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如何做毛豆烧鸡
毛豆烧鸡的做法是什么？ 1、主要材料。 2、鸡肉焯水，再用清水冲干净。 3、冷锅冷油放干辣椒、蒜瓣、葱姜，小火爆香。 4、把鸡放进去炒。 5、依次加调料：料酒、生抽老抽、蚝油，量随个人经验。 6、加清水没过鸡肉，
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毛豆
2024-03-19
怎么做丝瓜毛豆好呢
丝瓜毛豆的做法介绍 1.准备好食材。 2.毛豆去壳洗净，丝瓜去皮，洗干净切块。 3.起油锅加热。 4.将毛豆煸炒五分钟。 5.放入丝瓜煸炒。 6.放少量盐煸炒3分钟。 7.最后放少许味精炒匀就行了。 小
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毛豆
2024-03-19
如何煮毛豆才好呢
如何煮毛豆好吃 1.毛豆先摘干净。 2.清洗干净。 3.在锅里放入大料、花椒、盐泡2小时。 4.泡好了再进行煮制。 5.水开了毛豆就熟了，关火在锅里面放入适量的碱面，为了毛豆的卖相好。 6.盛盘即可。 小贴
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毛豆
2024-03-19
毛豆腐的做法是怎样的
毛豆腐的做法是什么？ 1.选用的是锅烧豆腐，也就是老豆腐，比较容易成型。 2.切成3cm见方的小块在太阳下晾晒2-3天，脱去水份。 3.晒好的豆腐用粽叶一层一层地码放整齐，放在大纸箱里进行上霉。这个过程需要15-20天，看当
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毛豆
2024-03-19
安徽毛豆腐的做法是什么
安徽毛豆腐如何做呢？ 毛豆腐12块。 每个分开，清水冲洗一下，沥干备用。 葱姜蒜全都切成末备用。 小碗放1勺盐，半勺糖，半勺鸡精加少量水搅匀。 平底锅烧热倒入适量的色拉油。 一一放入毛豆腐小火煎。 两面煎至金
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毛豆
2024-03-19
冰镇香糟毛豆的做法小技巧
主料：毛豆2斤 辅料：糟卤1瓶 冰镇香糟毛豆的做法步骤： 1. 将毛豆反复清洗3次以上，洗净后，用剪刀将毛豆两头剪开，形成两个小口，以便在随后浸泡的时候入味； 2. 锅中倒入清水，沸腾后倒入剪好的毛豆，水再次开锅后，继续煮30秒钟后捞出，立
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毛豆
2024-03-19
盐水毛豆的具体做法
材料：鲜毛豆 配料：花椒，大料，桂皮，小茴香、干辣椒，盐 做法： 1、将毛豆洗净，用剪刀剪去两头的尖 2、锅中倒入水，再放入：花椒，大料，桂皮，小茴香、干辣椒，开火煮 3、煮至锅中水开后，倒入处理好的毛豆 4、待锅中水再次煮开后，继续煮两分
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毛豆
2024-03-19
2岁宝宝可以吃毛豆吗-毛豆有哪些功效与作用
一到春季末夏季初，每家的饭桌上都能时常见到一道菜——毛豆。毛豆的做法很多，可以光煮毛豆米、毛豆米配青椒，肉丝、也可以煮盐水毛豆，深受大家的喜爱。但2岁宝宝可以吃毛豆吗?当然，毛豆中含有的卵磷脂对新生儿的智力发育有很大的促进作用。
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毛豆
2024-03-19
不能多吃的水果你管住嘴了吗
水果种类多营养又丰富，是人们都非常喜欢吃的东西，但是，以下几种水果是不能吃的，否则会给你带来很大的健康威胁！荔枝荔枝是我国南方特有的佳果，味道十分可口、鲜美。但是荔枝不宜多食，否则可能患荔枝病。因为荔枝所含的单糖大部分是果糖，果糖被机体吸收
