喝酒后胃很难受怎么缓解

现在很多人的工作可能需要很多应酬，或者是经常会有一些朋友聚会，这时候就会喝大量的酒，不管是能不能喝的，每次喝多了都会觉得胃很难受，想吐又吐不出的感觉是最难受的，很多人都不知道怎么办。那喝酒后胃很难受怎么缓解？酒后胃疼怎么办？

1、注意胃部保暖

喝酒之后要注意胃部的保暖。胃部受凉会加重胃难受的症状，轻者可能出现胃痛、腹泻等不适，严重的可能出现胃痉挛等。在喝酒之后一定要注意腹部保暖，即使是在夏天也要注意腹部不能受凉。另外还可以饮用热水的方法来帮助胃部保暖。

2、腹部按摩缓解

如果是在喝酒之后出现了胃难受的情况可以对腹部进行按摩来帮助缓解胃部难受。

手法：取仰卧位，以肚脐为中心点。将手掌搓热之后先对左腹部进行按摩，用右手掌按在左肋骨下缘腹部再向下慢慢按摩至耻骨上缘后再将手掌退后向上按摩右腹部。注意力度轻柔，以被按摩者感到舒服为宜。

3、饮食疗法缓解

如果是喝酒后胃难受要注意饮食上以温软淡素为宜。另外在进食的是否要注意细嚼慢咽以减轻胃肠负担，以免造成胃难受加重。还可以少吃多餐，让胃中有食物来中和胃酸避免胃酸对胃黏膜造成新的刺激等等。下面接受一些能够在酒后帮助解酒，缓解酒后胃难受的食物。

(1)吴茱萸粥

材料：吴茱萸3克，粳米50克，葱白少许。

做法：将吴茱萸焙干之后研成细末，将粳米洗净之后熬成粥，等到粥将熟的时候加入吴茱萸和葱白即可。

用法：酒后进行食用即可。如果酒后睡醒之后可以直接空腹进食。

功效：能够帮助温肝散寒，有效帮助缓解酒后出现的胃痛、胃胀等胃难受情况。

(2)西红柿汁

原料：新鲜西红柿数个。

做法：将西红柿洗净之后去蒂打成汁即可。

功效：西红柿汁中含有的果糖能够帮助加快体内酒精的分解，帮助减轻酒精对于胃部的刺激从而帮助缓解酒后胃部不适的情况。另外酒后饮用西红柿汁还能够帮助缓解头晕、头痛等不适。

(3)酸奶

喝酒的过程中或者是喝酒之后如果是出现胃难受的情况，可以喝酸奶帮助缓解不适。酸奶中的酸性物质能够有效中和酒精，帮助减少酒精在体内的停留时间。另外酸奶还能够给胃黏膜形成保护层，在喝酒前喝酸奶，能够帮助预防胃黏膜受到刺激或是损伤引起的胃难受。

(4)橄榄

喝醉酒之后的1个小时是让人最难受的时候，这个时候酒精的作用发挥到最大。，吃几颗橄榄能够帮助缓解胃难受。或者是将橄榄肉剥下来与小米一起煮成粥饮用也能够帮助缓解胃部不适。

4、就医检查治疗

喝酒之后出现的较为严重的胃难受，比如剧烈的胃痛、头疼的情况，最好能够就医进行检查治疗。排除因为酒精的过量摄入对胃部造成的强烈刺激引起的急性胃炎、胃出血等等情况。另外还可以在医生的指导下进行胃药的服用以缓解胃难受。

5、饮酒要注意

1、酒前预防用一些保护胃粘膜的食品，可以先吃一些主食，最好是蛋白含量高的食品，如牛奶、面包、豆腐等。饮酒后可以有效地的减少酒精对胃粘膜的损伤。

2、喝酒时同时喝奶饮料，奶制品可以有效地覆盖在胃粘膜表面，减轻酒精对胃黏膜的损伤。

3、酒后胃痛，如果情况不是十分严重，酒后吃一些保护胃的药物，如氢氧化铝（胃舒平），胃必治、斯达舒胃药等西药，另外类似于香砂养胃丸一类的中成药作用也不错。如果家里没有药物,可以进食饼干、馒头或者比较稀的碱液,来中和过多的胃酸,吸收酒精.也可以喝杯蜂蜜水来解酒。另外也可以用食疗的方法，如用蜂蜜、红糖适量、红花5克。将红花放在保温杯中，沸水冲泡，盖上盖，经泡10分钟后，随即调入蜂蜜、红糖，趁热饮服。功效：和胃利肠、止痛祛疡。可以试着用手指伸到口内喉咙部引起呕吐,呕吐多余的酒量。

