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丝瓜杏仁排骨粥-清热解毒
你知道丝瓜杏仁排骨吗？夏天用丝瓜烧汤吃，不仅味道鲜美，又不油腻，而且还具有清火、解毒多种功效哦，今天给大家带来丝瓜杏仁排骨粥的具体做法，下面一块去看看这道幼儿食谱吧! 丝瓜杏仁排骨粥 清热解毒： 食物原料： 嫩丝瓜40克
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杏
2024-03-19
介绍五彩杏仁豆腐的做法
你想知道五彩杏仁豆腐的做法吗？ 五彩杏仁豆腐的做法： 材料： A、鲜奶1500公克，水1000公克，洋菜粉20公克，果冻粉 12公克，细砂糖200公克，杏仁露200公克 B、红石榴糖浆35公克，薄荷酒20公克，蓝柑橘
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杏
2024-03-19
介绍杏仁的营养价值
你想知道杏仁的营养价值吗？杏的营养价值很高，而杏仁的营养价值更丰富。杏仁含有丰富的单不饱和脂肪酸，有益于心脏健康;含有维生素E等抗氧化物质，能预防疾病和早衰。杏仁中含蛋白质27%、脂肪53%、碳水化合物11%，每百克杏仁中含钙111毫克，
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杏
2024-03-19
介绍杏的营养价值
你想知道杏的营养价值吗？杏为蔷薇科植物杏或山杏的果实。杏果可以生食，也可以用未熟果实加工成杏脯、杏干等。杏仁有苦甜之分，甜杏仁可以作为休闲小吃，也可做凉菜用，那么杏的营养价值是什么？ 杏的营养价值： 1、未熟果实中含类黄酮较
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杏
2024-03-19
香蕉的功效与作用有哪些
香蕉的功效与作用 味甘、性寒；肺经、脾经。清热，润肠，解毒。治热病烦渴，便秘，痔血。 1.补充能量 运动员喜欢在上场前吃香蕉，这有助于临场表现。从营养的角度来分析，香蕉的糖分可迅速转化为葡萄糖，立刻被人体吸收，是一种快速
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香蕉
2024-03-19
香蕉皮可以去斑吗
香蕉皮中含有丰富的维生素A和维生素C，他们都是对皮肤有美容作用的维生素。尤其是维生素C，具有抗氧化的作用，可以美白肌肤，淡化并去除皮肤斑点。不过用香蕉皮去斑也不是用一两次就有效果的，一定是要长时间的坚持才能看到去斑的效果。 香蕉
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香蕉
2024-03-19
香蕉皮的功效与作用有哪些
大家都知道香蕉有润肠通便、安神补脑和补铁补血的功效，但是你知道吗？你扔掉的香蕉皮功效也不小哦！香蕉皮有哪些功效与作用？据说香蕉皮还能治疾病，这是真的吗？下面我们来看看香蕉皮的功效与作用。…… 香蕉皮的功效 1.保湿 面部
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香蕉
2024-03-19
孕妇能吃香蕉吗？对便秘有什么作用
香蕉营养高、热量低，它作为“南国四大果品”之一，深受大家的喜爱。有人说因为香蕉的皮太软，容易被细菌感染，所以很多孕妇都不敢吃香蕉，可是香蕉对于便秘是有很大帮助的，孕妇又不能吃药，那么孕妇能吃香蕉吗? 孕妇能吃香蕉吗?有那些营养成
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香蕉
2024-03-19
吃香蕉有哪些注意事项7个月婴儿能吃香蕉吗
香蕉是日常生活中最常见的水果之一，含有丰富的微量元素。除了润肠通便、治疗便秘之外，还有很多其他的功效，比如提高免疫力、调节心情、降血压，也是协助减肥的佳品。那么7个月婴儿能吃香蕉吗，吃香蕉有什么需要注意的地方? 7个月婴儿能吃香
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香蕉
2024-03-19
9个月小孩能吃香蕉吗吃香蕉的注意事项
宝宝6个月之后就可以添加水果了，适当的吃点水果能补充宝宝所需的微量元素。但是，水果的种类有千万种，家长需要合理的选择适合宝宝吃的水果。香蕉含有丰富的钾元素，对促进肠胃蠕动、润肠通便有很大的帮助，所以9个月小孩能吃香蕉吗? 9个月
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香蕉
2024-03-19
常吃香蕉有哪些益处
