按摩丰胸精油的功效,四个中医丰胸方法任你选(丰胸用什么按摩方法)

按摩丰胸精油的功效,四个中医丰胸方法任你选

一、按摩丰胸精油

【精油丰胸按摩主要功效】

1、疏通乳腺、促进乳腺液泡吸收、膨胀细胞、坚挺胸大肌，创造完美胸型。

2、激发内分泌腺，可预防乳癌、纤维囊肿、纤维瘤产生。

3、激发女性荷尔蒙以及胸部的再次发育。

4、强化提韧带机能、防止下垂、萎缩的胸型。

【精油丰胸按摩原理】

精油是一种由天然植物中的花、叶、种子、果皮、枝干、树皮、木质、根、地下茎、树胶或油性树脂中萃取出来的浓缩液体，它是该植物的挥发性芳香物质以及植物免疫与修护系统的精华。

精油丰胸是以调理为主， 精油按摩是最安全的，它是通过SPA五感疗法，把植物荷尔蒙，经由皮肤和呼吸系统吸收，进入脑下垂体来调整身体内分泌。原理是通过嗅觉和皮肤吸收刺激脑下垂体的分泌，酵素及荷尔蒙分泌等，再通过科学合理的按摩手法促进精油的吸收及穴位的按摩，促进细胞体积的增大，促进乳腺管道的加长和分支来增强乳腺组织的发育并帮助乳房的增大，还促进起着支持和塑型作用的乳房周围的脂肪组织及韧带的发育。而且有助于皮肤内胶原纤维的维持和新兴细胞的生长，这样就能使乳房更加丰满和坚挺。这个再发育过程与女性青春期的自然发育是一样的，因而经巩固阶段后您的新尺寸和形状是永久的。

二、小小妙招让你乳房变大

1、按摩乳房

按摩能让乳房变大是大多数女人都知道的方法，但是只有选对了按摩方法才能达到让乳房变大效果。小编建议女人们这样按摩：

首先将双手清洗干净，之后将其放在胳肢窝处，再从乳房外围(靠近胳肢窝的地方)以圆形的方式按摩至乳房底部。当双手从乳房底部往上提拉的时候，要从左右最侧边开始直到锁骨处结束。

其次把双手放在乳晕上以螺旋状按摩乳房，该动作建议重复五十次(虽然次数有点多，但是为了达到好的效果，建议坚持按摩)。之后用是个手指握住两侧的乳房进行揉按，再双手放开乳房由乳沟处往下平行按压，直到乳房外围为止。

最后在双乳之间做“8”字形按摩，整个动作也是需要坚持五十次。

小编提醒：按摩能够促进促进乳房的发育，但是按摩过程不用太用力，以免为乳房带来伤害，得不偿失。

2、闲暇时喝些酸奶

酸奶是常见的食物，在小超市或是小店铺里都可以买到，而且价格也不贵。那么为啥喝酸奶能让乳房变大呢?主要是因为酸奶含有丰富的蛋白质，这是对乳房发育有帮助的物质。

小编建议酸奶(脱脂或是低脂肪)和炼乳搭配食用，只要将两者一同放入杯中一起搅拌即可食用，食用方法很是简单。搭配炼乳的原因是其能刺激女性激素的分泌，能够让乳房再次发育，两者相加能够更好地发挥丰胸功效。

温馨提示：虽然喝酸奶有助丰胸，但并不是吃得越多效果越大，吃得太多只会影响身体健康。建议每天喝750毫升即可，一天分三次喝，最佳吃法是早餐喝些酸奶，中午吃饭两个时喝一次，夜晚睡觉之前两个小时喝一次。

3、按摩穴位能丰胸

人体有许多的穴位，其中按摩乳根穴、天溪穴、神封穴等有助让乳房变大。一般用手指轻轻按压穴位，十秒钟之后松开手指，如此重复约二十次即可。

虽然按摩穴位有助丰胸，但是也要长期坚持才会有好效果，同时也可以配合一些天然的精油一同按摩，才能保健乳房同时促进乳房变大。

三、具有丰胸效果的6款养生汤

羊肉汤

原料：羊肉1000克，正蜜糖200克，干地黄、归身、川断各200克，怀牛膝100克，上北茂50克。

制法：羊肉去皮，清除肥肉及筋膜，洗净切成片或丝。将羊肉、干地黄、归身、川断、怀牛膝、上北茂全部入锅，加水上火同煲约10小时，取浓汁，去渣留肉，再入正蜜糖，熬成麦芽糖样，即可食用。

