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饮食营养
解锁茄子的江湖做法，绵软入味，巨下饭！好吃到一扫而光！
鱼香茄子煲准备食材茄子、鱿鱼干、青椒、油渣蒜瓣、小米椒、油、盐酱油、十三香、糖、胡椒粉具体步骤茄子切成滚刀块加适量的盐抓出水分清洗干净后攥干水分鱿鱼干用热水泡软切成丝青椒切块，蒜拍扁，小米椒切圈起锅热油，炒香蒜瓣和鱿鱼丝倒入渣炒香放入茄子翻
健康食谱
2023-07-18
几种丸子的创新做法，N种丸子做法大全，实在是太！香！啦！
by 宅与路上猪肉(腿) 350克、荸荠 2个、鸡蛋 2个、姜 1块、虾米 适量、食盐 1/2茶匙、生抽 1汤匙、蚝油 1汤匙、花椒粉 1茶匙、胡椒粉 1茶匙、虾油 2汤匙1、前腿肉去皮，肥瘦肉分开切小粒，混合略剁，放大盆，加入盐、生抽、蚝
健康食谱
2023-07-18
真正厉害的人，从不着急（深度好文）
好的人生，不怕大器晚成。姜子牙80岁才遇见明主，司马懿60岁才得到重用，刘邦40岁时还在沛县做亭长。真正厉害的人，都懂得厚积薄发的道理。不着急，是一种生活态度，更是一种人生境界。有人觉得，世界一直在往前跑，我们就必须奋力追，不然总会被时代抛
健康食谱
2023-07-18
几款煲汤，去干火补肾脾，鲜到掉牙
更多好文 ?一：玉米萝卜大骨汤食材：玉米棒、排骨、红萝卜、生姜、红枣做法：1、玉米棒去外皮，切成段，红萝卜切块2、排骨砍成块，生姜切处，红枣洗净，备用3、排骨汆一下去血水4、煲内注入清水，水开后加入姜片、玉米棒、排骨块5、用大火煲开，改中火
健康食谱
2023-07-18
生活，就是体谅和理解！
生活，就是一种体谅，一种理解。懂得体谅，懂得理解，懂得宽容，日子就会温馨，人生也会安宁。生活的好多烦恼，源于我们不能体谅，过分在意了自己的主张，互不理解，互不相让，伤了彼此的心灵。生活的苦与乐总在更迭，没有谁的命运是完美的，残缺才是一种大美
健康食谱
2023-07-18
送你3种天然消炎药！效果极佳，千.万别错过！~
更多好文 ?1、降胃火但是对于穿心莲来说，最好的作用是消胃火。例如，口臭、口腔溃疡、牙疼、咽喉疼痛、长痘等等。它的做法有很多，专家称：穿心莲生吃消炎去火作用最强，因为它的成分没有被破坏。现在夏天到了，如果你满脸长痘、牙龈肿、长口疮、脱发很适
健康食谱
2023-07-18
6月，我常给孩子做它吃，营养解馋还顶饱，适合当早餐，特好吃
更多好文 ?6月，我常给孩子做它吃，营养解馋还顶饱，适合当早餐，特好吃，这次教大家做的是西米饼，吃起来口感冰凉，营养解馋还顶饱，这个月开始常给孩子做着吃，孩子也挺喜欢的，比其它零食强很多，既没有添加剂还有营养，自己做的吃着也放心，家里有小孩
健康食谱
2023-07-18
百吃不厌的家常凉菜，三分钟搞定，让家人胃口大开！
原料：白萝卜500克、盐3克、红辣椒3个、白糖两勺、白醋300ml做法：1. 白萝卜洗净去皮切片，厚约0.3厘米；2. 放盐，腌制约30分钟至萝卜片变软，有很少萝卜水出来时，捞出沥干；3. 沥干水的萝卜片倒入陶瓷碗中，放入辣椒、白醋、白糖，
健康食谱
2023-07-18
见过世面的女人，是什么样子
能享受最好的，也能承受最坏的。阳光下像个孩子，风雨里像个大人。知世故而不世故，会讲究也能讲究。健康滋补常识ID:hkpfvip简介：每天学点健康养生常识,关注健康,关注养生,为您分享三七知识，资讯，还有虫草，燕窝，石斛，黑枸杞，西洋参等滋补
健康食谱
2023-07-18
10道超好吃的下饭菜，妈妈再也不用担心我不吃饭喽！
【辣子鸡】▼用料 ：鸡肉一斤（人多多放）、干辣椒50-60g（怕辣就减量，怕辣的品种首选二荆条）、花椒一大把（我用了青藤椒）、葱适量、姜适量、蒜适量、八角适量、香叶适量、芹菜一小根、料酒适量、糖适量、盐适量、五香粉适量、酱油适量、蔬菜水一小
健康食谱
2023-07-18
