晚上睡觉出汗超级多怎么办,睡觉出汗的处理方法

很多人都会发现自己在睡觉的时候出汗超级多，有时候甚至一觉睡醒衣服上面已经满是汗液，这个时候如果不能尽快接受治疗就会严重的影响到人们的睡眠效果，甚至导致患者感冒。所以为了个人的身体健康着想建议大家在生活中多加注意日常的睡眠，调节好睡觉出汗的问题。怎么治疗睡觉出汗呢?

​调节睡觉出汗的问题呢?

1，药物治疗。部分人在睡觉的时候总是出汗最主要的原因是因为疾病的原因导致的，这个时候如果只是依靠在生活中的调节效果是有限的，所以建议大家在生活中使用药物治疗的方法，使得自己可以拥有良好的身体。如果想要治疗好睡觉的时候出汗的问题建议大家到专业的医院进行诊治。

2，饮食治疗。肾虚同样会导致人们在睡觉的时候总是出汗，这个时候最佳的治疗方案就是在生活中多加注意个人的饮食。因为饮食可以帮助到身体逐渐得到康复，同时不需要加重患者的心理负担，对于睡觉的时候出汗的患者是有一定的好处的。但是并不是所有人都知道在生活中怎么饮食治疗，所以建议大家在生活中多加学习一些饮食治疗的知识。

3，运动。缺乏运动会导致身体变得越来越差，也会因此而导致睡觉的出汗的问题，所以大家在生活中最好可以多加注意日常的运动习惯。

最后，睡觉出汗虽然不是什么严重的疾病，但是还是值得大家多加关注。所以为了自己的身体健康着想建议大家在生活中多加注意和学习治疗睡觉出汗的知识，这样才能帮助到大家拥有良好的睡眠。同时也建议大家在生活中要重视自己的睡眠，坚持早睡早起的习惯，以免因为错误的睡眠习惯影响身体健康。

晚上睡觉出汗怎么办

身体排汗对身体是一种保护，而夜间盗汗的原因很多，除与睡眠环境空气流通状况、寝具透气与否有关外，有些疾病如结核病、心内膜炎或恶性肿瘤如淋巴瘤等，都可能出现夜间盗汗的情况；此外，内分泌失调，如有糖尿病、甲状腺机能亢进的患者，以及有情绪障碍，自律神经失调的人，也都可能在夜间大量流汗。
以中医观点来看，夜间盗汗有可能是气虚或阴虚造成，如果是气虚引起的盗汗，一般是血管扩张功能不好，可用补中益气汤加减方来调整，心血不足造成的盗汗，心悸少寐，宜补血养心，以归脾汤加减方来治疗；如果是阴虚体质引起，身体出现燥热症，也会有盗汗的情况，此时可用六味地黄丸加减方来改善，
又阴虚火旺的盗汗，五心烦热，宜滋阴降火，用之以当归六黄汤加减方，但仍建议由中医师鉴别诊断后，再服药改善。
盗汗分为两种，一种是属生理性的；一种属病理性的。现代医学认为，小儿代谢旺盛，活泼好动，出汗往往比成人量多，属生理现象。证名，出自《金匮要略．血痹虚劳病脉证并治》，又称寝汗。指入睡后出汗，醒后即止。多属虚劳之症，尤以阴虚者多见。详见虚劳盗汗、阴虚盗汗条。中医的说法是“阴虚则盗汗”，“阳虚则自汗”。
睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。《金匮要略·水气篇》中“食已汗出
,又常暮盗汗出者
,此劳气也。”《景岳全书·汗证》指出：“自汗盗汗亦各有阴阳之证
,不得谓自汗必属阳虚
,盗汗必属阴虚”。另外张景岳在《景岳全书·汗证》里还有“自汗盗汗
，亦各有阴阳之证，不得谓自汗必属阳虚，盗汗必属阴虚。”且临床尚有因阴虚而阴损及阳的阴阳两虚，由血瘀而致水湿内停的血瘀与水湿并见等等，辨证时更需详审，所以又细分为：阴虚盗汗、阳虚盗汗、气虚盗汗、血瘀盗汗、血虚盗汗、湿阻盗汗、外感盗汗。
可选用中成药二至丸、知柏地黄丸、六味地黄丸等。

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