怎样用白醋祛痘？白醋祛痘的小窍门(用白醋加水洗脸能祛痘吗？)

怎样用白醋祛痘？白醋祛痘的小窍门

很多人的脸上都会因为各种原因而出现长痘痘的情况，而一般在出现长痘痘的情况之后，人们往往都会尝试很多方法来帮助自己祛痘。其中就有不少人会用白醋祛痘。那么怎样用白醋祛痘？白醋祛痘的小窍门是什么？白醋真的可以祛痘痘吗？

1、皂角刺醋祛痘

配方：100毫升白米醋，30克嫩皂刺。

用法：将嫩皂角刺与米醋一起煎水，滤取药汁后，白天涂擦在长痘痘部位。

功效：清热解毒，杀螨虫。适宜消除脓包型粉刺，疱癣。

2、白芷芦荟醋祛痘

配方：10毫升白醋，白芷、芦荟各10克，白凡士林100克。

用法：将白芷水煎2次，浓缩取汁10毫升，加醋和白色凡士林，然后将芦荟研磨成粉末，加入拌匀即可。使用时先用温水洗净患处，再涂药，一般1~2周即可痊愈。

功效：白芷芦荟醋可以清热解毒，有效消除粉刺。

3、黄瓜白醋方

配方：黄瓜汁10毫升，白醋10毫升。

用法：取一根黄瓜榨汁后取用10毫升，然后加入等量的白醋搅拌均匀，用热水洁面后用之涂到脸上10分钟，每天3次，坚持2个星期即可。

功效：黄瓜清热解毒，利尿，与醋同用具有美白祛痘、祛痘印的效果。

4、怎样预防长痘

（1）外出回家后要彻底清洁脸部

外出前很多人都会往脸上涂抹防晒霜防晒，但是，防晒霜太厚或者其含的成分可能会致痘，没有及时卸掉防晒霜也可能会致痘。所以外出回家后每日要彻底清洁，洗净脸部，这样能降低长痘痘的可能性。

（2）用冷藏后的紧肤水收缩毛孔

冷藏后的紧肤水具有收敛肌肤油分、收缩毛孔的效果。所以可以把紧肤水放进冰箱里冷藏一会，然后在洗干净脸部后使用。但要谨记在每次洁肤后才能使用，在肌肤没有得到彻底清洁时使用会使毛孔紧缩，将污垢堵塞在毛囊里面。

（3）痘痘肌外出也要注意防晒

很多人认为涂防晒霜容易堵塞毛孔，就不敢用防晒霜，其实即便是痘痘型肌肤，也要注意防晒。因为紫外线对痘痘是恶化的因素之一，积极的防晒也是改善痘痘的窍门。此外，痘痘由爆发到消失，过程中如果没有注意脸部防晒，等痘痘消了，就有可能留下难看的痘印。

（4）减少熬夜回归正常作息

熬夜不但伤身体，而且脸上是会起反应的。一般来说，皮肤在晚上10点到晚2点进入晚间保养状态。如果长时间熬夜，就会破坏人体内分泌和神经系统的正常循环，最直接的后果就是脸上长痘痘。

（5）发现痘痘，及时采取补救措施

如果不怕今后留疤难看的，直接挤了算了。省得天天挂在心上，疼在脸上的。如果比较在乎的，可以找专业祛痘机构做专门的祛痘治疗，尤其是成片长痘的，千万不能搁着不管，很大可能会发炎感染蔓延到整个脸部。

用白醋加水洗脸能祛痘吗？

我们提到痘痘与白醋，想到的是痘痘有关的细菌炎症和白醋的抑菌杀菌作用，那么白醋的抑菌杀菌作用是否对痘痘相关的微生物菌群有作用，可以作为判别我们日常白醋是否能够祛痘控油的标准；

一、祛痘机理
1）减少和抑制皮脂分泌；

2）控制炎症，防止皮脂腺结构受损伤；

3）抑菌杀菌；

4）疏通毛囊、防止毛囊堵塞

二、不同有效成分治疗痘痘分类
1）减少和抑制皮脂分泌类成分：通过抑制雄性激素和抑制合成皮脂的各种酶的转录两个方面，这类成分一般有：抗雄性激素类（孕激素和雌激素、安体舒通、西咪替丁、酮康挫、维A酸类、丹参酮）

2）控制炎症类成分：即我常说的消炎成分，包括类固醇类和非类固醇类。

类固醇类消炎成分：即我们常说的激素或糖皮质激素，常见的糖皮质激素类有泼尼松、甲泼尼松、倍他米松、丙酸倍氯米松、得宝松、泼尼松龙、氢化可的松、地塞米松等。

常见的非类固醇类消炎成分有布洛芬、洛索洛芬、双氯芬酸、阿司匹林、安乃近、吲哚美辛，吡罗昔康等。

3）抑菌杀菌成分：抗生素类（带有霉素、西林、头孢、环素、沙星、磺胺字样的成分），非抗生素类成分（过氧化苯甲酰、甲氧节啶、锌制剂、壬二酸、维A酸类、果酸等、二硫化晒）。