4、酒后胃痛，如果情况十分严重，必须引起注意。如果患者本来就患有胃溃疡等胃病，喝酒后，由于胃粘膜的进一步损伤就有可能引起胃出血。这个时候必须赶紧去医院进行治疗，否则可能会因为出血引起贫血，如果出血严重还会引起出血性休克。

喝醉酒后胃难受怎么办

方法步骤：

喝温开水缓解喝酒后胃难受。如果喝酒后出现胃难受的情况，最简单的解决办法就是赶紧喝下一杯开水，这样对缓解胃不舒服有很好的效果。多喝水既有利于冲淡胃部的酒，也有利于体内的酒精排出。

糖水解酒效果好。我们知道白糖可以起到润肺生津的效果，喝酒后喝下一杯白糖水既可稀释酒精，也能够减少人体对酒精的吸收。这样也可减少血液当中酒精的浓度，可以大大减小醉酒的可能性。

牛奶解酒护胃。喝酒后，当出现胃痛、胃难受时，可以喝下一杯酸奶。牛奶有利于缓冲酒精，并且对于过量喝酒而引起的胃痛有缓解的作用。

酒后吃葡萄可以解酒。喝酒后胃难受怎么办？不妨试试吃一些葡萄，葡萄当中的酒石酸可以与乙醇发生反应而降低酒精的浓度。并且，酸性葡萄对于缓解酒后恶心、反胃有很好的效果。

解酒药。当出现酗酒的情况时，服用解酒药也是一个很好的做法。当然，药物的用法以及用量一定要按照医师的指导进行。

注意事项

?为了身体的健康，生活当中应该以少喝酒为宜，不该常常出现酗酒的情况。当然，如果出现酒后胃难受的情况，应该采取相应的措施进行缓解。

喝酒胃痛怎么快速缓解

问题一：喝酒胃痛可以立即吃什么食物缓解？如果疼痛可以忍受的话，最好是喝些鲜牛奶，在歇息半天就好了不要吃得太饱，如果痛得太厉害，建议你去医院看看是不是引发了别的问题，本人劝你以后少喝酒，虽然我也喝，但最厉害的一回，我都喝到吐顶了早上起来都不知道自己在哪睡的，现在喝的稍微多一点就头疼，无奈啊只好控制了，珍惜自己的健康。

