消疳积的食物有哪些(小儿疳积忌吃什么)

目录疳积的症状有哪些引起疳积的原因有哪些消疳积的食物有哪些消疳积吃什么水果蔬菜消疳积的食谱推荐消疳积如何按摩好疳积大家知道是什么吗，其实就是因为疾病的影响或者家长喂养不当而导致的小孩出现面黄肌瘦、身体虚弱等症状。在治疗这种病症的时候需要进行消疳积。下面我们就一起来看看哪些方法可以有助于消疳积吧，新手妈妈们千万不要错过了。

疳积的症状有哪些

疳积以神萎、面黄肌瘦、毛发焦枯、肚大筋露、纳呆便溏为主要表现的儿科病证。多见于1～5岁儿童。疳积多因饮食不节，乳食喂养不当，损伤脾胃，运化失职，营养不足，气血精微不能濡养脏腑;或因慢性腹泻、慢性痢疾、肠道寄生虫等病，经久不愈，损伤脾胃等引起。

引起疳积的原因有哪些

“积”是由于宝宝的脏腑娇嫩、脾胃消化功能尚未健全所致。中医认为，胃司受纳，脾主运化，脾胃调和方能知饥欲食，食而能化，宝宝才能健康快乐的成长。引起宝宝身体有“积”的主要病因如下：

1.妈妈妊娠期间营养不良，或宝宝是早产儿，先天肠胃功能不足;

2.宝宝经常饥饱无度，加之大人盲目给吃营养食品、零食，损伤脾胃;

3.婴儿时期没有及时添加辅食，消化功能较同龄宝宝差。

消疳积的食物有哪些

1、要养成良好的饮食习惯，如定质、定量、定时等。

2、加强营养，如宜多食鱼、肉、鸡、蛋等高蛋白饮食，又要做到加工达到烂熟，以便容易消化。

3、宜食健脾助消化食物如：山楂及山楂制品、麦芽(烘干研粉加糖)、鸡内金、萝卜子等。

4、宜食益气养胃食品如：猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹌鹑、猪肝、鸡蛋、蚕蛹、鱼子、山药、大枣等，皆宜炖汤，煮粥食用。

5、为了补充维生素、微量元素，宜食新鲜蔬菜、水果，可做成菜泥果酱用。

6、宜多食含锌食物如牡蛎、鱼、虾等。

消疳积吃什么水果蔬菜

普通的水果蔬菜对于消疳积并没有什么明显的影响，只能起到一定的辅助治疗的作用，所以没有什么需要特别节制的。适量的食用一些新鲜的蔬菜水果即可。

消疳积的食谱推荐

1、珠玉二宝粥：生山药60克，生薏苡仁60克，柿饼30克。先将薏苡仁煮至烂熟，再将山药洗净去皮捣碎、柿饼切成小块，同入锅中煮成粥糊即成。差不多吃5-7天，每天分2次食用。

2、红糖大麦粥：大麦米50克，红糖25克。将大麦米洗净放入高压锅内煮成软粥，加入红糖即可食用。需连食用数日。注意服食温热，少食多餐。

3、山药拨粥：山药100-150克，面粉100-150克，葱、姜末适量，红糖少许。将生山药洗净，刮去外皮捣烂，同面粉一起调入冷水中煮成粥糊，将熟时加入葱、姜末和红糖，稍煮1-2沸即成。可常年服用。无论寒暑，均须温热服食。

4、茯苓鸡肝汤：鸡肝25克，茯苓10克。将鸡肝、茯苓同入砂锅内煮汤，煮熟即可吃肝、喝汤，每日1次，连续食用1-2周。

消疳积如何按摩好

1.运大肠：大肠穴位于食指端桡侧边缘至虎口。妈妈可用一根食指在此处做直线推动按摩，每次推200次，每天1次，还可治疗腹泻。

2.推脾土：脾土穴位于拇指螺纹面。妈妈可用一根食指在此处推动按摩，每天1次，每次推200次，可治疗宝宝呕吐、腹胀。

3.揉板门：板门穴位于大鱼际隆起处，妈妈可用一根食指揉此处，每天1次，每次揉50-100次，可治疗宝宝腹胀、食欲不振。

4.推天河水：天河水穴位于前臂掌侧正中，自腕横纹中点至肘横纹中点成一直线，妈妈可用一根食指推动按摩此处，每天1次，每次100-200次，可治疗身热烦躁、便秘的宝宝。

5.捏脊4遍：双手中指、无名指和小指握成半拳状，食指半屈，拇指伸直对准食指前半段;然后顶住宝宝的皮肤，拇指、食指前移提拿皮肉，自尾椎两旁双手交替向前推动到大椎两旁，即为捏脊一遍。如此反复4次，可治疗宝宝厌食、腹胀、腹泻。

看了上面的介绍，相信大家对什么是疳积以及如何消疳积已经了解了吧。小编为大家整理的按摩以及食疗的方法都是很不错的，新妈妈们不要错过了。否则的话，会影响孩子的健康，对孩子身体产生很大的危害，一定要引起重视。

