每天最少学一味中药——仙茅！

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　仙茅花-原植物全世界共有仙茅属Curculigo植物20余种，主要分布于亚洲、非洲、南美洲和大洋州的热带以及亚热带地区。始载于《海药本草》，其叶似茅，根状茎久服益精补髓，增添精神，故有仙茅之称，别名地棕(四川、贵州)，独茅（四川），山党参(福建)，仙茅参(云南)，海南参（海南）。石蒜科植物仙茅的根茎为《中华人民共和国药典》2005年版第一部收载的中药仙茅，具有补肾助阳、益精血、强筋骨和行血消肿的作用，主要用于肾阳不足、阳痿遗精、虚痨内伤和筋骨疼痛等病症。仙茅为少常用中药，始载《开宝本草》。

别名：仙毛。

来源：为仙茅科多年生草本植物仙茅的干燥根茎。野生活栽培。

产地：主产于四川、广西、云南等地。江南各地多有分布。

性状鉴别：本品呈圆柱形，略弯曲，长3～10厘米，直径0.4～1厘米。表面棕褐色，显粗糙，皱缩不平，并散生不甚明显的小圆点状皮孔及须根残痕。质坚硬，条长者易折断，断面略平坦，淡褐色，呈角质状（因经过蒸煮淀粉糊化），放大镜下观察，显颗粒状呈半透明体。气微，味微辛苦。嚼之产生粘液。

以根茎粗长均匀，表面棕褐色，内碴淡褐色，角质坚实为佳。

主要成分：含树脂、鞣质等，有效成分未详。

药理作用：温补肾阳，强壮筋骨。

性味：辛、温。有小毒。

归经：入肝、肾经。

功能：补肾阳，强筋骨，散寒湿。

主治：阳痿精冷，腰膝冷痛，风湿关节炎，慢性肾炎，遗精、小便失禁，心腹冷气等症。

临床应用：治肾阳虚所致的腰膝酸软以及风寒湿痹，适应证基本上与淫羊藿同，但毒性之猛烈则超过之。近年来较多用于配淫羊藿治疗高血压病，方如二仙汤（本仙茅本身几乎无降压作用）。

使用注意：本品由于辛温有毒，不宜当作补药长服。凡阴虚火盛，或有热证、鼻衄者不宜服。中毒症状为舌肿胀，可用大黄、元明粉水煎服，或用三黄汤解之。

用量：3～9g。

处方举例：二仙汤：仙茅12g，仙灵脾12g，当归9g，巴戟天9g，黄柏9g，知母9g，水煎服。

注：本品来源说法尚不一致，有些书籍列为石蒜科植物仙茅的干燥根茎。

凡阴虚火旺者忌服。

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仙茅仙灵脾羊肉汤——调理更年期补肾脏

仙茅是一味中药材，但是很多人都在利用它，现在的人们越来越懂得中医养生的效果和目的了，仙茅是一种可以调理体质的药材，而且也对于出现的肾虚或是体质虚弱的情况有改善的作用，今天介绍仙茅仙灵脾羊肉汤的制作方法，可以调理更年期，还能补肝肾。

仙茅仙灵脾羊肉汤

食材：

主料：羊肉250克，仙灵脾15克。

辅料：仙茅、龙眼肉各10克，食盐少许。

仙茅仙灵脾羊肉汤做法：

仙茅、仙灵脾洗净，用纱布包裹备用;羊肉洗净，切小块。所有准备好了的食材放入砂锅里面，然后加入清水，煮开以后用文火煮三个小时，把药包去掉，加入适当的盐调味。

用法：佐餐食用，每日2次，每次150毫升。每周做2次即可，并长期坚持食用。

适用：适合更年期出现性欲低下，面色晦暗，烘热汗出但常感恶寒者食用。

仙茅仙灵脾羊肉汤功效：

羊肉常在寒冷的季节食用，因为羊肉含有大量的蛋白质，切脂肪含量高，能够提供足够的热量，同时吃羊肉也是有补肾阳、祛风湿的作用。而仙茅虽为不常见中药，但是营养价值不低，能够抗肿瘤、抗炎、抗菌，对强身健体有不错作用。该食谱可以帮助更年期人群，提高性欲，调节内分泌，改善皮肤状况，同时在寒冷的季节食用，也能够祛风湿。

仙茅仙灵脾羊肉汤的制作方法，上面介绍了相关的内容，对于男性女性更年期出现的一些症状有调理的作用，对于有益气补虚的作用，还能强筋骨，去湿气，对于出现的性欲下降的问题有改善的作用，大家可以试试这样的养生保健的食谱。

