孩子发烧吃什么好(孩子发热时吃什么好)

孩子发烧，作为家长首先不要急着吃药，最好的方法是进行食疗，通常孩子发烧类型的不同，也会导致选择吃不同的食物。流质的食物比较适合高热期或者是发热急性期，半流质的食物比较适合处于恢复期或是退热期的孩子。

一、流质食物

1、牛奶：牛奶中还有较多的蛋白质，这有利于发烧的孩子补充能量，与此同时还可以搭配一些米汤之类的碳水化合物。

2、米汤：米汤的优点是水分很多，发烧的孩子能较好的吸收这一类的碳水化合物，米汤的做法也很简单，将大米煮烂然后去掉渣即可。

3、绿豆汤：绿豆汤是良性食物，所以很适合发烧的孩子吃，除此之外，绿豆汤还具有清热消暑解毒的作用。

4、新鲜的果汁：碳水化合物、丰富的维生素、以及矿物质是构成新鲜果汁的重要组成部分，这些都对发烧的孩子有好处，新鲜的果汁还含有植物蛋白质，也是便于孩子吸收的营养成分，当夏天的时候比较推荐西瓜汁，可以较好的清热、利尿、解暑以及止渴，当在秋天以及冬天的时候，推荐新鲜的梨子汁，具有较好的祛痰、止咳、润肺以及清心的作用，橘子汁也是可以的，同样具有清肺、祛湿、通络等优点。

二、半流质食物

适合孩子发烧吃的半流质食物有稀饭、烂面条、藕粉、代乳粉等食物。

最后需要注意的一点是，当孩子正处于发烧期的时候，不要突然给他吃过去没有吃过的东西，容易导致腹泻，尤其是当孩子没有食欲的时候，不要强塞食物给他吃，会导致小孩胃不舒服，引发呕吐等现象。孩子发烧期间要记得给他随时补充水分。

孩子发热时吃什么好

我在发热的时间，一般情况下最喜欢吃的就是米汤或者是牛奶了。这两种食材对于补充体力是有很大的帮助的。一起来看看发烧期间吃些什么比较好。

发热期间，要多补充维生素C含量高的新鲜水果和蔬菜，增强机体免疫力，发挥维生素C抗炎和抗氧化的作用。据统计，人体所需的维生素C有90%以上来自水果蔬菜。叶菜类维生素C含量比根茎类高，深绿色颜色蔬菜维生素C含量较浅色蔬菜高，酸味水果比无酸味水果含量高。

含量较丰富的蔬菜有辣椒、西红柿、油菜、卷心菜、菜花和芥菜等。含量丰富的水果有：柑橘、柠檬、柚子、猕猴桃等。

足量饮水

多喝水，足量饮水。如果出汗多可以适当喝点淡盐水和电解质饮料，补充发热出汗造成的水分和矿物质（如钠、钾）的丢失。

清淡饮食

我们在食材的做法上应当采用蒸、煮的方式，做到清淡饮食。在没有其他疾病饮食禁忌的情况下，可以适当增加食盐用量，补充因为发热出汗而丢失的钠、钾，也能促进食欲。

发烧的宝宝吃什么比较好啊？

我觉得我最想就是喝水和吃稀饭，因为没有胃口。发烧期间，建议吃简单、容易消化、比较清淡的食物。

首先可以喝牛奶，牛奶可以提供给患者一定量的蛋白质，如果能够适量的加米汤，还可以供给患者足够的碳水化合物。

此外，喝大米粥也是比较好的，大米粥可以供给足够的碳水化合物，水分也是比较充足的，便于病人肠胃的吸收，不会造成胃肠道的负担。把大米煮烂之后，去掉渣子可以得到米汤，渴的时候喝米汤代替白开水，效果也是不错的。

还可以喝绿豆汤，绿豆属于一种凉性的食物，具有清热解毒的功效，对于发烧非常的有利。

可以喝鲜果汁，鲜果汁的主要成分是维生素、矿物质以及碳水化合物，只含有少量的植物蛋白质，是比较容易吸收的，发烧的时候尤其可以喝梨汁，具有清热解毒的功效。

发烧的患者不要着急。

应该注意以下几点：

第一，多喝水，勤排尿，呼吸新鲜空气，避免劳累受凉，一定要多休息，清淡饮食，保持心情愉快舒畅。发烧能够很快的恢复正常。

第二，发烧的患者应避免捂汗，发烧时特别是体温本就高时，如果再通过捂汗的方式来散热，有可能会导致体温进一步的升高，严重者可以出现高热惊厥的情况。

第三，发烧的患者，一定要注意监测体温。如果体温持续高热期，大于等于39℃的情况，我们应该立即到医院就诊，完善血常规，尿常规，全胸片，心电图等相关检查，然后在给予对症支持治疗。

第四，强调的是发烧一定不要过度的劳累。如果发烧时过度的劳累受凉，容易引起感染性心内膜炎，心肌炎的发生，有可能会出现风湿性的疾病，导致心脏严重受损。

孩子发烧的时候应该注意以下上三点：

1、科学的降温；2、科学的护理；3、积极寻找引起发热的病因，具体如下：

第一、科学的退热方法，就要相应的有不科学的方法，建议是孩子进行对症的退热处理，可以用一些温水擦拭身体或者用温热的水给孩子洗澡、泡脚，改善末梢循环同时有降温的作用，不科学的就是给孩子多穿衣服和多盖被子，似乎通过这种方式给孩子捂汗，这种方式只能让孩子的散热更加不通畅。体温会持续的更高，不能达到降温的目的。

第二、对孩子要有科学的护理。在孩子发热期间相对抵抗力比较差，饮食上尽量以清淡饮食为主，孩子的饮食不要给高热卡或者高能量的食物，有些家长认为孩子生病发热了，要给孩子补充营养，给孩子尽量补充蛋白质含量高的食物，这样是误区。因为时候发热以后全身的功能都会有减弱，胃肠道也会有一个功能的下降，进食后如果吃一些不容易消化的食物，不但不能够吸收营养，反正会加重孩子的症状，需要进行科学的护理。

第三、要找到孩子引起发热的病因，然后对症进行治疗，最终才能达到解决孩子发热的目的。

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