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饮食营养
起床后最不该做这7件事，会悄悄偷走你的寿命！
俗话说“一天之计在于晨”，尤其是起床后这段时间，即使一个很小的动作，都可能给一天的生活带来影响。对此，专家总结早晨起床七宜七忌，做对了增寿，做错了极有可能引发意外，甚至是心梗、脑梗；晨起7件事，偷走你的寿命专家总结出起床后最不该的做7件事，
健康食谱
2023-07-18
不是迷信！这5种梦可能真的是重病征兆，千万要当心
做梦，每个人都经历过，那梦，到底预示着什么？有人说，梦能预示凶吉福祸，周公解梦，深信不疑；有人说“日有所思，夜有所梦”，梦是映照你心中所想...但从医学角度上，一些梦，可能是身体出现问题，发出的预警信号，千万要当心。1、噩梦做梦被人（动物）
健康食谱
2023-07-18
秋天吃这十种宝，合理进补！还要注意三大忌
入秋三分虚，进补正当时——《御医宝典·秋养篇》俗话说“入秋三分虚”，经过一个夏天的透支，人体内营养大量流失，身体变得亏虚，容易得病，此时是进补的最佳时机。不过，秋季进补需要注意以下三点。秋季饮食三大忌秋忌一：少吃凉入秋后，天气逐渐转凉，肠胃
健康食谱
2023-07-18
咳嗽老不好，不用吃药了！把鸡蛋这样煮，5天就痊愈
免费关注...冬季天气气候特征主要以“燥”为主。这时人体极易受燥邪影响而伤肺，又由于肺脏喜湿润环境，对干燥的气候特征比较敏感，所以，很多人出现咽喉干燥、燥咳等症状。而打针吃药治愈的时间还是因人而异，快慢不一。还对人体有伤害，尤其是一些老人
健康食谱
2023-07-18
手上出现这6个变化，说明你的肝在“求救”！早发现才能早治疗
免费关注...肝脏是人体内唯一没有痛觉神经的器官，一旦发现病症，往往已是晚期。那么，有没有什么方法能让我们及早发现肝脏病变呢？其实，要想知道肝脏是不是健康，我们只需看一看自己的双手就知道了。肝脏好不好，看手就知道一般来说，如果我们的手上出
健康食谱
2023-07-18
世上最好的养生，就两个字！
免费关注...据中国老年学会调查，在百岁老人的长寿原因中，遗传基因占15％、社会因素占10％、医疗条件改善占8％、气候条件占7％，其余60％则取决于老人自己。这些百岁老人们长寿的原因只有一个，不是饮食，不是锻炼，而是心态！有一位94岁的老
健康食谱
2023-07-18
今天才知道，这6种食物不怕过期，放得越久越有价值，看完提示家人
一般来说，食物都会有保质期限，在商家注明的期限内食用完毕，味道才会比较好。不过也有一些食物是没有保质期的，甚至是放置的时间越长，它的口感就越好，而且所含的价值也就越高了。今天才知道，这6种食物不怕过期，放得越久越有价值，看完提示家人。1、陈
健康食谱
2023-07-18
口臭的“天敌”找到了，坚持每天吃一点，调理肠胃，口臭也没了
免费关注...口臭真是一个超级尴尬的话题，相信很多人都深受其害，无论是来自自己或者与其他人频繁放出的口气“烟雾弹”。我们大多时候都选择努力憋气，等人离开后再猛吸几口新鲜空气；如果是自己的有口臭，那就更可怕了，甚至都自卑的不好意思，向其他人
健康食谱
2023-07-18
告诉大家：螃蟹蒸几分钟？冷水还是热水入锅？记住这4点，螃蟹更鲜嫩不掉腿
蒸螃蟹时，用冷水还是热水？很多人做错，难怪螃蟹不鲜嫩还掉腿“秋风起蟹脚痒”又到了一年吃蟹时，最喜欢的海鲜当属螃蟹了，有幸能够在海边城市生活，近水楼台先得月，一到秋天就能吃到鲜美的螃蟹。沿海城市大多数人都喜欢吃梭子蟹，梭子蟹虽然不像大闸蟹吃着
健康食谱
2023-07-18
脚上有个“灭火开关”，这样按，快速祛胃火、止牙痛、无口臭不便秘！
这个“灭火开关”就是内庭穴，它位于在足的次趾与中趾之间，脚趾缝尽处的陷凹中。你是否经常感到双手双脚都是冰凉的？你是否觉得自己浑身气血不畅？你是否厌恶嘈杂的人声以及嘈杂的环境？如果这样的话，那就赶快按摩内庭穴吧，会收到立竿见影的作用。“内庭次
健康食谱
2023-07-18
“我爸不家暴、不出轨、赚钱都给家里，可他不是好爸爸！
昨天，看了一个2分钟的短片，很感人！一位妈妈领着女儿去取钱，她对女儿说：“爸爸给我们钱，我们去买东西了”。女孩问，“爸爸不去吗”。妈妈只说了一句，“爸爸工作忙，乖”。女孩一脸失落，从襁褓中的小婴儿到如今成为小学生，关于对爸爸的记忆，只有这台
月子餐食谱
2023-07-18
坐月子葱姜蒜、酱油醋不能吃？月子餐调味料这样用才放心！
坐月子讲究饮食清淡，可有时候没有调味品增鲜提味，光是油和盐，产妇会感觉没食欲。我们平常做菜常用的调味品和作料，能给产妇能吃吗？产妇体质特殊，即便是量很少的调味品也要重视，有些调料能吃，而有些是不适合产妇吃的。1、酱油我想要的未来，是看得到.
