酒喝多了对身体有哪些影响？过量饮酒的害处

《食物本草》言：“酒，热壅伤心，动火助欲。”《养生要集》言：“酒者，能益人也能损人，饮之失度，体气使弱，精神侵昏。”《本草纲目》指出：“痛饮则伤神耗血，损胃亡精，生痰动火。”

长期饮酒为主要因素，饮酒作为心梗的危险因素在中青年年龄组中作用明显，青年人急性心肌梗塞有如下特点：异常的生活方式，如不适当饮酒、吸烟者居多，病前多有明显诱因，比如短时间内大量喝酒、吸烟，或伴过度劳累、情绪激动等。习惯性饮酒可以引起心律不齐，特别容易发生心房纤颤，心房纤颤是引起血栓性中风的重要原因，尤其是在节假日宴会饮酒引起的心房纤颤最为多见，国外叫做为“假日心脏综合征”，国内叫做为“酒精性心肌炎”。

2.易引发高血压 我国在1991年做过饮酒与血压的抽样调查，共调查了90多万人，其中有饮酒习惯的人为17万余人，饮酒率为17.94%，男性饮酒率力35.09%，女性为2.58%，所以可以确定，饮酒是心脑血栓病的重要因素。我的调查发现，心脑血栓患病率男女比例为2.32：1，男性的发病比例高于女性，可能与男性饮酒量大有关。

3.易引发肝硬化 有的研究证实，少量饮酒能升高高密度脂蛋白（HDL)，而大量饮酒使HDL降低，使总胆固醇（TC)升高，这可以解释为什么少量饮酒能降低心脑血管疾病的危险，而大量饮酒则有害。酒精主要在肝脏解毒，大量饮酒可导致肝功能受损，肝脏对血脂的代谢紊乱，会出现脂肪肝，日久会出现酒精性肝硬化。

4.饮酒对血糖的影响 总的来说，饮酒对血糖变化影响不大，饮酒对糖尿病患者的主要害处在于打乱和干扰饮食控制计划，并且提示中等适度饮酒的糖尿病危险性较低，认为可能与饮酒增加胰岛素敏感性有关。这就解释了即使患糖尿病，少量至中等量饮酒者冠心病危险减少的原因。乙醇对糖代谢的影响与营养状况有关，营养状况较好者，可使血糖升高，饥饿及营养状况不佳者，可使血糖降低。肝糖原充足时可使血糖升高，肝糖原储存不足时可使血糖降低。短期负荷量的饮酒不引起糖耐量的恶化，长期饮酒的糖尿病患者的糖化血红蛋白略高于不饮酒的患者，血糖控制不佳的原因为饮酒所致饮食控制难以执行。

6.饮酒对癌症的影响 据报道，饮酒过度会促进癌细胞在体内繁殖。德国《星期日世界报》报道，酗酒者患肝癌及其他消化系统癌症的可能性比常人要高。科学家在老鼠的肺部植入癌细胞，并给老鼠喂酒精，实验结果表明，在喂酒精的老鼠的肺部癌细胞比普通老鼠多10倍，而普通老鼠体内的癌细胞大部分被免疫系统所杀死。

酒喝多了会带来什么危害？

喝酒对人的危害，可以以酒的路线来说，首先就是胃，酒精会对胃粘膜产生刺激，常喝酒的人，胃病的发病率很高。酒中很多有害物资，直接对肝脏产生危害，还有对血压、对心脏、对脑细泡也都有影响，很对常年和酒的人记忆力、反映力都不好， 刺激胃黏膜，伤胃；加重肝脏负担，伤肝。影响孕妇胎儿发育。影响男性精子形成。啤酒会喝大你的肚肚。饮酒过量后视力模糊行动迟缓，容易给自身带来伤害。饮酒过量后血液循环加快兴奋冲动，容易对周围生命物体造成各类侵犯。长期饮酒容易对酒精产生依赖性，酗酒。?

除了一次饮酒过量所造成的即刻性影响（俗称为酒醉）之外，一再不断大量饮酒会造成多种严重的长期性疾病，我们把饮酒对各种对人体器官的影响摘要附录如下。?

大脑?

少量酒精能使人自觉振奋，机警，注意力集中，但是实际结果显示事实并非如此，少量酒精个有镇静作用，摄入较多酒精对记忆力，注意力，判断力，直辖市机能及情绪反应都有严重伤害。饮酒太多会造成口齿不清，视线模糊，失去平衡力。?

肝脏?

长期大量饮酒，几科无可避免地会导致肝硬化，有病的肝脏不再对来自消化道的营养加以处理，也无法再处理摄入人体的药物，肝硬化的症状很多，而且是扩散性的，这些症状包括水肿（液体滞瘤，腹胀），胃疸（皮肤及眼白发黄）。?

皮肤?

酒精是血管扩张剂，可使身体表面血管扩张，它除了使你看起来脸红红的之外，也会使你身体组织过分散热，这会造成你在天冷时全身冰冷（体温过低）。?

心脏?

大量饮酒的人会发生心肌病，心肌病就是心脏肌肉组织变得衰弱并且受到损伤。?

胃?

一次大量饮酒会使你出现急性胃炎的不适症状，连续大量摄入酒精，会导致更严重的慢性胃炎。?

生殖器官 ?

