临床上对于脚臭和脚气来说是两种不同的疾病,这样的问题会引起许多患者的关注。对于一个人来说如果出现这种问题的话,可以影响到一个人的正常工作和生活,一般情况下对于脚臭和脚气来说都是细菌感染或者是真菌性感染,这就需要日常生活中做好防护工作。
脚臭的防治:临床上可以经常更换鞋子和袜子,这样能够避免脚气脚臭的出现,最好是穿着舒适的鞋子和袜子,此外可以在鞋子上进行消毒,让细菌能够远离鞋子和脚部。每天也需要脚臭的患者彻底进行清洗,如果有条件的还可以使用茶叶泡脚,还可以使用淡盐水泡脚,可以缓解脚臭的情况。如果是汗脚的话,需要及时更换袜子,正确使用一些杀菌的药物,控制细菌的滋生,及时预防脚臭的出现。
脚气的防治:脚气其实是一种真菌感染,对于这个问题,我们一定要注意,一旦出现之后临床需要使用抗真菌性药物,此外就是做好预防,否则也会造成脚气反复出现。脚气的患者日常生活中需要注意自己的脚部卫生,此外就是出现干裂或者是其他脚部疾病的时候及时治疗。否则也会造成感染性疾病出现。如果使用外用药物的时候需要定期使用,不要造成耐药性的出现,注意自己脚趾甲的卫生情况,最好不要使用指甲油等产品,会造成感染出现。此外就是对于脚气的患者来说也需要穿着舒适的鞋子,注意通风散气,预防潮湿和细菌出现,对鞋子可以暴晒消毒。
以上专家对于脚臭和脚气不同的疾病知识简单的给出了总结,治疗期间注意身体是否有好转,日常生活中也需要保持,只有这样才能更好的提高自己的生活质量,缓解自己的疾病痛苦。此外就是及时做好疾病的检查,做好脚臭和脚气的预防,才能更好的预防疾病反复出现。
炎热的夏季又来临了,是不是有些朋友们忽略了穿凉鞋脚就不会臭的毛病呢,但是如果穿回运动鞋或者是皮鞋休闲鞋的话,这样脚臭就又出现了,很多人都以为脚臭就是脚气两者是相同的,其实这种想法是错误的,脚臭和脚气是有区别的,前期脚臭如果没有对症下药,后续慢慢的就会演变成脚气,而脚臭和脚气的治疗方法又是不同的,所以在脚臭变成脚气之前一定要好预防和治疗。那么脚臭怎么治疗?脚臭如何治疗?
脚臭是由于脚心汗腺多,容易出汗,汗液里除含水分、盐分外,还含有乳酸及尿素。在多汗条件下,脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白,再加上汗液中的尿素、乳酸,这样就会发出一种臭味。若鞋子不透气,空气不流通,臭味就会越积越浓,臭气异常强烈。长期下去会发展成严重的脚气。脚气的人一般都会有出汗,脚臭,脚痒等症状,严重的患者趾缝间会出现掉皮、红肿、水泡、裂口、溃烂等症状。
一、除脚臭方法步骤
1、土霉素除脚臭
不少人因脚臭而感到苦恼,经多次实践证明:将土霉素研成末,涂在脚趾缝里,每次用量1--2片,能保证半月左右不再有臭味。
2、萝卜熬水治脚臭
有脚臭病的人,可用白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,用旺火熬3分钟再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待降温适度后反复洗脚,连洗数次即可除去脚臭。
3、穿除臭袜治脚臭
脚臭产生的原因有时候是因为穿到品质低劣的袜子,可以试试看购买品质较高的除脚臭健康袜增加透气度,或许可以对脚臭问题有相当的帮助,比如用抗菌棉或竹纤维材料纺织的一般性除臭袜子,以及目前效果最好的银纤维材料的杀菌除臭袜等。
4、盐姜水洗脚治脚臭
热水中放适量盐和数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅治脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。睡前,用一盆热水加入适量食盐和一片生姜,泡脚搓洗5至10分钟,连续洗几次,脚臭、脚汗可解除,对脚底皮肤皲裂也有防治作用。
