得了糖尿病，若不控制血糖，会损伤肾功能，做好3点肾会感激你

得了糖尿病，若不控制血糖，会损伤肾功能，做好3点肾会感激你

中国有1.4亿糖尿病患者，在这个庞大的群体之中，每十个人之中就有一位患了糖尿病。

很多人都知道，糖尿病是一种无法根治的慢性疾病，但是只要将血糖控制在正常的范围内。也可以让患者长时间带病生存，和正常人没有区别。

若是平时粗心大意，管不住自己的嘴巴，也不喜欢活动，就连注射胰岛素或者吃降糖药都不按照医嘱，那么血糖值必然居高不下。

久而久之就会引起糖尿病眼病、糖尿病心脏病或者糖尿病肾病等严重的并发症。

看到这里，有的人肯定感到非常疑惑，糖尿病怎么和肾脏能扯上关系？难道糖尿病会引起肾衰吗？

糖尿病会引起肾衰，大家都知道糖尿病是慢性疾病，若是可以控制住病情的发展；

身体受到的损害自然能减轻，若是不好好地按照医嘱使用药物控制病情，身体的心脑血管、肾脏、神经系统都会慢慢地被损害。

长时间的高血糖就会导致肝脏、血管出现问题，身体里面的糖代谢发生紊乱之后，肾脏也会因此受到牵连；

因为人体里面有50%的葡萄糖都需要通过肾脏进行代谢，若是血糖值长时间居高不下，肾脏代谢糖分的负担就会加重，继而引发糖尿病肾病。

患者若是不及时采取控制措施，肾病就会进一步恶化，让肾脏进入衰竭期。

糖尿病患者如何保护肾脏？

一、保持血糖稳定

控制血糖是糖尿病人最主要的任务，每一个糖尿病患者都应该在医生的指导下按时按量的服用降糖药或者注射胰岛素；

平时要严格地控制好饮食结构，不能吃过油、过甜、过咸的食物，每天还要适当地进行体育活动，让全身的血液循环增强，这样才有助于血糖的稳定，避免肾脏受到高血糖的损害。

二、适当饮水

很多糖尿病患者都有消渴的症状，一旦发生这种情况就会让患者大量的喝水和排尿，这样下来就会导致肾脏的负担加重，长时间下来就容易引起肾功能下降、肾炎甚至是肾衰竭。

想要改善消渴的症状就要尽量的控制好血糖，若是频繁地出现口渴症状，患者当然也可以喝水，不过要注意不要一次大量的喝水，只能小口喝、慢慢地喝，而且有尿就要及时排出，这样才能减少肾脏受到的损害。

三、定期到医院检查

糖尿病患者不仅要定期监测自己的血糖值，还要到医院做肾功能检查，这样才能了解肾脏的情况。

因为长时间的服用降糖药也会对患者的肾脏和肝脏带来一定的伤害，所以定期体检也可以了解到自身的健康状况，出现异常之后可以及时采取对应措施，减少身体受到的损害。

在此要提醒各位糖尿病患者，不要因为糖尿病不会给人带来过多的不适感就轻视糖尿病，一旦糖尿病并发症发作，患者即将承受加倍的痛苦。

为了避免自己承受这些痛苦，大家就应该积极的防患糖尿病并发症，平时养成良好的生活、饮食习惯，好好地控制血糖，让自己可以长时间带病生存。

得了糖尿病肾病怎么办？除了抓紧治疗，还要做好这5件事

糖尿病肾病是糖尿病最为严重，也是最为常见的一种并发症。很多糖尿病患者都在受着糖尿病肾病的折磨，甚至发展成了尿毒症，就是因为没有早发现早治疗。糖尿病肾病有几个分期，越早发现治疗效果越好，到了糖尿病肾病的终末期，治疗越来越困难，甚至会导致失去生命的结果。接下来就让我们一起来了解一下，得了糖尿病肾病应该如何控制病情。

1、抓紧治疗

糖尿病患者本身就有着得各种并发症的风险，糖尿病肾病是比较常见的，所以糖尿病患者要做好糖尿病肾病的预防，定期去医院检查肾脏相关。这样能够尽早发现糖尿病肾病的苗头，然后能早早的治疗，这样在今后控制病情的时候才会较为简单，发现早治疗是控制病情的核心基础。

2、选择 健康 的生活方式

糖尿病患者在得了糖尿病肾病以外，一定要在生活上加以注意，尽量养成 健康 的生活方式，生活方式上 健康 了，身体也会更加 健康 ，疾病也会控制得更好。比方说要早睡早起，低盐饮食，戒烟戒酒，规律运动等等。如果实在不知道在生活中应该注意哪些方面，可以询问一下医生，医生会给出确切的建议，根据建议来做就好了。

