的损伤。茶多酚的抗衰老效果比维生素E强18倍,可有效预防皱纹,延缓衰老。茶多酚中还含大量亲水性基团,容易吸收空气中的水分,保持皮肤的水分。
注意事项:
茶水洗脸或敷脸后一定要用清水彻底冲洗干净,以免茶色素渗入毛孔。
二、盐水洗脸的好处:清理油脂,对控制痘痘的发展起到一定的作用。
理由:盐水的消毒的作用,青春痘患者在每晚睡觉之前,用约20克的食盐放在装有温水的盆里,等待食盐全部融化后,趁热用来洗脸,它不仅对面部油脂有很好的清理作用,让青春痘逐渐的消退,还可以有效的防止来脸上的痘痘感染发炎。
注意事项:不要用太浓的盐水
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