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饮食营养
血糖老是高？隔三差五吃它，才花几块钱，常吃血糖能正常，小便无异味
正值冬季，糖尿病人血糖经常会出现波动不稳的情况，其中的原因有很多，但最常见的就是，心烦上火，燥热失眠，心火胃火较重导致的，这种情况不同担心，如果血糖一直不太稳定，那也没问题，下面给大家介绍一款非常适合糖尿病人食用的，具有降血糖作用的菜食。这
糖尿病饮食指南
2023-07-17
糖尿病喝什么茶可以降血糖，这种茶降糖效果明显，还能预防并发症
当糖尿病人血糖长期偏高，即可导致糖尿病并发症的提前出现。糖尿病并发症主要指血管和神经系统受损，使身体多个器官坏死，因而失去机体功能，严重致残致死!吃药、打胰岛素可以把血糖控制好吗?当时可以，但后来发现，吃药打针副作用太大，导致头晕头昏伤肝伤
糖尿病饮食指南
2023-07-17
糖尿病吃米饭不升糖的两个小方法，很实用，糖尿病必学！
大米饭升血糖，许多糖尿病人不敢吃，有什么方法可以让米饭升糖变慢呢？为您介绍两个小方法：米饭加杂豆米饭升糖指数83.2，扁豆为26.0，扁豆和米饭各一半混在一起吃，升糖指数就很低了，升糖指数为50.0左右，比一般的主食升糖指数都低。其实不光是
糖尿病饮食指南
2023-07-17
糖尿病人吃苦瓜降血糖，但要切记1小时内别吃它，否则可能会中毒，需注意
苦瓜是糖尿病人作为食疗降血糖经常食用的一种蔬菜，清热祛火，营养价值高，尤其在夏天对血糖高引起的口干口渴非常有用，平时糖尿病人也可以用苦瓜干泡水喝来降低血糖，也是非常不错的一种饮品。糖尿病需要经常服用药物来控制血糖，西药对肝脏有一定的副作用，
糖尿病饮食指南
2023-07-17
糖尿病做5件事前要先喝水，对寿命及血糖都有好处！
糖尿病患者在做以下事情前更要先喝水。早上起床先喝水经过一夜的睡眠，身体已经缺水，尤其是糖尿病人，起床一杯水增加肠道蠕动，利于排便，稀释体液，防治中风。饭前半小时喝水糖尿病饮食宜干，饭前半小时喝水防止饭中口渴，对餐后血糖的控制有利，饭前半杯水
糖尿病饮食指南
2023-07-17
糖尿病“10年以上”如果出现“3个地方”疼痛“立刻”去医院，时间长了医生也没办法！
糖尿病人尤其的10年以上糖尿病患者，血管更容易受损，并发症会更容易出现，这些并发症要做好提前的检查和预防，不能等出了症状再就医，平时多注意观察身体的变化也是防治的重要一步。如果你是10年以上糖尿病患者，这3个地方出现不适或者疼痛，应立刻就医
糖尿病饮食指南
2023-07-17
黄瓜+它等于“二甲双胍”99%的糖尿病人，血糖都降了，眼睛也亮了
给大家介绍一个很适合糖尿病人夏季用的一款饮食，对血糖的降低非常好，通便、降火、明目、对并发症神经病变有预防作用，作用比较明显。黄瓜：生津止渴、纤维素高、通便、对血糖的稳定性有帮助，作为糖尿病加餐是非常不错的食物。苦瓜：苦瓜益气、解乏、止渴、
糖尿病饮食指南
2023-07-17
糖尿病人吃鸡蛋，不要做4件事，不然血糖升高，增加肾负担
糖尿病可以吃鸡蛋，但是一下4种鸡蛋的做法不能吃，会影响血糖的稳定，增加肾脏负担。要吃煎鸡蛋煎鸡蛋需要大量油脂，糖尿病本身不能摄取太多油脂，这些油脂会让血糖持续升高，而且煎鸡蛋的营养也小了很多。不要吃咸鸡蛋糖尿病不能吃咸鸡蛋，对心脑功能有影响
糖尿病饮食指南
2023-07-17
医院整理的“15条”高血糖饮食铁规，糖尿病照着吃，血糖稳定不升高
一旦得了糖尿病，糖要控制、脂肪要控制、胆固醇要控制、还要控盐。梳理了一下，糖尿病人的15个饮食要点：1、 馒头、米饭、面条等精白米面不要拿来当主食吃了，取而代之带皮的粗杂粮多吃。2、小米、粘大黄米、粘玉米等升高血糖速度还是比较快，建议少吃不
糖尿病饮食指南
2023-07-17
糖尿病“吃药好”还是“打胰岛素”好，医生一次说清楚
对于糖尿病人来说，这个问题还是比较纠结的，有人说打胰岛素太早了，慢慢胰腺分泌胰岛素的功能就消失了，不用则退化。有人说胰岛素没有副作用，吃药对肝肾不好，长期吃药胃肠道也受不了。不同的说法，听起来似乎都有道理。但是在具体的糖尿病的治疗中，就要因
糖尿病饮食指南
2023-07-17
医生总结：糖尿病长期5个习惯，不出3年会出现糖尿病肾病
