国学经典
传统经典诵读
大道家园
传统典籍
综合浏览区
羲黄大学
文始法脉
道德经集释
药食同源
饮食营养
春季食疗
夏季食疗
秋季食疗
冬季食疗
能不能吃
推拿艾灸
推拿
艾灸
拔罐
药浴
药酒
健康综合
刮痧
诸子百家
儒家
历史探究
宗祠传统
道家
诗词歌赋
古玩字画
国学文化
生肖星座
十二生肖
十二星座
黄道吉日
搬家吉日
开业吉日
装修吉日
嫁娶吉日
道德经集释
实修打卡圈
每日小打卡
登录
饮食营养
产后药膳调养有学问，速来充电！99%的月嫂宝妈都得学！
综合上述，建议户主们请42天的月嫂主要就是两点：1、宝妈独自带娃，心情容易压抑宝妈生娃有产假，但是对于大多数在上班打工的宝爸来说，是没有产假可休的。再加上现在晚婚晚育的比较多，考虑到双方父母的年龄都比较大，或者老人身体不太好、带孩子理念不同
月子餐食谱
2023-07-19
新生儿出生后最重要的”第一次“，你做了吗？
当我们的小宝宝来到这个世界以后，面对着一个与妈妈体内完全不同的另外一个世界，我们的宝宝就会表现出许许多多的第一次。通过这许许多多的表现，我们可以判断婴儿的健康状况以及适应外界的能力，下面随小编一起来了解一下新生儿的“第一次”。第一声啼哭提示
月子餐食谱
2023-07-19
监控下的这一幕，让雇主给月嫂奖励了2000元的大红包！她究竟做了什么？
作为宝宝生命里的第一位过客，相信很多姐妹们都有不少心理感触。26天的接触，让每一位月嫂和宝宝之间的羁绊加深，在离别时又纷纷感到不舍和难过。无论是宝宝的每一次微笑、手舞足蹈、哭喊都足以牵动姐妹们的心。前段时间在网络上看到过一则视频，让老师欣慰
月子餐食谱
2023-07-19
素美味，高蛋白！素食妈咪的10道产后下奶食谱
现今社会提倡吃素，听到不少爷爷奶奶反映说：“现在在的宝妈们都吃素食，不能吃肉，那些下奶常见的鲫鱼汤、排骨汤还有猪蹄汤，她都不吃。这该怎么办啊？！急死我了！宝妈不下奶，宝宝饿肚子呀！”这个对姐妹们，可真是一个难题。生完孩子后，素妈的月子餐变得
月子餐食谱
2023-07-19
宝妈母乳不足？找准这几个神奇穴位，按一按，奶如泉涌！
催乳按摩有助于防止乳房肿胀和可能发生的乳腺炎，同时还能改善乳汁流出。急需时，用手挤奶可以暂时替代吸乳器。催乳按摩详细方法如下：穴位按摩第一点：膻中穴 位置在胸部正中线平第四肋间隙处，约当两乳头之间。有宽胸理气、通络催乳的作用，经乳部，可调畅
月子餐食谱
2023-07-19
胸大=奶足，胸小=奶少？学会这些催乳方法，太平公主也能逆袭！
老一辈的人总是认为，儿媳妇要选“前凸后翘”的，认为这样的女性好生养——盆骨大有助于生育，胸部大有助于哺乳。其实真的是“胸大=奶水多”吗？“胸有多大杯，奶有多大产？NO!”胸大、胸小和乳汁的多少真的是成正比的吗？其实我们只要了解了乳房的生理结
月子餐食谱
2023-07-19
婴儿湿疹是因为太潮湿了吗·，宝宝得了湿疹，该怎么处理
宝宝得了湿疹，愁坏了各位宝妈宝爸，看着宝宝这么难受，更是手足无措不知如何是好了。什么是婴儿湿疹？婴儿湿疹，中医称之为“奶癣”或“胎敛疮”，是有多种内外因素引起的过敏性皮肤炎症，为婴儿时期最常见的皮肤病之一。发病无明显季节性，但冬季常易复发，
月子餐食谱
2023-07-19
收藏备用！10大防吐奶技巧，有经验的月嫂每天都在用
吐奶对于小宝宝来说，是一件比较常见的事，可以说是一个必经阶段。但给上户的姐妹造成了无尽的哭扰，看着宝宝吐的稀里哗啦，谁不心疼呢？今天分享10个关于宝宝预防吐奶的小知识、小技巧，有经验的月嫂基本每天都在用，供大家借鉴。01宝宝3个月，一直用奶
月子餐食谱
2023-07-19
它被称为产后良品，滋阴补血、养颜，月子餐必不可少！
桃胶属于补品之一，在产后第四周开始食用比较好。。坐月子吃桃胶的好处1、桃胶性平无毒，不但营养价值高，还可以治疗痢疾、虚热作渴、糖尿病等疾病，所以产后妈妈是可以食用的，有利于身体恢复。2、桃胶有生津止渴、促进排便、美容养颜的功效，如果产后出现
月子餐食谱
2023-07-19
产后坐月子，多吃这7碗汤羹，清淡营养好消化，为哺乳做准备
下面就来跟大家分享7碗汤羹，清淡营养好消化，简单又好做，一起来看看吧~第一碗：鸡蛋羹食材：鸡蛋2个，温水适量【做法】1、将鸡蛋打入碗中，加入适量的温水，水与鸡蛋的比例需要控制在1:1.5-1:2之间，然后用蛋抽将蛋液充分搅散，使蛋液与水充分
月子餐食谱
2023-07-19
金牌月嫂提醒16个常犯的育儿误区！不想宝宝生病请收好！