小儿疳积忌吃什么

① 羊肉 根据清代食医王孟英的经验，小儿疳积者均忌。疳积之人，脾有受损，消化吸收力弱，羊肉性属温热助阳食物，多食易助湿生热，难以消化，故当忌之。 ② 大枣 又称红枣。性温，味甘，其性腻滞碍气，古代医家均认为小儿疳积者忌食之。 ③ 栗子 由于栗子难以消化，故婴幼儿不宜多吃，患有小儿疳积者更应忌食之。 ④ 胡椒 性大热，味辛热。辛走气，热助火，小儿多食久食，尤易耗气伤阴，动火损目，皆不宜食之。 ⑤ 饴糖 性温，味甘，虽能补虚损、健脾胃，但已患有小儿疳积者又当忌食之。 此外，小儿疳积者还应当忌吃糯米饭、糯米糍粑、桂圆肉、芝麻、炒黄豆、蚕豆、炒花生、柿子、柿饼、蟹、田螺、螺蛳、蚌肉、蚬肉、肉桂、辣椒、肥猪肉以及一切不清洁的生冷食物。（来源：519健康饮食）

疳积脾虚血虚阴亏如何调理多吃什么

韭菜炒猪肝： 原料：猪肝100g，韭菜50g，洋葱80g，色拉油1大匙。制作：洗净猪肝的血液，切成5毫米薄片，先下锅煮至七成熟，然后与新鲜韭菜、洋葱同炒，并调好味。
龙眼枸杞粥： 原料：龙眼肉、枸杞各15克，黑米、粳米各50克。制作：将龙眼肉、枸杞、黑米、粳米分别洗净，同入锅，加水适量，大火煮沸后改小火煨煮，至米烂汤稠即可。
当归羊肉汤： 原料：当归30克，生姜50克，羊肉150克。制作：将羊肉、生姜分别洗净，切片，与当归同入锅，加水2碗，煎煮30分钟。加盐、佐料少许调味。
在食疗的同时还需要大家注意的是：
贫血患者的胃肠功能一般处于低下状态，补充食物时应逐渐增加，以免加重胃肠负担引起消化吸收不良。坚持天天泡杯九味的雪盈茶：对贫血有很好的调养效果，并进一步能显著改善贫血带来的头晕乏力、面色苍白、畏寒怕冷等症。

小孩有疳积怎么调食

主持人：小儿疳积和积食是怎么造成的?

方鹤松：这两个都是中医的说法，我觉得这个也是很科学的。这个疳积和积食它是两个过程，积食在前，积食就是说这个孩子吃的东西不消化了，积攒在肠胃里，这就是脾胃不和了。

经过及时治疗之后，健脾和胃就治好了，如果假设治不好，就是合并二度到三度消化不良，就是疳积了，这个是严重阶段了。这个是由于积食造成的，这个疳积中医治疗和西医治疗都有很大的好处。

主持人：怎样治疗厌食?

方鹤松：这主要是偏食，我遇到这种情况你让孩子送托儿所去，这样老师就定时给吃东西了。家里太宝贝了，爷爷奶奶都娇生惯养，特别是由于娇生惯养乱吃零食引
起的很多。所以主要是调整正常饮食，合理的饮食习惯，科学地喂养。假设已经发生了厌食，应该及时到医院进行治疗。还告诉大家治疗这种厌食的疾病中医比西医
强。所以我常说，我们中国的医生应该会两条本事，又会中医又会西医。所以治疗消化紊乱最可靠的就是中药，如果吃一些消化药的西药是解决不了根本的问题。

网友：现在我的孩子是两岁两个月，身高是84厘米，体重是11公斤，每次吃得很少，每次吃得不饱，花一个小时的时间才能完成任务。想问一下，蔬菜和肉类都吃，只是每次的量一点都不能多，稍稍多一点就会犯消化不良，主要是发育不正常吗?有什么好的办法可以调整胃肠，想请方教授给一个中医秘方。

方鹤松：这个孩子首先根据他的身高和体重来看，他的消化功能紊乱已经影响了发育了，体重是不够的，体重是不正常的。应该及时治疗他的厌食，厌食就是应该合理喂养，按顿数喂养，按顿数吃饭，
饭后要多吃水果、多吃蔬菜等等，现在孩子已经造成了营养不好，而且以后出现了这样的症状，应该上医院治疗，这样找中医比西医好，中医治病是辨证施治，对症
下药。我们常常说去食堂吃饭也能吃饱肚子，但是不合胃口，但是小炒就可以吃得很好。所以中医看过了之后对证下药、辨证施治就好一些，而且中医的疗效比西医
好得多。

网友：健胃消食片与乳霉生有什么区别?

方鹤松：健胃消食片是帮助消化的，对于消化紊乱有一定的作用。而乳霉生是
一种乳酸杆菌，这最早叫做微生态治剂，用正常菌来治疗。这个药还是不错的，这个乳霉生原来一块钱可以买一大把。现在有一个进口的乳霉生起了一个洋名字比它
贵了100倍，实际上大家不了解，那种洋的没有咱们的效果好，现在这个微生态成了有益菌种，但是这几年有了很大的发展，发现这个有益的菌种，也叫益生菌是
一种，但是乳霉生当中的益生菌只占1%，更有益的细菌叫做双岐杆菌。这种双岐杆菌的效益更强，双岐杆菌要注意冷藏。