黄芪排骨汤

原料：猪排骨500克，黄豆50克，大枣10枚，黄芪20克，通草20克，生姜片、盐各适量。

制法：将猪排骨洗净，剁成块;黄豆、大枣、生姜洗净;黄芪、通草洗净用纱布包好，成药包。锅内加水，用中火烧开，放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包，用文火煮2小时，拣去药包，加盐调味即成。

黄芪虾仁汤

原料：黄芪30克，虾仁100克，当归15克，桔梗6克，枸杞子15克，淮山30克。

制法：将当归、黄芪、桔梗，洗净，放入锅中;淮山去皮，切块，也放入锅中，加清水适量，上文火煎汤，去渣，再加入虾仁同煎15分钟即成。

木瓜炖鱼

原料：青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许

作法：先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。

制法：青木瓜含有丰富的木瓜酉每，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等。

对虾通草丝瓜汤

原料：对虾2只，通草6克，丝瓜络10克，食油葱段、姜丝、盐各少许。

制法：以上对虾、通草、丝瓜络收拾干净，入锅加水煎汤，同时下入葱、姜、盐，用中火煎煮将熟时，放入食油，烧开即成。

花生卤猪蹄汤

原料：花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量。

制法：将花生洗净，备用。猪蹄切半并入水汆烫，再捞起洗净，备用。将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖1小时。最后加入适量的盐即可。

四、中医丰胸有妙招

第一招：针灸丰胸

针灸作用很大，根据不同的穴位既可减肥，又可丰胸。中医学原理，针灸能刺激腺体和内分泌，命令脑垂体释放激素，作用于卵巢，反馈性激活乳腺细胞，促进乳房发育。同时也把血液引流到胸部，给乳腺输送营养，以达丰胸功效。据说，田丽那对傲人双峰全拜中医师多年来的针灸所赐。

第二招：中药丰胸

中医认为肾主生殖发育，女性乳房发育不良，第二性征不明显，多因肝肾之虚所致。所以中医丰胸就是运用祖国医学原理，从补肝益肾，健脾养胃入手全面调节机体内分泌功能，使机体雌性荷尔蒙分泌水平增加，以促进乳房二次发育从而达到使乳房丰满，坚挺的目的。

从中药分类来讲，丰胸属补益类药品，加之医生合理根据每人的不同情况对症用药。故不但丰胸效果颇佳，而且在丰乳的同时还可增强体质，提高抗病能力，改善睡眠，使之精力充沛，提高记忆力，调节月经，推迟绝经期，延缓衰老，尤其是体质虚弱多病者更加适用。

第三招：手法丰胸

拧转按摩法：首先双手持刷，双手掌围绕着乳房，将另一双手放在心窝上;然后跟着乳房曲线之势，将手推放在胸谷间，由乳头稍下位置起至腋下间用力擦，再由腋下间由上用力推上。此时手的动作是两肘平放，肩部作大旋转状，用力向上推举;最后由乳房上方开始至中间地胸谷，稍用力柔和地轻擦，1-2成一组动作，按擦10次后再按擦另侧10次。

