按揉哪些穴位可以治疗支气管炎

支气管炎是一种呼吸系统疾病，一旦患上了支气管炎的症状，会严重的影响我们的正常呼吸和身体的健康了，所以我们必须要了解一些缓解支气管炎的好方法哦，其实我们是可以通过按揉一些穴位来治疗支气管炎的哦，下面我们就来一起看看按揉哪些穴位可以治疗支气管炎呢。

1、头部按摩治疗支气管炎

有效穴位:迎香、百会、上星、桥弓、百劳等穴,及肺、气管、对屏尖等耳穴。按摩手法:用双手中指指腹点按左右迎香穴各50-100次。用右手拇指指腹点按上星、百会、百劳各50—100次。用双手拇指指腹部抹桥弓20-30次。揉捏对屏尖6分钟,频率每分钟90次,力度以轻柔为宜。

2、手部按摩治疗支气管炎

有效穴位:太渊、鱼际、合谷、孔最等。按摩手法:以上穴位每天点按50—100次,每天两次,1个月为1个疗程。症状平复后患者应坚持每天按摩1次,并做适当的身体锻炼。按摩手法:肺、支气管反射区每次各推压20—30次。

3、足部按摩治疗支气管炎

有效穴位:丰隆、足三里、三阴交、太冲等。按摩手法:以上穴位每天点按50-100次,每天两次,1个月为1个疗程。症状平复后患者应坚持每天按摩1次。有效反射区:肺、支气管、心、脾、气管、咽喉、胸部等反射区。按摩手法:肺、支气管反射区每次各推压30-50次。

4、按揉中府穴治疗支气管炎

左(右)手拇指指腹放在对侧中府穴上,适当的按揉就可以，不要太过用力哦，另外，大概按揉一分钟左右我们就会感到酸胀，这时候就可以了。

功效:补气益肺、宣肺止咳。

5、按揉肺俞穴治疗支气管炎

用左(右)上肢绕过肩后,将中指指腹放在同侧肺俞穴上,适当点揉0、5～1分钟。以酸胀为佳。

功效:宣肺化痰、降气止咳。

6、掌揉膻中穴治疗支气管炎

右手手掌放在膻中穴,适当用力按揉0、5～1分钟。

功效:膻中穴有非常不错的理气散淤、宽胸利膈的作用，可以促进我们人体呼吸，缓解支气管炎的病情。

通过我们上面的这些介绍，我们可以知道了，适当的按揉中府穴，肺俞穴膻中穴以及头部和手部的一些穴位，都是可以帮助我们起到缓解支气管炎的作用哦，所以我们如果出现了支气管炎的症状，那么我们是可以通过按揉这些穴位来治疗的哦。

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