咳嗽不能吃什么水果(夏季宝宝咳嗽不能吃什么水果)

咳嗽不能吃什么水果

咳嗽是很常见的，当咳嗽发生时，我们要注意平时的饮食习惯，不要吃一些对咳嗽恢复不利的食物，比如生冷刺激的食物，而是要吃能缓解咳嗽症状和治疗咳嗽的食物。咳嗽可以吃枇杷和秋梨，那么，咳嗽不能吃什么水果呢？一起来看看！。

橘子

《本草纲目》中确有提到橘子有止咳润肺的功效，但是多食则会生热生痰，真正起到清热化痰作用的是橘子皮，橘皮中白色网状物质橘络是味中药，可化痰清火，清咽顺气，但是我们吃的是橘肉而非橘皮，橘肉性温热，且多吃上火生痰，所以吃橘子不能止咳，反而会加重病情。

西瓜

西瓜性质寒凉，如果是在风寒感冒期间伴有咳嗽症状，此时不宜吃西瓜，西瓜本就性质偏凉，吃后只会加重体内寒气的散发，加重感冒病情，使咳嗽症状更为剧烈，延长治愈的时间。

菠萝

菠萝香味诱人，甜而不腻，是很多人的喜爱水果之一，但是对于真正咳嗽的患者来说，不宜多吃，咳嗽可能是由于肺热或者感冒等因素引起，吃菠萝只会加重屏气，菠萝糖分高，对呼吸道不利，且吃菠萝易上火，含有刺激过敏的物质，不少人吃后口腔会出现发麻等不适症状，所以不建议患有咳嗽时吃菠萝。

甜瓜

甜瓜性寒，如果身体的咳嗽是属于风寒咳嗽，则不宜食用，而且甜瓜中糖分含量高，吃后会让嗓子更加难受，咳嗽会加重，不建议食用，减少对呼吸道的刺激才能使病情尽快恢复；需要注意的是，平日里甜瓜也不宜过多食用，还有可能会引发咳嗽。

荔枝

咳嗽之时不建议吃荔枝，荔枝性热，中医认为咳嗽多由肺热引起，多吃肥甘厚味的食物会加重内热，加重咳嗽，，荔枝本就是上火食物，吃多了无疑是加重身体湿热，所以不建议食用。

樱桃

樱桃营养价值丰富，是非常不错的滋补生血水果，但是由于樱桃太甜，会刺激呼吸道生痰，咳嗽之时不宜食用过多，而且樱桃性质温热，对于热性病以及虚热咳嗽者来说是不宜食用的，避免加重病情。

预防咳嗽方法

1．加强锻炼，多进行户外活动，提高机体抗病能力。

2．气候转变时及时增减衣服，防止过冷或过热。

3．少带小儿去拥挤的公共场所，减少感染机会。

4．经常开窗，流通新鲜空气。家人有感冒时，室内可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染。

5．及时接受预防注射，减少传染病发生。

6．感冒流行期间可服中药预防。配方是：贯众12克，防风12克，荆芥10克，每日一帖，连服2—3天。

对经常易感冒的小儿，可每天以黄芪15克，红枣7只，煎汁代茶，长期服用可增加机体免疫力，减少感冒的发生。

7.防咳先防感。防止咳嗽预防感冒非常关键，所以孩子平时要注意锻炼身体，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。

8.生活要调理。对孩子要加强生活调理，饮食适宜，保证睡眠，居室环境要安静，空气要清新。

9.少去公共场所。尽量不带孩子到公共场所，少与咳嗽患者接触。

10.食用梨和萝卜。平时适当食用梨和萝卜，对咳嗽有一定的预防之效。

夏季宝宝咳嗽不能吃什么水果

孩子咳嗽期间其实最好不要吃橙、柑、桔子、芒果等过甜的水果。
小儿咳嗽饮食禁忌
护理咳嗽小儿，注意饮食禁忌很重要。一般情况下，咳嗽小儿在饮食需注意以下几点：
禁食寒凉食物
例如绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等。
中医认为“形寒饮冷则伤肺”，就是说身体一旦受了寒，饮入寒凉之品，均可伤及人体的肺脏，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。
此时如饮食仍过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。不论是儿童还是成人，咳嗽多会伴有痰，痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本，主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。
禁食肥甘厚味食物
中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。
禁食橘子
许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。儿童在咳嗽期间饮食要清淡，长期咳嗽不愈的患儿，可用梨加冰糖煮水饮用，它的效果是润肺止咳;也可用鲜百合煮粥，这对咳嗽日久、肺气已虚的儿童效果甚好。对于脾虚疾多的患儿，平时可多食山药，或煮莲子粥、薏米粥及大枣粥等。

咳嗽的时候不可以吃哪些水果呢？

咳嗽是一种非常常见的症状。咳嗽后正确的饮食是非常重要的。一般的话不能吃油腻，较甜的食物。如果咳嗽问题得不到及时解决，将影响睡眠和日常工作生活。有些人有非常严重的咳嗽症状，导致头痛和尿漏，一定要积极解决咳嗽。所以以下的水果切记一定不可以吃。

一、切记不要吃太甜的水果和牛奶。

避免食用太甜的水果和柑橘类水果。这种水果中的成分会刺激喉咙，加重咽喉痛和咳嗽的症状。梨子、桃子、李子、橘子和柠檬等水果中含有大量会影响喉咙的柠檬酸，所以不要吃这些水果。假如咳嗽，饮料也很重要。比如，应该避免喝含有咖啡因的饮料。人体生病后，只有足够的水才能使免疫系统正常工作。不过，喝太多含咖啡因的饮料会导致身体缺水和喉咙干涩疼痛，因此，应尽量避免。在咳嗽之后最好不要喝牛奶。牛奶在消化过程中会刺激肠道，喉咙里产生很粘的液体，感到很不舒服。另外，牛奶会使痰液变浓，这会使不适问题加重。

二、一定不能吃油炸食品

出现咳嗽问题的人不能吃油炸食品，这会使肺更热，肠胃负担更重。此外，其含有大量有毒物质，不利于健康

在咳嗽的时候不要吃加工过的食物。人体的免疫力在咳嗽之后就会减弱。在这个时候，要提高免疫力，补充营养，多吃新鲜容易消化的食物。

三、不要吃腻粘的食物、

在咳嗽之后不要吃油腻粘的食物。大部分咳嗽是由于肺部发热引起的，特别是儿童。在日常饮食中如果吃太多油腻的食物，咳嗽症状会很严重，痰也会越来越浓。不可能及时咳嗽。对哮喘患者来说，食用过多油腻食物还会阻塞呼吸道，病情会变得更严重，所以我们要注意清淡饮食。在咳嗽之后不吃补品。很多人认为在咳嗽之后多吃一些补品可以让身体更强壮，咳嗽也能很快恢复。这种观点不正确。要注意减少食糖和盐的摄入。食用过多咸和甜的食物会加重咳嗽症状，并有痰。

各位读者，大家对于咳嗽不能吃什么有什么看法呢？欢迎在评论区留言，留下你的看法。

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