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饮食营养
这些普通的食物好吃不贵药食同源助健康
真正的医者，通过日常饮食的调整就能让自己及家人获得健康。因为“食物是最好的药物”、“食药同源”的理念贯穿中国几千年的饮食文化。他们利用普通的食物，就能调理改善健康。 今天，我们就推荐几款常见但又非常养人的食物，他们好吃不贵，都是一些普通的食
冻豆腐
动脉粥样硬化
2024-10-21
7种食物是升血脂高手
血脂异常是现代人常见的健康问题之一，大家对“血脂”也并不陌生，不过，您真的见过血脂吗？ 据极目新闻报道，11月15日，武汉的王先生在武大中南医院就诊时，医生在其血液中透析出了2升油浆，交由当事人过目后，王先生连呼“害怕”！ 原来
血脂
经络
2024-10-21
有高血脂的中年人喝什么茶好呢
有高血脂的中年人喝什么茶好1.二子茶：决明子50克，枸杞子15克，冰糖50克。将决明子略炒香后捣碎，与枸杞子、冰糖共放茶壶中，冲入沸水适量，盖闷15分钟代茶频频饮用，每天1剂。有益肝滋肾、明目通便的功效，适宜于高血压引起的头晕目眩、双目
高血脂
2023-12-03
孕妇高血脂不宜吃什么呢
孕妇高血脂不宜吃什么1、不宜高蛋白饮食 孕妇不能吃什么东西？医学研究认为，蛋白质供应不足，易使孕妇体力衰弱，胎儿生长缓慢，产后恢复迟缓，乳汁分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达90－100克。但是，孕期高蛋白饮食可影响孕妇的食欲，
高血脂
2023-12-03
高血脂吃什么保健品好呢
高血脂吃什么保健品好之一、卵磷脂系列保健品。磷脂被誉为“最伟大的营养品”，它不仅仅是中老年人的专享，现在在国外，人人都在吃磷脂，可见磷脂对人的重要性。最早的卵磷脂是在蛋黄中发现的，所以卵磷脂也被称为蛋黄素，大家平日吃的蛋黄就含有丰富的卵
高血脂
2023-12-03
有高血脂的老年人喝什么汤好呢
有高血脂的老年人喝什么汤好1.鲍鱼竹笋汤 【原料】主料：罐头鲍鱼50克。配料：竹笋15克，豌豆苗50克。调料：料酒、精盐、味精、胡椒粉、高汤各适量。 做法： 1 将竹笋放盆内，用温水泡软，轻轻搓洗几次，洗净泥沙，切成长条，放
高血脂
2023-12-03
高血脂吃什么海鲜好呢
高血脂吃什么海鲜好1．烟熏三文鱼和盐渍生鲑鱼。欧米伽3脂肪酸含量极高，有助于老年黄斑变性患者保护视力。不过其中的钠含量较高，85克即可提供每日钠需求量的20%。养生保健专家提示说，高血压患者不宜过量食用。 高血脂吃什么海鲜好2．螃蟹
高血脂
2023-12-03
高血脂喝什么茶好呢
高血脂喝什么茶好之一、决明子茶 取决明子10克，茶叶5克备用。首先将决明子炒熟并放凉。将炒好的决明子、绿茶一起放入杯中，加入沸水浸泡3-5分钟即可。该茶能清热平肝，润肠通便，十分适用于高血压患者饮用。 高血脂喝什么茶好之二、荷叶
高血脂
2023-12-03
血脂高吃什么补品好呢
血脂高吃什么补品好之一、鱼油。鱼油特别是深海鱼油富含不饱和脂肪酸，对心血管疾病有积极的预防作用。科学证实，鱼油可以降低胆固醇、甘油三酯，从而能够防止血栓形成、预防脑中风与心肌梗塞。 血脂高吃什么补品好之二、卵磷脂。卵磷脂被誉为与蛋白
高血脂
2023-12-03
血脂高喝什么茶好呢
血脂高喝什么茶好之一、决明子茶 取决明子10克，茶叶5克备用。首先将决明子炒熟并放凉。将炒好的决明子、绿茶一起放入杯中，加入沸水浸泡3-5分钟即可。该茶能清热平肝，润肠通便，十分适用于高血压患者饮用。 高血脂喝什么茶好之二、荷
高血脂
2023-12-03
得了高血脂吃什么鱼好
