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饮食营养
罗汉果的营养,罗汉果的功效_罗汉果选购_罗汉果的食用方法
【 别 名 】：假苦瓜、拉汉果、光果木鳖、拉汗果、金不换、罗汉表、 【禁忌人群】：外感慎服，肺寒咳嗽慎服。 【适宜人群】：一般人群均可食用。尤适宜适宜失音、扁桃体发炎、咽喉炎患者。 罗汉果的营养信
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罗汉果
2023-11-30
莲子的营养,莲子的功效_莲子选购_莲子的食用方法
【 别 名 】：莲肉、白莲子、建莲子、湘莲子、石莲肉 【禁忌人群】：中满痞胀及大便燥结者忌服。体虚或者脾胃功能弱者慎食。 【适宜人群】：一般人群均可食用。尤适宜中老年人、体虚、失眠、食欲不振及癌症病
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莲子
2023-11-30
枇杷的营养,枇杷的功效_枇杷选购_枇杷的食用方法
【 别 名 】：腊兄、金丸、卢橘、粗客 【禁忌人群】：脾虚泄泻者、糖尿病患者忌食。 【适宜人群】：一般人群均可食用，尤适宜肺痿咳嗽、胸闷多痰、劳伤吐血者及坏血病患者。 枇杷的营养信息 营养参数含量
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枇杷
2023-11-30
石榴的营养,石榴的功效_石榴选购_石榴的食用方法
【 别 名 】：安石榴、金罂、金庞、钟石榴、天浆、甘石榴、丹若 【禁忌人群】：不适宜便秘者、尿道炎患者、糖尿病者、实热积滞者。 【适宜人群】：一般人群均可食用。适宜口干舌燥者、腹泻者、扁桃体发炎者。
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石榴
2023-11-30
芒果的营养,芒果的功效_芒果选购_芒果的食用方法
【 别 名 】：庵罗果、檬果、蜜望子、香盖、果、漭果、闷果、蜜望 【禁忌人群】：皮肤病、肿瘤、糖尿病患者忌食。 【适宜人群】：适宜一般人群。 芒果的营养信息 营养参数含量(每100克) 营养参数含
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芒果
2023-11-30
豌豆粒的营养,豌豆粒的功效_豌豆粒选购_豌豆粒的食用方法
【 别 名 】：回回豆粒 【禁忌人群】：脾胃较弱者慎食。 【适宜人群】：一般人群均可食用。尤适宜糖尿病、水肿、脚气患者。 豌豆粒的营养信息 营养参数含量(每100克) 营养参数含量(每100克)
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豌豆粒
2023-11-30
芸豆的营养,芸豆的功效_芸豆选购_芸豆的食用方法
【 别 名 】：菜豆、花豆 【禁忌人群】：消化功能不良、慢性消化道疾病患者慎食。 【适宜人群】：一般人群均可食用。尤其适合心脏病患者和患有肾病、高血压等需低钠及低钾饮食者食用。 芸豆的营养信息 营
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芸豆
2023-11-30
蚕豆的营养,蚕豆的功效_蚕豆选购_蚕豆的食用方法
【 别 名 】：胡豆、佛豆、川豆、倭豆、罗汉豆 【禁忌人群】：中焦虚寒者、蚕豆过敏者忌食。 【适宜人群】：一般人群均可食用，尤适宜老人、学生、脑力工作者、高胆固醇、便秘者。 蚕豆的营养信息 营养参
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蚕豆
2023-11-30
黄豆芽的营养,黄豆芽的功效_黄豆芽选购_黄豆芽的食用方法
【 别 名 】：大豆芽、清水豆芽 【禁忌人群】：腹泻、脾胃虚寒者慎食。 【适宜人群】：一般人群均可食用。青少年可多食，孕妇多食对缓解妊娠性高血压和产后便秘有一定效果； 黄豆芽的营养信息 营养参数含
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黄豆芽
2023-11-30
绿豆芽的营养,绿豆芽的功效_绿豆芽选购_绿豆芽的食用方法
【 别 名 】：巧芽、豆芽菜、如意菜、掐菜、银芽、银针、银苗、芽心 【禁忌人群】：豆芽膳食纤维较粗，不易消化，且性质偏寒，所以脾胃虚寒之人，不宜久食。 【适宜人群】：特别适合坏血病患者、口腔溃疡、消
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绿豆芽
2023-11-30
西红柿的营养,西红柿的功效_西红柿选购_西红柿的食用方法
