偏头痛的自我疗法是怎么回事

偏头痛的自我疗法是怎么回事

目前偏头痛完全可控，但无法彻底治愈偏头痛。因其发病机制还不明，但要正确面对和积极治疗，预防大于治疗。频繁发作的偏头痛，通常采用预防治疗和间断性服药治疗的办法。

1.自我药疗注意事项

自我药疗应按说明书用药，在头痛发作前就要服药，而非等头痛时再服。要避免过量服用止痛药，因可引起“反弹性头痛”而使头痛转变为慢性头痛。

2.特效药剂

曲普坦类是一类特效的抗偏头痛药，其疗效因人而异。若其中一种药无效，可试着换用另一种药，头痛发作前服用。禁用于有心肌梗塞、冠心病史者，因有可能引起心血管痉挛而诱发心肌缺血，甚至心梗。

3.补充维生素

可补充些镁剂（每天500～750毫克）和维生素B2(每天不超过400毫克)，能减少头痛频率和持续时间。

4.避免使用的药物

尽量不要使用可诱发偏头痛的药物，如避孕药、硝酸甘油、组织胺、利血平、肼苯达嗪、雌激素、过量维生素A等。

偏头疼是怎么回事

偏头痛，主要是因为过度疲劳，或者是发烧感冒导致的。偏头痛的原因以及改善过度疲劳：患者因为长时间工作劳累，或者是精神压力大或许会引起内分泌问题，从而导致偏头痛的发生。偏头痛的原因是：平时的压力过大导致的。用脑过度导致的。睡眠质量差也引起的。也有可能是因为血管痉挛引起的。患者要及时去医院做一个治疗，要养成良好的饮食作息习惯，按时休息，不要熬夜，每天最少睡上8个小时，平时可以找一些发泄压力的方法，一定要注意合理用脑。偏头痛是血管收缩后扩张引起的血管性头痛。偏头痛常见的为血管性头痛，常常与脉搏一致的搏动性痛或胀痛。多因劳累、受凉。情绪因素、经期等诱发。偏头痛的形成原因由于神经或血管功能障碍引起的反复发作的头痛，多在单侧，偏头痛与遗传、内分泌、饮食如奶酪、巧克力、酒类有关，常由于过度的劳累、焦虑、紧张、气候变化而诱发。应该早发现，早治疗。偏头痛是反复发作的一种搏动性头痛，

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