香蕉是我们日常生活中最爱吃的水果之一，因为香蕉不仅香甜软滑，而且其中还含有大量人体所需要的营养物质，吃香蕉的好处非常多，大家知道哪几个呢?，下面就一起来了解一下每天吃香蕉好处。 1、吃香蕉可预防或治疗高血压 因为香蕉中含有丰
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香蕉
2024-03-19
香蕉有哪些好处？
香蕉，不仅仅味美，药用价值也不少。特别是对长时间处在快节奏、高压力、久坐电脑前的白领们，由于不规律的饮食、不健康的坐姿和长时间缺乏运动，很多人都被胃肠疾病、皮肤疾病、便秘、痔疮等问题困扰，同时还可能会有心理方面的不适，抑郁、情绪低落等，心
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香蕉
2024-03-19
苹果减肥沙拉的做法
一、苹果蛋沙拉的减肥原理 吃苹果既能减肥，又能帮助消化。苹果使人体摄入的热量减少，不足部分就需要体内积蓄的热量供给。体内的多余脂肪消耗掉，人自然会变瘦。 减肥时蛋白质非常重要。很多人减肥有个误区，单一饮食，节食，不吃含蛋白质的东西也不运动。
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苹果
2024-03-19
美味可口的水果派
原料：苹果 · 派皮 · 低筋面粉 配料：玉米淀粉 · 鸡蛋 调料：水 · 盐 · 黄油 · 砂糖 原料：派皮 低筋面粉100克 黄油55克 糖粉30克 盐1克 鸡蛋半个 内馅：鲜奶160克 砂糖40克 低筋面粉15克 玉米淀粉5克 蛋黄1
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苹果
2024-03-19
吃不胖还能美容的美食
1、乳制品 有些证据表明，乳制品有助于，这里当然指的是低脂或无脂类乳制品。乳制品中的钙还有助于保持骨骼健壮、保护结肠、控制血压。含钙的首选食品为无脂酸奶、无脂和低脂奶酪以及脱脂鲜奶。 2、纤维素 无论是不溶性还是可溶性纤维，两者均有利于你的
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苹果
2024-03-19
果蔬炒年糕的做法详解
营养早餐果蔬炒年糕的做法： 材料：年糕若干 辅料：苹果少许 南瓜少许 红椒1个 西芹少许 调料：油1茶匙 盐适量 生抽适量 黑胡椒少许 做法： 1、准备好食材。 2、年糕切好片；用开水烫一会，沥干水分。 3、苹果、南瓜、红椒、西芹分别洗净切
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苹果
2024-03-19
患有前列腺炎的男性吃什么好
生活中不同的水果有着对于我们的身体健康有不同的帮助。而对于前列腺炎的患者而言更是有着很大的帮助。那么前列腺炎患者吃什么水果好呢? 前列腺炎是生活中比较常见的一种男科疾病，患者在积极治疗的同时也需要做好饮食的护理。那么哪些水果对于前列
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苹果
2024-03-19
苹果的功效与作用有哪些
苹果的功效与作用 俗话说：“一天吃一个苹果，医生远离你。”苹果具有多种祛病养生的功效，还是美容养颜佳品。另外，苹果所含的营养既全面又易被人体消化吸收，适合各类人群食用。 苹果表面光洁，色泽鲜艳，清香宜人，味甘甜，略带酸味。其
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苹果
2024-03-19
妇女经常熬夜吃什么水果好
随着时代的发展，生活的压力越来越大，熬夜已是家常便饭，这群人中，女性占了很大的比例。女性长期熬夜将会给健康带来很多危害，不仅如此，因为睡眠时间少，也会给第二天的生活和工作带来很多麻烦。那么妇女熬夜之后吃什么水果能降低熬夜所带来的伤害
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苹果
2024-03-19
妇女免疫力低下吃什么调理
如今，社会压力增大，很多人不注意饮食规律以及缺乏锻炼，长期下去，免疫力就会越来越低下。大家都知道免疫力是检验一个人是否健康的标准。如果你免疫力低下，很多疾病都会找上门来，所以一定要引起重视。那么妇女免疫力低下吃什么调理呢? 妇女
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苹果
2024-03-19
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