5、茶叶加盐洗脚治脚臭
如果在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐,把双脚浸泡水中,并反复搓洗5~10分钟,脚汗臭就可以消除。
6、热水加白矾洗脚治脚臭
每晚用热水洗脚时,盆内放50克白矾,对消除脚汗臭有效。这个白矾的浸泡时间不易过长,最多八九分钟就要擦干脚。
7、强力霉素涂抹治脚臭
将强力霉素研成细末,涂抹在脚趾缝里,每次用量1~2片,可使半个月内不再有臭味。
8、福尔马林洗脚治脚臭
用10%的福尔马林溶液轻擦脚掌,慎勿擦破皮肤,连用数日,可治脚臭。
9、米醋洗脚治脚臭
取10~15毫升米醋,加适量温水调匀,浸泡或外洗脚部,每晚1次,约15分钟,坚持泡的时候,用双手力搓双脚,十五分钟后即可,连续一个礼拜,也会有效减除脚臭的。
10、葛根洗脚治脚臭
葛根15克、研成细末,加白酒15克、再加适量水,煎后洗脚,每日1次,1周后,可除去脚汗引起的脚臭。
11、按摩穴位治脚臭
洗脚时,将双脚放在盆内温水中泡两三分钟,待双脚都热了,用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处,然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓,回拉轻,前推重,以不搓伤皮肤为宜。每个趾缝搓50一80次,双脚交替进行。速度为每分钟100一120次。每晚一次,脚气较重上部皮肤已破者不宜用此方法。
12、冬瓜皮煎汤洗脚治脚臭
用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气_又治脚臭_一举两得。
13、药物治脚臭
使用专业除臭类药物和卫生用品,利用抗菌药物(如浓度70%以上酒精),抑制脚上细菌繁殖,从而达到除臭的目的。有脚臭的人,可方便自行购买,使用方法简单。只需要在清洗擦干脚后涂搽在脚掌或脚丫根部,一次使用,效果可长达7-14天,并且可以逐步减轻症状。
二、预防脚臭方法
1、新买回的胶、球鞋_在其海绵底上均匀地喷足白酒(直至海绵底不能收为止)_待其晾干后_穿起来就不会产生臭味了(如是旧胶、球鞋_将其洗净后亦可同法处理)。
2、晚临睡前,用棉球或布头蘸小许酒精,均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内,待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后_鞋就不会发出臭味了。
3、袜子也很容易有臭味,在洗袜子的水里倒入少许白粗,泡一会儿再用清水洗净,这样不但可以除去臭味还能起到杀菌的作用。
4、将茶叶放入鞋子内可以消除脚臭。
5、鞋子内放入生石灰小包(食品里面常有的干燥剂)。
6、将柚子皮撕成小碎片放入鞋
7、把几粒樟脑丸压成粉末撒在洗干净的鞋内在垫上一块鞋垫,这样穿时就不易臭脚了。樟脑丸不能直接和脚接触,里面的樟脑丸只要隔周换一次就可以了。樟脑丸能起到很好的抑菌作用,能够杀死因为潮湿而繁殖的大量细菌,这样就不会有臭味了。
若是喜欢穿运动鞋或者是皮鞋的人,那么最好是一天回来后,脱下来的鞋最好用酒精去擦试。用棉棒沾酒精,然后沾着鞋里面的构造全部涂抹一遍,然后放在阳台上自然风干,这样,也会有效去除鞋里的臭味,并达到减除脚臭的效果。
脚臭有时候,来自鞋和袜子。如果不想让脚臭延续,最好是天天要换袜子,并有清洗的习惯。经常记得晒鞋子,保持鞋内干燥,对于常运动的人,最好也不要经常穿运动鞋,最好也时常穿一些布鞋来得效果好。
注意事项
如果想要使用药物治疗,浸泡类的药物的效果要比喷涂类药物的效果好!
脚臭是困扰着很多人问题,但是人们对于脚臭到底是怎么引起却仍然是不清楚。那么脚臭是什么原因引起的?脚臭怎么办?