不管有钱没钱，这4种食物中老年人要常吃，胜过喝牛奶，别舍不得花钱
更多好文 ?第二种就是豆制品食物，大部分都是用黄豆制作而成，可以为人体补充钙质，容易被人体吸收，豆制品中含有一种叫异黄酮的营养成分，可以延缓细胞衰老，适合中老年人食用。第三种就是鱼类了，老一辈儿都说吃鱼补脑，经研究证明确实如此，鱼肉的肉质鲜
健康食谱
2023-07-18
刚生完孩子的产妇，该怎样补充营养！
更多好文 ?一 火腿豆腐汤豆腐250克，鸡蛋一个，火腿30克，猪油煮排骨汤，19，水豆粉，洗盐，葱花，味精适量，先把鸡蛋打在碗里，加入一定量的水豆粉搅拌均匀，然后反复退洗干净，切成小方粒状，然后把豆腐切成小三角形，平放在盘子里加味精。搅拌均
健康食谱
2023-07-18
凉皮、凉面、凉粉，吃这些痛快！
更多好文 ?食材：面条400克、鸡胸肉1块、绿豆芽200克、香葱适量。做法：1、把鸡肉放入锅中，然后倒入适量的清水，再放入几片姜、2勺盐、2勺料酒、2个八角、几粒花椒，大火烧开后转小火再煮20分钟，直到鸡肉全熟。2、鸡肉捞出晾凉后，放入保鲜
健康食谱
2023-07-18
最高级的人生，都在不断做减法。
有趣的灵魂，雅能四书五经，俗能段子加身今天要来给大家推荐几个宝藏公众号他们有国学经典，知识干货，心灵美文，幽默精品好文章！关注了才知道什么叫相见恨晚！关注方式：?直接点击即可关注 + 订阅?健康滋补常识ID:hkpfvip简介：每天学点健康
健康食谱
2023-07-18
好吃不腻的卤肉饭来了！连吃十碗都不够！
更多好文 ?带皮五花肉/红葱头/干香菇/淀粉/ 鸡蛋/青菜生抽/老抽/八角/花雕酒 / 冰糖 / 姜蒜末 / 米饭▲四颗红葱头去皮切细丝，加少许淀粉混匀；热锅烧油，中小火炸至金黄，捞起沥油晾凉后捣碎，制成葱油酥，留葱油待用。▲▲ 200g带
健康食谱
2023-07-18
拔火罐到底吸出来是湿气，还是毒素？答案或和你想的不同
拔火罐吸出来的是湿气，还是毒素呢？人们每次拔过火罐后，皮肤上留下的是一个个红圆圈或是黑圆圈，而且，拔过后罐子里都是水滴。有人说这是湿气被排出来了，也有人说皮肤上印记深是毒素被排出来了。在加上人们在拔过火罐后，身体确实舒服很多了，于是也相信了
健康食谱
2023-07-18
年纪渐长之后是不是力不从心？这些健身养身的运动，你看了绝对不后悔！
随着年纪的增长，我们各个身体机能都在下降。能坚持下来的运动技能，越来越少……时常感觉到疲惫……现如今很多家园小区都会有一块区域是供给锻炼的，那些设备并不是说不适合老人家，或者是人到中年的人。而是那些设备，更多的比较适合年轻人。年轻人体力好，
健康食谱
2023-07-18
火车上的盒饭贵到卖不出去，却仍不愿降价，列车员说出原因
出差旅行，是每个人生活中都曾有过的经历，这其中火车扮演了极其重要的角色，从最初的风扇绿皮车，到空调红蓝车，再到如今高速便捷的复兴号。与此同时，铁路也留给了我们一小盒不尽如人意的地方，比如下面要说到的火车盒饭。很多旅客在上火车之前，就已经买好
健康食谱
2023-07-18
排骨焯水时，水必须用对，不然排骨又柴又腥，浪费钱还影响心情
大家都知道，猪肉的价格在以前不算贵，甚至可以说是便宜，一斤最多也就十几块钱，就算是排骨，价格也不会超过二十块。而在前两年，因为一些原因，猪肉的价格暴涨，到现在价格也没有退下来，已经就要35块钱以上，比起牛肉也便宜不了多少。这样的排骨，要是做
健康食谱
2023-07-18
民间4香：“开江鱼、下蛋鸡、回笼觉、二房妻”，指的是啥意思？
引言在民间始，终流传着一些耐人寻味的俗语，让我们不得不佩服我国古代劳动人民的智慧。这些俗语就像中华文化的枝叶那样，随风潜入夜，润物细无声，悄悄滋养着中华民族精神，也使我们的生活更加丰富多彩。不知道有没有人听说过“民间四大香”这一说法。很多人
健康食谱
2023-07-18
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