酒精中毒吃什么比较好呢

酒精中毒俗称醉酒，是指患者一次饮大量酒精后发生的机体机能异常状态，对神经系统和肝脏伤害最严重，分为急性中毒和慢性中毒两种，在短时间内给患者带来较大伤害，甚至可以直接或间接导致死亡。给患者带来的是累积性伤害，如酒精依赖、精神障碍、酒精性肝硬化及诱发某些癌症等。

肝代谢酶系统乙醇脱氢酶转化为乙醛，再经乙醛脱氢酶催化氧化生成乙酸，最后代谢分解为二氧化碳和水。其中乙醛可刺激肾上腺素、去甲肾上腺素等的分泌，此时患者表现为面色潮红、心跳加快等。酒精具有直接的神经系统毒性、心脏毒性和肝脏毒性，因此中毒后患者具有一系列神经系统表现异常，甚至发生昏迷及休克，此外还可发生心脏病、低血糖和代谢性酸中毒。

治疗原则：1.清除毒物(催吐、洗胃、导泻)。2.使用解毒剂。3.对症、支持治疗。用药原则：1.对轻中度中毒者予补液、速尿及纳络酮治疗即可。2.对重度中毒者应加用激素，脱水降颅压等治疗。3.对合并有消化道出血等应加强对症治疗。

酒精中毒吃什么比较好呢

1、可多喝水(温开水、淡盐水、糖水或蜂蜜水、绿豆汤等)，降低血中酒精浓度，并加快排尿，使酒精迅速随尿排除。

2、可服用维生素B1和维生素E，促进乙醇的分解。

3、醉意较浓的，可取白糖5克加食醋30毫升，待白糖溶解后，一次饮服。

4、酸奶：酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，而且钙含量丰富，对缓解酒后烦躁特别有效。

5、香蕉：酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能消除心悸、胸闷等症状。

6、蜂蜜：蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。

7、西红柿：西红柿汁富含特殊果糖，能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上 ，能使酒后头晕感逐渐消失。

8、葡萄：葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在饮酒前吃，还能预防醉酒。

9、西瓜：西瓜可以清热去火，能使酒精快速随尿液排出。

酒后吃什么 醉酒后十大解酒的食物

中国人都喜欢在饭桌上谈生意，喝酒则是必不可少的项目。人们都说小酌怡情，但实际上有时候人一高兴或者有人劝酒的话就容易出现喝醉酒的情况。其实醉酒多人的身体是极为不利的，人不仅难受不说，还十分的伤肝，而且一不小心还会引起究酒精中毒。好在我们大自然中有一些天然的解酒食品，可以让你在宿醉中清醒过来。下面我们一起来看看酒后吃什么能解酒？

10.牛奶 牛奶中含有大量的蛋白质和脂肪，这些营养元素与酒精同时混合在胃里，可以减缓人体对酒精的吸收，从而起到对抗酒精的作用。

9.柠檬水 柑橘类水果含有丰富的抗氧化剂柠檬烯，这是一种在果皮中发现的强效化合物，可刺激肝脏酶，帮助排出体内酒精毒素，并使肠道缓慢发挥作用。

8.西红柿 西红柿已被证明可以增强肝功能，这说明吃西红柿有助于清除你身体内部的毒素。此外，它还含有丰富的电解质钠和钾，可以避免人醉酒产生的头痛和头晕等脱水副作用。

7.西瓜 西瓜中含有钾，镁和L-瓜氨酸，这种氨基酸已经被证明可以促进血液循环 ，这将有助于你的身体进行肝脏排毒，减缓因醉酒后引起的头痛。

6.绿茶 绿茶中含有极富的儿茶素，这是一种抗氧化剂，可增加体内排毒酶的产生，有效的分解酒精产生的额毒素。并且它们在排毒的同时还会燃烧脂肪，儿茶素会加快肝脏将脂肪转化为能量的速度。

5.蜜糖 蜂蜜主要由果糖组成，研究表明，果糖的消化与酒精的消化会产生竞争，迫使你的身体更快地摆脱剩余的酒精。此外，它还可以帮助您的身体应对酒精引起的低血糖症。

4.生姜 生姜对孕吐，胃部不适和头晕的着神奇的作用，同样的对醉酒后产生的恶心、头晕也有着良好的效果。 切几块生姜片放入沸腾的开水中，泡好生姜茶后可以有效的缓解酒后的不良反应。

