喝羊奶拉肚子是什么原因(喝羊奶粉会导致腹泻吗)

喝羊奶拉肚子是什么原因

羊奶，其脂肪含量比较低，更加利于人体的吸收，且不容易增胖。羊奶中的维生素以及微量元素高于牛奶，可以适当的饮用，尤其适合有过敏症状，支气管炎症或身体虚弱的人群，以及婴幼儿。那喝羊奶拉肚子是什么原因呢?快来让我们一起了解看看吧!

喝羊奶拉肚子可能是因为羊奶中含有一些病原微生物比如病毒、细菌、真菌等，没有彻底的杀菌消毒或者保存不当，导致这些微生物进入身体后引起肠道粘膜的破坏和菌群失调，肠蠕动功能紊乱，消化不良，导致腹泻，甚至引起高热。

也有可能是因为机体对羊奶的不耐受，肠道不能充分的消化吸收，或者引起机体一系列的变态反应，而导致肠道粘膜损伤，引起腹泻等症状。

1、孕育新生命的准妈妈。一般孕妇从准备怀孕到怀孕3个月，应在饮食上注重蛋白质、维生素、钙、铁、锌等营养素的摄入。而到了怀孕中、后期，由于胎宝贝生长发育较快，骨骼发育迅猛，孕妇尤其需要摄入大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、微量元素及维生素A、B、C。

羊奶含有丰富的乳清蛋白、乳铁蛋白以及矿物质及维生素，每100克羊奶所含的10种主要的维生素的总量达780微克之高，是营养成分最全，最易被人体吸收的奶品，可以满足上述孕妈咪的营养需要。

2、中老年。对身体健康大不如前的中老年人来说，羊奶中的钙能强化骨骼，减少因骨质疏松引起的骨折发生，而羊奶中的铁和锌有助于预防缺铁性贫血，增强机体免疫力。

羊奶中含有的牛磺酸还有助于调节中老年人血液中胆固醇的浓度和血压。并且羊奶富含钙和维生素D有助于中老年人牙齿和骨骼健康的保持。

3、压力过大的男性群体。对精神压力大的男人而言，其实饮用羊奶有适当缓解压力的作用。羊奶中含有的泛酸、尼克酸是不可缺少的营养素,人体承受压力时,泛酸，尼克酸能够支撑肾上腺,促进分泌肾上腺素抗压荷尔蒙,缓解精神压力。

而且，工作中面临的应酬可能会由于饮酒过度，引发肝脏的负担。羊奶中的泛酸，尼克酸也是分解乙醇不可或缺的营养素，饮酒前喝杯羊奶也具有益胃护肝的功效。

4、天生爱美的女性群体。羊奶可以说是女人保持魅力的必备佳品。羊奶中含丰富的核酸，可促进新陈代谢，减少黑色素生成，使皮肤白净细腻，而羊奶中维生素E、维生素C丰富，VE可阻止体内不饱和脂肪酸的氧化，延迟皮肤的衰老。

维生素C能促进胶原蛋白的合成，使肌肤光嫩有弹性。特别是羊乳中含有独特的EGF因子，能快速修补老化的皮肤细胞，增强皮肤的自我修护能力，使肌肤健康白皙光嫩。

1、能够补虚润燥，因为从中医食疗的角度上来讲鲜羊奶性味甘、微温，对于虚劳羸瘦、身体素质较差的人，适当长期喝鲜羊奶有很好的补虚润燥的好处。

2、能够健脾和胃，对于反胃、恶心、呕吐，脾虚所导致的食欲不振、消化不良的人，适当长期喝鲜羊奶，通过滋补胃经而有很好的健脾和胃、缓解上述症状、增进消化能力的好处。

煮羊奶一定要缩短羊奶蒸煮时间，避免羊奶析出沉淀物破坏营养价值，羊奶入锅加热至沸腾，保持一分钟关火降温，然后再次沸腾降温重复反复3次，羊奶中细菌可以减少，正确方法就是羊奶放入锅中加热沸腾一定要反复，不要一直沸腾一直加热，关火降温是正确的方法。

加热至沸腾，保持一分钟，减温，使牛奶恢复到不沸腾的状态。

加热至沸腾，保持一分钟，减温，如此反复3遍，即可食用 。该方法主要是为了破坏奶中携带的牲畜的细菌和病毒，也就是所谓的消毒。

总结：有乳糖不耐症的患者可以少量喝奶，随着喝奶的次数增多，乳糖酶就会增加，腹泻的症状就会减轻。还有就是平时要注意个人卫生和饮食卫生。

喝羊奶粉会导致腹泻吗

　　很多的宝宝在断奶后就开始和奶粉来补充营养了，现在也有些爸爸妈妈会宝宝喝羊奶粉，对比起牛奶粉来说，营养的成分会不一样，这个选择也是要按照宝宝的需求。有些宝宝喝羊奶粉是可以适应的，可是有些宝宝却会肚子不舒服，那么喝羊奶粉会导致腹泻吗?

