厌食是儿科经常遇到的主诉。要弄清是否确系厌食。有的家长过分要求小儿进食,有时小儿食量变化较大或偏食,可误认为厌食。要从病史、体检和必要的化验检查深入了解,以除外消化系统疾病和全身性疾病对消化道的影响。详询小儿家庭和学校环境,有无影响进食习惯的因素。
1.先带患儿到正规医院儿科或消化内科进行全面细致检查,排除那些可以导致厌食的慢性疾病,排除缺铁、缺锌。因原发病引起的厌食,则应积极治疗原发病。
2.饮食要规律,定时进餐,保证饮食卫生;生活规律,睡眠充足,定时排便;营养要全面,多吃粗粮杂粮和水果蔬菜;节制零食和甜食,少喝饮料。
3.改善进食环境,使孩子能够集中精力去进食,并保持心情舒畅。
4.家长应该避免“追喂”等过分关注孩子进食的行为;当孩子故意拒食时,不能迁就,如一、两顿不吃,家长也不要担心,这说明孩子摄入的能量已经够了,到一定的时间孩子自然会要求进食;决不能以满足要求作为让孩子进食的条件。
5.加强体育锻炼。
6.不要盲目吃药,可以适当服用调理脾胃,促进消化吸收功能的中、西药。一般来说,孩子不爱吃饭,家长首先就是要找出孩子不爱吃饭的原因,可能是消化不好亦或者家长给孩子的进食太多了,而不是轻易下判断孩子患有厌食症,要是实在不知道原因,可以带了孩子去医院检查清楚。
1、生活调理
注意生活规律化,培养良好的饮食习惯,饮食要定时,纠正偏食。多做户外活动,加强体格锻炼。
2、饮食调理
对患儿投其所好,转换食物品种以醒胃气,待开胃后才按需补充,避免进食太多零食,酸、腻、甜、浊及生冷之品不可进食。
3、精神调理
家长禁止采取强迫手段,不能哄骗、打骂孩子迫使患儿进食,应避免在进餐时管教孩子,防止产生逆反心理和不良刺激而加重厌食。同时应避免过度劳累,精神过度紧张,而影响食欲和食量。
临床上的治疗方法是心理治疗
首先要改善患者的认知,建立正确的审美观,使其正确理解健康体魄的概念以及标准体重和身材苗条的意义。只有对自己的身体状况有一个客观认识,从而克服厌食行为,才能达到恢复体重的目的。对由于环境改变引起的厌食。应多关心病人,及时调整其情绪,而对因生理因素引起的厌食,首先应帮助家长树立正确认识,并对其进行教育。
综合上述说文章内容通过介绍了对付小儿厌食症的妙招来告诉大家厌食症该怎么办这个问题,孩子出现厌食症的现象,家长朋友一定不要强迫孩子吃东西,应该耐心的鼓励并引导宝宝饮食,为孩子合理的搭配营养,养成一个好的饮食习惯,让孩子健康成长。
小儿厌食症是一种在儿童间的常见疾病,孩子如果长期厌食,必定会给身体健康带来严重的危害。家长们一定要引起重视,及时带孩子到正规医院进行治疗。那么,怎样防范小儿厌食症于未然呢?就是要知道导致小儿厌食症的原因以及具体的预防手段。
小儿厌食症原因
1.小儿有某些胃肠道疾病
如患儿有慢性胃炎、消化性溃疡、急慢性肝炎、慢性肠炎以及睡眠不足等各种原因的腹泻及慢性便秘等都可能会引起小儿厌食症,应具体排查找到原疾病。
2.药物的副作用
某些药物会引起小儿消化道发生变态反应,引起患儿恶心、呕吐、厌食等。常见的药物如红霉素、氯霉素、磺胺类药物以及氨茶碱等药物。维生素A或维生素D中毒也表现有厌食,一些抗癌药物更容易引起厌食。
3.零食过多
宝宝经常以巧克力、奶油蛋糕、高级饼干等作为零食,孩子血液中血糖含量过高没有饥饿感,就餐时就没有胃口。餐间若饥饿时,却会以点心、糖果充饥,当然会不想吃正餐,形成恶性循环。时间一长必然会引起胃肠节律性蠕动的紊乱。
4.缺锌及内分泌素不足
也是引起厌食的一大原因。如缺锌常表现有厌食,某些内分泌素如甲状腺功能低下、肾上腺皮质激素相对不足也可表现厌食。
5.活动量不足
受现代社会单元住宅或高层住宅及父母工作忙等的影响,孩子的户外活动少,与其他小伙伴的交往少,因而使孩子的消耗少,自然就不容易产生饥饿感。
6.全身性疾病
小儿患有某些全身性疾病,如结核病、胶原病、贫血及一些慢性感染等均可引起小儿厌食症。此外,小儿如果有肝功能不全、高血压、酸中毒、尿毒症以及心功能不全、消化道淤血等疾病也会引起小儿厌食症。
7.不能适时添加辅食
母乳食品含水量太多,孩子越来越大时,能量会变得不足,因此必须及时添加辅食,才能增加营养,同时从流质饮食,逐渐过渡到固体饮食,促进乳儿生长发育。
一般生后3-4个月就可以开始添加辅食,以稀糊状、稠糊状、酱状慢慢过渡到半固体、固体。
8.家长的饮食偏嗜影响孩子
孩子在生长发育的过程中,受到家长的暗示,对某些食物出现异常的偏嗜,家长不爱吃的东西就不从给孩子吃,像胡萝卜、粗粮等等,孩子慢慢对这些食品产生了厌恶,造成营养的不均衡,长期造成营养不良,其直接后果就是厌食。
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