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饮食营养
不想脑梗、心梗，千万远离三物，常饮二种水，做好一件事！
免费关注...秋冬季，是心脑血管的高发期，其中，脑梗、心梗，更是因其高死亡率、高复发率、高致残率，使人谈及色变，夺人性命。入冬后，更是脑梗多发期，此时，要格外警惕脑梗、心梗。为何在冬季，要格外警惕脑梗、心梗？冬季，天气寒冷，易导致血管收缩
健康食谱
2023-07-19
不花一分钱，打通淤堵，脖子轻松
免费关注...颈椎病已经发展成一种常见职业病，长时间伏案久坐、姿势不当，致使颈部肌肉长期处于非协调受力状态，不仅颈部僵硬、活动受限，还伴随着头脑昏沉、上肢无力，手指发麻等症状。很多颈椎病患者出现肩颈不适，觉得休息一下就好，殊不知拖延越久，
健康食谱
2023-07-19
用它泡酒，滋养肝肾皮肤好~
免费关注...牛膝泡酒的功效与作用 你了解过吗1、首先，牛膝泡酒就是将牛膝和酒融合在一起，这样能发挥出牛膝的最大功效，牛膝药酒在于制作简单，且饮用比较方便，使得牛膝的药性稳定而且安全，牛膝的功效能发挥到最佳。 另外，牛膝泡酒是一种被广泛运
健康食谱
2023-07-19
如果微信绑定了银行卡，这两个功能最好关闭，不然密码形同虚设
从移动支付成为了当下消费的新模式之后，很多人都从现金买单变成了手机买单。通过手机将银行卡绑定到微信和支付宝上，以方便日常付款，转账和存款等。虽然总的来说，其安全性相对较高，但是现在的不法分子手段也是层出不穷，稍有不慎我们也是会掉进套路中。
健康食谱
2023-07-19
这7种食物是“排尿酸高手”，趁现在快多吃几口，稳住痛风,尿酸不升高！
1、西红柿...........................................................................西红柿营养丰富，不仅美味多汁，更是降尿酸的“高手”。西红柿的主要成分是番茄红素，
健康食谱
2023-07-19
双煤气灶的左边不能炒菜？多亏别人告知，才发现以前都用错了！
随着人们生活水平的提高，科技的进步，各种家电都走进了我们的生活，它们的存在能够让我们的快节奏生活变得不那么紧张，甚至还能让我们享受到一丝放松，就拿煤气灶来说，双煤气灶已经走进了我们大部分人的生活中，一般情况下我们会用一边炒菜，一边煮汤，这样
健康食谱
2023-07-19
最全的维生素E护肤大法，15个方法终身受用，比大牌护肤品还有效
维生素E维生素E，又名生育酚，是指具有α－生育酚生物活性的一类物质。维生素E是身体里面天然的抗氧化剂，也是抗氧化系统里面必不可少的一环，这个抗氧化系统包括维生素C、维生素E和谷胱甘肽，是身体里面抵抗自由基的重要武器。维生素E的功效1、维生素
健康食谱
2023-07-19
进补除了吃羊肉外，还要多吃它！补肾健脾，提高身体免疫力！
“立冬进补，开春打虎”，冬季是一年中最适宜进补的季节。寒气侵袭，一些中老年人、体弱者常感到手脚冰凉、脘腹冷痛等。通过膳食补一补身体，可以提高机体的抵抗力，为来年的“春生夏长”作准备！不过，深冬进补应该先“引补”，即“健脾胃”，给肠胃一个适应
健康食谱
2023-07-19
屁多，是胃里的空气多？医生：并不是，小心4种病都来找你！
人吃五谷杂粮，哪有不放屁的道理呢？进食时，由于消化道正常菌群的作用，产生了较多的气体。这些气体，随同肠蠕动向下运行，由肛门排出。只要肠子不停蠕动，屁就不会停止。所以说，放屁是一种不可避免的生理现象。其实，人每天放多少屁才算正常，这个目前还没
健康食谱
2023-07-19
橘子皮好处那么多，扔掉太可惜,橘子皮的几个好处，你知道哪些？
橘子是冬天常见的水果，物美价廉，相信大家都十分喜欢。其实对橘子来说，不仅果肉好吃，它的橘子皮同样也大有用处，然而很多人吃完橘子就把橘子皮扔了，造成了很大的浪费。今天我们就来说一说橘子皮都有哪些好处。1、开胃促消化如今大街小巷的美食越来越多，
健康食谱
2023-07-19
进补吃牛羊肉外，还要多吃它！补肾健脾，提高身体免疫力
免费关注...“立冬进补，开春打虎”，冬季是一年中最适宜进补的季节。寒气侵袭，一些中老年人、体弱者常感到手脚冰凉、脘腹冷痛等。通过膳食补一补身体，可以提高机体的抵抗力，为来年的“春生夏长”作准备！不过，深冬进补应该先“引补”，即“健脾胃”