第四招：呼吸丰胸

正确的呼吸方法不仅能供给充足的氧气，有效缓解疲劳，更有意想不到的丰胸效果哦。为提升下垂乳房的呼吸法，是通常的胸式吸法：

1、在胸前乳谷间前方10cm左右位置合掌，合掌时的肘张挺展开，视线斜看上方。

2、挺胸翘首地在4秒内吸满空气，合着掌时尽量用力，肩臂自会发抖，左右肘至臂合成一字形，这是关键，切记。

3、用4秒时间徐徐呼气，去力，放松，一呼一吸共享8秒，这当作一次计，呼吸8次为标准，尽可能超过8次。

丰胸用什么按摩方法

胸部大而挺是多少女人内心的梦想啊，但是很多女性不是高瘦就是矮胖，很少能找到均衡点，其实瘦的人也是拥有大胸，但是需要一些办法，比如饮食丰胸，比如按摩丰胸，那么，丰胸具体需要怎样的按摩手法？让我们一起来了解一下。
丰胸精油按摩方法如下：
以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。指压时搭配以下的穴道，进行精油按摩，每次压五秒，一次进行5-6个回合。更有神奇的功效。膻中穴：两个乳头连线交叉中点，正对到胸骨上的位置。乳根穴：两边乳头向下来到乳房底下的正下方处，一边一个。天溪穴：位于乳头连线向外延长线上，请将手的虎口正对着乳房四指托着乳房，拇指正对著乳房外侧两寸处（第四五肋间）即是天溪穴。
2、双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围。
3、在双乳间做8字形按摩。
功效：刺激胸部组织，使乳房长大。
丰胸按摩的好处
用点压穴道的主要目的虽是在打通乳房经脉，供给乳房所需的营养，但由于同时也促进了这些经脉的气、血及淋巴液的循环，并刺激到神经的传导，因此体质也同时得到了改善。
此外，点压穴道还带有“预警”的意味：点压穴道时若产生阵阵刺痛，则表示那一条经络气脉不通如果稍加碰触穴道点就异常刺痛，且冷汗直冒时，则千万轻忽不得，因为这可能是病兆的反射，需要尽快就医检查及保养治疗
通过以上内容，我们可以知道，想要丰胸并不是难事，如果你能每天在睡前利用精油来按摩胸部，并掌握正确的按摩手法，相信几个月之后你的胸多少会有点变化，同时应当再加上合理的饮食，来刺激胸部的增长那是再好不过了。

