夏天精子活性全年最高,七八月份怀孕最好(什么时间怀孕最好？)

夏天精子活性全年最高,七八月份怀孕最好

在炎炎夏日里，漫长的日照和持续的热气，不禁让人大汗淋漓。每当四目相接，难免情欲膨胀。此时，不如和大自然来个约定，生个孩子玩玩？

意大利帕尔玛医科大学不孕不育研究中心最近对5188名男士进行的研究显示，一年里面，男性精子活性最高，即夫妻怀孕的最佳时机，正是即将到来的7月和8月。

专家认为，是因为睾丸素等性激素水平在盛夏时节的急剧变化，使得夫妻更容易怀孕成功。

研究项目主任阿尔弗雷多？德乔奇博士发现，精子活跃度在夏季飙升至全年最高，而在冬季，虽然彼时精子数量相对更多，但活力最差。

在研究中，65.3%的受试男性在夏天中拥有能使女性怀孕的高活性精子，而当冬天来临，这个比率明显下跌到仅仅50%。

此项研究已发表在学术期刊《国际时间生物学》上。

延伸阅读：男性不育的原因目前全世界范围中，平均每6对夫妇里，就有1对不能生育。他们往往经过多方尝试，不懈努力，但仍然看不到怀孕的迹象。

而在这些案例中，大约一半都是因为男性精子活跃度过低，导致不育。

为了使卵子成功受精，精子都需要长途跋涉，接连快速游过子宫颈、子宫、输卵管等部位。然而，低活跃度的精子往往难以完成上述过程，导致不育。

早期有研究结果表明，男性精子中至少要有四成具有高活跃度，夫妻的结合才有较大可能孕育出宝宝。

什么时间怀孕最好？

关于怀孕的最佳时机，早有医学研究表明在八月前后。会有人怀疑要说气候宜人，春天也很好，但生孩子毕竟不是简单的事，还要综合到孕期和产后体验。另外就是优生优育角度来讲，孩子的上学问题，如果孩子生在9月份之前的话，上学就会早一些。而孩子生在9月份之后的话，上学就要比别人晚一年了。

为什么八月前后是最佳受孕季节呢？

1.新鲜水果多、蔬菜上市，有利于孕期的营养吸收。要是妊娠期反应比较严重，吃不下饭的孕妈，就能吃点新鲜的水果可以缓解。

2.日照充足，紫外线也不是很“毒”，而且能让孕妇体能生成更多的维生素D，通过皮肤合成更多的维生素D。

3.避开流行病多发的高峰期，怀孕初期更安全。

4.分娩好时间，生完娃时是春末夏初，同样气候宜人，这对于顺产还是剖腹产的孕妇修养身体都非常适合。

怀孕仅要抓住有利时机，备孕双方也要注意自身的调养呢。那么需要注意什么呢？

补充叶酸

怀孕期间，男女都需要补充叶酸，为优质的宝宝打下坚实的基础。

合理补充营养

补充优质蛋白、各类维生素（如叶酸、维生素A、维生素E等）、矿物质及微量元素，保证精子卵子质量。特别需要重视的是锌、硒的补充。富含锌的食物包括：贝壳类海产品、动物内脏、谷物胚芽、芝麻、虾等。含硒较高的食物包括海带、墨鱼、虾、紫菜等。

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健康饮食作息

戒掉不良的生活习惯，不抽烟不喝酒，无论男性和女性。最好提前半年的时间保证身体代谢调整至最佳状态。

量力而行的运动

我们提倡的是适合自己的运动，不要觉得运动好，就不管不顾，一定要量力而行，可以手机下个G动锻练，跟随软件中的备孕助孕方案锻炼盆底肌，可促进女性盆腔血液循环和子宫内膜生长，增强男性小蝌蚪活力和射精力度，有助于增加受孕几率。