【 别 名 】：洋柿子、狼桃、番李子、番柿、六月柿、洋海椒、毛腊果 【禁忌人群】：急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人不宜食用。 【适宜人群】：一般人群均可食用。适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯性牙
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西红柿
2023-11-30
菱角的营养,菱角的功效_菱角选购_菱角的食用方法
【 别 名 】：芰、水菱、风菱、乌菱、水栗、菱实、芰实、水栗子 【禁忌人群】：脾胃虚寒、便溏腹泻、肾阳不足者均不宜食用。 【适宜人群】：一般人群均可食用 菱角的营养信息 营养参数含量(每100克)
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菱角
2023-11-30
春笋的营养,春笋的功效_春笋选购_春笋的食用方法
【 别 名 】：笋 【禁忌人群】：肾炎患者忌食 【适宜人群】：一般人群均可食用 春笋的营养信息 营养参数含量(每100克) 营养参数含量(每100克) 热量（千卡）20 蛋白质（克）2.4 脂肪（
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春笋
2023-11-30
菠菜的营养,菠菜的功效_菠菜选购_菠菜的食用方法
【 别 名 】：菠棱菜、赤根菜、波斯草、鹦鹉菜、鼠根菜、角菜 【禁忌人群】：肾炎、肾结石患者、胃肠虚寒、腹泻者忌食。 【适宜人群】：一般人群均可食用。 菠菜的营养信息 营养参数含量(每100克)
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菠菜
2023-11-30
海蜇皮的营养,海蜇皮的功效_海蜇皮选购_海蜇皮的食用方法
【 别 名 】：海蛰皮 【禁忌人群】：脾胃虚寒者忌食。 【适宜人群】：一般人群均可食用。 海蜇皮的营养信息 营养参数含量(每100克) 营养参数含量(每100克) 热量（千卡）33 蛋白质（克）3
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海蜇皮
2023-11-30
海蜇头的营养,海蜇头的功效_海蜇头选购_海蜇头的食用方法
【 别 名 】：水母 【禁忌人群】：脾胃虚寒者忌食。 【适宜人群】：一般人群均可食用。尤适宜中老年急慢性支气管炎，咳嗽哮喘，痰多黄稠之人；高血压病，头昏脑胀，烦热口渴，以及大便秘结者；单纯性甲状腺肿
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海蜇头
2023-11-30
发菜的营养,发菜的功效_发菜选购_发菜的食用方法
【 别 名 】：地毛、旃毛菜、地毛菜、仙菜、净池菜、头发菜、龙须菜 【禁忌人群】：平素脾胃虚寒，大便溏薄之人忌食。 【适宜人群】：一般人都可食用。尤适宜肺热咳嗽、内热痰结中包括老年慢性支气管炎、肺炎
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发菜
2023-11-30
海带的营养,海带的功效_海带选购_海带的食用方法
【 别 名 】：昆布、江白菜、纶布、海昆布、海马蔺、海带菜、海草 【禁忌人群】：甲状腺功能亢进、怀孕、胃寒、肠胃炎患者忌食。 【适宜人群】：一般人群均可食用。尤适宜缺碘、甲状腺肿大、高血压、高血脂、
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海带
2023-11-30
河虾的营养,河虾的功效_河虾选购_河虾的食用方法
【 别 名 】：日本沼虾、青虾 【禁忌人群】：宿疾者、正值上火之时者、体质过敏，患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人、患有皮肤疥癣者忌食。 【适宜人群】：一般人群均可食用。尤适宜中老
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河虾
2023-11-30
黄鳝的营养,黄鳝的功效_黄鳝选购_黄鳝的食用方法
【 别 名 】：鳝鱼、长鱼、无鳞公子、海蛇、蛆鱼、黄蛆 【禁忌人群】：瘙痒性皮肤病、红斑狼疮、肠胃不佳者忌食。 【适宜人群】：一般人群均可食用。尤适宜糖尿病、贫血、子宫下垂、内痔出血患者。 黄鳝的
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黄鳝
2023-11-30
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