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解析老人为何易猝死在卫生间
老年人猝死卫生间之事并不罕见。为什么呢？老年人由于消化系统功能逐渐减退，肠肌纤维萎缩，弹性变差。体力活动减少，生活不规律，饮食过于精细或偏食因而容易引起便秘。便秘时排便困难，用力屏气，导致腹肌强力收缩，腹内压力升高，加上过度的精神紧张，可刺
老人
解析
2023-05-19
适度紧张是老人生命的盐
我们发现，许多老年人离退休之后，突然从有节奏的紧张工作状态，一下子转变为“饱食终日，无所用心”的心态，这时，老年人如果处理不好这种心态，就会忧愁烦恼，病痛接踵而来，导致体质迅速下降，人也变得憔悴苍老，对生活失去信心。有的甚至会在短时期内弄得
紧张
老人
2023-05-19
俯视能缓解老人眼睛干涩(图)
偶尔看电视剧看到剧情感人之处，家里人都眼睛湿湿的，可有的老人就是一点眼泪也没有，想哭却哭不出来……这并不是什么感情冷漠，而是干眼症的表现。北京大学第一医院眼科李海丽副教授介绍，干眼症在中老年人群中发病率较高，在30～60岁人群中，患病率为1
老人
缓解
2023-05-19
保暖内衣 老人不适合穿(图)
隆冬季节，保暖内衣又成了市场上争宠的防寒产品，尽管价格不匪，许多子女还是会买上一套孝敬父母。但专家提醒，有些人群并不适合穿保暖内衣。中国中医科学院庄乾竹博士告诉记者，目前市场上出售的保暖内衣多采用复合夹层材料制成，比如，有些是在两层普通棉织
老人
不适合
2023-05-19
空巢老人要学会信息托管
空巢老人要学会信息托管在公共场所，老人一旦发生心脑血管等突发意外事故，一般情况下都会得到及时有效的救助，但空空荡荡的家里，对老人来说，却是危险的地方。急救专家建议，空巢老人要根据家庭和健康状况的特殊性，将自己的信息及时托管出去，为自己建立一
老人
要学会
2023-05-19
老人宜吃含铜食物
老人宜吃含铜食物当人体内缺铜时，脑细胞中色素氧化酶减少，活力下降，从而使人出现记忆力减退、思维混乱、反应迟钝、步态不稳、运动失常等。另外，心血管中的弹性蛋白和胶原蛋白的生成，有赖于铜离子的催化和激活，人体若长期缺铜，就会造成动脉硬化，导致冠
老人
食物
2023-05-19
老人心衰须防误诊
老人心衰须防误诊老年人身患多种疾病，彼此相互影响和掩盖，若用先入为主的思维方法诊断疾病，往往容易造成误诊。为避免误诊误治，要善于寻找老人心衰的蛛丝马迹。乏力这是心衰的早期信号。由于心排血量下降，引起全身骨骼肌的血流灌注不足，导致全身乏力，极
老人
心衰
2023-05-19
老人夏天怎么选袜子(如何挑选袜子)
老人夏天怎么选袜子张大爷一向喜欢健身，平时习惯穿一双弹性很足、袜口有力的袜子。几天前，张大爷突然感到有点头晕。到医院检查后发现血压偏高，医生说这与他总穿紧口袜有关。北京市老年社会医学研究所所长、北京宣武医院流行病学和社会医学部主任医师汤哲日
夏天
老人
2023-05-19
老人劈叉下腰不奇怪
老人劈叉下腰不奇怪很多人都认为父母年岁大了，骨头比较脆，不让父母做动作幅度大的锻炼。有的老人也认为：自己老胳膊老腿，身子全都僵直了。身边偶尔有个人能劈叉、下腰，都被称为奇人。其实，老年人想要身体柔软有韧性，完全是必要而且可能的。据北京体育大
老人
奇怪
2023-05-19
老人牵肠挂肚易伤身
老人牵肠挂肚易伤身年近古稀的马大爷，身边有两子两女，都已成家，分开另住，子女们又有子女，全家老老少少有十几口。由于人多事杂，难免出现这样那样的问题，马大爷因此吃不下饭，睡不着觉，老想着“帮”孩子们一下，于是，在处理问题时，有时对孩子过于专制
牵肠挂肚
老人
2023-05-19
老人吞咽困难怎么办
