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饮食营养
发菜是什么
发菜是什么？发菜也叫做发状念珠藻，是一种细菌，它的分布在全世界都非常广泛，在我国、美国、俄罗斯、索马里等地区都有分布。发菜一般生长在贫瘠的土壤和沙漠地区，它的形状很细很长，和人类的头发很相似，因此，人们将这种东西叫做发菜。发菜是一种
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发菜
2023-12-01
发菜的功效是什么
发菜其实是一种菌类的产品，具有一定的食用价值，人们可以在生活中适当的食用。发菜又被称为是海菜、线菜等，含有丰富的蛋白质和脂肪，还具有一定的膳食纤维和多种的微量元素，食用可以更好的为我们的身体补充营养。很多的人对于发菜的功效不了解，我
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发菜
2023-12-01
准妈妈这样吃生出漂亮的宝宝
改善身高 如果父母个头儿不高，应吃些富含维生素d的食物。维生素d可以促进骨骼发育，促使人体增高，他的这种效果尤其对于胎儿、婴儿最为明显。孕妇就应该在怀孕期间多吃些含碘丰富的食物，比如海带等海产品，用以补充胎儿对碘的需要，促进胎儿甲状腺的合成
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海带
2023-12-01
呵护乳房健康的食物有哪些
女性最为注重自身的美丽，尤其是面孔和身形更是十分的在意。塑造良好的身形怎能缺少乳房的衬托，乳房也是一个女生蜕变女性的重要标志。那么，生活中怎样才能呵护胸部健康，拥有健康的胸器呢？来看看呵护乳房健康的7类食物。 1、大豆食品促进乳房健康 大豆
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海带
2023-12-01
海带炖鸡的做法小妙招
此菜鸡肉烂熟，菜味鲜美。 材料 主料：鸡1000克，海带（鲜）400克， 调料：盐15克，味精5克，料酒10克，大葱10克，姜10克 做法 1.将鸡去除内脏后洗净，斩块。海带洗净，切成菱形块。 2.锅上火，放入适量水，先放入鸡肉块，烧至鸡块
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海带
2023-12-01
海带排骨汤的制作方法
海带排骨汤的原料：排骨、海带； 海带排骨汤的配料：桂皮，大料，盐，鸡精等； 海带排骨汤的做法： 1、把切好的排骨放冷水里，煮沸后把排骨捞出来，水倒掉； 2、再次把排骨放锅里，加水，桂皮，大料，盐，鸡精，煮沸后，改小火将排骨炖烂，时间40分左
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海带
2023-12-01
食盐-防砷中毒-孕妇海带补碘法
更多推荐：专家推荐优生好“孕”食谱 碘是人类不可缺少的营养素之一，是甲状腺制造甲状腺素的原料。它能促进蛋白质生物合成，促进胎儿的生长发育。孕妇缺碘，最严重的危害是使胎儿先天智力低下甚至白痴。即使后天补碘，其智力也终生难以得到改善。 怀孕期
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海带
2023-12-01
产后便秘多吃这些
便秘会带来非常非常多的不良后果，偶尔发生的一次或两次便秘可以不去看医生，也不必紧张，多吃一点富含纤维素的蔬菜、水果，改善一下饮食结构。 1.饮食保健--猪蹄海带汤 在炖猪蹄里加一点海带，可防止便秘，利于消肿、收缩子宫、镇定神经的功效，可帮助
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海带
2023-12-01
得了甲亢吃什么食物好
专家指出，甲亢患者数量急剧飙升的原因之一就是饮食因素，特别是一些经常进出于饭店，或者是经常吃快餐的等等，营养不均衡不说，而且还很不卫生。并且为了纠正患者代谢亢进引起的过度消耗，甲亢患者在饮食上应该做较大的调整。今天小编就为大家爱介绍一
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海带
2023-12-01
吃海带有哪些好处？
海带在我们的日常生活中还是比较常见的食物，海带的营养价值也很高，老少皆宜，能够说上来海带到底有哪些好处的人还是很少的，那么吃海带有哪些好处?哪些人不能吃海带?如何挑选海带?一起来看看吧! 1、降压 对于高血压的人群来说，多吃
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海带