误区1：白天也拉窗帘很多家长从月子里开始白天也会拉上卧室的窗帘，来保证孩子有一个完全黑暗环境来提高睡眠质量，但在新生儿阶段，这样做反而可能不利于建立宝宝昼夜周期。正解：对于半岁以内的小宝宝，我们建议在白天尽量不要拉上窗帘，晚上则尽量保持黑暗
月子餐食谱
2023-07-19
一个女人没了子宫会怎样？你绝对想象不到！
很多子宫肌瘤患者选择手术治疗，而且随着这几年的调查发现子宫肌瘤术后复发率不断上升，所以一次又一次的手术让很多患者不能承受，最终甚至切掉子宫。很多女性以为切除子宫就什么事都没有了，事实是这样吗？一个女人没了子宫会怎样呢？子宫是女性盆底的组成部
月子餐食谱
2023-07-19
纸尿裤多久换一次好？二便处理如何做不得红屁股？一次全说清！
对月嫂姐妹来说，给孩子处理二便、换纸尿裤、洗屁屁，是再普通不过的工作了，但是，依然有很多人对此存在疑问。就比如，宝宝小便后用不用洗屁屁？大便后需要直接用水冲吗？纸尿裤该多久换一次？对于这些小问题，大家的看法各有不同。有人认为，小便后不用每次
月子餐食谱
2023-07-19
坐月子吃什么可以催奶？30秒学这道催奶又解腻的月子餐
点击蓝字关注我们~坐月子期间，吃什么食物能起到下奶作用？月子里吃什么可以让奶水变多？想让月子里的奶水多，饮食可以遵循以下3个原则： 1.饮食必须全面营养、荤素、粗细搭配 很多新妈妈产后坐月子什么都不敢吃，每天主食就是小米，蔬菜和水果也不吃
月子餐食谱
2023-07-19
为什么不能让宝宝穿别人的旧衣服？还真不是迷信，听听这科学依据
我们都知道，孩子在小的时候，生长发育速度是非常快的。如果一直给孩子买新衣服，那么很快就会出现不合身的情况。对此，有些父母会选择让孩子穿其他孩子的旧衣服。但是，这一样一种做法很容易给孩子的成长带来危害。对于这一点，王女士深有体会。王女士与丈夫
月子餐食谱
2023-07-19
新妈妈坐月子该怎么补钙，月嫂这5道月子餐比钙片还强10倍
你可能不知道，很多家常菜其实也是补钙高手。不妨多做以下5道菜，既美味又补钙！黄豆炖猪蹄为什么能补钙？黄豆钙含量丰富，猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，可以作为钙沉积的骨架，从而更有利于黄豆中钙的吸收。食材：黄豆、猪蹄、葱、姜、八角、糖、盐、鸡精做法
月子餐食谱
2023-07-19
男人尝试“坐月子”后，结果震惊了...
感同身受大概是一个容易说出来，却很难做到事情吧。即使再怎么设身处地设想女人生宝宝、坐月子到底有多么不容易，如果没有真正地尝试一把，还是无法体会到吧。而这个爸爸，这次...作者丨桌子来源丨桌子的生活观ID丨zzdshg主播丨桃子-1-想要感
月子餐食谱
2023-07-19
怀孕了以后吃什么？就吃爱吃的！
随着生活水平的不断提高，人们对生活的追求也是越来越高；对于孕妇就更甚了。很多人在计划怀孕起就已经开始注意了比如：不能喝咖啡，不能吃山楂，不能吃螃蟹，不能吃辛辣，不能吃桂圆荔枝，不能吃木瓜芦荟，炒菜不能放花椒、八角、桂皮、茴香……各种说法真是
月子餐食谱
2023-07-19
做试管婴儿前为什么要吃避孕药？
我都怀不上来做试管婴儿了，还吃避孕药？来源｜西交一附院妇产科估计很多做试管的女性都有过这样一些类似的疑问：“搞错了吧？本来就怀不上，还吃什么避孕药？”“我是来怀孕的，吃避孕药，这不是不让怀吗？为什么还没做什么先得吃避孕药？做试管为啥吃避孕药
月子餐食谱
2023-07-19
冬季待产包清单，冬天卸货的妈咪快收！
待产包之妈妈用品1.月子服：月子里出汗很多，需要2-3套换洗。为防严寒，应多带保暖、便于解开的衣物。尽量不要穿套头的，选择开衫的棉衣。2.内裤：2-4条。产后恶露多，需要随时更换，最好多带几条。（一次性内裤可以准备一包）3.哺乳内衣：2-3
月子餐食谱
2023-07-19
首页
前一页
后一页
饮食营养热门文章
1
吃素还是吃荤？让科学来告诉你 | 杨定一博士
2
草苁蓉酒的功效与作用,草苁蓉酒怎么做
3
扁豆冬瓜的功效与作用,扁豆冬瓜怎么做
4
肉苁蓉炖黄鸡的功效与作用,肉苁蓉炖黄鸡怎么做
5
莲子薏米排骨汤的功效与作用,莲子薏米排骨汤怎么做
6
鸡蛋红枣汤的功效与作用,鸡蛋红枣汤怎么做
7
香菇炖凤爪的功效与作用,香菇炖凤爪怎么做
8
附片当归烧仔鸡的功效与作用,附片当归烧仔鸡怎么做
9
白果通利饮的功效与作用,白果通利饮怎么做
10
板栗桂圆炖猪蹄的功效与作用,板栗桂圆炖猪蹄怎么做
站长推荐
大道家园免费送书啦!!!
为你揭开神秘的修行之路！
道家“丹道密授”
点击获取免费学习方式
万法之王-无为法真传
适合高端人士学习
张三丰《无根树》
道家大成净土法
改命、养性有免费学习通道