女生用丰胸精油有效果吗？

丰胸精油是目前市面上丰胸产品中非常多见的一种，虽然各大产品介绍上把它的功效说的神乎其神，但真正的效果依然值得怀疑。而有专家表示丰胸精油的确有一定的效果，但使用情况因人而异。那么女生用丰胸精油有效果吗？女生如何自制丰胸精油？
1、有一定的效果
丰胸精油是一种从多种天然的植物提练而成的植物精华素，通过多种精华成份的相互结合，直接作用于女性的乳房组织，达到疏通乳房经络，改善乳房血液循环，调节脏腑功能，提高乳房组织对自身激素的敏感性，激发腺泡和胞导管的生长发育，增加乳腺结缔组织和脂肪组织的安全积累，安全，有效地起到了生理性丰满的作用，其中比较领先的具有让身体脂肪在乳房集结，从而达到增大胸围的极强功效。
乳房的大小会影响了女人的曲线美。于是不少女性朋友都想着让自己的乳房看起来更丰满些。其中丰胸精油就是网上炒得比较热的丰胸方法。那么丰胸精油真的有用吗？下面就教你如何自制丰胸精油，自己试试就知道效果了。
方法／步骤
1.功效：丰胸坚挺
配方1：快乐鼠尾草＋天竺葵＋茴香＋柠檬香茅＋30ml复配油（葡萄籽油／月见草油）
配方2：快乐鼠尾草＋柠檬＋香茅＋茴香＋天竺葵＋30ml月见草油
配方3：柠檬香茅＋丝柏＋薄荷＋黑胡椒＋30ml葡萄籽油
2.功效：紧实精油
配方：茴香、天竺葵、快乐鼠尾草、柠檬香茅
3.功效：丰胸提升
配方1：依兰＋檀香＋30ml甜杏仁油
4.功效：丰胸结实
配方1：快乐鼠尾草＋天竺葵＋伊兰＋摩洛哥玫瑰＋30ml甜杏仁油
配方2：茴香＋依兰＋绿薄荷＋丝柏＋30ml月见草油
5.功效：健胸美胸
配方1：柠檬香茅＋玫瑰＋依兰＋快乐鼠尾草＋薰衣草＋30ml葡萄籽油
配方2：按摩依兰＋甜橙＋天竺葵＋30ml葡萄籽油
注意事项
1、胸部本身有疾病的，如乳腺增生、纤维瘤、乳腺癌的姐妹不要轻易丰胸，待病愈后再考虑是否微量使用。
2、经期、孕妇、羊癫疯者不宜使用。
3、过敏体质者请先少量的试用，确认适应精油的成分不会发生过敏方可使用。
4、却记不要过量使用。
精油丰胸人人适合？会不会引起乳房疾病？为甚么一直都没有什么效果？专家们为你解答这些问题。
1、一天用1次好还是2次好？
次数多比次数少好，但是更重要的是每一次使用的质量．如果每天只能用一次，可以用25分钟，而用2次，每次可以用15分钟的话，虽然看起来后者用了一共30分钟，但是疗效反而没有前者好．如果要增加次数，一定要在保证每次使用质量的前提下增加。
2、长期使用精油会不会引起乳腺疾病？
精油的使用只要注意到各种禁忌，不仅不会引起疾病，还可以预防乳腺增生等女性乳房常见疾病。
3、为什么有的人用了精油效果好，有的人效果差甚至没有效果？
胸部的大小是由非常多方面的因素综合决定的．精油只是能弥补和补充一部分的要素，如果使用者正好缺乏的是这方面的东西则效果会很显著，如果恰恰是另一部分的问题则会无功而返．例如：肠胃方面吸收存在问题，乳腺不通畅(可由点穴改善)等等都会使精油的效果打折扣。
4、还有什么方法可以配合精油丰胸？
食疗和运动，还有一个好心情．最天然的方法是对精油丰胸最大的帮助．愉快的心情和对自己的信心是最好的心理暗示法，不能小看它。
5、什么样的人不适合用精油来丰胸？
2种：第1种是太瘦的MM，怎么叫太瘦，不能光凭身高体重来判断，自己判断一下是否父母遗传的非常瘦的体型，浑身的脂肪都非常少，有点皮包骨头的感觉，食量且从未胖起来过。第2种，没有耐心的MM，这点不用说了，精油丰胸不比手术，也不比雌激素，没那么快的。
2、不同精油的护理功效
1、檀香精油：有益于干、湿性湿疹及老化缺水皮肤，可改善皮肤发炎现象，可安抚神经，并可刺激免疫系统。
2、薄荷精油：可净化皮肤、平衡肌肤油脂分泌、排毒、消除黑头粉刺、收缩微血管，另外可消除疲劳，可预防感冒，并有助于呼吸道问题的改善。
3、茉莉精油：保湿、改善肌肤敏感、消除妊娠纹及疤痕，并可舒解压力。
4、橙花精油：有美白、保湿、改善肌肤敏感与促进细胞再生功能，另外可抗忧郁。
5、肉桂精油：预防皱纹、治疗青春痘，可减肥，可适当治疗忧郁症。
6、广藿香精油：收敛毛孔，可治疗青春痘、皮肤炎症、疤痕与过敏。可用于抗忧郁。
7、杜松精油：平衡油脂分泌，可用于减肥，但严重肾病者忌用。
8、尤加利精油：可杀菌，治疗青春痘，也可消除疲劳、镇定情绪，但高血压患者勿用。
9、快乐鼠尾草精油：美白皮肤并促进细胞再生，喝酒前后忌用。
10、洋甘菊精油：复微血管扩张、消炎、净化肌肤，并可舒缓压力，消除紧张。
11、没药精油：对肌肤干燥、老化、粗糙有明显改善功效。
12、依兰精油：调节肾上腺分泌，放松精神，使人感到欢愉。
13、苦橙叶精油：抗沮丧、镇定神经系统，让身体保持清新活力。
14、天竺葵精油：止痛、抗菌，能增加细胞防御功能并促进血液循环。
15、佛手柑精油：促进伤口愈合，能减轻疼痛，对于消化不良及食欲不振也有帮助。
16、玫瑰精油：可以美白保湿，特别适合干性、敏感性肌肤，有回春作用。
17、百里香精油：促进皮肤新陈代谢、改善皮炎。还可治疗神经衰弱。
18、迷迭香精油：可预防皱纹、清洁皮肤、去除头皮屑，亦可消除疲劳，但高血压者勿用。
19、薰衣草精油：能够促进细胞再生、净化皮肤、改善毛孔阻塞、平衡油脂分泌，并可安抚沮丧情绪、治疗失眠、舒缓压力，但哮喘患者忌用。
20、丁香精油：能够调理粗糙肌肤，增强意志力。