健康食谱
2023-07-19
无论蒸馒头还是包子，发面只加酵母是大忌，多加３样，分分钟溢盆
今天和大家分享的文章是“发面时除了酵母，多加这“3样”，馒头松软劲道，吃起来又香又甜”。现代人对健康越来越重视，特别在吃上面比较讲究。就拿馒头和包子来说，外面卖的虽然又香又软，但是添加了较多的添加剂，而且有的还不卫生。因此，对热爱生活的人来
健康食谱
2023-07-19
羽绒服又厚又脏，难清洗？用“它”喷一喷，比干洗店洗得更干净！
入冬以后，天气是一天比一天冷了，怕冷的人早已经把羽绒服拿出来了，羽绒服可是冬天必不可少的一样东西，相信每个人的衣柜里都会有那么几件羽绒服吧，虽然羽绒服穿起来 比较臃肿膨胀，但是它保暖啊，在寒冷的冬天里，羽绒服简直是比男朋友还温暖的存在啊，羽
健康食谱
2023-07-19
再也不要乱用三七粉了，后果严重！三七粉的8大禁忌全部告诉你！
免费关注...三七粉是一款药材明星，其主要是止血药、化瘀止血药。因为它具有活血化瘀的效果，所以它还具很多衍生的效果，如美容祛斑、延缓衰老、消肿定痛等等。但是，三七粉虽好，却不是随时想吃就能吃的。服用三七粉有8大禁忌！1、“吸收不好”不喝三
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2023-07-19
97岁名医的长寿“法宝”，每天早餐吃3颗，稳血压、抗衰老！
免费关注...国家级名老中医颜正华颜老是当今中医届国宝级的人物，他今年已经百岁高龄，仍然保养得当、精神矍铄。颜老2019年参加北京卫视《养生堂》节目△颜老曾经多次做客《养生堂》，分享他的养生经验。他认为老年人要想长寿，首先要注重“入口”。
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2023-07-19
不痛不痒查出肺癌？医生：手上3种标记，癌症已到中晚期
免费关注...一提起肺癌，大多数人都会想起是吸烟造成的，其实吸烟只是导致肺癌的因素之一，就像遗传、油烟、空气污染等等，都会导致肺癌的发生。把肺癌当感冒而肺癌跟大多数癌症一样，早期症状不明显，也有可能是不痛不痒。46岁的林阿姨最近总是发烧不
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2023-07-19
糖尿病的“祸根”公布，甜食成了“背锅侠”，这四类食物学会拒绝
免费关注...糖尿病在大家的心里的地位应该不低，作为中老年人群的高发疾病，很多上了年纪的人，也会主动寻找预防措施，控制血糖。其实近年来高血糖已经开始有了年轻化的趋势，毕竟这种慢性疾病的源头是饮食习惯，所以在年龄上并没有太大的差异性。有些年
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2023-07-19
中国神仙草、日本长寿茶，5克降糖降脂、抗衰老，路两边都是~
免费关注...话说：“血浊致百病，血净病自消”，可见血液的干净与否跟我们的健康有着千丝万缕的联系。专家将血液粘稠誉为引发疾病的一个定时炸弹，血液过于黏稠，血流速度必然减慢。图源：视觉中国严重时可影响人体重要器官的血液供应，引发心脏病和中风
健康食谱
2023-07-19
枕头里撒一把，血管不堵颈椎不痛，整夜都睡得香！
吃完橘子以后，你是不是把橘子皮扔掉了?今天就告诉你，这橘子皮啊不能丢，用处大着呢!用橘子皮做枕头不仅有疏通心脑血管的作用，还可以缓解高血压的病症，橘子皮独有的清新味道还能有助于睡眠。橘皮做枕头有你意想不到神奇效果!预防脑梗塞橘子皮枕头可以加
健康食谱
2023-07-19
性格与疾病的对照清单，太准了！
人们常说，性格决定命运。在医学上，真可以说是“性格决定疾病”。根据国内外医学专家的研究，人的性格大体可以分为A、B、C、D、E、F六种，不同的性格，对应不同类型的疾病。A型：冠心病关键词：争强好胜A型性格的人容易获得成功，拥有远大的抱负、竞
健康食谱
2023-07-19
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