结石是怎样引起的,可以预防结石的水果有哪些

一、结石是怎样引起的

结石怎么引起的?

1、一些年轻人经常不吃早餐,这样会使胆酸含量减少,胆汁浓缩,分泌过多的糖蛋白,把胆汁中的颗粒物质凝聚在一起形成结石。

2、偏爱喜欢甜食、肉食的人患肾结石风险高。因为这种人的脂肪和胆固醇摄入较多,容易形成胆固醇结石。

3、肾结石还与遗传、自身钙磷代谢等“不可控”因素有关。

4、熬夜、酗酒、抽烟、饮食不规律,这都是很容易造成结石的,在生活中,年轻人应该格外注意。由于饮食太好,造成人体“内坏境”改变,也是肾结石的诱因之一。

5、个别准妈妈会服用各种产品补钙,补钙不当也会引起各类结石。

临床表现

不同部位结石的临床表现有很大差异，同一部位的结石会因为结石的大小、是否存在继发感染等有不同的临床表现。上尿路结石主要症状是疼痛及血尿。通常患者都会出现肉眼或镜下血尿，后者更为常见。若继发感染可表现为急性肾盂肾炎及肾积脓。双侧上尿路结石引起严重的梗阻可导致患者出现尿毒症。膀胱结石典型症状为排尿突然中断，疼痛放射至远端尿道及阴茎头部，伴排尿困难和膀胱刺激征。胆囊结石绝大部分没有临床症状，胆囊结石的典型症状为胆绞痛，部分还可表现为胆囊炎发作。有些患者可以表现为Mirrizzi综合征(胆囊炎、梗阻性黄疸、胆管炎)。若结石排入胆管，可造成胆管结石。胆管结石患者可以没有临床症状，也可以表现为腹痛、黄疸。若合并胆管感染者可表现为发热、腹痛及黄疸，严重者则会出现休克及精神神经系统症状。部分胆囊结石还可能会引起胆源性胰腺炎的发作。

二、结石该如何预防

大部分的结石见于肾、胆囊、尿路等部位，一般可以通过B超确诊，结石往往不是短时间形成的，如果每年都有体检，刚开始会发现是结晶，这时如果不注意，最终就会演变成结石。

各个部位的结石原因稍有所不同，先来说常见尿路结石，肾结石的病人往往会伴随着平时尿酸偏高，尿酸高是造成体内易生结石的重要原因，尿酸的正常值为420，如果高于或接近这个临界值就要注意了，而且尿酸高容易产生痛风。

尿酸高要不碰动物肉脏、海鲜，少吃肉类，严格禁啤酒。新鲜的水果和蔬菜是不错的，但有不少蔬菜如菠菜、香菜这些草酸高的也要少碰，全程禁豆制品，是不是觉得基本没东西可吃了?

如果不能作到完全的忌口，那能不碰的就不碰，尽量少吃，另外就是要增加运动量，把体重降下来。另外有些口服碱性药如碳酸氢钠也有所帮助，但是药三分毒，请遵医嘱。

肾结石有遗传性，如果父母生过结石，或自己以前生过结石，那就特别要注意，除了注意饮食外，平时多喝水，夏天可以考虑定期喝点南瓜藤、金钱草熬的汤，利于排出小结石，每年定期检查。

如果说尿路结石先天性的因素比较多，那胆结石大部分就是富贵病了，胆结石大面和三高有关，且胆结石一旦形成，由于胆管很细，基本没有排石或体外碎石的可能性，要根治只有外科手术。

所有胆结石只有严防死守，如何避免三高无非是多运动，管住嘴，相比尿路结石，要控制的食物目标也很清晰，就是三高的食品，一旦B超出现胆部结晶，就要提高警惕了，必须改变饮食和生活习惯。

胆结石超过1CM很难排出，如果出现反复感染，不光是疼通的问题，还容易引发急性胰腺炎等重大医病，基本只有手术一条路，所以胆结石比肾结石治疗更困难，胆结石注意晚间不要加餐，蛋黄是严格禁止。