仙茅参的用途与功效

仙茅参的用途与功效

仙茅参的用途与功效。仙茅参是我们常见的一种中药材，仙茅参主要是补阳的药物，仙茅参在日常生活中的应用也是非常广泛的。下面一起来看看仙茅参的用途与功效及相关内容。

仙茅参的用途与功效1仙茅参是一种常见的中草药，味甘，性温，具有活血补气、祛湿等功效，可以帮助治疗风寒感冒、发热、头痛、哮喘等症状。其次女性服用仙茅参还可以有效的缓解痛经等症状。另外仙茅参还具有增强人体免疫力的作用。

仙茅生长在什么地方

仙茅生于海拔1600米以下的.林中、草地或荒坡上。产浙江、江西、福建、台湾、湖南、广东、广西、四川南部、云南和贵州。也分布于东南亚各国至日本。

相关说明

仙茅（学名：Curculigo orchioides Gaertn.），又名地棕（四川、贵州），独茅（四川），山党参（福建），仙茅参（云南），海南参（海南），茅爪子，婆罗门参，属仙茅科，花期4~9月。药用植物，具有补肾助阳、益精血、强筋骨和行血消肿的作用。

根状茎近圆柱状，粗厚，直生，直径约1厘米，长可达10厘米。叶线形、线状披针形或披针形，大小变化甚大，长10~45 （~90）厘米，宽5~25毫米，顶端长渐尖，基部渐狭成短柄或近无柄，两面散生疏柔毛或无毛。

仙茅参的用途与功效2 仙茅参介绍

【别名】

茅草细辛(《贵州民间方药集》)，毛草七、倒扎草根(《贵州民间药物》)，条参、水防风、丝茅七(《陕西中草药》)。

【汉语拼音】

xianmaocan

【加工采集】

夏、秋季挖，洗净，晒干或蒸后晒干，亦可鲜用。

【药材鉴别】

根长圆锥形，肉质，鲜时横切面白色，并有乳汁流出。干后表面褐色或棕黑色，纵横皱缩不平，有时呈剥裂状，顶端常有茎叶残基。

【功能主治】

祛风除湿，理气活血。治外感风寒，发热头痛，久年哮喘，风湿痹痛，妇女倒经，跌打损伤，疔疮。

①《贵州民间药物》："调气，理血，解毒，治跌打损伤，月经倒行，久年哮喘，发痧腹痛，疮毒。"

②《南京民间药草》："治五劳七伤，敷疔疮及妇女乳房肿胀。"

③《陕西植药调查》："补脾，治风湿。"

④《陕西中草药》："祛风湿，健脾，补气，生津，解毒。治劳伤，风湿关节痛，外感风寒，发热头痛。"

【性味】

《陕西中草药》："味甘，性温。"

【用法用量】

内服：煎汤，3～5钱；浸酒或研末。外用：捣敷。

【植物形态】

白茎鸦葱，又名：箭头草、笔管草、倒扎花。

多年生草本，高30～60厘米，具细毛。根长圆锥形，深入土中可达20厘米。茎直立，上部分枝。基部叶丛生，狭披针形或线状披针形，长15～30厘米，宽5～10毫米，全缘，平行脉通常5条，叶柄有短鞘；茎生叶互生，无柄。头状花序大，2～6枚，有长梗；梗上有叶；总苞长简形，长3～4厘米，外列苞片三角状卵形至椭圆状披针形，内列苞片披针形，无毛或稍有细毛，边缘膜质；花全部舌状，黄色，或淡红色，先端平截，有5齿；雄蕊5，聚药；雌蕊1，花柱细长，柱头2歧，先端弯钩。瘦果，长筒形，长约2厘米；冠毛棕黄色，与瘦果等长。花期5月。

生于山野或田圃间。分布华北、华东、陕西等地。

【药用部位】

为菊科植物白茎鸦葱的根。

仙茅参的用途与功效3 新鲜仙茅草食用方法

仙茅酒

首先推荐仙茅的服用方法，就是把仙茅制作成药酒来进行服用了，这也是非常不错的一个养生服用方法了，我们可以用仙茅、五加皮、龙眼肉以及淫羊藿等等加上一定量的白酒来制作成为仙茅酒，只要三个星期以后开启就可以饮用了，其效果主要是用于治疗阳痿或者是腰膝酸软，手脚冰凉或者是睡眠不好等等病症，坚持服用就能够起到效果。

