发高烧的病人
发高烧时,不要为了补充营养而吃鸡蛋,因为高热病人消化液的分泌减少,各种消化酶的活力也会下降,这个时候不宜食用高蛋白、难消化的鸡蛋,否则会引起腹胀、腹泻等症状。此时只能吃些清淡的饮食。
肾炎病人
患有肾炎的人,其肾功能减退,尿量减少,这时要慎食鸡蛋,因为此时患者体内代的谢产物不能够全部由肾脏排出,若再多吃鸡蛋,那么就会摄入过多的蛋白质,使得体内的尿素增多,会令病情加重。
肾病患者若出现肾功能衰竭,就应该要禁食鸡蛋。
肝、胆病患者
鸡蛋黄里面的胆固醇和脂肪均在肝脏中代谢,会使得肝脏的负担加重,所以,患有肝、胆疾病的人士要视病情来控制鸡蛋的摄入量。
蛋白质过敏人士
一次性摄入大量的含蛋白质食品的话,蛋白质过敏者会很容易发生蛋白过敏性荨麻疹,会导致腹泻、腹痛、皮肤出疹等现象的出现。所以,这一类病人应该避免食用含蛋白质丰富的食品。
禁忌一:鸡蛋与白糖同煮。很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实,鸡蛋和白糖同煮,会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。这种物质不易被人体吸收,对健康会产生不良作用。
禁忌二:鸡蛋与豆浆同食。早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋,或是把鸡蛋打在豆浆里煮,也是许多人的饮食习惯。豆浆性味甘平,含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分,单独饮用有很强的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶,与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分的损失,降低二者的营养价值。
禁忌三:鸡蛋与兔肉同吃。鸡蛋还有一个饮食禁忌,就是不能与兔肉同吃。《本草纲目》中说:“鸡蛋同兔肉食成泄痢。”兔肉性味甘寒酸冷,鸡蛋甘平微寒,二者都含有一些生物活性物质,共食会发生反应,刺激肠胃道,引起腹泻。
鸡蛋与什么食物相克吗
鸡蛋与什么食物相克吗,鸡蛋的营养价值十分丰富,鸡蛋虽好,很多食物却不能和鸡蛋一起食用,老百姓将鸡蛋视为补品,经常食用鸡蛋可增强记忆力,还可保护心脏和动脉血管、预防癌症、延缓衰老。鸡蛋与什么食物相克吗
鸡蛋与什么食物相克吗1 1、大蒜
大蒜有特殊的气味,它有一定的刺激性,可以使局部血管扩张,而且大蒜性热,鸡蛋甘平性凉,在性味和功能方面,大蒜和鸡蛋都不相符,所以这两种食物不能一起吃。
2、兔肉
鸡蛋甘平微寒,兔肉性味甘寒,这两种食物都含有一些生物活性物质,如果同时食用,会刺激胃肠道产生一些不易消化的物质,甚至引起腹泻。
3、菠萝
菠萝里面含有丰富的果酸,鸡蛋里面含有较多的蛋白质,如果同时食用鸡蛋和菠萝,果酸就会使蛋白质凝固,就会影响蛋白质的吸收和消化,还会降低鸡蛋的营养价值,所以说菠萝和鸡蛋不能一起食用。
4、橘子
橘子和菠萝一样都含有果酸,如果同时食用橘子和鸡蛋,就会使蛋白质凝固,影响人体吸收蛋白质,也降低了鸡蛋的营养功效,所以这两样食物也不能一起吃。
5、茶叶
鸡蛋是一种高蛋白的食物,茶叶中含有单宁酸,这种物质可以让鸡蛋中的蛋白质变成不易消化的凝固物质,从而影响人体对蛋白质的消化和吸收。
6、甲鱼
鸡蛋不能和鲤鱼一起食用,孕妇特别要注意这一点。鱼类都有腥气,鱼类和鸡蛋一起食用会影响食欲,还会降低鸡蛋的营养价值。
鸡蛋与什么食物相克吗2 1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖
很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯,其实,那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收,所以会对健康会产生不良作用。
