发散风寒抗菌消炎的食材(鹅不食草的用法)

风寒感冒是一种很常见的感冒类型，还有风热感冒，感冒的症状不同，而且具体的调理方法也是不一样的呢。大家都知道应该如何抗菌消炎的呢，下面的这些具有发散风寒的食材可以试试，具有预防感冒的作用，还可以提高体质。

1、洋葱。

洋葱具有发散风寒的作用，气味辛辣，具有抗寒功效，能抵御流行感冒，且有较强的杀菌作用。洋葱的营养丰富，能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化。洋葱能促进钠盐的排泄，从而降低血压，因此对、高血脂和心脑血管病人有很好的作用。

2、蒜。

蒜是日常中不可缺少的调味品，大蒜内含一种叫“硫化丙烯”的辣素，这种辣素的杀菌能力可达青霉素的十分之一，对病原菌和寄生虫都要很好的杀灭作用，可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染疾病和驱虫的作用。大蒜可以有抗菌消炎的作用，对于预防感冒有好处，具有发散风寒的效果呢。

3、赤豆。

说赤豆有很好的药用价值一点都不为过，在《本草纲目》里就提到赤豆的功效“行津液，利小便，消胀、除肿、治呕，而治下痢肠，解酒病，除寒热痈肿，排脓散血。”认为，赤豆可清热解毒、健脾养胃、滋补强壮，是一种很养身的食物。赤豆可以有排毒的作用，对于抗菌消炎有好处，还可以有发散风寒的功效和作用。

这几种食物具有发散风寒的作用，你知道了吧，这些食物大家可以经常吃这样的食物，对于去火驱寒有好处，还有抗菌消炎的效果，对于有风寒感冒的情况有调理的作用，还可以增强免疫力，大家可以试试。这三种发散风寒抗菌消炎的食材是生活中的必备

鹅不食草的用法

5 治跌打损伤取鲜鹅不食草30克左右，捶酒炖加白糖服。并用药渣擦伤处。鹅不食草能解毒消肿，跌打损伤引起的患处肿痛用鹅不食草能缓解。

6 治关节炎取鹅不食草30克，瘦猪肉120克，加酒适量炖汤后，喝汤食肉。鹅不食草具有一定的消炎、治痹痛的效果，能够缓解关节炎不适。

7 治腹痛腹泻取鹅不食草30克捣烂取汁，用温开水冲服即可。鹅不食草能发散风寒，抗菌消炎，对于细菌性肠炎腹痛腹泻以及受凉引起的腹痛腹泻都有不错的效果。

竹姜有什么用途

竹根姜是一种味道辛辣，性质温热的健康食材，它主要出产在中国山东的青州地区，是姜科植物的一种新品种，竹根姜年产量很高，而且肉质细嫩滋味诱人，能祛除油腻也能开胃消食，它的功效还有很多，想具体了解可以和我一起去看看。

竹根姜的功效与作用
1、预防动脉硬化

人们多吃一些竹根姜能预防动脉硬化发生，因为竹根姜中含有的活性成分在被人体吸收后，能提高人体内血小板的活性，并能防止血小板凝结成块能阻止血栓生成，而且还能防止脂肪和胆固醇在人类血管壁上堆积，能防止血管老化僵化，对中老年人群经常出现的动脉粥样硬化有良好预防作用。

2、提高身体抗寒能力

竹根姜味道辛辣，人们食用它后能加快身体力学循环并能促进身体力寒毒排出它能让人体抗寒能力明显提高，平时最适合那些寒性体质和经常危害，怕了手脚冰凉的人群使用。另外人们出现风寒感冒时，及时吃些竹根姜或者用它煮水喝，还能加快身体里寒气，排出能让风寒感冒的症状很快减轻。

3、预防晕车

竹根姜还能预防晕车，平时那些晕车晕船的人在出门以前可以把竹根姜切成片状以后直接贴在关穴上，再去乘车，乘船就能防止晕车，晕船的症状，出现利用外竹根姜还能和胃止痛，提高人类脾胃消化功能，他对人类经常出现的恶心呕吐和脾胃不和以及脾胃虚寒等症，都有良好调理作用。

4、抗菌消炎

竹根姜中还有一些药用成分，具有明显抗菌消炎作用，能抑制人体内沙门氏菌的活性，更能消灭人体内的金黄色葡萄球菌和链球菌，能防止人体被这些细菌感染，也能阻止身体里多种炎症发生，另外人们出现急慢性肠胃炎，或者泌尿系统感染时，多吃些竹根姜还能让炎症很快消退，能让患者身体尽快恢复健康。

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