得了高血脂吃什么鱼好 1、带鱼 经常吃带鱼有养肝补血、润肤养发的功效。高血脂吃什么鱼好，虽然带鱼的脂肪含量高于一般的鱼类，但大多为不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇的功效。高血脂吃什么鱼好，带鱼富含镁元素，可以保护心脑血管的系统，预防
高血脂
2023-12-03
柿饼上的白霜是什么糖呢
柿饼上的白霜是什么糖呢？柿子含有多种对人体健康有好处的营养元素，柿子可以拥有很多种吃法，闽南人更喜欢把柿子风干之后当成柿饼吃，柿饼可以说完美的保持了柿子应有的营养成份，同时很多柿饼上也多会形成一种白霜，其实这层白霜就是一种糖类。那么柿饼上
高血脂
柿饼
2023-12-03
柿饼的制作方法
你知道柿饼的制作方法吗？柿子饼又称柿饼，是中国著名的汉族小吃。营养价值很高，而且做出来的味道非常的美味。各大市场也有的卖。柿子饼的做法有哪些呢?柿饼的制作方法具体是怎样的呢?下面就让我们带着大家一起来看看柿饼的制作方法吧。 柿子饼的做
高血脂
柿饼
2023-12-03
皮肤过敏能不能吃柿饼呢
皮肤过敏能不能吃柿饼呢？皮肤过敏的病人在饮食上面可一点都不能马虎对待，我们知道皮肤过敏的患者有很多的饮食禁忌，所以在日常生活中一旦出现了皮肤过敏，我们就一定要忌口并且要积极的去治疗皮肤过敏才行，皮肤过敏的病人可以多吃一些含有维生素C以及维
高血脂
柿饼
2023-12-03
柿饼的吃法
你知道柿饼的吃法吗？柿饼其实就是新鲜的柿子通过晾干之后制作而成的，食用方便，可以帮助我们解决口舌生疮，便血，胃出血等问题，不仅仅是美味营养的食物，也是养生保健，治疗疾病的保健品，不管是新鲜的柿子，还是以柿饼的形式出现在我们的生活当中，它都
高血脂
柿饼
2023-12-03
柿饼的副作用
你知道柿饼的副作用吗？柿饼在我们的生活中是一种很常见的一种食物，很多人喜欢将柿饼当做是生活中的一种零食来食用，因为柿饼的味道不会太过的让人感觉到腻，柿饼中的味道是比较的清甜的，在夏日里面还有清热解渴的作用。但是大家要注意的是，柿饼是有一定
高血脂
柿饼
2023-12-03
柿饼吃多了会怎样
柿饼是我们生活中常见的美食，柿饼是一种将柿子晒干经过一系列制作而成的，柿饼因为香甜可口，营养丰富受到了人们的喜爱。柿饼含有丰富的蔗糖、葡萄糖，胡萝卜素以及维生素C的含量也很高，能够为人体提供一定的营养。很多人对于柿饼不了解，我们来看一下柿
高血脂
柿饼
2023-12-03
慢性鼻炎患者如何进行食疗呢
慢性鼻炎吃什么？鼻炎通过饮食可以减轻患者的症状，这是许多患者切身材验过的，并且饮食要求还不是很苛刻，一样通常流鼻涕如黄浊则鼻炎的饮食平淡为宜，慢性鼻炎吃什么？ 勿食辛热煎炒之食品，如鼻流清涕，面色惨白者，则多体虚，饮食勿过苦寒、生冷
高血脂
尖辣椒
2023-12-03
高血压能吃洋姜吗
高血压能吃洋姜吗？高血压是我们生活中比较常见的一种老年人疾病，它对于老年人的身体伤害是比较大的，但是老年人在生活中也要吃一些食物，对于这些食物，高血压的老年人应该要知道会不会对病情有影响。比如洋姜这种食物就对高血压的病情有一些影响，所以
高血脂
洋姜(腌)
2023-12-03
便秘能吃洋姜吗
洋姜大家知道是什么吗，它是一种能够食用的蔬菜，它的功效也是很多的，跟我们平时吃的姜完全是不一样的，它能够很好的清热祛湿，那么便秘能吃洋姜吗，对便秘的现象大家应该都是很熟悉的吧，生活中便秘的人已经是越来越多了，特别是便秘对我们女性的困扰是
高血脂
洋姜(腌)
2023-12-03
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