老人吞咽困难怎么办长年卧床的张大娘，在喝水时不小心被呛了一下，十分难受。她的女儿说，张大娘喝水被呛已不是第一次了，怎么喝才能不呛呢？北京大学第三医院高干病房的郭晓斌医生说，高龄老人常会出现吞咽困难的现象，许多老人因此吃不好，非常难受。据统计
老人
困难
2023-05-19
过量进食老人易呕血(老人吃饭觉得恶心怎么回事)
过量进食老人易呕血案例１：祝寿宴把老人送进医院眼看着到了张老汉八十大寿的日子，四个孝顺女儿轮流前来祝寿。今天大女儿带他去东来顺吃涮羊肉，明天二女儿带他去品尝韩国烧烤——老人每次都吃得高兴、痛快又过瘾。最后轮到小女儿请老爸吃烤鸭。没承想，次日
老人
呕血
2023-05-19
过年别忘空巢老人
过年别忘空巢老人人人都会老，“老境”者，“桑榆晚照”也。老年人，尤其是子女不在身边或中年丧偶又无他人照料的老人，晚景大都孤寂、凄凉，成为“空巢老人”。据媒体报道，我国一些大城市近四成以上老人过着独居的生活。对此，无论从以人为本还是孝敬老人的
过年
老人
2023-05-19
名医谈养生：耄耋老人健步如飞有秘方
84岁的老人每周应邀到曙光等不同的医院看五六次门诊，连双休日也难得休息一下。老人出门还喜欢步行，一迈开步子就健步如飞，20多岁的年轻人却要跟在后面一路小跑。您见过样的老人吗？他就是秦亮甫教授。初次见面，你绝对猜不出他的真实年龄。今年84岁的
老人
养生
2023-05-19
健康老人十大养生秘诀公布
健康老人十大养生秘诀公布他们已经七八十岁了，但是却大步流星，身形矫健。他们已经是满头白发了，但是却像年轻人一样，红光满面，思维敏捷……由沈阳市老龄委与辽沈晚报社主办的沈阳十大健康老人评选结束了。但是，215位获奖者的风采却深深地感染了所有的
健康老人
养生
2023-05-19
夏季老人不宜水果
哪些水果老人不宜夏季大量食用，老年人一定要紧记。荔枝荔枝是我国南方特有的佳果，味道十分可口、鲜美。但是荔枝不宜多食，否则可能患荔枝病。因为荔枝所含的单糖大部分是果糖，果糖被机体吸收后须经一系列酶的催化，才能变为葡萄糖供能或转变为糖元贮存，被
夏季
老人
2023-05-19
秋初老人须防便秘
秋初老人须防便秘便秘在老年人中非常普遍。老年人便秘者比青壮年要高2~3倍。65岁以上的老年人中至少有五分之一经常便秘，其中约有一半要依赖通便药物排便。便秘给老年人带来许多痛苦，而保持大便通畅是老年人保健防病，延年益寿的要诀。老年人应如何预防
老人
2023-05-19
老人不适合穿保暖内衣
老人不适合穿保暖内衣中医专家告诉记者，目前市场上出售的保暖内衣多采用复合夹层材料制成，比如，有些是在两层普通棉织物中夹一层蓬松化学纤维或超薄薄膜，通过阻挡皮肤与外界进行热量交换，起到保暖效果。但这种内衣透气性差，出汗后，汗液中的尿素、盐类等
老人
不适合
2023-05-19
老人用药请慎重(老年人健康用药讲究4原则)
老人用药请慎重老年人胃肠功能减弱，肝脏解毒能力降低，肾脏排泄功能减慢，总之，老年人机体功能在衰退，用药量不能和青壮年人一样，也不能用毒性强、副作用大的药物。在治疗疾病时，用药要采取慎重态度。1、用药剂量：一般应比青壮年减少1／3～1／2。2
老人
慎重
2023-05-19
患泌尿道感染的老人越来越多
患泌尿道感染的老人越来越多泌尿道感染是常見病，可发生在各种年龄层，而女性因尿道口较短及停经后荷尔蒙的变化，比较容易发生尿道炎。不过，中医师发现，近年来，上了年纪的男性，发病率也有上升的趋势。淡滨尼三和中医诊疗中心冀文霞医师指出：“上了年纪的
越来
老人
2023-05-19
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