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饮食营养
辣椒的营养价值
辣椒味辛，性热，入心、脾经；功效开胃消食，暖胃驱寒、止痛散热，肌肤美容、降脂减肥，抵抗癌症、保护心脏，促进血液循环。用于胃寒疼痛，胃肠胀气，消化不良；外用治冻疮，风湿痛，腰肌痛。禁忌人群阴虚火旺及患咳嗽、目疾者忌服。适宜人群一般人群均可食用
营养价值
2023-06-10
葡萄的多种吃法(正确方法吃葡萄 葡萄的正确吃法)
葡萄的多种吃法一般情况下，我们洗一洗就吃了，但除了这种吃法之外，再给大家推荐几种吃法。比如把葡萄和藕放在一起吃：鲜葡萄一个粒一个粒洗净，藕和葡萄大约等量，也洗净去皮、切成丁，可以加入一点生地，跟鲜葡萄和藕放在一起榨汁，然后加点糖就可以饮用了
营养价值
2023-06-10
整串葡萄应该怎么清洗?
葡萄的清洗方法洗葡萄时建议大家用剪子把一大串葡萄剪得两三个粒连在一起，不要把它揪下来，一拽掉水就容易浸到葡萄肉里头去。而用剪子把它剪得很小，可以放上一点点盐，大约5%~8%左右就可以了，泡个20~30分钟左右，残留的农药就可以去掉了。还有一
营养价值
2023-06-10
古老水果葡萄的作用
葡萄中还有一些抗氧化的作用，增强抗癌的能力。所以那些常在外面工作的人，或者经常暴晒，或者在粉尘比较多的环境下工作，或者是常常熬夜的人，建议多吃一些葡萄。因为第一，葡萄含有花青素；笫二，葡萄含有植物的化学成分。抗氧化剂一类的成分除了有降低胆固
营养价值
2023-06-10
秋葵的功效与作用
味淡，性寒，归肾、膀胱经。功效利咽，通淋，下乳，调经。主咽喉肿痛，小便淋涩，产后乳汁稀少，月经不调。禁忌人群秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜，胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。适宜人群一般人群均可食用。适合胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、消化不
营养价值
2023-06-10
海底椰的功效与作用
海底椰的功效与作用功效清燥热、止咳、滋阴补肾、润肺养颜、强壮身体机能。可治热病之后，余热未清，虚烦不安，失眠多梦等症。适宜人群一般人都可以食用。海底椰夏季常见的汤料之一，有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用。它是一种生长在泰国原始森林中的野
营养价值
2023-06-10
全身都是宝的梨(梨的营养特点都有哪些？哪些体质的人不适合吃梨？)
全身都是宝的梨梨有这么多的作用，下面我们就分开说一说。梨皮和梨肉都有清心、润肺、降火、生津的作用，不过梨皮要比梨肉还好，我们不要丢掉梨皮梨里有全叫核儿的，也就是子，它含有木质素，是一个不可溶的纤维，它能在肠子中溶解，形成了胶质的像膜一样的物
营养价值
2023-06-10
梨子做药膳,要辩证着吃
虽然梨有润的作用，可以增加口腔津液、养护嗓子，但是做法也是非常重要的。人群不同，吃法不一样，症状不一样。那我们先说一说什么样的人群应该怎么吃。如果是咳嗽、痰比较稠且咳不出来，或者是根本没痰，但是咽部特别痒、干，像地裂的感觉，吃梨是没有问题的
营养价值
2023-06-10
食补兼药用的梨子,润五脏
食补兼药用的梨子,润五脏一般梨子药用，做成药膳润肺，实际梨也可以做菜，比如做成果酱一样的梨酱，特别是在梨多的时候，担心放坏了又舍不得扔，那在这个时候建议千万别生吃了，就把梨做成酱，然后作为一种调料吃就挺好。梨还可以榨汁，榨完汁以后放糖。如果
营养价值
2023-06-10
不要丢掉清心润肺的梨皮(请问梨皮有什么作用?它可以用来敷脸吗?)