问题二：喝完酒之后胃疼怎么快速缓解喝上一两包酸牛奶可以缓解酒后症状

问题三：喝酒后胃疼，吃什么能缓解在日常生活中如何判断周围的人是否对酒精有依赖呢？（医学版14条） 我们就饮酒模式总结了一些常见的表现： 1.视饮酒为生活中最重要或非常重要的事，在心中占据中心地位，念念不忘。 2.饮酒量较初期饮酒时逐渐增加。 3.饮酒速度增快。 4.经常独自一个人或者是背着家人偷偷饮酒。 5.以酒当药，用来解除情绪困扰。 6.有藏酒行为. 7.酒后常常有遗忘表现。 8.无计划饮酒，常常出现酒后误事的现象。 9.晨起饮酒，俗称“睁眼酒”，部分人甚至会在夜间醒来后饮酒。 10.睡前饮酒。 11.喜欢空腹饮酒，饮酒时不吃主食且很少吃菜。 12.在情况允许的时候选择酒的品牌。 13.因为饮酒与家人争吵，影响家庭和睦，或因饮酒影响工作。 14.曾经戒过酒，但时间不长又旧病复发，不能控制。 一般来说，如果一个人的饮酒行为出现上述表现中的3条以上，即高度怀疑酒依赖。 经常看到一些患有酒精依赖的人因为饮酒给自身的健康、家庭的和睦以及工作带来很多不良影响，甚至是在酒后出现一些违法的行为。尽管他们对造成这些后果内疚、后悔，但仍不能彻底停止饮酒，反复戒酒，反复复饮。是他们没有出息还是没有毅力呢？都不是，这是因为酒精依赖是一种疾病，而且还是一种不断恶化的疾病，这种疾病像糖尿病、高血压等疾病一样，是无法彻底根除的。但却可以被遏制住。复饮的原因与机体对酒精敏感有关，加上在心理上难以摆脱的强制性饮酒欲望，不管复饮会带来怎样的不良后果，单靠自身的毅力是无法将其克服的。 就像其他疾病一样，会出现一些特征性的临床表现。一旦对酒精形成依赖后，在突然停止饮酒或骤然减少饮酒量时会出现很多躯体不适症状，称之为戒酒综合征。为方便起见，有人将戒酒综合征按照出现的时间和严重程度分为3个阶段：一期戒酒综合征：一般于饮酒后6～12小时出现，表现为双手震颤，重者可累计双侧整个上肢，甚至是躯干，病情严重者还可出现伸舌震颤，除此外还常见厌食、失眠、烦躁等症状。二期戒酒综合征：出现时间为断酒后24～72小时，除上述症状外，常出现幻听，内容常为辱骂性或迫害性的，可继发冲动行为，兴奋相对较轻。三期戒酒综合征：震颤谵妄，常发生于末次饮酒72小时之后，此时病人意识不清，震颤明显并伴有行走不稳，可出现各种生动的幻觉，如看到各种小动物，病人表现紧张、焦虑、恐惧。病人的记忆力明显受损，部分病人可出现癫痫样抽搐。即使在发达国家，一旦发生震颤谵妄，经治疗者总的死亡率仍可达10％～15％，未经治疗者则更高。所以说长期饮酒者不能突然停止饮酒。如果高度怀疑对酒精依赖，应该尽早到专科医院治疗。 形成酒精依赖的人不能控制自己的饮酒行为，也不能控制饮酒量，那么在戒酒一段时间后能否正常的饮酒呢？就目前所知，从来没有一个人，仅是数月或数年滴酒不沾，就能够“正常”喝酒或只在社交场合喝酒。一个人一旦从豪饮发展为失去控制且不顾一切地狂饮，再想走回头路就不可能了。没有一个酒精依赖患者是故意为制造麻烦才喝酒的，但不可控制地饮酒必然会带来麻烦。 很多对酒精依赖的人自认在戒酒一段时期以后，喝几罐啤酒或几杯淡葡萄酒没有问题了。一两瓶啤酒下肚就会喝醉的人不多。所以也就错误地认为自己可以控制每天只喝两、三瓶啤酒就不再喝了。他们偶尔也确实能够在几天或几个星期内照此办理。于是就会得出结论：即使喝酒也会“游刃有余”。但是，他们每次喝的啤酒或葡萄酒会越来越多，要不了多久，就会狂饮如初。 另外一种错误的观念就是以低度的酒来替代高度酒。对于酒精依赖者来说，酒精就是酒精，不管含有酒精的是马爹尼酒、威士忌加苏打水、香槟，还是一小杯啤酒，对于他们而言，不管喝一杯什么样的酒，......>>

