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饮食营养
能让你延长寿命的水果，一定要多吃，抓紧收藏！
阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“健康养生常识”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注在平日里有哪4种水果必须要让孩子多吃？能保护视力，还能提升免疫力呢？在平日里有哪4种水果必须要让孩
健康食谱
2023-07-18
腹胀养脾肝，四大方法让肚子消气！
肚胀的原因1吃了太多的产气食物烤红薯焦甜冒油的甜蜜备受大家的喜爱，可大家却不知红薯作为淀粉类食物，吃多了会滞气，如果是气虚的人，就更容易产生腹胀的感觉。除了红薯，这些食物食用过量也会让你变得一肚子气：豆类、栗子、土豆、芋头、南瓜、大枣、过咸
健康食谱
2023-07-18
早上空腹吃几口“它”，排出隔夜黑臭宿便，口臭消失，大肚子平了！
免费关注...常吃这3种天然的泻药，一天帮你排出3斤黑臭宿便，大肚腩马上逃跑你可知道什么是宿便吗？ 许多残余的废物滞留在肠道的皱褶内，长期淤积，难以排出。它们在细菌的作用下腐败、发酵，并像年久失修管道中的铁锈一样，牢牢地粘连在肠壁上，形成
健康食谱
2023-07-18
中医教授的10个秘方，一病一方，立竿见影！建议收藏
免费关注...中医的精髓之一在于药方。都说好方千金难求，可是今天，我国著名中医临床名家、湖南省名老中医 彭坚教授，将公开他多年研究后的成果——10个秘方，全部免费送给大家！彭 坚著名中医师湖南中医药大学教授彭坚教授出生于中医世家，是我国中
健康食谱
2023-07-18
枸杞的“最佳拍档”，坚持7天，肾气足了，腿也不酸了
免费关注...随着年龄的增长，肾虚问题成为很多男性朋友的头等大事，俗话说：“肾不好，百病生”，那么肾不好都有哪些症状表现呢？ 1、白发、发质枯黄，洗头时脱发多。2、常有腰酸背痛的感觉，全身无力，易疲劳、易困倦，休息后不能缓解。3、睡眠不好
健康食谱
2023-07-18
这种叶子泡水喝，养胃暖胃比药强！
免费关注...胃病是现代人群常见的疾病之一，尤其容易出现在年轻人身上。因为现代人工作繁忙，应酬多，饮食容易不规律，不科学，长此以往，胃病就出现了。胃病对人们的健康生活影响非常大。很多人时不时的就会出现胃痛的症状，而一胃痛，人们就会通过吃胃
健康食谱
2023-07-18
医生忠告，50岁以后，睡觉前坚持五不要，防癌防大病！
免费关注...我国癌症的发生率高吗？当然高，来自国家癌症中心的数据显示，我国平均每分钟就有七人被确诊癌症，每天被确诊癌症的人数高达一万人，每年被确诊癌症的人数高达三百多万，癌症，正在成为威胁我国居民健康的主要杀手。那么，你知道，发病率排在
健康食谱
2023-07-18
上厕所时，出现这种奇怪现象，尿酸升高，痛风马上来找......
免费关注...我们都知道，控制“三高”十分重要，高血压、高血脂、高血糖可能会引发各方面的疾病，但是，除了“三高”之外的“第四高”——高尿酸也要积极预防，不然可能会导致痛风。人体中的尿酸可以通过血液来检测，称之为血尿酸水平。目前国内通行的血
健康食谱
2023-07-18
能活过90岁的人的共同特征,看看你达到了几项？
免费关注...近来，美国与欧洲几个不同的研究机构对生活在各地的长寿者进行了跟踪调查。综合他们的研究结果，发现90岁以上的老人有以下30项共同特征：1. 看病：很少去医院。2. 吃药：一生中的用药总量（包括营养药）远低于平均水平。3. 病史
健康食谱
2023-07-18
孕妈警惕：这些容易造成胎儿畸形的食物!