4）疏通毛囊、防止毛囊堵塞成分：果酸类，主要进行角质剥脱,使皮肤角质层粘连性减弱,以纠正毛囊上皮角化异常,使毛囊漏斗部引流通畅,皮脂顺利排出,防止皮脂堆积、堵塞毛孔。

三、痘痘部位pH值及与痘痘有关的主要四种微生物适宜生长的pH值
1）痘痘部位的pH值为弱酸性，但是较健康肌肤略高，当肌肤pH值越靠近中性（7）时越有利于痘痘杆菌等细菌和真菌的生长与繁殖，在皮肤弱酸性条件下可以抑制他们的生长。因此面部pH值高的人发生痘痘的可能性大

2）痤疮丙酸杆菌（P. acnes）：为革兰阳性厌氧菌，是造成痘痘的最主要细菌，在pH≤5或pH≥8的环境中则受到抑制，其在无氧环境和近中性环境中生长最快，其生长主要依靠皮脂中的甘油三酯作为营养，游离脂肪酸可以引起粉刺。

2）金黄色葡萄球菌：需氧或兼性厌氧菌，可在PH值4.0～10生存，最合适生长pH值为7.4；

3）表皮葡萄球菌：需氧或兼性厌氧菌，生存环境PH为4.5～9.8，最适合生长的pH值为7.4。

4）白色念珠菌：最适宜生长的pH值为5.5，

四、白醋抑菌作用
乙酸(醋酸)是有机酸中最为人们所熟悉而且抗菌作用较为突出的一种(常见的有机酸包括甲酸、乙酸、丙酸、果酸等)，一般其抑菌效果要优于果酸类。以下是针对乙酸和常见果酸类对相关微生物的抑菌效果的科学实验数据比较：

1）不同有机酸针对金黄色葡萄球菌有抑制效果的浓度为：

乙酸：在0.225g/100ml；当ph值≤3.7～4.1时具有较好的抑菌效果；

乳酸：在0.092g/100ml；当ph值≤4.1时具有较好的抑菌效果；

其他果酸类：在0.070～0.23g/100ml；当ph值≤3.7～4.1时具有较好的抑菌效果；

2）不同有机酸针对表皮葡萄球菌有抑制效果的浓度为：

乙酸：在0.042g/100ml，当ph值≤4.6～4.8时具有较好的抑菌效果；

乳酸：在0.080g/100ml，当ph值≤4.3；

其他果酸类：在0.045～0.055g/100ml，当ph值≤4.3～4.5时具有较好的抑菌效果；

3）白醋针对白色念珠菌有抑制效果的不同有机酸浓度为：

白醋对白色念珠菌有较强的杀灭作用，体积分数0.3%白醋溶液对白色念珠菌作用2min杀灭率可达99％以上，而体积分数0.5%食醋溶液作用5min和15min杀灭率均达100％。

五、现有市售白醋是否有抑菌作用
市售白醋（英文名white vinegar）的主要成分为乙酸，也叫醋酸（HAc），呈弱酸性，为水溶性，其挥发气体对眼睛和鼻粘膜具有刺激性，乙酸含量达到98%以上是的纯净乙酸也叫冰醋酸，按照国家标准规定酿造的食醋中总酸的含量必须≥3.5g/100ml，也叫作酸度值，也就是说按照国家标准，市售白醋中乙酸的最低含量约在3.5%，所对应的pH值约为3.4左右；根据人们对于一般的食醋口味选择，酸度基本都控制在4g/100ml～5g/100ml之间，所以市售白醋的pH值范围在3.1～3.4之间。

表、一般食用醋酸度值对应的大概pH值

所以白醋并没有控油的作用，而可以通过抑菌杀菌对痘痘有一定的缓解作用，但是其抑菌效果和使用方法有关，如果仅仅使用期白醋洗脸，则时间太短，所以对于痘痘缓解达不到相应的效果，当使用时间至少达到5min以上会有一定的缓解作用，其作用机理类似于抗生素类或者果酸类。

比较乙酸针对不同微生物的抑菌效果和市售白醋中乙酸浓度，在使用白醋时，为了减少其对肌肤的伤害，至少要将市售白醋稀释10倍～15倍以上。

如何用白醋和白糖祛痘，消痤疮，痘印，痘坑和美白?

白醋和白糖都是祛痘印的。白醋:纯水=1:3配好，每天早晚洗过脸后，用手掌轻轻地将白醋拍在脸上，每次的用量不要太多。Tips:偶尔还可以用这种水洗洗脸。坚持一个星期，就有了效果，皮肤很细嫩，不怎么长痘痘了，痘痘疤也淡了，皮肤不出油，毛孔也缩小了。*****论坛的剩女姐姐分享,对你这个问题挺有用,建议看看.---->

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