所以结石一般和酸体体质有关系，因此可以考虑碱性食物的调理，可以考虑平时多吃海带、茶、柠檬等食物，豆制品也是碱性食物，但如果是易生肾结石的朋友就要避免了，再者茶不能是浓茶。

重要的事情最后说三遍，就是多运动，降体重，饮食清淡，不光有利于抑制结石形成，一般1.5CM以下的尿路结石，通过运动都是有可能排出的，为了避免挨一刀，燃烧脂肪吧。

三、可以预防结石的水果有哪些

【西瓜】

西瓜被誉为“盛夏之王”，富含维生素与矿物质，能够清热解渴。西瓜含有大量水分，具有利尿的作用，吃西瓜后能够增加排尿量，能减少胆色素的含量，还能使大便畅通。同时西瓜的利尿作用还能使盐分排出体外，对肾结石患者有很大帮助。

【梨子】

梨子含有多种维生素与碳水化合物。能够清肺止渴，滋肾补阴，清炎解毒。梨子还能保护心脏，促进食欲，对肝脏有保护作用。能够减低血压，还能防癌抗癌以及预防骨质疏松。

【柠檬】

柠檬含有丰富的维生素和微量元素，能够增强人体抵抗力。能够清热化痰，消炎抗菌，还能延缓衰老及抑制色素沉着。柠檬中具有丰富柠檬酸，多摄取水果中的柠檬酸，柠檬酸根能够竞争钙离子，同时减少不溶性草酸钙的积聚，对肾结石有帮助。

【荸荠】

荸荠含有多种维生素和矿物质。可以促进人体的新陈代谢，帮助排出毒素，还具有抑菌的作用。荸荠性寒，能够清肺热，还能清热解毒利尿通便。同时对降血压有帮助，还能防癌抗癌。

【草莓】

草莓具有丰富的营养价值，含有多种维生素，誉为“水果皇后”。其中所含的维生素C是苹果和葡萄的7-10倍，多种维生素增强抵抗力，有丰富膳食纤维，利于胃肠道蠕动，助消化。

【猕猴桃】

猕猴桃具有丰富矿物质及维生素，被誉为“水果之王”，能够提升免疫力，还能帮助治疗泌尿系统疾病，利肝助消化，还能保护心脏，对肾结石患者的治疗有帮助。

【百香果】

百香果含有多种氨基酸与维生素，能够消除疲劳，生津止渴，还能补肾健身，提高人体免疫力。百香果中含有超纤维，能够进入人体肠胃微小部位进行深层次清理与排毒，同时不会损害肠壁，还能改善呼吸。

【无花果】

无花果含有多种膳食纤维和维生素，能够增强抵抗力。还能健胃清肠，消肿解毒，同时对消化不良、食欲不振很有帮助。无花果能够解百毒，帮助身体排出毒素，对肾结石患者有利。

四、有结石的人不能吃什么

1、刺激的辛香料、碳酸饮料、酒精。它们属于一类能促进胃液分泌的食品，而胃液会刺激胆囊收缩，导致胆道口括约肌痉挛、胆汁排出困难，易诱发胆绞痛。

2、加工食品和高糖分的食物以及富含胆固醇、高脂肪的食物。

3、忌烟、酒、咖啡等，这些带有刺激性的食品会使胃酸过多，胆囊剧烈收缴而。

4、过冷过热的食物。过烫的食物或汤水，过冷的食物，如冰激凌、冰镇饮料、冰咖啡以及刚从冰箱中取出的食物，食人后会导致胆道括约肌的痉挛， 从而引起胆囊区的隐痛或绞痛。