问题四：喝酒后胃痛该怎么缓解只有您自己才能对这个问题做出判断。许多现已加入互诫协会的人从前曾听别人说过，他不是个嗜酒成瘾者。要想不喝酒只需有更多的毅力，换一下环境，多休息一下，或多一些业余爱好。但这些人最后还是加入了互诫协会，因为他们在内心深处感到，自己已被酒精所征服，并准备不惜任何代价使自己摆脱不可遏制的喝酒欲望。
在互诫协会中流传着一句话： 对酒只是稍微有一 点成瘾是不可能的，一个人要么是嗜酒成瘾者，要么就不是。这一点只有饮酒者自己才知道是否已经到了饮酒失控的地步。
自测是否患有酒精依赖症
如果你真心实意想戒酒但发现自己无法彻底戒除；或者，如果你在喝酒时难以控制数量总是喝醉；或者，你并不喜欢酒精的口感，喝酒很猛追求酒精带来的沉醉飘忽的感觉。那你可能就患有酒精依赖症。
酒精依赖症也不一定是每天都喝酒。
一 轻度依赖:
1)一天累计饮酒量白酒500ml.或大啤8瓶以上。
2）正式饮酒史在8年之上,加重在2年以上.
3)每日早晨起来空腹饮酒.
4)每日必饮,每饮必醉,酒后不饮食,身体虚弱.
5)有手抖出虚汗,失眠,走路呈斜线或s型.
6)已强制戒酒无效或因为喝酒引起的身体原因住院治疗多次.
7)因饮酒已出现胃出血、高血压、小脑萎缩、脂肪肝、酒精肝、肝硬化、骨股头坏死等并发症.
8)已出现人格改变多疑,脾气改变,对家庭无责任感,对家人(妻子和孩子)漠不关心.
9)对任何事情失去兴趣不愿与他人交往，喝酒是生活中最重要的事。.
10)记忆力减退,耳鸣,高血压.
11)有幻视,幻听,幻觉等精神障碍.
12)有时候也可以平时不饮,但一旦饮酒就连续几天大剂量饮酒,直到身体抵受不住为止,间隔半月,一月或更长时间再喝。
13)因为长期大量饮酒,已经出现抑郁症,焦虑症,狂躁症等精神障碍。
14)戒酒综合症明显:一旦不饮酒,就出现:呕吐,抽搐,震颤(手,面部,舌),谵妄,癫痫等症状,饮酒后有缓解。
3、一个嗜酒者能否再“正常”地喝酒？
在戒酒一段时期以后，嗜酒者会觉得喝几罐啤酒或几杯淡葡萄酒该没有问题了。然而这会使他误入歧途，并发展为每餐必饮。要不了多久，这个嗜酒者又会狂饮如初，旧病复发。 如果你是一个嗜酒者， 你只有两条路可走：要么使自己的嗜酒问题日益恶化，并承受由此而带来的各种各样的灾难；要么彻底戒酒，保持头脑清醒，以一种全新的、有意义的方式生活。
4、作为互诫......>>

问题五：喝酒后胃疼怎么才能缓解饮酒过多 *** 胃液分泌,引起反酸、嗳气、疼痛等是导致喝酒后胃痛的主要原因。
喝酒前先喝点纯牛奶或蜂蜜，或者喝酒时多吃点儿白萝卜丝调白菜或者水果等解酒的蔬菜水果都可。平时可以口服养胃舒冲剂，胃乐新冲剂，可以痊愈。
酒后，吃的尽量清淡点，不要吃烧烤火锅之类 *** 性大的东西，还要少吸烟、少喝酒（特别是啤酒不能喝，酒精会损伤胃黏膜，引起上腹胀，烧灼感加重，嗳气频繁，食欲减退。三餐要按时吃，最好不要吃消夜，常吃消夜会导致胃酸倒流的。

问题六：喝酒后胃疼怎么办？不得不喝啊，有什么方法可以缓解吗？大量饮酒后出现胃疼的情况是正常的，主要是由于酒精造成胃黏膜受损所引起的，这种情况下，可以尝试采取以下几种方法进行缓解。
一，喝一些果汁，尤其是含有维生素C的果汁，如橙汁和猕猴桃汁，能够起到消炎止痛养胃的功效。
二，喝一杯温牛奶，温牛奶当中含有大量的蛋白质，能够修复受损的胃黏膜。
三，躺下来休息，不要让胃部承受更大的压力，不要吃油腻性的食物，过几个小时胃疼的情况自然会减轻。

喝酒后胃难受怎么办

喝酒后胃难受怎么办？酒喝多了十分难受，最明智的办法就是在喝酒之前就养好自己的小胃。喝酒前吃什么好？俗话说，酒前七分饱，热牛奶、小米粥都是养胃的食物，酒前不妨吃点，可以有效地保护胃黏膜。