糖尿病尿毒症由于死亡率高，治疗难度较大，被称为糖尿病第一杀手，糖友在生活中定要改正4个坏习惯，不然很容易“惯出”尿毒症。1、不控制盐量糖尿病人每日盐量控制3克以内，必须控制，盐可以加重肾脏负担，糖尿病患者身体长期超标摄取盐量，肾脏长期处于高
糖尿病饮食指南
2023-07-17
23年糖尿病，现已停药10年，血糖稳定5.8左右，只因做到这2点
今年六十一岁了，今天早晨测的空腹血糖是5.3，餐后两小时血糖8.6，血糖一直很稳定，身体也还算硬朗，每天七点半送孙子上学，然后，和老伴到公园溜溜弯，再去商场买点菜，准备午饭，生活很规律，感觉生活挺幸福的。这么幸福的生活，不曾想在23年前，那
糖尿病饮食指南
2023-07-17
糖尿病吃这4种食物最“毁肾”，你却“经常吃”糖尿病肾病已离不远，后悔来不及
糖尿病由于长期服药，以及血糖的不稳定，对肾脏造成一定的危害，糖尿病人一定要清楚，保护肾脏要比正常人更谨慎，时时预防，刻刻注意。有四种食物尽量要少吃。1、豆制品：含蛋白和嘌呤很高，如果糖尿病没有任何肾病方面的问题，吃些还是没有问题的，但如果经
糖尿病饮食指南
2023-07-17
冬瓜炖一物：胜过降糖药，每天吃一次，血糖直接降，三天血糖降到5.8
这是一道很适合糖尿病人食用的饭食，对于糖尿病人营养吸收不好，补充营养，利水利尿，对眼睛，肝肾、末梢神经都很有好处，并且可以直接作为晚餐的主食食用，不用再吃其他食物，对餐后和空腹血糖有直接降低的作用。冬瓜：利水利尿消肿，消内脏脂肪，利于胰岛素
糖尿病饮食指南
2023-07-17
绿豆加它一起煮，血糖降了，空腹从18降到5.8，降糖好过二甲双胍，并发症也好了！
绿豆是我们最常见的谷物类食物，农贸市场和超市都有出售，绿豆富含赖氨酸，整体营养丰富，由于外皮保存的完整性，膳食纤维含量也非常高，对于降低血糖和降低胆固醇非常有效，本身还具有很强的抗氧化作用。绿豆可以保肝脏，养肝护脾，具有很好的清热解毒能力。
糖尿病饮食指南
2023-07-17
糖尿病晚餐吃3种炒菜，餐后血糖“不超8点”，睡的香，第二天空腹6以下
血糖高就得注意饮食，好的饮食能减少很多的药量，不但减少了副作用，还减少了花费。给大家介绍3道菜，晚餐食用，餐后血糖会很稳定，睡眠也会变好，第二天的空腹血糖也会平稳很多的。枸杞子炒苦瓜准备材料：苦瓜一根，枸杞子若干粒，葱姜蒜，食盐1、苦瓜洗净
糖尿病饮食指南
2023-07-17
糖尿病人切记，避开5个“持久”血糖会更稳定，并发症不来，活的更长寿
糖尿病人学习，避开5个“持久”血糖自然会更稳定。1、午睡太久糖尿病人午睡定要懂得一个规律，吃饭后不立即午休，最短间隔半小时以上，午睡时间不能太久，应控制在20分钟-30分钟之间，不超过30分钟最好，一则避免晚上失眠，二则避免白天血糖应激反应
糖尿病饮食指南
2023-07-17
巨坑糖尿病人视为“真理”的“三句话”都是假的，血糖会失控，认真你就惨了
说到糖尿病人饮食都是各持意见，不能说都对也不能说都错，但对于大部分糖尿病人来说，尤其是血糖控制不好的糖尿病人来说，这三碗“毒鸡汤”还是别进坑。1、糖尿病人什么都可以吃糖尿病人什么都可以吃，把握好量就可以了，这个观点其实也没有错，但针对的是血
糖尿病饮食指南
2023-07-17
空腹6.8餐后11.6，需要服用降糖药吗？临床医生告诉你！
有很多糖尿病前期或确诊糖尿病的患者血糖稍高，刚过临界值，也不知道用不用吃药，吃药又怕出现血糖低，今天给大家讲解下。1、如果现在已经服用降糖药，血糖值保持在这个状态还比较平稳的话，不要考虑停药或者换药，继续保持，饮食控制下，让餐后血糖降到10
糖尿病饮食指南
2023-07-17
木耳+它是天然“二甲双胍”吃过的糖尿病人，血糖都降了，并发症消失的无影无踪
长期食用木耳对糖尿病人血糖是非常有用的，现在给大家介绍一道膳食，可以降血糖，降血脂，利三高，尤其对于血糖长期不稳定，忽高忽低的糖尿病患者非常有用。木耳：降血糖、降血脂、补充身体微量元素，并且纤维含量高，对糖尿病便秘很有效，通便利尿，很适合血
糖尿病饮食指南
2023-07-17
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