不要丢掉清心润肺的梨皮脆甜爽口的梨子，在缺水的季节咬上一口，解渴爽口。很多时候我们吃梨子的时候，会把梨皮削去，其实梨皮清心、润肺、降火、生津的作用要比梨肉还好，我们不要丢掉梨皮。上火时，可以吃梨，把削下来的梨皮煮成水喝。特别是北方秋天上火时
营养价值
2023-06-10
番茄酱帮助你预防癌症
番茄酱帮助你预防癌症男性易得前列腺癌，女性易得乳腺癌。癌症的可怕，不用言语，大家都很清楚，然后幸运的是，一种可口而简单的武器：番茄酱就能大大减少这些癌症令人恐惧的威胁。研究表明经常吃含有番茄或者番茄酱的食物的男性得前列腺癌的几率是几乎不吃的
营养价值
2023-06-10
春食香椿芽既美味又养生
春食香椿芽既美味又养生香椿芽是楝科香椿属的植物香椿的嫩芽，初春时节，香椿树长出的芽翠绿中带着红边，散发着特殊的香气。人们将香椿芽采摘后稍加清洗，或与豆腐凉拌，或炒鸡蛋，都是既营养又美味的佳肴。有些地方还将香椿挂面粉炸制成“香椿鱼”，也是不可
营养价值
2023-06-10
紫苏的功效与作用及食用方法
紫苏的功效与作用及食用方法味辛，性温，归肺、脾经。功效发表散寒、理气和中，行气安胎，解鱼蟹毒。用于外感风寒、头痛鼻塞、咳嗽、呕吐、中鱼蟹毒。禁忌人群气弱表虚者忌服。适宜人群一般人都可以食用，孕妇适合食用。紫苏入药始载于明代医圣李时珍《本草纲
营养价值
2023-06-10
香椿的营养价值
味苦、涩；性平；入肝、胃、肾经。功效清热解毒、健胃理气、润肤明目、杀虫、涩血止痢、止崩的功效；主治疮疡、脱发、目赤、肺热咳嗽等病症；还可用于久泻久痢、痔便血、崩漏带下、治疮癣、疥癞等病症。 禁忌人群慢性疾病患者忌食。适宜人群一般人群均可食用
营养价值
2023-06-10
荠菜的营养价值(荠菜的主要营养及食用价值如何？)
荠菜的营养价值味甘；性平，凉；入肝、肺、脾、心经。功效凉血止血，清热利尿，健脾利水，降压明目。用于肾结核尿血，产后子宫出血，月经过多，肺结核咯血，高血压病，感冒发热，肾炎水肿，泌尿系结石，乳糜尿，肠炎。主治痢疾、水肿、淋证、乳糜尿、吐血、衄
营养价值
2023-06-10
黄花菜的营养价值
黄花菜的营养价值味甘、辛；性温；有毒；归肝、膀胱经。功效清热利尿，解毒消肿，止血除烦，宽胸膈，养血平肝，利水通乳，利咽宽胸，清利湿热，发奶等功效；主治眩晕耳鸣、心悸烦闷、小便赤涩、水肿、痔疮便血等病症。禁忌人群皮肤瘙痒症者、哮喘病者、平素痰
营养价值
2023-06-10
槐花的功效与作用及食用方法
槐花的功效与作用及食用方法槐花味苦、性微寒，归肝、大肠经；功效凉血止血，清肝泻火。用于便血，痔血，血痢，崩漏，吐血，衄血，肝热目赤，头痛眩晕。禁忌人群脾胃虚寒者慎服。适宜人群一般人群均可食用。广义的槐花指豆科植物槐（Sophora japo
营养价值
2023-06-10
莴笋的八大药用价值
莴笋的八大药用价值原产于地中海地区的莴笋，在七世纪左右传入我国，并很快赢得了国人的喜爱。莴笋不但营养价值丰富，而且药用价值也极高，《本草纲目》就曾提到李时珍用在酒中泡过的莴笋煎水给产妇服用，以使其能够分泌充沛的乳汁。这里，我就来具体介绍一下
营养价值
2023-06-10
草莓的功能和主治病症(吃草莓的好处是什么？)
草莓的功能和主治病症草莓味甘、性凉，从功效上看，它有利咽生津、润肺化痰的作用，如果是热性的咳嗽、咳痰，吃点草莓非常好。什么叫热性、肺热的咳嗽？大部分的表现是咳痰，痰比较稠、黄，有时不太好咳、咳不出来，这是一种肺热的咳嗽，这样就可以选择草莓。
营养价值
2023-06-10
胡萝卜怎样吃才能发挥最佳保健功效(胡萝卜怎么吃最有营养？)
胡萝卜怎样吃才能发挥最佳保健功效随着人们养生保健意识的增强，胡萝卜的营养价值和保健功效受到了人们的重视，中医认为胡萝卜是一种补益类的食物，能安五脏、下气补中，令人健食，现代科学研究认为，胡萝卜营养价值丰富，尤其是它所含的胡萝卜素最为丰富，有
营养价值
2023-06-10
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