喝酒后胃难受怎么办

喝酒后胃难受怎么办？酒喝多之后，第一件事应该是醒酒。醒酒的食物有哪些呢？

1、水果类：苹果、香蕉、梨、荸荠、西瓜、柠檬、红莓、山楂、甘蔗、鲜橙具有解酒醒酒的功效。

2、蔬菜类：白萝卜、藕、西红柿汁、白菜心具有解酒醒酒的功效。

3、维生素C片，酒喝多之后，吃VC 6—10片，有助于减少血液中的酒精。

4、豆类：绿豆、红小豆、黑豆都具有解酒的功效。

5、食物类：豆腐、柿饼、蛋清、牛奶、甘薯、蜂蜜都具有解酒的功效。

6、调味品：食醋、白糖

7、如果喝酒过量，可采用催吐的方法。

喝酒后呕吐不止怎么办

喝酒后呕吐不止怎么办？适量地呕吐可以减轻酒精对胃的刺激作用，如果呕吐不止，可以尝试以下方法。

1、揉搓内关穴（手臂横纹往上两寸的部位）。

2、多喝水，加快酒精从体内排出。

3、喝两大勺纯蜂蜜，不要兑水。

4、喝生萝卜汁，有下气解酒的功效。

5、吃少量的止吐药，不可过量。

6、如果呕吐比较严重，可能是胃黏膜急性炎症，需要及时就医，可口服吗丁啉、胃复安。

7、止吐之后，不能吃辛辣油腻生冷的东西，要注意调养。

喝酒后吃什么好

俗话说，喝醉一次就如同得一次急性肝炎，可见酒精对身体得伤害之大。喝酒后吃什么好？一般来说，喝酒后要吃养肝护肝醒酒的食物为宜。

1、养肝的食物，乌梅。

2、养胃的食物，蜂蜜水、酸奶、橄榄、新鲜葡萄、小米粥。

3、利于排出酒精的食物，西瓜汁、温开水。

4、喝酒后不能喝浓茶、浓咖啡，也不能吃柿子、胡萝卜，这些食物会加大肠胃负担。

喝酒前吃什么

喝酒前吃什么好？白酒、啤酒、红酒等酒类，虽然酒精度的含量差异挺大，但都会对胃黏膜产生刺激。喝酒前吃什么不容易醉？

1、奶类（酸奶、牛奶）、豆类（黄豆、绿豆、花生米）、淡盐水、面食（面条、面包、饼干）等，总的来说，喝酒之前，需要先吃点东西垫垫肚子，空腹喝酒，会导致酒精很快被人体吸收。

2、猪肝，酒精首先会在肝中代谢，尤其会导致维生素B的流失，而猪肝中维生素B的含量丰富，在酒前或者酒中多吃猪肝，可以起到保护肝脏的作用。

3、葡萄，葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇产生反应而生成脂类物质，可以预防醉酒，此外，香蕉、西红柿、橄榄、西瓜也能起到预防酒醉的作用。

4、鸡蛋，酒前吃鸡蛋能起到养胃的作用。

醉酒后胃难受怎么办

醉酒后胃难受怎么办 2、醉酒后一小时左右,酒精的作用是最大的,可以吃几粒橄榄,或者是将橄榄肉剥下煮粥让醉酒者服用,能够缓解其胃部不适的症状。

4、胃不舒服,恶心呕吐之后肚子空空也难受,这个时候只能吃一些白粥,或者是清汤面,这些清淡的流质容易被消化,还能减轻空腹的不适感。

6、酒后反胃、恶心也可以吃点新鲜葡萄,新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。

同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。

7、喝酒后胃难受、胃痛,可适情况服用其他胃。药,一定要记住不可服用止疼药,因为止疼药对于胃疼疗效是非常不明显的。

喝酒需要注意的几个事项1、喝酒之前,吃饭只能吃7份饱,且不可大量饮水。(这是为了留下肚子好喝酒)

2、喝酒之前半小时,喝瓶牛奶,最好是纯奶或者含糖的。(据说,喝酒前喝牛奶,牛奶会在胃里形成一层薄膜,可以起到保护胃的作用)

3、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料。(不然前面的牛奶就白喝了)

5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒,这些都是误区,醋和茶都不能解酒。

6、酒后1-3天进食易消化食物,防止过度劳累,最大程度上保证受损的胃粘膜尽快修复。

7、不要吃油腻辛辣刺激的食物。

8、不要每餐饮酒,酒精通常需要一周的时间才能完成代谢、全部排除体外。餐餐饮酒,造成酒精在体内蓄积,势必损害身体健康。

酒后如何保护肝脏和肾脏 2、富含淀粉的食物。比如薯类食品,淀粉类大分子能和酒精发生结合,也能延缓酒精的吸收。富含直链淀粉的食物更为理想。

4、富含B族维生素的食物。富含B族维生素的食物如粗粮,奶类,蛋黄,菇类等。必要时可以口服复合维生素B片,对身体有益无害。酒精在肝脏中的代谢需要它们的帮助。提前吃两粒复合维生素B片很方便。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankang/54785.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 牙齿出血怎么回事

下一篇: 患者体温异常升高时该怎么办？