桑叶仙茅煮腰花

而对仙茅来说，还可以制作成美味食物吃，也是不错的，首先需要的食材有桑叶、仙茅、青笋、香菇、料酒和猪腰以及葱姜蒜等等，其做法是把桑叶和仙茅用纱布包在一起，然后把猪腰切成三厘米大小的块，加上调料和香菇等等放到锅里面来进行炖煮即可。其功效主要体现在能够很好的祛风清热，还有不错的凉血和明目的效果，而且坚持服用还可以帮助我们补血益气，所以在平时大家可以坚持去服用。

仙茅炖瘦肉

仙茅的服用方法还有很多，而比较简单的一个做法，就是把仙茅炖肉吃了，这种做法是比较简单的，只要用适量的瘦肉和仙茅放入炖汤即可，炖熟以后就可以吃肉喝汤了，而其功效就是比较适合一些因为肾的虚而出现精液异常的人来食用，这样就能很好的促进我们的肾脏健康，大家不要错过。

仙茅的功效与作用

……

治疗关节炎。

类风湿关节炎、强直性脊柱炎、老年人骨关节炎，病程长，逐渐由热证转化为寒证，由实证转化为虚证。寒证、寒热夹杂证者，阳虚肾虚者，常用温阳散寒的方法，可选用仙茅、淫羊藿。二药既能提高体内激素水平，又能消炎、抗风湿。

调节内分泌。

更年期妇女内分泌功能紊乱，体内雌雄性激素比例失调，二仙汤可能具有调节内分泌功能的作用。

抗肿瘤作用。

仙茅的丙酮提取物对艾氏腹水癌实体型瘤有抑制作用。

抗菌作用。

100%煎剂用平板挖沟法，对史氏、福氏、宋氏痢疾杆菌有抑制作用。

滋补。

自上世纪80年代以来，中国、印度、日本学者对仙茅的化学成分进行了系统的研究，分离鉴定的化合物主要有环菠萝蜜烷型三萜皂苷、含氯酚、酚苷、木脂素苷、黄酮、生物碱、长链脂肪族类化合物等。

其它作用。

比如，治疗阳痿，男性性功能减退症，治疗更年期综合征和抑郁症。 治疗寒湿痹证等。

仙茅的食用方法

仙茅茶

材料：仙茅5g、红茶3g。

做法：用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：温肾阳，壮筋骨。

用途：男子阳痿精冷；小便失禁；心腹冷痛；腰腿寒痹疼痛；女子阴冷、性欲低下。

来源：传统药茶方。

仙茅炖肉

材料：

猪肉(瘦)500克，仙茅15克，金樱子15克。

做法：

（1）猪肉洗净后切块。仙茅、金樱子洗净，捣碎，用纱布包好。

（2）仙茅、金樱子与猪肉一起加适量水，置文火上炖煮至肉熟烂。

健康提示：

（1）补肾阳，强筋骨，祛寒湿。适用于阳痿、耳鸣等症。

（2）阴虚火旺者忌服。本品不宜与牛肉同炖，以免减效。用量也不可过大。

（3）若欲增强其效，可在喝汤时加一汤匙肉苁蓉汤浸膏剂。

仙茅雀肉汤

材料：

麻雀500克，芡实米80克，仙茅20克，枣(干)40克。

做法：

（1）麻雀去内脏，去脚爪。

（2）仙茅、芡实、红枣去核洗净。

（3）全部材料放入水煲内，猛炎煮滚。

（4）慢火煲2小时，汤成可供饮用。

仙茅炖牛肉

材料：

牛肉(肥瘦)1000克，仙茅100克，大葱20克，姜5克，花椒3克，盐5克，料酒8克，味精5克。

做法：

（1）切块、水冒：将牛肉洗净，用刀切成小块，放入开水锅内漂净血污，捞出用清水冲洗干净，放入沙锅内。

（2）原料加工：仙茅洗净，分别切成段和片。

（3）炖制：将仙茅、葱段、姜片、花椒加入盛牛肉的沙锅内，拌匀，再加精盐、料酒及适量清水，将沙锅置火上，先用旺火烧开，加盖后，改用小火慢慢炖至牛肉熟烂时，拣去仙茅、葱、姜、花椒加入味精调好口味即成。

仙茅虾

材料：

仙茅20克，大虾250克，生姜2片，盐少许。

做法：

仙茅用清水洗干净。大虾用清水洗干净去壳，挑去虾肠。生姜切末。把以上原料一起放入瓦煲内，加水适量，中火煲1小时，加入盐少许即成。

中药仙茅的作用

治阳痿、耳鸣：

仙茅、金樱子根及果实各五钱。炖肉吃。（《贵州草药》）

老人遗尿：

单用仙茅30克，泡酒服，每天饮用适量。亦可用仙茅30克，益智仁20克，淮山药30克，酒1000克。制成仙茅益智仁酒，每次服10——20毫升，早晚各1次。或用仙茅15克，红枣、黑豆各60克，放猪膀胱内蒸熟服用。都有较好的补肾缩尿作用。（《贵州草药》）

