油性皮肤是因为缺水吗,油性皮肤应该怎么办(油性皮肤怎么办)

油性皮肤是因为缺水吗,油性皮肤应该怎么办

在生活中，每个人都希望自己拥有好的皮肤，好的皮肤不仅能够为我们带来赏心悦目的容颜，而且更能够代表我们的身体是否健康，所以，如果有一些人皮肤不好，很可能就代表身体出了一些问题，而事实上我们生活中也有许多油性皮肤的人，但是很多人并不知道油性皮肤是什么原因造成的，那么下面就让我们大家一起来学习和了解一下，油性皮肤是因为缺水吗?

油性皮肤是因为缺水吗，很多人在护肤的时候会陷入一定的误区，会认为油性皮肤必须通过控油才能够得到缓解，其实这是一种非常错误的理念，其实我们的皮肤之所以会出油，那是因为皮肤的水分不足，所以就会产生这样的现象，如果我们的皮肤缺水的时候，就会用剩余的油分来保护皮肤，所以这个时候我们一定要给皮肤补水，如果一味的控油，那么就可能使我们的油性皮肤转变成干性皮肤，到时候会对我们的皮肤伤害也非常大，所以我们应该多了解一些护肤性的常识，才能够避免这样的现象发生。

如果我们的皮肤所含有的水分和分泌的油脂处于平衡的状态的时候，皮肤就会非常的健康，并且也不会出现出油的现象发生，一旦水分和油脂出现不平衡的状态的时候，那么皮肤就会严重的因缺水而导致出油，所以这个时候一定要做彻底的清洁补水工作，如果想要充足的补水，首先要清洁我们的毛细孔，要将毛孔中的油脂彻底的清洗干净，这样才能够让肌肤吸收到更好的水分，在日常的生活中，如果想补水，我们可以选择一些补水的套装。

油性皮肤是因为缺水吗，皮肤出油的人在平时选择洁面产品的时候，一定要格外的注意，选择适合自己肤质的产品，同时在平日里要给自己的皮肤做彻底的清洁工作，多吃新鲜的蔬菜和水果，平时可以多喝水，这样才会让我们的皮肤变得更好。

油性皮肤怎么办

首先、你要注意、油性肤质、易出油的根本原因、在于、极度缺水。所以、补水＆锁水对于油肌来说很重要。
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油性皮肤很油是不是缺水？需要补水吗？

需要补水。

油性肤质特点：

肤色一般偏深、毛孔较粗较大、易堵塞、皮肤油腻、皮脂分泌量大。严重者脸部可以出现桔皮现象。皮肤一般呈现弱酸性ph在5.6-6.6之间。这类皮肤很容易被感染，抵抗细菌的能力较差。此类皮肤常见于青春期发育的年轻人。油性皮肤还可细分为一般油性和超油性。油性皮肤也有优点：不敏感，并且能够长期保持”年轻”。随着年龄的增长，油脂的分泌也会逐渐减少，有些人甚至会转变成为中性皮肤。

油性皮肤护理步骤：

1、彻底清洁。油性的肌肤保养步骤中，彻底清洁是第一步，也是最重要的一步。选择适合自己的、清洁力较强的洁面产品，彻底洗去多余的污垢和油脂。但注意一天洗脸次数不要超过三次，过多的洗脸不但达不到控油的目的而且还会使脸部皮肤脱水，使得皮肤干燥。洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位，长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗20次以上才行。

2、重点清洁。每天洗脸时要用洁面品重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位做些轻轻的按摩，以旋转的方式，由下而上，由内往外打螺旋。尤其在毛孔粗大的地方，添加做稍微深层一点的按摩，诱出油脂，再用清水洗干净。

3、收敛毛孔。洗完脸后，皮肤将处于水分易蒸发且没有保护的状态，使用爽肤水，收缩脸部毛孔，让油脂不再分泌过剩。爽肤水可以渗透内部使肌肤饱满外，避免水分蒸发，在瞬间收敛皮脂分泌，使肌肤不易发出油光，还可以达到预防面疱的效果。如果属于经常长痘的肤质，还必须使用含杀菌及收敛成分的爽肤水。

4、补水滋润。补水往往油性皮肤人士容易忽略的步骤，肌肤缺水也会导致油脂过分分泌，造成恶性循环。油性皮肤要避免使用高油度的护肤品，注重亲水性的保湿。成分上，可以选择含多元醇、天然保湿因子等非油脂类保湿剂的化妆水或者美容液。少用含酒精、异丙醇、甘醇酸、金缕梅等抑制油脂分泌但治标不治本、还可能引起皮肤损伤的成分。

5、清除角质。每天例行的洁面程序只能去除一部分浮在表皮上的死细胞，所以要定期给皮肤大扫除。可以在周末用去角质霜或磨砂膏做一次认真的清洁。用力比较轻的中指和无名指轻轻按摩，清除表皮过剩的油脂及老化的角质细胞，皮肤会明显变得干净而有光泽。

6、使用面膜。其实使用针对去除多余皮脂污垢的面膜，会让肌肤更清爽舒适。尤其是油性肌肤，面膜不但有助去除毛孔内的眉头粉刺，对于面疱的预防更是有效。油性皮肤可以选择补水的面膜，还可以选择珍珠粉调制面膜。

提示：想要彻底有效的控制脸部出油量，最根本的一个方法就是有规律的生活以及合理的饮食控制。少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感，并且要适当运动。

扩展资料：

油性皮肤的护理方法：

油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。为了将分泌的油脂清洗干净，建议应选择洁净力强的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能调整肌肤酸碱值。

洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位，长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗20次以上才行。

洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。每周可做一次薰面、倒膜，以达到彻底清洁皮肤毛孔的目的。

参考资料来源：人民网：油性皮肤日常应该如何护理 注意科学护养很重要

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