月子餐食谱
2023-07-18
杭州姑娘晒婆婆做的月子餐火了！网友：我一个男的都想坐月子了
有人说，月子里的仇会记一辈子。婆婆和儿媳各种各样的矛盾，说出来都是小事，不说却如鲠在喉，相信很多做了儿媳当了妈妈的都能说一箩筐。不过，杭州姑娘“葡萄柚子和西瓜“却表示，自己的婆婆可以说是世界上最好的婆婆了！最近，她在网上晒出的月子餐火了！让
月子餐食谱
2023-07-18
十四道炒菜类月子餐，厨娘级月嫂的拿手活
1、鸡蛋炒豌豆清热去火 减肥瘦身鸡蛋；剥好的嫩豌豆；豌豆皮；葱；橄榄油；盐。豌豆以它的清香婉约吸引着我的目光，新鲜的豌豆上市时，隔两天就会买二斤回来，最省事的吃法，就是洗净后加点盐煮了，即饭又菜还能当饭后小零食。2、小白菜炒木耳清热去火 减
月子餐食谱
2023-07-18
怀孕到分娩一共有8关，你到第几关了？
在没有怀上宝宝之前，我们经常看到身边的人从怀孕到分娩，貌似一眨眼的功夫，孩子就呱呱坠地了，感觉十月怀胎在不经意间就度过了，其实这只不过是表象，没有亲身经历过的人根本就不能体会怀孕的艰辛。对于部分准妈妈而言，孕期可以说是一条崎岖路，在这条道路
月子餐食谱
2023-07-18
奶瓣、绿便、腹泻、便秘...宝宝的各种便便真图全解！建议收藏!
宝宝的身高体重是喂养的主要成果，因为这是判断宝宝生长发育情况的两个基本要素。不过还有一项指标也需要时刻关注，那就是---便便。便便的性状、次数、颜色等，也是判断宝宝健康与否的依据。那么，宝宝拉什么样的便便是正常的？拉什么样的便便是不正常的呢
月子餐食谱
2023-07-18
“结婚6年，老公终于从13楼跳了下去。”
你见过死亡吗？他是什么样子的？."他纵身一跃的那刻，只回头看我一眼，我用笑，诠释了这6年的所有。我多想告诉他，去死吧，那里没有折磨，在那里，你或许是个正常人。"这篇文章为实录，记录的时候，曾几度落泪。我们这一生，能遇到几个人，能爱上几个人，
月子餐食谱
2023-07-18
坐月子最离不开的16种食物~
新妈妈刚生下宝宝，身体元气大伤，急需补充各种营养，来恢复身体健康。加上肩负产奶的重任，所以饮食上就要特别注意哦。现在就为大家推荐几款适合坐月子吃的食物。最适合新妈吃的主食1、小米粥小米粥中含有丰富的营养物质，最重要的是它容易消化，对于消化功
月子餐食谱
2023-07-18
有了这4道月子火锅，宝妈们终于在月子里可以享受！
火锅是很多人的所爱，很多妈妈们在月子里就不能吃辛辣的火锅了，但是为了让更多的宝妈在月子里能够吃到火锅，特意整理了几道素火锅做法。非常好吃又营养，宝妈月子里也能一饱口福。菌菇养生锅-材 料-腐竹2片，姬菇 1小撮粉丝1团，鲜香菇5朵豆腐泡5个
月子餐食谱
2023-07-18
赵丽颖被爆产后抑郁：“对不起，我尽力了”
微博出了新功能：可设置半年可见，大家都还没反映过来，赵丽颖已经修改了微博权限。这一举动连带着微博新功能上了热搜第一。动态下留言很多，有心痛不能再偷偷翻阅喜爱人的动态的、有诧异表示没有必要的、还有揣测赵丽颖是不是遇上什么事的。微博的仅半年可见
月子餐食谱
2023-07-18
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