其实不管什么时候怀、什么时候生，只要宝宝健康、妈妈平安，那就是真好运（孕）！真懂娃，懂你更懂娃！

一年中哪3个月最适合怀孕，哪2个月不适合受孕？

医学专家认为，七月下旬到九月下旬是怀孕的的最佳时间。这个时间段的蔬菜和水果比较丰富，有利于孕妇和胎儿摄取足够的营养，而且此时正值秋天，气候宜人，另外孕妇分娩的时候又恰好是大地回春的时节，春天气候适宜，更有利于婴儿的生长和抚养。不适合怀孕的月份是4月和10月。10月受孕的妈妈，会在8月份生孩子，由于天气炎热，孩子身上很容易长痱子，因为孩子需要穿纸尿裤，再好的透气性，也会造成孩子屁屁被湿热困扰，长痱子； 因为一年中最热的时候就是8月份，?三伏天?就是指7月中旬到8月中旬这段时间，产妇和孩子会因为天气炎热而备受煎熬。 而4月份受孕的妈妈，是很容易出现早产的情况的。在4月份的时候，是流感的高发季节，如果在身患流感的情况下受孕，是会影响孩子大脑发育的，孩子出生在2月份，也是一个流感的高发季，对孩子的健康是有损害的；妈妈在受孕额情况下感冒，就不能吃药了，只能挺过去，这段时间里妈妈也是会很难受的。

女性怀孕最好选择在8月前后，8月前后是非常好的季节，而且不冷不热，气候非常适宜，秋季的水果蔬菜品种比较多，能够提供给人体所需要的营养物质，有助于孕妇自身的健康，并且有利于胎儿的健康发育，最好选择在季节合适的时候怀孕，一年中这个时间段怀孕最好！这可是有科学依据的。

医学研究认为，怀孕的最佳时间在八月前后，也就是七月下旬到九月上旬。这可不是我们随口胡说的，而是秋高气爽气候宜人，夫妻俩性生活的频率和体验，都要高于夏、冬两个季节，具体理由，请听小编一一道来。

1、不热不冷，造人温度适宜。

你们可能要说，春天也是气候宜人的啊!别急别急，还没说完呢。当出现妊娠反应的时候，孕妈们胃口差、整天恶心呕吐，搞不好还得发脾气。吃什么、怎么吃，往往愁坏了各位当牛做马的准爸爸。

2、秋初水果蔬菜品种多。

不仅可以充分满足孕期的营养需求，也可以应对孕妇们挑剔的吃饭要求。

3、秋初日照充足

阳光明媚，可以让孕妇体内产生较多的维生素 D，也有利于肚子里宝宝的骨骼生长。

4、秋初的晚间暑热退去，可以睡得更好。

睡得香，自然心情好，准妈妈心情好了，对胎儿的生长发育也是有百利而无一害。

5、胎儿在前三个月是「敏感致畸」时期，冬天、春天比较难捱。

冬天就算不一定多雪，也肯定是寒冷的(海南、两广的朋友们请自动忽略)，春天又传染性疾病多发，不适合度「危险时期」这个劫。要想完美躲避，秋初怀孕还是很适合的。

6、孩子出厂时间，是来年春末夏初，同样气候宜人。

这时候，可以说是坐月子的「黄金时期」。无论是宝宝洗澡换衣服，还是宝妈喂奶，温度合适，都会比较方便。

7、夏初的鱼禽肉蛋奶和瓜果蔬菜供应更丰富。

刚生完宝宝的妈妈们吃得好、营养全面均衡，喂给宝宝的乳汁营养也会相对丰富些。

8、夏初穿衣轻薄。

大人小孩都不用拿大棉袄大棉裤捂着，方便宝妈们及早恢复身体，同时也不影响宝宝的肢体发育。等到宝宝满月后，夏天也到来了，傍晚一家人出门散步，也不错。

一年中这个时间段怀孕最好！这可是有科学依据的，女性最好选择在8月份怀孕生孩子，8月份是非常好的季节，不冷不热，而且8月份的蔬菜水果品种非常多，能提供给人体所需要的各类营养物质，初夏的时候穿衣服比较轻薄，也不会影响到宝宝的肢体发育。

那么，一年中又有哪几个月不适合怀孕呢？这两个月真不适合受孕！

首先4月不适合怀孕，因为这个月是流感的高发季节，根据时间推算一下，4月怀宝宝，那么出生的月份就是第二年的2月份，而这个月份也是流感高发期，不管是怀孕的时候还是孩子刚出生的时候，妈妈若是感冒了，都不能服用药物，那样就会让自己很痛苦，所以说4月份是真不适合怀孕。

第二就是10月份了。10月份怀孕，那么宝宝出生的月份就是来年的8月份，这个月可以说是一年中最热的时候，对于坐月子来说那真的是一个磨人的挑战，再热也不能对着自己吹空调吹电风扇，头发也不能经常洗，还要带一个刚出生的孩子，这样的日子，光想想就有些害怕了。而对于宝宝来说，也是很难受的，因为宝宝要系尿不湿，天气太热的话，宝宝就容易红屁屁，长痱子。

所以，想怀孕的夫妻，要尽量避开这两个月

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