1、引发原因
(1)潮湿的环境
脚是一个多汗的部位,脚掌上面有很多的汗腺,它比身体的的其它部位多出汗2~4倍。汗液里除含水分、盐分外,还含有乳酸及尿素。潮湿的环境是导致脚臭的一个重要原因。
(2)闷热封闭的空间
鞋子穿的很紧密,通风透气性不佳的时候,除了会变得更潮湿外,还会释放出二氧化碳气体,导致脚臭更加明显。很明显的差别就是夏天就算出很多汗,只要穿的是凉鞋,脚臭就会得到明显的改善。
(3)细菌的繁殖
引起臭味的最重要的原因就是细菌大量的繁殖,细菌的可以分解皮肤中的角质蛋白以及脚汗中的尿素、乳酸成分,形成含有臭味的各种代谢物。这些味道在袜子中,无法散发出去,就会形成含有臭味的代谢物。香港脚就是典型的因为霉菌导致的。香港脚脚臭最严重的就是趾腱间,产生皮肤湿湿烂烂型的香港脚。
(4)脚部的不卫生
有的人可能不爱洗脚,导致脚部形成很多的老旧角质与皮屑。然后它们在汗水的发酵下,细菌的作用下就会导致一股恶臭。时间久了还可能形成各种足部疾病。
(5)鞋子的问题
有些平时不会脚臭的人偶尔出现脚臭,就需要考虑是不是鞋子的问题了。有些胶鞋、尼龙袜什么的就很容易引起脚臭。这主要是因为它们不透气所导致的。
(6)足部真菌感染
足部真菌感染又称足癣,足癣是引起脚臭的一个重要原因,这种情况靠清洁是没有办法解决的,需要及时的接受抗真菌治疗。而且足癣是有传染性的,患足癣的人不要与他们共享衣物,也不要在抠脚之后还抚摸其它地方。
2、去除方法
(1)足底按摩去脚臭
脚臭的人可以对足部进行按摩来帮助快速去脚臭。按摩前先用热水将脚泡热后,再用一只脚的足跟压在另外一只脚上从脚趾缝稍后处一直向脚跟方向来回搓即可。如果是脚气严重的人,皮肤有破损则不宜用这种方法。
(2)黄豆水去脚臭
脚臭的人可以用黄豆水泡脚来帮助快速去除脚臭。用黄豆水泡脚不仅能够帮助去脚臭,还能够治疗脚气病,还能够帮助滋润脚部皮肤。只需要将黄豆打碎后加入水中煮20分钟即可。
(3)萝卜水去脚臭
脚臭的人可以用萝卜水泡脚来帮助快速去除脚臭。将萝卜洗净之后切成薄片放入锅内水煮开后再用小火熬5分钟,将水倒入洗脚盆中泡脚即可。
(4)盐姜水去脚臭
脚臭的人可以用盐姜水泡脚来帮助快速去脚臭。盐、生姜都具有杀毒消菌的作用,只需要在热水中加入适量的盐、生姜然后用盐姜水泡脚、搓洗脚就能够帮助去脚臭,还能够加快脚部血液循环,消除疲劳感。
(5)醋泡脚去脚臭
脚臭的人可以用米醋泡脚来帮助快速去脚臭。米醋也具有很好的杀菌消毒作用,脚臭的人洗脚的时候可以加入米醋15毫升左右搅拌均匀浸泡脚约15分钟即可快速去除脚臭。
(6)穿除臭味袜子去脚臭
有的人脚臭是因为穿着劣质的袜子引起的,所以可以选择质量较好的,具有除脚臭,透气性能较好的袜子来帮助快速解决脚臭问题。一般竹纤维材料、抗菌棉、银纤维等等的袜子能够有效杀菌除臭。
3、泡脚材料
(1)橘子皮泡脚
橘子皮本身含有香精油,散发天然的清香,能去异味,且它还有杀菌除湿的作用,用橘皮泡脚有助于去除脚臭。具体做法是:将2~3个橘子皮放入盆中,冲入沸水,待水温稍凉后后即可泡脚,泡20-30分钟。
(2)生姜泡脚
生姜含有辛辣和芳香成分,第一可以除臭味,第二可以抗菌、除湿、散寒。脚臭的人用生姜泡脚时,还可以加点食盐,盐可增强杀菌、消毒功效,还可去死皮。具体做法是:将生姜切成数片,放入锅中加水和1匙盐,煮沸即可;将水倒入盆中,稍凉后泡脚20-30分钟。
(3)茶叶泡脚