丰胸方法大汇总，怎么丰胸效果最好？

胸部是展现女性魅力的部位，胸小的妹子不要烦恼，不要忧伤，试试小编介绍的安全丰胸方法吧。丰胸和减肥一样，欲速则不达，方法对了，慢慢坚持总会有所收获的。快看看哪种丰胸方法适合自己吧！
1、丰胸按摩
1.热敷胸部
每天晚上睡觉前用毛巾蘸热水，外敷乳房周围15~20分钟，同时要关上窗户，注意避风保暖。可以促进乳房周围的气血供应。气血供应充足了，乳房才能变得饱满结实。或者用热水袋热敷在衣服外面。
这是最简单省力的方法，但是容易上火，不适合阴虚火旺的人。
2.推乳房
晚上或中午睡觉前脱掉外衣、去掉胸衣，用双手从乳房的下方向上推乳房，推到乳房上方锁骨附近，有助于保持乳房的弹性，避免乳房干瘪下垂。不要从上往下推。
3.按揉乳房
用手托在乳房的根部，大拇指和其余四指分开，以适当的力度按揉乳房，一边按揉一边逐步向上移动，一直按揉到乳房的最顶部。
乳房周围分布有肝经和胃经的穴位。这套丰胸的方法会刺激到这些穴位，不仅有丰胸的作用，而且能疏通肝胃经，有疏肝理气、促进消化作用。让人脾气更好，气色更佳，同时也能防治乳腺疾病。
女性在购买胸衣的时候应注意大小、松紧适度。太大的容易造成乳房下垂，太小的容易导致乳房周围气血不畅，造成乳房疾病。
2、丰胸精油
按摩使用丰胸精油，植物提取物，一定要100%纯正的精油。
原理：精油按摩刺激胸部细胞吸收精油成分，不仅有助丰胸，还能改善胸部下垂、外扩现象，进而提升胸部线条。
优点：使用后有较明显的效果，不易反弹，投资相对低
缺点：有可能发生过敏
适应人群及最佳时机：过敏体质需要测试再用，用量和浓度需要控制。使用方法：洗澡后按摩5-10分钟，避开生理期，在排卵期按摩效果更好
建议组合方法：辅助天然葛根可以调理内在环境，效果更快。搭配减肥朔身精油可以达到完美体形。
3、丰胸保健品
天然葛根粉、葛根片、青木瓜(注：非胶囊包装，非药店出售)
原理：野葛根属于中国政府明令公布的药食两用安全植物。其罕见的植物性雌激素--高活性异黄酮能有效调理内分泌、滋养人身，平衡阴阳，协调脏腑，提高和恢复肌体自身的内源性雌激素的代谢能力。在达到养身保健、防病治病、并恢复健康的目的的同时，完全避免了服用人工合成雌激素、动物性雌激素(如鹿胎素、羊胎素)等外源性雌激素给人体带来的种种副作用。
优点：天然食品，丰胸又保健，价格不贵，不易反弹
缺点：时间长
适应人群及最佳时机：18岁以上女性，孕妇除外
建议组合方法：运动、食补、精油按摩
操作简易程度：简单
4、丰胸运动
游泳，俯卧撑，仰卧起坐，爱抚
原理：看到运动员和**就知道了
优点：效果好零投入，不易反弹
缺点：效果不明星，时间长
适应人群及最佳时机：任何人群，不分时间地点
建议组合方法：加上适当的食补
操作简易程度：简单易用
5、丰胸食疗
甜酒冲蛋、鲫鱼汤、黄花菜瘦肉汤、干豆角开汤、猪脚黄豆汤、富含胶原蛋白的食物等等
原理：补充胶原蛋白，脂肪堆积达到丰胸目的
优点：无副作用，不反弹
缺点：效果慢
适应人群及最佳时机：骨感女性有条件煲汤的环境
建议组合方法：适合搭配运动和精油按摩
操作简易程度：简单，平时饮食就能补充
提示：平时一定要做运动，促进血液及微系统循环，加上运用中国古老的穴位胸部按摩法，使胸部的乳腺畅通，血液加快流动，打通阻塞的穴道，真正把营养输送到位。

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