吃阿胶的禁忌有哪些

阿胶是生活中很常见的食物，适当使用可以为人体带来很多的好处，但是也有许多要注意的地方，那么吃阿胶的禁忌有哪些？吃阿胶要忌口吗？吃阿胶也是有饮食禁忌的，食用不当对健康也会带来不利影响，下面就来详细了解具体内容吧。

孕妇慎吃阿胶

准妈妈有先兆性流产征兆时，可以用阿胶和其他中药材配伍，起到安胎作用，但是脾胃虚脱，呕吐泄泻，消化不良患者与患有妊娠高血压的准妈妈应该忌用阿胶。

易上火人群忌吃阿胶

容易上火的人群，如心火，胃火，肺火，肝火旺，甚至阴虚有活的人群，最好忌吃阿胶，尤其是单独服食，容易出现虚不受补的现象，导致上火症状越来越严重。

刚加工好的不宜马上吃

服用刚加工好的阿胶容易出现鼻腔，口腔部位长热疮，眼睛干涩发红等，甚至出现喉咙干痛，大便秘结，或带血等症，这是因为这种阿胶还带有一些或毒性，服食后容易产生火气亢盛的表现，新加工成的阿胶最好阴干放置一段时间，直至火毒消尽后再服食。

脾胃功能不足者慎吃

阿胶性滋腻，容易引起消化不良的现象，而脾胃为后天之本，脾胃功能受阻，服食再好的药物，身体也会可能出现不适，因此脾胃功能不足人群服食阿胶时，最好搭配调理脾胃的药物，以促进阿胶的消化吸收。

贫血人群慎吃阿胶

阿胶起到的是滋阴补血的作用，而贫血是缺铁所致，所以光吃阿胶对于改善贫血症状起不到什么作用。

患有五种病症不宜吃

患有感冒，咳嗽痰多，腹泻等症状，月经来潮的女性，不宜服食阿胶，应该等身体痊愈后再服用;消化不良，出血瘀滞人群不宜服用阿胶，容易加重病症。

吃阿胶的好处

1、滋阴润燥，特别适合在秋季多吃。

2、预防骨质疏松，增加体内钙质的含量，起到补钙促进身体健康的作用。

3、促进凝血功能，降低血管的通透性，特别是对于女性而言，平时适当的吃些阿胶还具有调理月经不调，促进身体健康，预防贫血促进美容等作用。孕妇适当的吃阿胶还有保胎之功。

4、防癌抗癌。

5、准妈妈吃阿胶可保胎。

6、美容减肥，阿胶自古就是有钱人养生的好选择，阿胶也具有美容美发之功效。

7、提高免疫力，对于亚健康人群日常适当吃阿胶有助于提高人体免疫力。

8、抗辐射。

9、清肺润肺缓解咳嗽，促呼吸系统健康。

10、改善睡眠质量。

阿胶的饮食禁忌 不能和这些食物搭配吃

现在已经到了冬季，这是一个非常寒冷干燥的季节了，同时也是非常适合我们进补的一个季节了哦，而阿胶就是非常好的一种食物了，我们都知道阿胶是可以补血的了，但是阿胶也是有食用禁忌的了，下面就让我们一起看看都有哪些吧。

萝卜

阿胶不能与萝卜一起食用，萝卜顺气助消化，阿胶补气，两者同吃功效会抵消。服用阿胶前后2小时内，忌吃萝卜，如果我们把这两种食物搭配在一起吃，那么就容易让我们的身体出现问题了，对于我们的身体健康来说是有很多危害的了哦，我们要避免这种情况的出现了哦。

浓茶

食用阿胶最后前后一小时不要喝浓茶，因为浓茶会影响阿胶的药效，所以对于阿胶这种滋补功效强的食物来说，我们就要注意尽量的避免食用了哦，如果我们在吃阿胶的时候食用浓茶，那么对于我们的身体健康来说是没有什么好处的了，要尽量避免哦。

大蒜

阿胶不能和大蒜一起吃，食用大蒜会影响阿胶药效。大蒜属顺气和促消化食物，而阿胶是补气药物，这一补一顺作用相抵，大大降低阿胶功效。所以，服用阿胶前后不要吃大蒜，以免降低药效。

牛奶

牛奶的蛋白质容易和阿胶中的有机物发生反应，降低滋补效果，因此服用阿胶时，忌用牛奶送服，如果我们把阿胶和这种食物搭配吃，那么对于我们的身体健康来说是没有好处的哦。

大黄

阿胶不能和大黄一起吃，由于大黄具有泻火的功效，同食不会有什么影响，但是会失去阿胶的作用，所以为了让我们更好的吸收阿胶的营养，所以我们就不能把阿胶喝大黄搭配起来吃了。

阿胶是补血功效很出色的一种食物了，因此就让我们很多人都非常喜欢吃阿胶了，不过对于阿胶这种食物，在食用的时候也是有很多禁忌的哦，是我们需要去尽量避免的了，朋友们要注意上面介绍的这些阿胶搭配禁忌了哦。

吃阿胶粉有什么禁忌吗

（1）阿胶药用时一般用量为3-9g，遵医嘱服用；具体用量要根据身体情况来定。
（2）因为阿胶性质比较平和，且药食两用，是适合细水长流长期服用的一种滋补品，《神农本草经》就有阿胶“久服轻身益气”的说法，因此，只要服用后没有明显不适感受，长年服用阿胶产品是一个很好的养生习惯。
（3）注意服用阿胶时，感冒时不要服用，不要同时喝茶水和吃萝卜；
（4）女性月经期间服用如出现经理变化请停止服用或减量服用，根据变化情况决定是否服用。
（5）根据季节来增减服用量：夏季可适当减少，秋冬适当增加。

吃阿胶时不能吃什么东西

不要将阿胶与黄酒、桂圆等热性食物一起吃。不吃油腻和辛辣的食物。

阿胶食用禁忌：

1.忌油腻食物。

2.凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。

3.感冒病人不宜服用。

4.孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。

5.本品宜饭前服用。

扩展资料

阿胶食用方法：

选择早、晚空腹时服用比较有利于肠胃的吸收，如果肠胃感觉不适，则可调整为两餐之间服用。阿胶药性平和，可长期服用，但量不能太大，成年人以每天3—9克为宜，而且其冬季进补的效果要明显好于夏季。

食用阿胶的好处：

阿胶性平，味甘，入肺、肝、肾经，具有滋阴润燥、补血益气、止血安胎的功效。研究发现，阿胶具有美容养颜作用，通过补血而滋润皮肤，利于皮肤保健。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽，是滋养皮肤，美容养颜之佳品。

阿胶不仅适宜女人服用，男人也可服阿胶。男性很容易出现气虚的情况。中医认为，气为血之帅，血为气之母，无血即无气。因此，男性可适量服用阿胶来补气血，可以增强体质，提高抗病能力，尤其对于体力脑力劳动量较大者非常适宜。

人民健康网-女性必知！阿胶补血促吸收 吃时却有12大禁忌

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