敏感肌肤人群的护理肌肤技巧

我们的皮肤受环境的影响是非常大的，尤其是到了秋冬季我们经常会出现干燥、发红瘙痒等症状，对于一起敏感肌肤人来说更是让人难受，我们要掌握一些很好的敏感肌肤的护理技巧，这样能够让我么更好的护理我们的肌肤，帮助我们恢复的健康的状态。

1、降低危险

找出让你皮肤过敏的原因并远离它，是避免皮肤过敏的最好方法。

在选择和购买护肤产品以前，一定要先取少量涂于耳背或手背上作测试，看看肌肤是否会有过敏的反应。

2、减少刺激、选择护肤产品需注意

针对易于发红发痒、出现红血丝的脆弱皮肤，选择护肤产品要非常注意!从清洁到保湿，从精华到面霜，对于产品品质要求都非常高!推荐里面含有蓝甘菊祛红丝修复的化妆品，蓝甘菊的花萃精华成分，温和滋养肌肤，舒缓肌肤紧绷疲劳，深入修复受损肌质，改善发红发痒等肌肤不适症状，消退肌肤红血丝。同时由内增强肌肤抵御外界伤害的能力，令肌肤重现强韧和弹性，及时恢复健康舒缓的完美状态。

3、对待皮肤请温柔

洗脸的时候水温不要过热。

洁面时亦不应使用洁面刷、海绵或丝瓜络，以免因磨擦而造成敏感。

涂爽肤水时用食指、中指及无名指指腹轻弹，千万不要用力拍打，免受刺激。

敏感皮肤不适合做磨砂，而且做面膜的次数也不能过于频繁。

4、养成好的生活习惯、保持良好心态

我们要尽可能的避免熬夜对我们的身体的和肌肤的伤害，我们无论工作有多繁忙，时间多么的紧，我们都要尽可能的保证我们的睡眠时间。我们要保证皮肤的湿润，及时的补充水分，同时要保持一个好的心情，养成好的生活习惯。我们的敏感皮肤就会得到改善。

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