苏打水可以治疗痛风吗

痛风是我们生活中十分普遍的一种疾病，并且这种疾病对于人们的正常生活都是存在有很多不利影响的，所以人们通常都会寻找一些治疗这种疾病的方法，其中就包括有喝苏打水，那么苏打水可以治疗痛风吗？苏打水怎么自己做？痛风怎么饮食调理？

1、苏打水的好处与坏处

苏打水湿一种弱碱性水溶液，在医学方面可以用来杀菌和消毒，日常适量饮用苏打水可以中和胃酸，有利于帮住胃酸过多的人养胃，而且苏打水可以改善人体体液环境，有助于碱化尿液。

但是如果经常喝苏打水并不是完全有好处，有些情况下如果长期过量饮用苏打水可能会导致体内碱性物质过多，出现酸碱不平衡，导致一些身体疾病。

2、痛风喝苏打水对身体好

痛风患者体内尿酸较多，而苏打水偏于碱性，有助于碱化尿液。当尿液中的PH值增高，尿酸的溶解度也随之增加，因此痛风患者喝苏打水有主痛风患者碱化尿液，将体内多余的尿酸排出体外，改善痛风症状。

3、苏打水什么时候喝好

痛风患者在饮用苏打水最好是养成定时饮水的习惯，不要等到口渴明显时才喝水，因为这个时候，体内实际上已经处于缺水状态，饮水对于促进尿酸排泄的效果就没有那么理想了。另外，吃饭前后也不要喝太多的水，否则会影响食物消化。

4、自制苏打水小妙招

先去超市购买小苏打粉，注意使用的却是小苏打而不是苏打，因此购买时，要注意认清产品成分是碳酸氢钠，而不是碳酸钠，。取2～3克（一小勺）小苏打放于空矿泉水瓶中，然后加满凉开水或纯净水（500毫升左右），溶解摇匀后即可饮用。为了起泡并改善口感，可加入少量食用柠檬酸（也可用白醋代替），密封摇匀饮用

5、痛风患者饮食调理

高尿酸是引起痛风病的关键因素，因此让尿酸处于稳定值是痛风康复的关键。所以痛风病人合理安排饮食，避免火灾少吃嘌呤含量较高的食物；多饮水、特别是多饮用碱性水，促进体内尿酸的排泄非常重要。

6、痛风要多喝水

不少人不能够接受苏打水的口感，此时，喝白开水也是非常好的选择。但是要谨记不要痛风病人不要喝含有大量糖分等能量物质，否则，在不知不觉间，一天的饮食规划就要泡汤了。

7、痛风的饮食禁忌

1、限制嘌呤摄入

正常成年人嘌呤的摄取量为没600-1000mg，急性期嘌呤摄入量应该控制在15mg每天。因此嘌呤含量多的食物对痛风患者来说是需要严格禁止的。如动物内脏、鱼虾、蛤蟹等海味、肉类、豌豆等均含有较高的嘌呤，都不宜食用。

2、控制进食总热量

因为肥胖是痛风的危险因素之一，血尿酸与体重的指数呈正相关，因此痛风病人在饮食上宜当控制每日饮食中的总热量，减轻体重，体重最好能低于理想体重的10%-15%。因此按休息状态计算，通常每日摄入热量需要控制在105-126kj（25-30kcal）/kg体重。

3、避免过度进食或者饥饿

过度进食不利于嘌呤含量的控制，而饥饿或者空腹，虽然能够降低体重，但却因脂肪等组织分解过快而引起血酮及乳酸浓度增高，抑制尿酸的排泄而诱发痛风的急性发作。

4、少食多餐

对于痛风患者来说最好是少食多餐，这样可以降低血尿酸的生成，降低血液中胆固醇水平。并且由于肠道对事物缓慢、持续的吸收，减少了机体在“空腹状态”时对血尿酸的代谢和调节。

5、限制糖类

应当尽量减少食用蔗糖或甜菜糖，因为其分解代谢后可产生果糖，而果糖能增加尿酸的生成，蜂蜜中含有的果糖也很高，因此痛风患者也不宜食用。

喝苏打水能缓解痛风吗？

这个问题是很多痛风患者都比较关心的一个问题，因为苏打水在我们的生活当中是碱性的代表，而痛风的罪魁祸首是和我们的尿酸有着密切关系的，所以说这一酸一碱，很多人都会觉得说能够中和，但是事情有时并不是和我们所想象的那样简单，下面来为大家详细的科普一下喝苏打水到底能不能过缓解痛风。

现在我们在市面上所见到的苏打水饮料，其本质还是属于饮料，并不是真正的苏打水，因为真实的苏打水其实口感并不像现在的苏打水饮料这般的好喝，只不过是商家为了打碱性的旗号，让更多消费者觉得这是属于碱性，在苏打水饮料当中除了微量的碳酸氢钠之外，还存在有柠檬酸，蔗糖，香精等，而且市面上所售卖的苏打水种类繁多，且每一种的厂家的配料表都会根据口味而去进行调解，所以成分含量也是有所不同的。