2024-03-12
甘蓝对四大疾病改善作用
甘蓝又称为包菜，是一种维生素含量较穾出的养胃蔬果，而且甘蓝还有丰富的粗纤维素，不仅可以疏通血管还可以促进肠道的蠕动。这些都是甘蓝最为常见的保健作用，其实甘蓝对一些疾病还有不错的改善效果。甘蓝对四大疾病改善作用：抗癌甘蓝菜所含的植化素可以作为
2024-03-12
蘑菇的作用与功效
蘑菇，真菌门蘑菇科，蘑菇富含18种氨基酸、多种维生素和丰富的钙、铁等矿物质，无机质、维生素、蛋白质、植物纤维素等丰富的营养成分，热量低。每天四个蘑菇补足维生素D澳大利亚科学家的一项新研究发现，每天吃3~4个圆蘑菇(也称白蘑菇、纽扣蘑菇)就可
2024-03-12
买韭菜遵循三个原则
在初春的此时适当吃一些韭菜会有很多好处的，因为韭菜的营养价值对我们的身体健康来说有很多帮助。那么，对于每个季节都有的韭菜要怎么挑选呢?今天，小编就来为大家支支招，看看韭菜在春季要怎么挑选吧。春季吃韭菜的好处补肾温阳：韭菜性温，味辛，具有补肾
2024-03-12
这些人吃枸杞弊大于利
枸杞的性味甘平，中医认为，它既能够更好的滋补肝肾、益精明目和养血、还能增强人们的免疫力。枸杞里面含有丰富的胡萝卜素和多种维生素，它们能够更好的预防心脏病和癌症。枸杞子的功效与作用枸杞味甘，性平。入肝、肾经。滋肾，润肺，补肝，明目。治肝肾阴亏
2024-03-12
吃鲜生姜的好处：增食欲缓衰老
在我们的印象中，生姜一般都是当做调味品来使用的，其实不然，生姜除了可以作为调味品以外，我们还可以用生姜来治疗一些身体的小毛病。在生活中，生姜的用途是非常的多的，下面小编就来为大家讲解一下! 吃鲜生姜的好处：增食欲，缓衰老中老年男性常会因胃
2024-03-12
哪几类人不宜吃花生
水煮花生、炸花生米、花生煲汤……花生营养丰富、物美价廉，是中国人喜爱的坚果。近日，美国最新研究，刊文介绍了花生的5个好处。1.控制食欲花生是“高饱腹感”食物，能让你感觉更饱，或者饱的时间更长。发表在《营养与代谢》期刊上的一篇文章发现，用花生
2024-03-12
常吃素对人体有哪些好处
食素逐渐成为世界性潮流，成为注重健康的饮食选择后，素食的相关研究也就愈丰富。由这些结果显示，只要注意营养的均衡，素食不但不会影响健康，反而可以防止许多致命的疾病发生。常吃素对人体有哪些好处?一、吃素可抗癌美国國镓癌症中心指出：食用大量新鲜蔬
2024-03-12
吃姜好处多-四大禁忌要不得
生姜既有营养价值，又有医疗作用，成为多功能的食疗佳品，其用途之大，药食两用堪称无与伦比。但很多人不知道，吃生姜到底有什么好处?吃生姜有什么讲究?吃生姜有四点好处：1.排汗降温。生姜中的姜辣素对心脏和血管有一定的刺激作用，能加快血液循环，使毛
2024-03-12
春日尝鲜首推春韭
春日尝鲜，首推春韭。自古享有“春菜第一美食”美誉的春韭早一步甜，迟一步则辣，正所谓“渐觉东风料峭寒，青蒿黄韭试春盘。”南北朝时期，齐国有一位太子请教御医饮食问题：“菜食何味最胜?”御医答曰：“春初早韭。”韭菜不光颜色碧绿，而且味道鲜美，辛香
2024-03-12
怎么喝果汁可以美容养生
很多女性都喜欢喝果汁，不仅是因为果汁颜色诱人，而且营养丰富，味道鲜美。但是喝果汁也有很多讲究的，下面跟小编一起来了解一下吧!1、进餐时饮果汁有学问因为人们一般早餐很少吃蔬菜和水果，所以早晨喝一杯新鲜的果汁或纯果汁应该是一个好习惯，补充身体需
2024-03-12
初春水果选择攻略
初春到来的时候，空气变的异常干燥，这个时候不仅流感横行，而且饮食稍有不慎，还很容易上火发炎。所以说，初春的时候，大家一定要知道，该如何通过巧吃水果来预防感冒，保卫身体! 初春水果吃什么初春水果选择之火龙果和其他的水果相比较的话，火龙果的价
2024-03-12
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