喝羊奶粉会导致腹泻吗 　　第一就是生理元素造成的，第二还有可能是细菌感染引起的，除此之外，还和家长护理不当有关。不管是哪种原因造成的，都应该及时进行治疗，以免孩子发生脱水症状。在治疗上不建议以药物治疗为主，建议在饮食上多给孩子吃一些营养的、能被肠道消化吸收的食物。

　　另外，给宝宝喝羊奶粉需注意以下几点事项：

　　1、韭菜、菠菜等含草酸多的食物不能与羊奶共同食用，不然会导致羊奶中的钙质得不到充分吸收。

　　2、果汁、水果等不可以和其一起食用，因为有可能出现消化不良或是腹泻的状况。

　　3、在喝羊奶前后的六十分钟左右，酸性水果是最好不要吃的，以免凝结羊奶中的蛋白质。

　　4、如果羊奶煮沸了，不可以将它和蔗糖一起食用，因为两者相遇会生成有毒物质。

　　5、若与巧克力一起食用，对于人体钙质吸收有很大的阻碍。

　　6、不可以和药物一起食用，因为有可能会影响药效发挥，不利于疾病恢复。

　　7、不可以和茶一起食用，因为会影响人体的钙质吸收。 羊奶含有一种特有的物质就是乳糖，正常情况下，乳糖在小肠经乳糖酶的作用而被消化吸收，少数人乳糖酶活性低。若饮用羊奶后，乳糖不能被分解而停留在大肠内发酵，产生水、二氧化碳和乳酸，乳酸不被人体吸收，因而引起腹胀腹泻。可以采用一些办法逐渐诱活乳糖酶：1.一次少量饮用，不超过250毫升或更少，一般不会产生症状。2.改用酸奶或奶酪。酸奶中含B–半乳糖苷酶，可消化乳糖。酸奶乳糖经发酵后减少了近1/5，容易消化，较长时间地饮用后，肠道就会逐渐适应饮用奶类。

宝宝围嘴哪种好用 　　有些宝宝可能是由于转奶不当造成的拉肚子。妈妈在给宝宝转奶时要注意不要一换全换，而是要遵循循序渐进的原则。宝宝拉肚子到好转需要一点时间，先观察几天，确定宝宝不拉肚子了可以开始转奶，变换奶粉不能在晚上，应该在中午的时候。两种奶粉应掺杂吃一段时间，这个过程中不要再加入其它奶粉给宝宝，且转奶期至少需要半个月时间左右，消化能力弱的宝宝可以适当延长适应时间。冲调羊奶粉的水温或、浓度、喂奶时间也会导致宝宝拉肚子，每次给宝宝冲调的时候要按照奶粉包装说明指导来。冲调奶粉不宜过浓或过稀，否则会影响奶粉的营养成分，也会引起宝宝肠胃不适，引起拉肚子。这种情况考虑是因为你目前脾胃虚弱，胃肠功能低下，不能完全消化吸收羊奶粉所致，不必担心。建议先服用思密达，整肠生，补脾益肠丸调养胃肠。症状缓解后再逐步少量服用，可能就恢复正常了。

宝宝喝羊奶粉拉稀便

宝宝喝羊奶粉拉稀便？每个宝宝都有自己适合的奶粉，要根据宝宝的体质给宝宝选择奶粉，否则的话可能就会造成拉肚子的现象，而且有些宝宝对于不适应的奶粉无法吸收，那么宝宝喝羊奶粉拉肚子怎么回事?

宝宝喝羊奶粉拉肚子怎么回事？
　　一般情况下，宝宝喝羊奶粉是不会有拉肚子现象产生的，刚开始可能是没适应，建议暂停羊奶观察，如果宝宝拉肚子的症状长时间还不见好转，还有水样便便，并且哭闹不止，建议父母应及时送宝宝就诊。

