在生活中有很多人都有精神洁癖,这类人在生活、学习、工作、交流方面都存在很大的障碍,对生活会造成很多不利影响,那么精神洁癖是什么意思?精神洁癖是指什么?精神洁癖对身心健康有一定的影响,下面就来详细了解精神洁癖的具体内容吧。
1、什么是精神洁癖
洁癖是过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活,特别是社会交往。而精神洁癖是说人在心理层面上所带有的洁癖。
2、精神洁癖的表现
精神洁癖就是一个人在自己的心理世界里所持有的一种强迫性人格,强迫自己的心理世界里是要绝对清洁的,绝对干净的,而且还要随时准备清理自己的心理世界,使心理世界基本处于一种真空的状态。
3、精神洁癖的危害
精神洁癖比较明显的表现就在社交方面,有精神洁癖或者有此类倾向的人会异常在意自己所处的社交圈子,会非常严格的去审查与自己交往的人,一旦发现所交往的人所带有的任何东西是所谓"肮脏"的,马上就会将其直接剔除出自己的社交范围,即便认识也会形同陌路。
4、精神洁癖的治疗
精神洁癖其实就是一种强迫症,是强迫症的一种表现行式,强迫症的治疗一般主要是几种治疗方式,心理治疗、药物治疗、物理治疗。
5、怎样预防精神洁癖
强迫症(精神洁癖)是一种非常隐蔽的心理疾患,其发病时间可以长达7年左右。要避免青少年出现这类心理问题,家长和学校都要注意青少年在各个成长阶段的心理发展情况,既要发展智力因素,也要发展非智力因素,既要注重理性思维的训练,也要注重非理性思维的培养,要使他们保持心理发展的平衡。
6、洁癖的形成原因
洁癖,很大部分原因来自遗传,病人中有七成具有强迫性人格,这是洁癖的生理基础,另外社会心理因素也是一种不可忽视的致病因素。有些人在强迫性人格的基础上,逐渐出现洁癖的症状,特别是当进入青少年时期,生理发育上的明显变化,与社会交往日益密切过程中的不适应,均可导致症状的出现和加重。还有一些人是在外界的不良刺激下诱发洁癖,包括长期的精神紧张,如工作和生活环境的变换加重了责任,工作过分紧张,要求过分严格,或者处境不顺利,常担心发生意外等;此外还有严重的精神创伤,如近亲死亡、突然惊吓、严重的意外事故、濒于灾难性的破产等。洁与不洁,在不同的文化里解释完全不同。中国的隐士都有洁癖,自我美化。而西方(包括印度)的苦修者却满身污秽,用肉体肮脏来报复精神的不洁,用自渎的方式来净化。洁癖一般都是极端的完美主义者,中国古代文化就是一种极端完美主义的文化,产生了大量的洁癖。
精神洁癖也成为心理洁癖,是说人在心理层面上过于注重纯净以至于影响了正常的学习、工作和生活,特别是社会交往。简单说就是特别看不惯一些所谓的“错事、坏事”。
比如有高度精神洁癖的人会觉得捡到钱了如果不交给失主,或是失物认领的部门就是很严重的错误,哪怕金额再小,也会很讨厌这种人,这就属于精神洁癖。
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