食用速冻食品的危害一定不能忽视

现在的人们对于生活的水平有了直线的提高，对于各种的食材选择也是有很大的意见或者是建议的。冷冻食物是人们选择食物的最基本的标准，好清洗。容易烹饪的原则，其实速冻的食品对于人体的危害还是比较大的。

1、菌落总数超标

专家指出，菌落总数是反映卫生状况的指标之一，如果食品生产的卫生条件差，菌落总数很可能超标，这不仅影响口味，还意味着其他腐败菌甚至致病菌可能超标。

2、氧化

过氧化值超标是速冻面米制品不合格的原因之一，专家表示，这说明制作原料可能存在问题，发生脂肪氧化，超标食品可能有哈喇味，购买时需谨慎。冷冻的食物在一定的条件下，挥发或者是长期的冷冻，时间长了就会被氧化，而且还会出现一些特别的味道，对于身体健康会产生不利的影响。

3、维生素等营养素的流失

速冻食品最理想的保存温度是-18℃，但家庭普通冰箱的冷冻室很少能维持这一温度，有的甚至只有-8℃左右，如果东西太多，就更难达到该储存条件。此外，存放时间越长，流失越严重。维生素等一些营养素就会被氧化，而且还会流失的比较快，对于身体健康是不利的，所以不建议经常食用冷冻食材。

关于食用速冻食物的一些危害，上面小编给大家介绍了相关的内容了，从上面的这些内容中我们可以看出的是食物速冻的对于人体的危害，所以大家不要为了方便，而且不顾自己的健康，希望减少速冻食品的选择。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/43088.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 食用冷冻食品的几个弊端你了解吗

下一篇: 香米的保质期是多久,有哪些注意事项(···