另外，当我们在饮用苏打水之后，是需要我们的胃肠道去进行消化和吸收的，而这些苏打水显然是不能够完完全全地被吸收掉，所以综合一下，其实喝苏打水并不能够有效的去缓解痛风，而很多患者所理解的血尿酸和苏打水中的碳酸氢钠溶和也是不会发生的。

对于痛风的缓解，碳酸氢钠的中和也只是临床治疗的一部分，对于真正痛风的治疗主要包括有以下的方面：一般治疗：也就是说在日常生活当中通过控制饮食和改变不良生活习惯，去降低血尿酸水平，预防和避免痛风的发作，因为血尿酸的水平和我们的饮食是有着密切关系的，如果生活中过量的进食肉食，海鲜等高嘌呤的食物，就会造成血液中尿酸的升高，从而有诱发痛风的风险。

现在痛风喝苏打水好吗 痛风喝苏打水有用么

苏打水主要成分是碳酸氢钠，它的水溶液成碱性，主要用于治疗胃酸过多，也就是中和胃酸。痛风喝苏打水好吗？这是有一定道理的。因为痛风患者主要是尿酸过多，对于酸性体质，可以用碱性溶液来中和，促使尿酸的排泄。即使你在进食大量含嘌呤的食物，例如海鲜，喝苏打水也是很有好处的。即使你没有痛风病，喝苏打水对人体也是没有害处的。

痛风者能喝苏打水吗？普通人喝也有益普通人选择喝苏打水也是非常有益的。但进食含大量嘌呤的食物后，喝苏打水很有好处。就算您没有吃含大量嘌呤的食物，喝一些苏打水也有益无害。

生活中苏打水的用途：

胃酸分泌过多的胃病病人，多喝一些苏打水，可以中和胃酸。反之，胃酸分泌过少的胃病病人，则不要大量饮用苏打水，否则会加重胃酸缺乏。

要注意的是，苏打水含有较多的钠，而减少钠(或食盐)的摄入量是治疗高血压的重要措施。所以，高血压病人最好不要喝苏打水，或者喝苏打水的同时，减少食盐的摄入量。

各式“苏打水”迷人眼苏打水能促进尿酸排泄，起到防治高尿酸血症或痛风的作用，主要归功于其含有的碳酸氢钠。

痛风者能喝苏打水吗？进食含大量嘌呤的食物后，喝苏打水很有好处。就算您没有使用含大量嘌呤的食物，喝一些苏打水也有益无害。因为碳酸氢钠对人体完全无害，所以，您可以随意将它当水一样饮用。苏打水的口感不是很好，对于首次饮用的人来说可能很不适应。为了改善口感，可以加入糖、柠檬酸等制成饮料来喝。由此可见，喝苏打水是可以预防痛风的。

本文为痛风患者解答“痛风者能喝苏打水吗”同时，痛风患者在生活中为促进尿酸排泄，宜多饮水，要使每日尿量保持在2000毫升以上，因尿路结石的发生和小便尿酸浓度及小便的酸碱度有关，必要时可服用碱性药物，以预防尿路结石的发生。希望本文内容对您有所帮助。

痛风喝苏打水好吗？这是肯定的。另外，患有肥胖症和高血脂的人一定要喝苏打水，还有要注意不要吃含嘌呤的食物，避免饮酒，养成良好的生活习惯和饮食习惯痛风就会远离我们。以上就是关于痛风喝苏打水好吗的介绍，希望对你们能有帮助。

痛风可以喝苏打水有什么用？

苏打水对痛风的作用是促进痛风患者尿酸的排泄。痛风患者的尿液大部分属于酸性尿，而尿的酸碱度决定的两种形式的尿酸比例。如果说尿的碱度越高，尿里面的尿酸容易转变为易溶于水的尿酸。尿酸的溶解度，是随着尿酸碱度升高而增大。当酸碱度为五的时候，尿酸溶解度为60mg/L，尿的酸碱度为6.0的时候，尿酸溶解度是260mg/L，尿的酸碱度为7.0的时候，尿酸溶解度1580mg/L。通过服用苏打水提高尿液的碱度，从而是有助于尿酸的排出。所以痛风患者要学会自测尿液酸碱度，从而调整用药。

尿痛风患者的治疗不仅仅是碱化尿液，在没有其他禁忌的情况下，需要考虑大量液体摄入，还有限制嘌呤饮食，以及抑制尿酸合成，或者促进尿酸排泄等综合治疗。需要在医生指导下进行综合治疗，这样子才能达到比较好的治疗效果。

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