3.芦笋 研究表明，芦笋中的氨基酸和矿物质可以缓解宿醉症状并保护肝细胞免受毒素侵害。此外，芦笋也是天然的利尿剂，有助于将人体滞留的毒素快速的排出。

2.鸡蛋 鸡蛋是半胱氨酸的丰富来源，而半胱氨酸是一种有着解毒功能的氨基酸，它有助于分解酒精中剩余的毒素。

1.香蕉 香蕉里富含着大量的钾元素，也是维生素B6的最佳天然来源之一。当你喝酒时，经常排尿会导致你流失大量的矿物质，这时吃香蕉可以有效的补充你身体缺乏的营养元素。而且经研究表明，维生素B6可以将宿醉的后遗症减少50％。

醉酒后吃什么食物舒服

醉酒后吃什么食物舒服

醉酒后吃什么食物舒服。醉酒其实是酒精中毒,表现为人在一次性大量喝酒以后,出现了许多异常行为,严重的话还会导致昏迷,醉酒会对人的神经系统和肝脏造成很大的伤害。下面，就一起来看看醉酒后吃什么食物舒服。

醉酒后吃什么食物舒服1 1、蜂蜜

对于蜂蜜相信很多的人应该是不陌生的，知道蜂蜜有这很好的效果，其实在喝酒之后可以适当的喝一点蜂蜜水。

因为蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。

2、西红柿汁

西红柿我们日常生活中比较常见的一种蔬菜，也是大家比较喜欢吃的一种食物，在喝酒之后也是可以通过它来有效的改善不适的。

西红柿汁富含特殊果糖，能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。

3、葡萄

大家对于葡萄应该是比较熟悉的一种水果了，那么在日常的生活中我们可以听过葡萄来缓解。

葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在饮酒前吃，还能预防醉酒。

4、西瓜

西瓜可以清热去火，能使酒精快速随尿液排出。

5、柚子

实验发现，用柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果。

6、芹菜

芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。

8、香蕉

酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能消除心悸、胸闷等症状。

9、橄榄

橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，既可直接食用，也可加冰糖炖服。

7、酸奶

酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，而且钙含量丰富，对缓解酒后烦躁特别有效。

醉酒后吃什么食物舒服2 喝酒前吃什么不易醉

酸奶

大家都知道，酸奶对于胃有保护的作用，在酒精进入体内的时候，酸奶就会对胃形成以层保护膜。

然后解酒酶就开始工作，减少了酒精对身体的伤害，也减缓了酒精在身体中的挥发程度，自然也就不那么容易喝醉了！

豆制品

一个人容不容易喝醉，主要还是要看自身的解酒效果怎么用，而豆制品能很好的将自身的解酒效果提高！一边喝一边解，自然也就不那么容易喝醉了啊！

动物肝脏

喝酒之前吃适量的动物肝脏能使人不容易醉。这是因为动物肝脏中含有丰富的B族维生素能够帮助保护肝脏。特别是猪肝能够加快身体分解酒精，使人不容易喝醉。

牛乳

喝酒前喝适量的牛乳不容易醉。这是因为酒精被小肠吸收的速度以及数量较多，在喝酒之前进食适量的牛乳能够帮助小肠释放肠抑胃素，后者可以抑制胃的排空。

这样能够帮助延长酒精在胃内的停留时间，从而降低酒精进入血液的速度。牛乳中含有丰富的脂肪。

能够帮助降低酒精对于身体的'毒害作用，既能够延后醉酒的时间还能减小酒精伤害。

喝醉酒第二天调养菜谱：

1.鸡蛋西红柿汤

很多人喝醉酒醒酒都是去吃鸡蛋西红柿汤，并且感觉醒酒的实际效果非常好，是由于番茄汁里边含有独特的葡萄糖，能够推动酒精分解消化吸收。

一次食用200到300ml的番茄汁，还能推动酒后头晕头痛的病症消退，对调整情绪也是协助。

2.蜂蜜柠檬水

喝醉酒不舒服喝一杯蜂蜜柠檬水是否在韩国电视剧的经典片段里边常常见到。

实际上酒后头疼喝点蜂蜜柠檬水的确可以缓解不适感的状况。纯蜂蜜里边独特的葡萄糖，能够助睡眠喝醉酒第二天不头痛。

3.新鲜红提

