菠萝中含有可分解食物中蛋白质的菠萝朊酶,特别适宜在吃完油腻食物的饭后食用,能帮助消除油腻感;梨香脆、多汁、甘甜,和菠萝一样受到很多人的喜爱。那菠萝可以和梨同食吗?菠萝和梨一起榨汁喝怎么样?
可以同食
菠萝和梨都富含营养,菠萝和梨同食,不仅补充的营养会更多,还会使消食解腻的效果更好。
榨汁食用
因为菠萝微酸,而梨的甜味较大,所以将菠萝和梨去皮洗净后切块,再放入榨汁机中,取汁食用,味道会更加甜美。
温馨提醒
梨子中含有糖类较多,所以要少食;直接食用菠萝容易引起过敏的现象,所以可以将菠萝用盐水浸泡后,或者是加热后,再食用较好。
1、菠萝忌讳和鸡蛋一起吃,菠萝中含有大量的果酸,而鸡蛋中含有丰富的蛋白质,菠萝中的果酸能够破坏蛋白质的性质,让蛋白质凝固成固态,影响人体对蛋白质的吸收。
2、菠萝(学名:Ananascomosus),是热带水果之一。福建和台湾地区称之为旺梨或者旺来(?ng-lai),新马一带称为黄梨,大陆及香港称作菠萝。有70多个品种,岭南四大名果之一。
3、菠萝原产于南美洲巴西、巴拉圭的亚马逊河流域一带,16世纪从巴西传入中国。已经流传到整个热带地区。其可食部分主要由肉质增大之花序轴、螺旋状排列于外周的花组成,花通常不结实,宿存的花被裂片围成一空腔,腔内藏有萎缩的雄蕊和花柱。叶的纤维甚坚韧,可供织物、制绳、结网和造纸。
梨和凤梨是可以一起吃的。凤梨和梨都富含营养,凤梨和梨同食,不仅补充的营养会更多,还会使消食解腻的效果更好。
梨,味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用。但是梨性寒,一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者,不可以多吃,多吃易伤脾胃。
凤梨果实含丰富的营养成分,糖类、碳水化合物、有机酸、氨基酸、尼克酸、蛋白质、脂肪及维他命A、B、C、G;核黄素、胡萝卜素、硫胺素、膳食纤维;无机成分如:铁、镁、钾、钠、钙、磷等。
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