酒精会使男性出现阳萎，对于妊娠期的妇女，即使是少量的酒精，也会使未出生的婴儿发生身体缺陷的危险性增高。

长时间喝酒对身体有什么危害

酒精的摄入，就会增加卒中的发病风险，饮用越多，风险越高，呈直线上升关系。这其中包括缺血性卒中、致命性卒中、出血性卒中、非致命性卒中等严重问题。

导致“酒精中毒”：
经常饮酒会增加“急性酒精中毒”的发病风险，这其中的症状包括知觉和记忆障碍、情绪不稳定、头晕、视力减退、平衡力失调、语言含糊等，很可能由于呼吸中枢麻痹、循环衰竭而致死。

有一种危害叫做“慢性酒精中毒”，它是由于长期饮酒所导致，这样的人对酒精已经产生了强烈的依赖性，形成了传说中的“酒瘾”，一旦停饮可能会出现戒断症状、精神症状等问题。酒精的摄入会影响胃、肠的正常功能，轻微者会出现恶心、呕吐等问题，严重者会出现反流性食管炎、胃溃疡、急性胰腺炎等问题，更严重者会离食管癌、咽喉癌、胃癌、肠癌等肿瘤更进一步。

损伤心脑血管，让您的血管变得越来越脆弱：
饮酒会摄入不少的酒精，而酒精的摄入会诱发酒精性心肌病、心律失常、心肌梗塞、血脂异常、高血压、动脉粥样硬化、脑血栓等多种心脑血管疾病；总之请您记住，饮酒量越大，血管就会变得越脆。

让您的“内分泌系统”饱受摧残：
值得明确的事情是，经常喝酒的同志患骨质疏松和糖尿病的风险会更大。

对呼吸系统同样有所损伤：
除了这些以外，饮酒还会“间接损伤您的呼吸系统”，过量饮酒容易引起哮喘、急性呼吸窘迫综合征等问题。饮酒，对于生殖系统的影响也不小，而且全部是“负面影响”，江湖中传言的“喝酒能壮阳”等奇葩理论皆不靠谱。

这其中，饮酒会导致男士性功能低下、精子生成受损、男子女性化、睾丸萎缩等问题；会增加孕妇流产、早产、死产以及胎儿畸形的发生风险。

除此之外，经常饮酒还会损伤身体的神经系统。影响正常的记忆力，导致周围神经麻痹、营养吸收不良等问题发生；还会损伤人体的精神健康和心理健康，增加肝癌、乳腺癌等多种癌症的发病风险。首先，“安全的饮酒量”并不存在，最安全的饮酒量是“0”，不到万不得已不建议大家饮酒。

其次，非要喝酒，请严格限量，少喝是王道，喝之前（过程中）要吃饭、多喝水，饮用“酒精度数更低的酒水”，拒绝掺着喝。

科学对待“饮酒”这件事，明确饮酒的“弊端”，减轻对于身体的伤害，愿您安康、幸福。2018年9月28日，我国著名文艺界名人师胜杰和臧天朔因为肝癌同一日去世，引发国人对肝癌这一癌症之王的高度关注，而新闻里说师胜杰和臧天生前都非常喜欢喝酒，这一时间把喝酒推向了风口浪尖！

喝酒可能伤肝，喝酒可能诱发肝癌，有些人同意，有些人不以为然，人们议论纷纷，那么，到底长期喝酒对身体究竟有什么危害呢？与以下三大类疾病直接相关：无论是白酒还是红酒还是白酒，啤酒还是黄酒，核心成分都是酒精，而酒精已经实锤被列入世界卫生组织得一级致癌物名单之内。研究数据表明，全球范围内，每年新发生得癌症病人中5.5%是因为长期喝酒引起。

酒精穿过人体组织器官，所到之处，无不伤痕累累，口腔癌、喉癌、食管癌、胃癌、肝癌、结肠癌、直肠癌、乳腺癌等等都和长期喝酒有直接关系。

酒精一方面直接可以伤害肝细胞，诱发细胞突发导致肝癌，同时由于酒精可以诱发脂肪肝和酒精性肝病，进而也增加肝癌死亡双重风险。

特别提醒的是，女性朋友如果长期喝酒，可能乳腺癌发病率大大增加，从这个角度看，女性长期喝酒反而更危险。喝酒容易上瘾，而上瘾后戒酒非常困难，而这也大大增加了三高、心脑血管疾病的风险。喝酒的同时，自然少不了大快朵颐，所谓大碗喝酒，大块吃肉，酒精下肚的同时，自然也会摄入过多的脂肪、胆固醇，除了影响三高，通过对代谢的影响，还能增加体内高尿酸水平，而这些无疑导致心脏病、脑中风等大病的风险显著增加，后患无穷！

因此，长期喝酒真的危害很多，特别是已经有三高，有脂肪肝，或者酒精肝，或有肝炎病史的朋友，尽量少喝酒，最好戒酒，多些健康饮食，多多锻炼，珍爱生命！酒精流经食道之后，自然而然会继续代谢，下一步就会经过胃部以及肠道，对于我们的消化系统而言，同样有非常脆弱的保护粘膜，酒精的刺激下很容易造成损伤，特别是有些人在饮酒之时根本不吃食物，酒精与胃肠道的长期直接接触很容易造成不可逆的伤害，诱发胃肠道炎症，甚至胃出血、胃癌的发生。

肝脏、肾脏都会被酒精连累
说到这，想先说一个名词，“酒精肝”，您应该听说过很多遍，酒精是由肝脏代谢，然后最终还要经过肾脏排出体外，对于这两部位脏器，都会有比较严重的影响。

造成大脑损伤，喝的越多反应越慢
酒精对于大脑的危害，同样不可小觑，酒精损伤大脑，喝的越多，您肯定离“痴呆”越来

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