红提的发酸口感也可以合理减轻喝醉酒恶心想吐、恶心想吐的病症。假如在喝酒前吃葡萄，还能合理防止喝醉。

新鲜红提中带有丰富多彩的酒石酸，能与酒中酒精相互作用力产生酯类物质，减少身体乙醇浓度，做到醒酒目地。

4.酸牛奶

喝醉酒维护肠胃来杯酸牛奶就很棒，减缓乙醇消化吸收。因为酸牛奶中钙成分丰富多彩，因而对减轻喝醉酒心烦病症尤佳。

此外酸牛奶里边的益生菌粉等活性物质，对胃肠的维护显著。也有一种好方法，酒前酒之后一袋奘灵水苏糖。

奘灵水苏糖是身体肠道益生菌群的培养液，根据繁衍肠道益生菌群在肠腔产生很厚防护膜，能够抵挡乙醇对胃肠粘膜的侵蚀。

喝醉酒有哪些危害

1.心脏

酒精可诱发心肌炎。酗酒的人，心肌细胞会发生肿胀、坏死等一系列炎症反应。

在酒精的作用下，心率加快，心脏耗氧量剧增，心肌因疲劳而受损。长期嗜酒，酒精性心肌病就会找上门。

2.血压

酒精有升高血压的作用。英国科研人员发现，哪怕适度饮酒，血压也会上升。大大增加各种心脑血管疾病的发病几率，如心脏病、中风等。

3.骨骼

过量饮用酒精会加速体内钙质的流失，因此酗酒的人易得骨质疏松症、易发生骨折。

专家指出，适度饮用啤酒或葡萄酒能增加骨密度。也有学者发现，啤酒中的硅元素有益骨骼健康，但须适量饮用。

4.肾

酒精进入人体后，会抑制抗利尿激素的产生。身体缺乏该激素后，会抑制肾脏对水分的重新吸收。

所以饮酒者会老往厕所跑，身体水分大量流失后，体液的电解质平衡被打破，恶心、眩晕、头痛症状相继出现。

5.乳房

酒精会刺激雌激素分泌，爱饮酒的男人乳房逐渐“增肥增大”。

由于喝酒会减弱肝脏功能，而雌激素在肝脏内分解，所以酗酒的男人更易患乳腺癌。男性胸部较平坦，患乳腺癌后扩散速度较快。

6.胃

酒精能使胃粘膜分泌过量的胃酸。大量饮酒后，胃粘膜上皮细胞受损，诱发粘膜水肿、出血，甚至溃疡、糜烂。程度再严重些就会出现胃出血。

7.胰腺

酒精可通过多条途径诱发急性胰腺炎。如酒精刺激胃壁细胞分泌盐酸，继而影响十二指肠内胰泌素和促胰酶素的正常分泌，最终使得胰腺分泌亢进。

少量饮酒也会使慢性胰腺炎恶化，症状表现为腹痛频率和程度加剧。

8.肝脏

酒精会使肝脏囤积越来越多的脂肪，慢慢转化为炎症。长此以往，肝硬化在所难免。

需要注意的是，服用一些药物，如退热净和降脂的他汀类药物后绝对不能饮酒。它们会加剧肝脏损伤程度。

9.大脑

酒精会损伤脑细胞。科研人员证实，饮酒6分钟后，脑细胞开始受到破坏。长期酗酒者的记忆力会越来越差。

喝酒后吃什么好？

1、蜂蜜：蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。

2、西红柿汁：西红柿汁富含特殊果糖，能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上 ，能使酒后头晕感逐渐消失。

3、葡萄：葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在饮酒前吃，还能预防醉酒。

4、西瓜：西瓜可以清热去火，能使酒精快速随尿液排出。

5、柚子：实验发现，用柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果。

6、牛奶：牛奶的主要作用有补肺胃，生津液，润大肠的功效，对于阴虚胃痛，津亏便秘等都有着很好的作用。

研究发现，牛奶对消化性溃疡病、习惯性便秘等情况有着非常有效的治疗效果。虽然说牛奶具有很好的养胃功效，但专家提醒：患有腹泻、脾虚证、湿证等患者在日常生活中不适合过量的饮用牛奶。

7、粥类：粥类容易消化，尤其八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护胃。

8、菠菜：味甘性凉，能润燥养肝，益肠胃，通便秘。《食疗本草》中称其“利五脏，通肠胃，解酒毒。”菠菜可促进胃和胰腺分泌，增食欲，助消化；丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动，有利排便。

参考资料来源；人民网-喝酒前吃什么不伤胃？8种食物解酒又养胃

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