不惑之年，你要对这些方面加强体检

不惑之年常常是指男人四十岁到五十岁之间的年纪，这个年龄段的男人经历过青年时的年少轻狂、经历过人生的悲悲喜喜，即使洞房花烛和金榜题名也很少能够再让他们怦然心动了。这个年纪的男人每天所想的更多是家庭和事业，他们在不惑之间开始变得成熟、稳重。

然而不惑之年的男人也有着这样那样的问题。身体健康就是他们常常遇到的问题中的一种。这个年纪的男人身体素质开始下降，他们常常刚刚告别了所谓的青春期却又迎来了让人烦恼的更年期！这个年龄段的男人是快乐的，然而他们也是痛苦的。

那么对于这个年纪的男人健康滑坡的情况，我们是不是就束手无策了呢？其实并不是这样，适当的身体锻炼和合理膳食都能够让我们延缓衰老，另外，通过体检我们也能够提前预防身体可能会出现的各种疾病。那么不惑之年的男人应该格外注意哪些方面的体检呢？让我们来看下吧。

性传播疾病

可能出现的症状：尿频、尿急、尿痛、阴茎分泌异物、有异味等。

检查内容：阴茎检查，验血、尿。

何时检查：除了出现症状及时就医外，正常男性最好一年做一次检查；如果你同时拥有几个性伴侣，或是经常发生一夜情，最好一年多检查几次。

糖尿病

可能出现的症状：口渴、多饮、多尿、多食，体重下降。

检查内容：血糖水平、血压、家族病史、体重。

何时检查：当你出现了上述典型症状时，请及时就医。正常情况下，一年检查一次。

胆固醇

可能出现的症状：无明显症状。

何时检查：建议一年做一次胆固醇检查。

血压

可能出现的症状：常常感到头晕、恶心，早上起来头痛。

何时检查：正常情况下，建议一年做一次血压测量。有家族病史、工作压力大、酗酒、抽烟的人群，要特别注意高血压病的检查，最好能自备血压测量仪器。

以上四种身体体检就是不惑之年的男人格外要注意的了，那么如果你正处于这个年纪就赶快行动起来吧。但其实，体检并不是中老年人的专利，生活中往往是我们忽略的身体体检导致我们的身体出现问题、让病情进一步恶化。体检应该是一项值得重视的终生事业！

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