你是不是也想生个健康宝宝呀其实孕妇在怀孕期间的营养保证是关乎宝宝的健康所以孕妈咪的饮食是非常讲究的今天，给大家分享下哪些食物容易造成胎儿畸形？希望各位准妈妈和准爸爸要记住这些也生一个健健康康的宝宝！容易造成胎儿畸形的食物醪糟，又称糯米甜酒、
月子餐食谱
2023-07-18
除了宫缩、见红、破水，这6个信号也在告诉你宝宝要出生了！
随着孕期接近尾声，宝宝出生的时刻就要到了，除了宫缩、见红、破水等一些常见的分娩征兆以外，准妈妈的身体甚至还会出现其他征兆，这些不同寻常的迹象可能就是准妈妈即将分娩的信号，一起来看看吧！1、产前泌乳自从进入孕期开始，女性的乳房就会发生很大的变
月子餐食谱
2023-07-18
晚上胎动频繁睡不好,宝宝都在肚子里干什么
曾经有人在论坛上发起过一个投票：孕晚期是否严重失眠？结果显示：严重失眠的孕妈妈占60.27%，睡眠质量一般的占35.27%，仅有4.46%的孕妈妈睡眠质量良好。确实，到了孕中晚期，失眠是常有的事。有时候好不容易睡着了，宝宝一“动”又给折腾醒
月子餐食谱
2023-07-18
脐带绕颈是妈妈“摸”出来的？
1孕妇常摸肚子易致胎儿脐带绕颈?脐带绕颈是指胎儿的脐带因为各种原因绕到宝宝的脖子上，一不小心就有可能造成胎儿呼吸困难，窒息而亡的悲剧。因此，任何一个准妈咪都不希望自己的宝宝出现这种状况。那么，脐带绕颈真的是准妈咪摸出来的吗？一、孕妇常摸肚子
月子餐食谱
2023-07-18
怀孕后这四种食物千万不能碰，看您吃过没有！
尽量避免食用没有完全煮熟的荷包蛋、单面煎蛋、豆浆或骨汤冲蛋等食物。未经高温灭菌的牛奶及以这类奶为原料制作的奶酪、冰激凌也要避免食用，如果准妈妈们食用了上述食物则很可能感染李斯特菌和沙门氏菌，除了引发身体不适等，也会严重影响胎儿健康！2.刚炸
月子餐食谱
2023-07-18
孕期多梦影响睡眠怎么破？
“我昨晚又梦见蛇了？”，“为什么怀孕后我经常做梦？”，“为什么我经常做同样的梦？”……怀孕后，不少孕妈表示做梦增多了，还会做各种无厘头的梦，甚至做噩梦。这到底是怎么回事呢？是什么在作怪呢？孕期常做梦，会不会影响宝宝的健康呢？一般来说，做梦是
月子餐食谱
2023-07-18
胎心监护知胎儿情况妈妈安心
自从怀孕，准妈妈对与宝宝相关的一切都会变得很敏感，尤其是跟宝宝健康相关的事情。胎儿虽一直在子宫里住着，但准妈妈看不见他，难免会有莫名的担心。胎心监护可检测胎儿的健康状况，让准妈妈能在第一时间了解胎儿的发育状态，消除准妈妈的不安。怀孕多久可以
月子餐食谱
2023-07-18
专业月嫂给配的月子餐，第1天到第30天坐月子菜谱大全收藏吧！
对于新妈妈来说，如何吃好月子餐，让自己的身体早日恢复是很重要的事情。今天就和大家聊一聊冬季月子餐究竟该怎么吃。这是月嫂阿姨做的月子餐，家里有新妈妈的人一定要看看这个，超级实用。 PS: …… 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康
月子餐食谱
2023-07-18
90%的妈妈都有的特异功能,你有吗
女人当了妈妈后和当妈前的生活完全是翻天覆地的变化！下面这些图就很好的诠释了“当妈前VS当妈后”的对比当了麻麻的你是否在对比中找到了自己！ 据说所有人都是有了孩子为人父母后才知道父母的辛苦才终于深深地感受到原来父母是多么的伟大而当了妈妈的你是
月子餐食谱
2023-07-18
笑到崩溃！80、90后是这么怀孩子的
）90后夫妻深居山林生9娃，称抚养无压力，你怎么看？ 广西一对90后夫妻结婚之后生育了9个孩子，这几个孩子中其中三个女儿，6个儿子。这9个孩子中最大的孩子已经12岁，在读小学四年级，而第十个孩子也快出生了，现在在妈妈肚子里。 你以为
月子餐食谱
2023-07-18
宝宝护理小知识，很详细很全面！值得分享！
温馨提示：月子餐食谱顺产月子餐食谱 新生儿0-3个月护理事项，科学带娃的知识点！宝妈必备收藏 伴随着宝宝嘹亮的啼哭，正式升级为爸爸、妈妈了，就要担负起照顾宝宝的重任了，既紧张又兴奋，还会有些手足无措呢？不知道该如何护理，生怕一不小心会伤害他
月子餐食谱
2023-07-18
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