澳研究称抗抑郁药对体重有滞后影响(女体重突然增加要警惕肚子赘肉)

澳研究称抗抑郁药对体重有滞后影响

已有很多证据表明，常用抗抑郁药物和肥胖之间存在关联。澳大利亚弗林德斯大学研究人员报告说，抗抑郁药对服用者体重的影响可能持续至停药后数月。

弗林德斯大学精神病学系教授胡里奥·利西尼奥与其同事在新一期英国学术杂志《转化精神病学》上发表综述性研究说，他们的团队近年来就氟西汀、丙米嗪等常见抗抑郁药对体重影响开展了一系列动物实验。

在相关实验中，研究人员对表现抑郁症状的实验鼠进行了为期两周的抗抑郁药物治疗。在停药后的10个月内，研究人员以高脂肪食物喂食这些实验鼠，并观察它们体重变化。结果发现，服用过氟西汀和丙米嗪的实验鼠在停药10个月后体重增长都超过5%，这一比例高于高脂饮食本身可能造成的体重增长。

“（停药）一开始，（实验鼠）体重会有轻微减少，但随着时间推移，体重减轻停止了，实验鼠开始持续增加体重”，利西尼奥解释说，在相同饮食条件下，曾服用抗抑郁药的实验鼠体重增长幅度更大，这一现象会持续到停药后。他认为，动物实验及其他一些已开展的人体临床试验都表明，常用抗抑郁药对体重有滞后影响。

利西尼奥认为，这种现象与抗抑郁药工作原理有关。抗抑郁药不仅刺激脑部的生长因子，还可以刺激整个身体内的生长因子，从而导致了体重增加。目前，他正在开展一项为期5年的人体临床试验来验证这一理论。

抑郁和肥胖已经成为全球公共卫生的两大威胁。据世界卫生组织统计，全球范围内有超过3.5亿抑郁症患者；而根据联合国大会新近决议中列出的数据，全球范围内有6亿多成年人患肥胖症。因此，利西尼奥呼吁更多研究人员关注抗抑郁药对体重影响，加入后续研究。

女体重突然增加要警惕肚子赘肉

女体重突然增加要警惕肚子赘肉

　　女体重突然增加要警惕肚子赘肉，在生活有有很多的女生会突然发现自己的体重增加了，体重不断蹭蹭往上涨困扰了不少女生们，下面来看看女体重突然增加要警惕肚子赘肉

　　女体重突然增加要警惕肚子赘肉1 　　女性体重突然增加可能是因为最近一段时间内吃了太多高热量的食物或高油脂的食物引起的。经常吃这些食物，身体的新陈代谢会变慢，油脂和脂肪会在体内出现堆积

　　这些物质长期滞留在体内身体就会慢慢将他们转化成脂肪，这时就会导致体重增加。如果体重增加得比较多，体形会发生明显的变化，这样会影响身体的美观，还会导致颜值降低，人会变丑。

　　这些人如果想让自己变得漂亮，最好尽快调整饮食，不要继续吃高油脂的食物，可以多吃绿色蔬菜和水果等食物，这样能够让身体内的油脂减少，使身体逐渐消瘦下去。这些女性还可以多运动，运动可以增加脂肪的消耗量，还能提高新陈代谢，让身体尽快回到正常的状态。

　　女性体重突然增加还有可能是因为疾病导致的，如果女性的肚子变得越来愈大了，可能是妇科组织出现了异常，需要警惕多囊卵巢疾病。

　　一般患有多囊卵巢疾病的女性，还会出现月经紊乱等情况，女性的体重突然增加以后，最好尽快到医院进行检查，如果确定是多囊卵巢疾病

　　最好尽快进行减肥，因为这种疾病跟肥胖是有很大的关系的。如果女性本身就比较胖，患上多囊卵巢的概率也会增加，这些女性也要积极地进行减肥，防止病情加重。

　　女性体重突然增加还有可能是因为内分泌失调引起的，一般情况下人体内有都有雄性激素和雌激素，如果雄性激素不足，但是雌激素过高时，就会导致女性体重突然增加

　　这些女性最好到医院进行检查，检测一下身体内的激素水平，如果检测出有激素水平异常时，就要及时的进行调整，可以多吃些补充激素的食物，让身体的激素水平变得平稳，这样能缓解肥胖等症状。