3、控制好自己的血糖

绝大多数的糖尿病并发症是因为糖尿病患者血糖控制不佳导致的，糖尿病肾病也是如此，得了糖尿病肾病以后最重要的就是控制好血糖，这也是控制病情的关键。长久地控制好血糖，能够延缓糖尿病肾病的发展。不管是血糖过高还是低血糖，都会对糖尿病患者的肾脏产生很大的危害。

4、把血压控制好

高血压和糖尿病有时会一起到来，这两者对于肾脏危害是更大的。把血压控制的好一些，能够延缓糖尿病肾病的发展，阻断糖尿病肾病的发展进程。如果有高血压的情况，应该在医生的建议下服用降压药物，把血压控制的好一些，如果血压一直飙升，糖尿病肾病就会病情加重。

5、针对蛋白尿进行治疗

在白尿是糖尿病肾病的一个早期的症状，反过来它也是会加重糖尿病肾病的一个因素。所以从刚刚开始发现自己尿中有泡沫的时候，就应该去医院加以治疗。比方说使用一些血管紧张素转化酶抑制剂或者血管紧张素受体拮抗剂这些药物，除了能够让蛋白尿的症状加以缓解以外，也能够延缓糖尿病肾病的发展进程。

6、定期去医院复查

糖尿病患者在得了糖尿病肾病以后一定要定期的去医院复查，不能光自己在家吃药。因为不同分期的糖尿病肾病患者的治疗方式是不一样的，通过定期的复查观察肾病的发展情况，从而能够明确的改变治疗方案，适应现如今的疾病发展情况。

得了糖尿病肾病，千万不要不把这个疾病当回事，糖尿病患者很多人都是因为糖尿病肾病而失去了宝贵的生命。以上便是延缓糖尿病肾病发展的几个方法，希望各位糖尿病患者能够予以运用。

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糖尿病合并肾病有尿毒症风险？教你7招可远离，赶紧收藏起来

糖尿病肾病是最为常见的糖尿病并发症，糖尿病肾病如果得不到及时有效的控制，是会有可能发展成尿毒症，甚至会让人失去生命的。糖尿病患者在确诊糖尿病的第1天，就应该在生活中多多防范，保护好自己的肾脏，不要让这种并发症找上门来。

1、积极的治疗糖尿病

糖尿病肾病之所以会找上门来，和血糖控制不佳有很大的关系。想要预防糖尿病肾病，最重要的就是把血糖控制到位。不仅在治疗上要做到位，还要在生活控制方面做到位，不要做一些会让血糖上升的事，改正一些不良的生活习惯。

2、积极的进行锻炼

要想预防糖尿病肾病，运动是在生活中必不可少的事。通过运动能够控制血糖，让血糖趋于平稳，不会产生过大的波动，还能强身健体提高身体素质。另外多运动还能提高人体抵抗力，降低感染的风险，预防肾脏炎症反应的出现。

3、饮食上要清淡

盐分摄入过多会影响到肾脏的功能，对预防糖尿病肾病是很不利的，会给肾脏增加代谢负担。糖尿病患者在生活中要坚持低盐饮食，做饭的时候少放一点盐，远离那些盐分含量高的零食。除了缘分要控制以外，还要控制蛋白质的摄入，蛋白质摄入过多会给肾脏带来负担。如果通过检查发现自身的肾功能有问题，就更应该少吃些蛋白质了。

4、心态要良好

糖尿病肾病并不是特别轻微的糖尿病并发症，本身糖尿病就够让人闹心了，再加上糖尿病肾病，给人带来的负担是很大的。如果整天都非常担心自己的病情，整天都是忧心忡忡的，对于肾功能的恢复没有任何的好处。如果因为不良的心态影响到了治疗，对于疾病的影响就更大了。

5、戒烟

抽烟不仅会影响到呼吸系统的 健康 ，还会影响到肾脏的 健康 ，它会增加尿蛋白的发生几率。尿蛋白量超过了必要的限度，肾脏 健康 就会出现问题，就容易得肾病。戒烟并不是一件很难的事，只要下定决心，用对方式方法，就能够完成。

6、控制血压

高血压是糖尿病肾病的帮手，糖尿病患者如果同时有高血压的问题，肾功能会逐渐下降，得糖尿病肾病也是迟早的事。所以糖尿病患者除了要控制血糖以外还要控制血压，如果血压超过了正常的标准，就要服用降压药物来控制血压。

7、服用药物上要谨慎

糖尿病患者如果得了一些其他的疾病，需要用药，在用药方面要谨慎，尽量避开那些具有肾毒性的药物。一些非甾体类抗炎药物、抗肿瘤药物、抗生素等等，都有可能损伤到肾脏的功能，不利于糖尿病患者的肾脏 健康 。

保护肾脏并不是嘴上说说就可以做到的事，它必须要落实到生活的方方面面。糖尿病肾病是一种常见的并发症，会危害到患者的 健康 和生命，所以预防并发症迫在眉睫。以上这7点是糖尿病患者在日常生活中应该做到的几件事，大家可以查漏补缺。

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