　　医院专家介绍，羊奶的分子量较大，含有一定的不宜消化的乳糖和乳酶，而宝宝的消化系统不完善，部分宝宝喝羊奶可能会引起腹泻、吐奶等症状。

　　当然，宝宝喝羊奶粉拉肚子并不一定是奶粉原因，也有可能是奶粉冲调方式、日常护理等方面出现问题。具体原因可以根据医生叮嘱进行改善。

　　冲调羊奶粉的水温或、浓度、喂奶时间也会导致宝宝拉肚子，每次给宝宝冲调的时候要按照奶粉包装说明指导来。

　　冲调奶粉不宜过浓或过稀，否则会影响奶粉的营养成分，也会引起宝宝肠胃不适，引起拉肚子。

　　宝宝的抵抗能力比较低弱，一不留神就有可能出现大大小小的问题，父母平时应该多给宝宝喝些温开水，不要给宝宝喝凉水，容易滋生细菌，引起宝宝肠胃不适。

　　宝宝一般是应该母乳喂养为主，如果母乳不够吃，则会添加配方奶粉喂养。而配方羊奶粉，因为其蛋白质，脂肪球分子比较小，容易被宝宝娇小的肠胃吸收，并且吃后也不容易出现上火，所以，若宝宝属于肠胃功能较差的小宝宝，在需要添加配方奶粉喂养时候，选择一直喝羊奶粉，相对来说比较好。

　　但是羊奶粉相对牛奶粉，其蛋白质营养成分上略差一些，但是在脂肪和碳水化合物方面，却并无太大区别。所以若宝宝肠胃功能较好，还是选择牛奶配方奶粉较好，这可以为宝宝提供，更为充足的营养物质。

宝宝喝羊奶粉好吗？
　　给宝宝喝奶是为了提供全面的营养给宝宝吸收，而给宝宝喝羊奶粉也是一样作用。当然母乳是宝宝最好的天然营养品，除了母乳喂养外，宝妈们可以考虑给宝宝喝羊奶粉。

　　据了解，羊奶粉营养价值较高，如果不能实现母乳喂养，但是对于牛奶或牛奶粉过敏的宝宝，宝妈给宝宝喝羊奶粉是不错的选择。

　　给宝宝喝有品质的羊奶粉有助于帮助宝宝更好地消化吸收营养，增强宝宝的抵抗力。但是宝妈也也需要留心一点，由于羊奶缺乏维生素B12和叶酸，长期给宝宝食用又不加辅食的话容易引起巨幼红细胞性贫血。

　　所以建议宝妈们购买羊奶粉的时候注意看看那种奶粉里有没有添加维生素B12和叶酸。

　　另外，喝羊奶粉还有一个优点就是羊奶粉不易引起宝宝的过敏反应，因为羊奶可解除大部分牛奶蛋白引起的过敏症。这点其实非常重要。

　　为安全起见，宝妈们在给宝宝确定喝什么婴儿奶粉前，都应该先少量做些简单的尝试，如果宝宝能适应才继续喂养。

　　羊奶物质含量与牛奶基本相近或稍高一些。羊奶脂肪球直径小，使其容易消化吸收。乳清蛋白含量高，与人奶接近。新生儿可以选择羊奶粉喂养，只要宝宝适合、爱吃、吃了以后不腹泻、不便秘、不上火，宝宝生长发育正常，妈妈就不必担心。

　　总体来说宝宝喝羊奶粉还是不错的，但也有些具体情况应该考虑：由于牛奶和羊奶在叶酸上的差别，4个月以下的宝宝最好不要食用羊奶粉，或者最好选择叶酸含量高的配方羊奶粉。羊奶粉中含有一定的不易消化的乳糖和乳酶，而宝宝的消化系统不完善，部分宝宝喝羊奶可能会引起腹泻、吐奶等症状，所以妈妈在给宝宝喝洋奶粉时要看宝宝是否适应。

宝宝喝羊奶拉肚子是什么原因

羊奶是公认的营养比较全面的乳品，尤其是其中丰富的钙、磷等元素，对骨骼的生长以及免疫力的提高都颇有益处，因此很多宝妈都给宝宝选择羊奶，但是，宝宝喝了羊奶后一直拉肚子怎么办？
宝宝喝羊奶拉肚子可以适当多喂其喝一些温开水，补充液体谨防脱水。同时立即停止喝羊奶，更换成其他乳品，并观察腹泻情况是否有所好转。由于宝宝肠粘膜、肠道菌群尚未发育成熟，因此可能会诱发羊奶蛋白过敏而出现拉肚子的情况，因此建议先更换其他乳品缓解过敏症状。
由于体质不同有的宝宝肠道内的乳糖酶不足，不能够充分地分解羊奶中的乳糖，从而致使乳糖进入结肠，被细菌分解产生大量气体吸收很多水分，也会出现喝羊奶腹泻的现象。此种情况需要更换为无糖成分的乳品来改善病症。
无论更换成哪种类型的乳品，家长都应当遵循由少到多、逐渐增量的方式进行喂养，期间应密切观察宝宝吃奶情况及精神状态，还要确保冲泡奶粉的水温、奶粉冲泡的稠稀程度以及对喂奶器具认真消毒，预防腹泻情况的再次发生。

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