用白天喝剩下的茶叶煎汤,等水温适宜时,泡脚20-30分钟。茶叶不但能除异味,且所含的特殊成分单宁酸,有很强的杀菌功效,有助于去除引起脚气的丝状菌。茶叶对末梢血管有辅助解痉作用,用它泡脚可以使全身放松。常用茶水泡脚不但去脚臭,还可以减少脚部的皮肤病发生。
(4)白醋泡脚
白醋中含有的醋酸是很好的清洁剂,有抑菌、杀菌、除臭的效果,可用于辅助治疗脚臭。具体做法是:一杯白醋加入半盆水,倒入锅中,煮沸后,倒入泡脚盆中,待稍温后,泡脚20分钟。
(5)白萝卜水泡脚
白萝卜水可除局部湿气、解毒杀菌。适用于脚气、汗脚、脚臭等病症的治疗。具体做法是:白萝卜一个,切块后,放在锅内,加水熬煮10分钟左右,将水倒入盆中,稍温后泡脚,连续用1个月,可去除脚臭。
(6)冬瓜皮煎水泡脚
冬瓜皮有去湿、健脾、抗菌的作用,将冬瓜皮熬水泡脚,对脚气病、脚臭有明显的疗效,连用20天一般可除脚臭。
(7)韭菜水泡脚
韭菜自身含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,气味辛香,有解毒、止汗固涩的作用,用韭菜煮水泡脚,有助于去除汗脚、脚臭。建议每次泡脚20分钟,水量应淹没过脚面,连用十天左右。
脚气脚臭是一种很烦人的病症,会对生活造成很多不利的影响,因此需要通过一些方法调理恢复,以免对健康造成更大的危害,那么脚气脚臭怎么根治?脚气的中医艾灸疗法怎么做?下面就来详细了解脚气脚臭的艾灸治疗方法,以及需要注意的内容吧。
1、怎么用艾灸治脚气
1、艾灸前先用热水泡脚,可以在洗脚水中加盐或醋或花椒。只能加三者中一味。不能经常用盐泡脚,如果烂脚,也不要用醋。
2、擦干脚。一定要擦干。洗完脚必须擦干,即使没脚气的人也应如此。
3、重点艾灸足三里、三阴交、涌泉穴、阳陵泉,特别是涌泉穴。
4、发痒的部位也可以施灸,溃烂的部位都可以。脚趾缝有烂皮、水泡、裂口、发痒的,都可以用艾灸法。一般一次15-25分钟就可立即止痒,水泡也会慢慢塌陷。
5、如有水泡,最好用针在酒精灯上烧红然后刺破,在水泡处施灸。
6、脚趾缝有溃烂的,可以重点施灸侠溪穴。
2、艾灸的注意事项
1、环境通风
环境应保持通风,避免艾烟过浓,伤害人体。呼吸系统疾病患者,特别是哮喘病人慎用艾灸。
2、避免烫伤
施灸时应及时调整灸火与皮肤间的距离。有些患者局部寒气大,初灸时,对艾火的忍耐力强,常常不知不觉将艾火靠近皮肤,结果将皮肤灼痛。实际上,以灸至皮肤发红为度,每次灸10—15分钟为宜。
3、注意次数
体质壮、病情轻、病程短者,灸治1—2次即可;体质差、病情重、病程长者,可灸数月乃至1年以上。初灸时,每日1次;长期灸治者,3次后改为2—3天1次。
3、艾灸的禁忌
1、皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外,关节部位不要直接灸。此外,大血管处、心脏部位不要灸,眼球属颜面部,也不要灸。
2、凡暴露在外的部位,如颜面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影响美观。
3、极度疲劳,过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳忌灸。
4、某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭,形瘦骨立等忌灸。
5、无自制能力的人如精神病患者等忌灸。
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