　　不爱运动的女性也会出现体重突然增加等情况，如果女性以前一直有运动的习惯，但是因为一些事情停止了运动，这时身体的新陈代谢，就会变慢导致身体变胖。这些女性需要保持一定的.运动量，维持新陈代谢率。

　　女体重突然增加要警惕肚子赘肉2 　　 第一、可能是多囊卵巢综合征

　　生活当中对于女人来说，如果身材变得发胖的话，体重就会增加，特别是会导致经期延长，这样的时候就要考虑多囊卵巢综合症。

　　这是一种代谢性疾病，患上多囊卵巢综合征的时候就需要大家都重视了。这时候体内的激素分泌会出现异常，导致代谢失衡，带来更大的危害和影响，尤其是女性朋友应该特别注意。

　　 第二、可能是甲状腺功能下降

　　对于女人来说，如果甲状腺功能下降的话，就会导致甲状腺分泌不足，随后会导致身体代谢变得缓慢，让女人的体重莫名的增加，身体也会变得格外浮肿，其实这种情况是比较可怕的，对于一些年轻女性，如果出现了这样的问题，可能要面临月经不规律，内分泌失调的情况。

　　 第三、可能是腹水

　　对于女人来说，如果肚子经常肿胀，还需要考虑是不是有腹水，比如肝腹水，这样的情况就说明肝脏病变已经比较严重了，需要大家多重视治疗。

　　除了这些情况之外，如果导致你变得异常发胖，还可能有这些原因，也不要忽视。

　　 1、过度焦虑

　　情绪对于健康的影响是非常大的，如果一直处在焦虑压抑的情绪中，可能会让你变得身材发福，在面临焦虑的时候仍会有压力，有些人可能会借助吃饭来进行缓解，可是一不小心就会吃多，导致发胖产生。

　　 2、更年期

　　如果是处在更年期的女性，可能更容易变得身材发福，让他们特别无奈，主要是身体当中的激素水平发生了一系列的变化，生活当中45-55岁的女人会进入更年期，这个时候会感觉到他们的身材更加臃肿。

　　 3、失眠

　　女人特别容易失眠，如果长期处在失眠的状态中，也是一件很糟糕的事情，正常的睡眠对身体代谢调节是非常好的，但是如果经常睡眠质量不好失眠的话，就会影响你的身体代谢失去平衡，随后就会导致身材发胖。

　　女体重突然增加要警惕肚子赘肉3 　　 让你体重突然增加的十大原因

　　 1、腰围肥大的人

　　体重增加的明显原因是摄入比平时更多的卡路里，或者减少你生活中的体力活动量。然而，有些人似乎会增重，即使他们像往常一样吃东西和锻炼。

　　 2、睡眠不足

　　如果你不睡觉，你有更多的机会在深夜吃零食。这是显而易见的。然而，睡眠不足还有另一个原因可能会加重体重：睡眠不足引起的身体生化变化会使你更饿，并使你在进食后感觉不到饱。

　　 3、在交通中紧张的人

　　皮质醇，也就是所谓的“压力荷尔蒙”，在我们压力过大的时候会在体内增加。这种激素反过来又增加了我们的食欲。此外，在压力大的时候，你更倾向于选择舒适的食物，这样你就有了一个完美的增重机会。

　　 4、抗抑郁药

　　许多抗抑郁药物的副作用是体重增加。虽然你不应该停止自己服用任何药物，但如果体重增加困扰你，你可以和你的医生讨论改变你的治疗计划。有些人可能在药物治疗工作后体重增加，因为他们可能感觉更好，胃口更好。抑郁症本身也会引起体重的变化。

　　 5、类固醇

　　类固醇药物，如：强的松是众所周知的体重增加的原因，由于液体滞留和增加食欲。体重增加的量取决于药物的剂量和服用时间的长短。类固醇也会导致身体脂肪分布的暂时性改变，面部、颈部或腹部的脂肪增加。