5、产气食物。结石病患者常因胀气而病情加重，所以病人对易产气的食物必须忌食或慎食。这类食物有大豆、豆制品、炒蚕豆、土豆、 红薯、芹菜、韭菜、毛笋、蒜苗等。

6、酸性水果。这些水果之所以会味酸，是因为它有着较强的收敛作用。酸性水果会使奥狄氏括约肌收缩，从而加重结石病的胆汁淤积状态，使患者的病情加重。

可以治疗胆结石的食物有哪些呢？胆结石如何预防呢？

可以治疗胆结石的食物有哪些呢？

2、橘子：在平常的日常生活，常吃橙子可以极大地补充营养元素C，并且还能够防止胆结石。这是由于橘子中的维他命C可以起到抑止胆固醇转换的功效，并且可以使胆汁中胆固醇的含量降低，进而起到抑止胆结石的功效。

3、植物油：胆结石的病人可以多去服用一些食用油和植物油。橄榄油是十分有益于胆总管收拢的，与此同时可以使肠胃润化，那样就有利于尿结石的排出来。

4、红萝卜：萝卜有很多的益处，主要包括疏肝理气、止咳化痰清热解毒和有利排尿等一系列的作用。萝卜汁可以阻拦胆石的堆积，针对胆结石症的治疗可以起到非常好的实际效果。除此之外萝卜也有不错的抗癌和防癌的功效，在其中含有的维他命C和胡罗卜素可以阻拦亚硝酸致癌物质的生成。

5、核桃仁：核桃中包含充足的脂肪酸，这类物质可以不错的抑止身体内胆固醇产生，从而减少胆汁中胆固醇的浓度值，进而阻拦胆石的产生。核桃仁中包含的不饱和脂肪酸，有益于尿结石的排出来。

以上这种食材可以起到非常好的治疗实际效果，针对病人小伙伴们而言可以按照自身的具体情况，挑选适宜自身的食材去服用，实际效果也是很好的，除开饮食搭配层面，病人还应当立即到医院接纳治疗，争得根据正常的治疗早日解决胆结石的困惑。

胆结石如何预防呢？

饮食搭配是每日不可或缺的动能消化吸收全过程，许多人们在吃东西的过程中都是会吃得很撑，或是只吃荤腥，实际上那样非常容易得了胆结石，大家通常的膳食应当吃的不必太饱，也有营养搭配，五谷杂粮也需要吃，少吃高胆固醇食材、宜多吃维生素D丰富多彩的水果蔬菜。

2、坚持锻炼

有优良的锻练习惯性可以防止许多病症的产生，长期性的锻炼可以令人身心健康，增加抵抗力，那样也不会肥胖症，锻炼还能够使器官的功能增强，隔肌和腹肌运动对胆襄起一种保健按摩功效，避免胆汁淤滞。

3、讲卫生

避免肠道蛔虫感柒，对已病毒感染者应积极主动治疗。

4、保护性吃药

对有慢性胆囊炎，胆汁淤滞症的人，要遵医嘱长期服用消肿、消石、舒肝的中、西药品，防止尿结石产生。对曾患胆道结石早已治疗后排出来身体之外者，可每过1～2个月服食金钱草30g，长石(包)30g，水煎服。每日1剂，连服1周。

以上就是我的详细介绍，希望看完对大家有所帮助。大家还有别的意见，可以在下方留言区一起讨论。

多吃水果蔬菜对身体好，那有结石的人应该避免哪些蔬菜水果？

肾结石患者应限量吃富含草酸的食物。不能吃豆类、甜菜、芹菜、青椒、香菜、菠菜等菜科的蔬菜。不能吃富含草酸盐的水果和干货，包括葡萄、无花果干、核果等。不能吃苹果(为酸性水果，适量，不要吃太多)，肾结石患可以多吃一些西瓜、梨等一些含水量比较大的水果因为这类水果,比较有利于肾结石患者的,还有富含维生素B1和维生素C的水果对于溶解肾结石也有好处,肾结石患者可以多吃一些这类的水果。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankang/67596.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 男性前列腺炎病症治疗的新突破

下一篇: 怎么样治痛经_,几个治疗痛经的常见方···