壮筋骨，益精神，明目：

仙茅二斤（糯米泔浸五日，去赤水，夏月浸三日，铜刀刮锉，阴干，取一斤），苍术二斤（米泔浸五日，刮皮，焙干，取一斤），枸杞子一斤，车前子十二两，白茯苓（去皮）、茴香（炒）、柏子仁（去壳）各八两，生地黄（焙）、热地黄（焙）各四两。为末，酒煮糊丸，如梧子大。每服五十丸，食前温酒下，日二服。（《圣济总录》仙茅丸）

定喘，补心肾，下气：

白仙茅半两（米泔浸三宿，晒干，炒），团参一分，阿胶一两三分（炒），鸡膍胵两半。上为末，每服二钱，糯米饮调，空腹服。（《三因方》神秘散）

治冲任不调症状的高血压病：

仙茅、仙灵脾、巴戟、知母、黄柏、当归，六味等分，煎成浓缩液。日服二次，每次五钱至一两。（《中医研究工作资料汇编》二仙汤）

治妇人红崩下血，已成漏症：

仙茅三钱（为末），全秦归、蛇果草各等分，以二味煎汤，点水酒将仙茅末送下。（《滇南本草》）

治痈疽火毒，漫肿无头，色青黑者：

仙茅不拘多少，连根须煎，点水酒服；或以新鲜者捣烂敷之。有脓者溃，无脓者消。（《滇南本草》）

治蛇咬：

天棕同半边莲捣烂贴患处。（《草药单方临床病例经验汇编》）

用于妇女围绝经期阴阳失调之高血压：

用仙茅、仙灵脾、知母、巴戟天、当归等有较好的疗效，名曰二仙汤。现在该方已收载于《方剂学》教材。

用于妇女肾阳虚而致月经稀发,并表现有性淡漠者：

常用仙茅、仙灵脾、石楠叶为主再加补血药同用。效果较为理想。

配伍效用

仙茅配伍杜仲。

二者皆有温补肾阳之功效，但杜仲又能强筋骨。相伍为用，有壮阳益精、强健筋骨之功效，用于治疗肾虚之阳痿、遗精、腰膝酸软无力等。

仙茅配伍枸杞。

仙茅温补肾阳；枸杞子滋补肝肾之阴。二药伍用，有滋阴壮阳之功效，用于治疗肾虚之阳痿、遗精。

仙茅配伍细辛。

仙茅温肾逐寒湿；细辛散风寒而止痛。二者合用，有温肾散寒、祛风除湿止痛之功效，用于治疗寒湿腰膝冷痛等症。

仙茅配伍仙灵脾。

仙茅辛热性猛，为温补肾阳竣剂，功能补肾阳而兴阳道、除寒湿而暖腰膝；仙灵脾辛甘而温，补肾助阳、祛风湿、强筋骨。二者合用，共奏温肾壮阳、祛风散寒除湿 之功效，用于治疗肾阳虚衰之阳痿、男女不育、四肢不温、腰膝冷痛，或寒湿痹痛以及更年期综合征、更年期高血压、闭经等症。

仙茅的副作用

凡阴虚火旺者忌服。

本品辛热有毒，不宜久服。

若阴虚火盛或阳亢之体忌用。

《雷公炮炙论》："勿犯铁，斑人须鬓。"

《本草经疏》："凡一概阴虚发热、咳嗽、吐血、衄血、齿血、溺血、血淋，遗精白浊，梦交，肾虚腰痛，脚膝无力，虚火上炎，口干咽痛，失志阳痿，水涸精竭，不能孕育，老人孤阳无阴，遗溺失精，血虚不能养筋，以致偏枯痿痹，胃家邪热不能杀谷，胃家虚火嘈杂易饥，三消五疸，阴虚内热外寒，阳厥火极似水等证，法并禁用。"

食用仙茅的日常注意事项

仙茅对哪些病有辅助治疗的作用？

阳痿早泄。

哪些体质的人适宜吃仙茅?

健康体质平和质，瘀血体质。

哪些体质的人不适宜食用仙茅?

气虚体质，气郁体质，阳虚体质，阴虚体质。

怎么辨别仙茅的好坏?

以根条粗长、质坚脆、表面黑褐色者为佳。

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