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饮食营养
什么是阴虚以及各个脏腑的阴虚症状
昨天我们从口腔溃疡这个点讲到上火分为实火、虚火，如何辨别他们。详情请查看：治口腔溃疡,先辨清虚火还是实火再针对性调理。 今天我们在深入讲阴虚的症状情况。 阴虚，指精血或津液等物质亏损的病理现象。 因精血和津液都属阴，故称阴
五心烦热
熬夜
2024-10-21
最容易健康长寿的5种生活方式心态放第一
最容易健康长寿的5种生活方式心态放第一疫情当前，让我们更加意识到健康的重要性。健康最重要的秘诀就是保持健康的生活方式，才能找到开启延缓衰老的“金钥匙”。下面我们分享5种长寿的生活方式。 5.戒烟酒 虽然也有一小部分抽烟喝酒的人活了较大岁数的
吸烟
熬夜
2024-10-21
长期熬夜晚睡伤身体但你知道长期熬夜有什么危害吗
我曾经也是长期熬夜的人，但是身体的反馈太明显，当我意识到熬夜对自己身体的危害后，开始自律，要求自己不再继续。 夜晚成为不少年轻人难得的休闲放松时段： 一起打游戏一起吃宵夜一个人刷短视频一个人刷剧一个人刷连载小说 上
三阴交穴
大敦穴
2024-10-21
熬夜长的痘痘怎么才能消,消除痘痘的方法
熬夜长的痘痘怎么才能消,消除痘痘的方法长期熬夜不仅会影响身体健康，还会导致脸部肌肤变差，从而长出很多痘痘。脸上长痘会影响到个人的整体美观，因此很多朋友都想要消除痘痘，那么熬夜长的痘痘怎么才能消呢?熬夜长的痘痘怎么才能消1、补充维生素c有研究
消除
熬夜
2023-04-26
不熬夜眼袋会消失吗,熬夜形成的眼袋怎样恢复
不熬夜眼袋会消失吗,熬夜形成的眼袋怎样恢复眼袋的形成主要有以下三个原因：一、眼周脂肪堆积。二、眼周皮肤松弛。三、由于熬夜作息不好所产生的眼袋，这样的眼袋常常与黑眼圈一起出现。那不熬夜眼袋会消失吗?一、不熬夜眼袋会消失吗眼袋一般包括四种类型，
熬夜
消失
2023-04-26
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