2023-12-01
韭菜炒河虾的做法
韭菜是春季里最应景的食材了，和河虾炒着吃满口生香，味道灰常不错哟。美食欧尼建议，河虾在和韭菜翻炒之前，可以先用油炸一下，可以让虾的口感外酥里嫩的。而且出锅前不要放盐哟，否则盐分使韭菜出水后，整个菜肴就会大大折扣，口味就会差一些了。韭
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河虾
2023-12-01
河虾怎么洗才干净
河虾怎么洗才干净 1、可以直接用手做初步的清洗，也可以用鱼网搭配容器来回清洗，记住一定要多清洗几遍，这也能起到一点点的杀菌、消毒作用，洗过的河虾会比较透亮。 2、虾的直肠中充满了黑褐色的消化残渣，含有细菌。在清洗时，可用剪刀
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河虾
2023-12-01
海虾与河虾的区别有什么
海虾以白虾为主要品种，河虾以沼虾为主要品种，它们都属于长臂虾科，外形非常相似，但其滋味和质感却颇有差别，因此市场价格也相差较大。海虾与河虾的区别有什么？ 海虾包括对虾、九节虾、基围虾等，个头较大，身体白色透明，微有蓝色或红色小斑
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河虾
2023-12-01
海虾的做法大全
海虾的做法大全 香辣虾 简介 虾战第一波，先上红红火火的香辣虾，用海虾做的，一直喜欢用海虾做香辣虾，经过烹饪时候，鲜香入味，最后慢嚼细咽连虾壳也能吃下去，享受美食之余还能补钙哦。 食材 主料 海虾600g
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河虾
2023-12-01
水煮河虾的家常做法
浅浅的小河小溪，流水潺潺，有一种小生命正在水中酝酿，等待着属于它的季节的到来，然后一展身手，河虾的旺季销售量是很可观的，在今海产品价格下降的趋势上，河虾仍坚守着它的岗位。河虾有着高蛋白低脂肪的的营养特点，而且营养价值很高，因此颇受消费者的
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河虾
2023-12-01
韭菜炒河虾的做法怎么做
炒河虾是制作虾的一种方式，不同的做法都会带给食用者不一样的营养价值和作用，还有不一样的口味。河虾的做法有很多种 ，用它来创新出各种不同的食物都是为了满足大众的需求。因为只有这样才能让我们更好的去吸收到河虾的营养价值。所以掌握住食物的做法是
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河虾
2023-12-01
河虾炒韭菜花的做法大全
材料：小河虾200克，韭菜花150克 调料：植物油适量，盐3克； 做法： 1、小虾仁用清水洗几遍，然后晾干下水份； 2、韭菜花清洗干净，然后切2-3厘米小长段； 3、热油锅，倒入平时炒菜的3-4倍油量，待锅冒烟就把小河虾倒入油里，慢慢炸到小
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河虾
2023-12-01
河虾营养价值有哪些？
相信很多人都是非常喜欢吃虾的，河虾是最常见的一种，你们知道河虾的营养价值吗?人体的健康需要补充不同的营养元素，河虾的营养对于人体有哪些好处呢?还不了解的朋友们赶紧来看看下文关于虾的营养价值的详细介绍吧，一定会有很多的收获哦! 1
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河虾
2023-12-01
黄鳝的营养价值有哪些呢
黄鳝的营养价值有哪些呢?黄鳝也就是我们经常说的鳝鱼，俗称田鳝或田鳗，亦名长鱼、血鱼、罗鱼、无鳞公子等，黄鳝是辐鳍鱼纲合鳃目合鳃鱼科的淡水底栖肉食性鱼类，能够进行人工养殖来吃的，有很高的经济价值。那么黄鳝的营养价值有哪些呢? 黄鳝
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黄鳝
2023-12-01
介绍黄鳝的做法有哪些
黄鳝的做法： 黄鳝是鳝鱼的一种，我们在平时应该都吃过黄鳝吧，它的食疗的价值是很大的，对我们的身体很好，黄鳝的做法，在民间有很多人都用鳝鱼的血来治病，不仅如此鳝鱼的肉和骨的药用的价值都是很大的，不仅是味道很鲜美的，还能够治疗很多的
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黄鳝
2023-12-01
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