　　 6、服用处方药

　　你服用的其他处方药也会导致体重增加。例如，用于治疗精神分裂症或双相情感障碍等疾病的抗精神病药物，以及用于治疗癫痫、偏头痛、糖尿病和高血压的药物。你可以和你的医生讨论选择副作用少的药物。

　　 7、避孕药

　　许多妇女认为服用联合口服避孕药（避孕药)会导致体重增加。然而，没有科学证据证明这是事实。有些妇女在服药时可能有轻微的液体滞留，但这通常是暂时的。

　　 8、更年期

　　大多数妇女在更年期增重的原因有很多。衰老会减慢新陈代谢，所以如果你的饮食习惯保持不变，体重可能会增加。生活方式的改变，比如少运动，也可以起到一定的作用。更年期也会影响体内脂肪沉积的位置，增加腰部脂肪堆积的可能性。

　　 9、库欣综合征

　　库欣综合征是一种以激素皮质醇水平升高为特征的疾病。如果你的身体分泌过多的皮质醇，或者你服用类固醇药物治疗哮喘、狼疮或关节炎，就会发生这种情况。皮质醇过多会导致体重增加和面部、颈部、腰部和上背部周围的脂肪增加。

　　 10、戒烟

　　戒烟的人可能会增加少量体重。大多数戒烟的人体重增加10磅或更多。原因多种多样。

　　 没有尼古丁：

　　你可能会觉得饥饿，尽管这种影响往往会在几周后消失。

　　你的新陈代谢可能会下降。

　　你可能会更喜欢食物，或者感觉味道更好，这可能会导致过度沉迷。

　　你可以吃更多高脂肪或含糖的零食，或喝更多的酒。

我有点瘦想胖点 但是就是胖不了 请问朋友们有什么好的办法吗？

9个令你不会瘦的方法 1.你是不是睡眠不足? 睡眠缺乏会降低一种调节身体脂肪的蛋白质——瘦蛋白的水平，而提高一种促进生长的饥饿荷尔蒙(ghrelin)的水平，这种荷尔蒙刺激食物的摄入。更有甚者，它增强你的饥饿感和胃口。 2.你系咪经常系D好暖既场所? 天冷的时候，我们的身体用卡路里保持温暖。因此，有中央供暖设备和有空调的地方，卡路里消耗较少，体重易于增加。 3.你系咪有经常食药既习惯? 有些药物和体重增加有关系。关于口服避孕药的一项研究发现，服用者的体重会有所上升。抗抑郁药、β受体阻滞药及抗组胺药也能使体重增加。 4.你系咪已经35岁？ 女性在35岁之后体重很容易增加，从停经开始荷尔蒙及代谢会发生改变。美国科学家指出，发达国家如英国和美国，如今的人口要比30年前年长，体重增加的问题与此有部分关系。 5.系因为你既基因? 还真可能是！研究表明，体重指数(BMI)可能跟遗传有很大关系。无论男女都倾向于跟自己体形相似的人结婚，这意味着什么?如果你的母亲超重，你还很可能有一位超重的父亲。 6.你有无抑郁? 研究显示，抑郁的男性会瘦下来，而抑郁的女性会胖起来。我们都知道，感到高兴和感觉生活满意使我们有动力减肥，然后保持苗条；而当我们情绪低落，就没有同样的意志力把健康饮食置于我们日常诸事之首位。 7.应该怪出面D污染物质? 农药和一些塑料制品中的合成化学物质进入我们的食物链是不争的事实，这些化学物质会扰乱荷尔蒙，抑制它们控制体内脂肪的能力。 8.你有无“甲减”？ 甲状腺功能减退简称“甲减”，是由(各种原因引起的)甲状腺激素分泌不足所致的一种内分泌疾病。如果得了“甲减”，身体消耗的卡路里不像以前那样多，结果自然是体重增加。 9.你有无食物过敏反应? 食物过敏是否会引起体重增加还没有定论，但有些科学家认为可能会。一种理论认为有食物过敏反应的人肠胃更具渗透性，允许更多未消化的食物通过

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