2、吃完鸡蛋后不要立即吃柿子
吃完鸡蛋后吃柿子轻则会得食物中毒,总则会导致急性肠胃炎还有肺结石。一般而言,这两种食物同时吃会导致以上吐、下泻、腹痛为主的急性胃肠炎症状。所以如果服用时间在1~2小时内,可使用催吐的方法。立即取食盐20g加开水200ml溶化,冷却后一次喝下,如果不吐,可多喝几次,迅速促进呕吐。或者可用鲜生姜捣碎取汁用温水冲服。如果服用时间较长,尽快服用些泻药将有毒物质排除体内。
3、吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆
每天早晨,做妈妈的都会为孩子精心准备早餐。希望孩子可以在清晨得到充足的营养。所以很多妈妈都会在豆浆中打入鸡蛋花。或者在孩子吃完鸡蛋后让孩子用豆浆解渴。其实,单独饮用有很强滋补作用的豆浆含有一种特殊物质叫胰蛋白酶,它与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分的损失,降低二者的.营养价值。
4、吃完鸡蛋后不要立即吃鹅肉、兔肉
鸡蛋还不能与兔肉、鹅肉等肉类一起吃。李时珍在《本草纲目》中说:"鸡蛋同兔肉食成泄痢。"那是因为兔肉性味甘寒酸冷,而鸡蛋甘平微寒,二者都含有一些生物活性物质,共食会发生反应,刺激肠胃道,引起腹泻。
5、吃完鸡蛋后不要立即吃鳖肉
鸡蛋还有很多禁忌,因为平时比较少去可以搭配而鲜为人知。比如,吃完鸡蛋后吃鳖肉也会导致食物中毒。而鳖肉本身性滋腻,患有感冒或体内寒湿的人一般都不要吃。加上它性咸平,孕妇跟刚刚生完BB后消化系统不好的人都不能吃。
6、吃完鸡蛋后不要立即吃消炎药
鸡蛋富含蛋白质,炎症发作时要特别注意蛋白质的摄入。所以当炎症发作时,切记不要在吃鸡蛋后吃药。特别是消化道疾病,有腹泻症状的,更加不能吃鸡蛋。因为鸡蛋含蛋白质多,会加重胃肠负担,相对对药效有影响,特别是脂肪泻。如果是其它炎症,如呼吸系统、泌尿系统等,从西医角度来说是没有多大影响的。
7、吃完鸡蛋后不要立即饮茶
有很多人喜欢在吃完鸡蛋后用茶水解腻。特别是那些喜欢喝早茶醒神的人。但是这个时候,其实你忽略了一点,就是吃完鸡蛋后喝茶会有害健康。因为茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠道蠕动减慢,延长了粪便在肠道内滞留的时间,不但易造成便秘,而且还增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的可能性,危害人体健康。
吃蛋小贴士
生蛋毋食
如果你以为生吃鸡蛋营养更好那你就大错特错了!未熟的鸡蛋中含有大量的大肠杆菌,不经烹煮就食用容易引起腹泻。因此鸡蛋要经过高温烹煮,杀死其中的细菌后再吃。再加上生鸡蛋里含有抗生物素蛋白,它会影响食物中生物素的吸收,导致食欲不振、全身无力、肌肉疼痛等“生物素缺乏症”。还有抗胰蛋白酶,会破坏人体的消化功能。还要注意一点,就是打蛋时要提防沾染到蛋壳上的细菌!
隔夜蛋、茶叶蛋都对身体不好
没有完全煮熟的鸡蛋隔夜之后其中的营养的会滋生细菌,如果吃到这样的变质鸡蛋会有害健康。由于蛋白质在煮的时候已被破坏,又是隔夜,所以营养价值会降低很多。同理,一煮再煮的茶叶蛋也是要注意少吃。因为茶叶中的物质和蛋白质混合会产生有害物质。
本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankang/59992.html.
声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:douchuanxin@foxmail.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!
上一篇: 吃鳗鱼有哪几方面的好处
下一篇: 哪些小习惯有益老人健康