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饮食营养
凉盘葱油鸡的做法小妙招
所需原料： 鸡腿2个、葱丝1大勺、3片生姜的丝、米酒或料酒一大勺（我用的是五年陈酿的黄酒，味道很好）、胡椒粉适量、葱头3个（就那种非常小的元葱）、葱末1大勺、生姜末1小勺、3瓣的大蒜末、植物油3大勺、生抽1大勺、蚝油1小勺 制作方法： 1、
肺结核
鸡腿
2023-12-04
口水鸡腿的具体做法
材料：鸡全腿1只，熟花生米碎，葱，姜，料酒，醋，生抽，白糖，盐，熟白芝麻，红油 口水鸡的做法： 1.鸡腿洗净，冷水入锅，加上姜片，料酒，大火烧开后转中小火，煮10分钟后关火焖5分钟。 2.焖好的鸡腿过凉后浸入提前准备好的冰水里迅速激冷。 3
肺结核
鸡腿
2023-12-04
脆皮炸鸡腿的做法小技巧
材料 鸡腿2只，脆浆粉1大匙，水适量，洋葱片50克，葱段50克，姜片2片，生抽1小匙，米酒1小匙，鸡粉14小匙，黑胡椒粉少份 做法 1.将鸡腿洗干净，将所有的原料腌约20分钟至入味，备用。 2.用脆浆粉加上水调和成面糊，在与鸡腿拌匀，使鸡腿
肺结核
鸡腿
2023-12-04
新疆风味大盘鸡的具体做法
材料 带骨鸡腿肉400g，土豆3个，青椒2个，胡萝卜小半截，啤酒1罐 香料：香叶2片，八角1个，桂皮1大片，干辣椒一小把，花椒一小把，大蒜4－5瓣，姜片3－4片。 做法 1.鸡肉用少许盐，料酒捏一下，放置20分钟，土豆切大块，青椒切片，胡萝
肺结核
鸡腿
2023-12-04
黄焖鸡块的做法小妙招
黄焖鸡块的原料：鸡蛋、鸡腿肉 黄焖鸡块的配料：姜、葱、八角、花椒、桂皮、草果、肉寇、筚拨、红辣椒、香叶、花生油、盐 黄焖鸡块的做法： 1、材料准备鸡腿3只、鸡蛋1个、姜、葱、八角、花椒、桂皮、草果、肉寇、筚拨、红辣椒、香叶 。 2、鸡腿剁块
肺结核
鸡腿
2023-12-04
照烧鸡腿饭的做法小妙招
照烧鸡腿饭的原料：带骨鸡大腿（也可以用琵琶腿） 照烧鸡腿饭的配料：胡萝卜、西兰花 照烧鸡腿饭的调料：料酒、盐、照烧汁、生抽 照烧鸡腿饭的做法： 1、鸡大腿去骨，这一步我建议大家可以使用厨房剪刀，从根部剪断筋，然后再顺着纵面剪开即可去骨，比刀
肺结核
鸡腿
2023-12-04
饺子怎么包好吃呢
包饺子的做法属于点心菜谱，主要原料是面粉、鸡腿和大白菜；手工艺是蒸，制作简单。 包饺子的原料：面粉、鸡腿、大白菜 包饺子的配料：姜、葱 包饺子的调料：油鸡汁 包饺子的做法： 1、鸡腿起肉搅拌成泥； 2、剁碎的大白菜； 3、把肉和大白菜一起拌
肺结核
鸡腿
2023-12-04
土豆炖鸡腿怎么做好吃
原料：鸡腿500克，土豆200克，青椒１个，葱５克，姜５克，八角１个，草果２个 调料：白糖２茶匙（１０克），老抽２茶匙（１０ml），盐１茶匙（５克） 做法： 1、土豆去皮后，切成滚刀状； 2、鸡腿用水洗净后，切成小块，锅中放油，倒入葱末，姜
肺结核
鸡腿
2023-12-04
鸡腿的营养,鸡腿的功效_鸡腿选购_鸡腿的食用方法
【禁忌人群】：感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症患者、患有热毒疖肿之人、高血压病人、血脂偏高者、患有胆囊炎、胆石症的人忌食。 【适宜人群】：一般人群均可食用。老人，病人，体弱者，贫血患者更宜食用。 鸡腿的营养信息 营养参数含量(每1
肺结核
鸡腿
2023-11-30
鸡腿菇怎么做-推荐6种做法
1.鸡腿菇炒西兰花 材料：鸡腿菇100克，西兰花250克，肉50克，蒜2瓣，红椒2只。 做法：西兰花掰成小朵，鸡腿蘑洗净，分别到开水里烫一下。过凉水后鸡腿蘑切段，准备少许肉片，葱丝，蒜末。油锅烧热，放入葱姜偏香，投入肉片煸炒，待带
动脉硬化
鸡腿菇
2023-11-30
鸡腿菇拌黄瓜粉丝的做法有哪些
主料： 鸡腿菇 黄瓜 粉丝 辅料： 芝麻 调料： 橄榄油 盐 黑胡椒 酱油 米醋 辣椒油 菇拌黄瓜粉丝的制作方法： 鸡腿菇、黄瓜、粉丝、橄榄油、盐、黑胡椒、酱油、米醋、辣椒油、芝麻 1. 准备食材。 2. 先将鸡腿菇洗净切成丝，将黄瓜切成细
动脉硬化
鸡腿菇
2023-11-30
鸡腿菇拌黄瓜粉丝的做法小妙招
主料： 鸡腿菇 黄瓜 粉丝 辅料： 芝麻 调料： 橄榄油 盐 黑胡椒 酱油 米醋 辣椒油 菇拌黄瓜粉丝的制作方法： 鸡腿菇、黄瓜、粉丝、橄榄油、盐、黑胡椒、酱油、米醋、辣椒油、芝麻 1. 准备食材。 2. 先将鸡腿菇洗净切成丝，将黄瓜切成细
动脉硬化
鸡腿菇
2023-11-30
鸡腿蘑菇的营养,鸡腿蘑菇的功效_鸡腿蘑菇选购_鸡腿蘑菇的食用方法
【 别 名 】：毛头鬼盖、鸡腿蘑、毛鬼伞、鬼盖、地盖、地芩、鬼伞( 【禁忌人群】：味道美，一般可食。但会中毒，尤其与酒类及啤酒同吃均容易中毒。 【适宜人群】：所有人 鸡腿蘑菇，又名毛头鬼伞，是我
消化不良
鸡腿蘑菇
2023-11-30
鸡腿菇的营养,鸡腿菇的功效_鸡腿菇选购_鸡腿菇的食用方法
【 别 名 】：毛头鬼伞、鸡腿蘑、刺蘑菇 【禁忌人群】：痛风患者忌食。 【适宜人群】：一般人群均可食用。尤适宜糖尿病、高血脂、低血糖患者。 鸡腿菇的营养信息 营养参数含量(每100克) 营养参数含
动脉硬化
鸡腿菇
2023-11-30
鸡腿的营养价值
鸡腿的营养价值性平、温、味甘，入脾、胃经；功效益气，补精，添髓。 用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。禁忌人群感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症患者、患有热毒疖肿之人、高血
鸡腿
2023-04-26
鸡腿肉质细嫩健脾胃不宜大量食用
鸡腿肉质细嫩健脾胃不宜大量食用鸡肉大家都吃过，味道好，而且很容易烹饪，吃法有很多，比如说煲汤啊，或者是爆炒，麻辣的等等都是不错的选择。鸡腿的肉很丰满，而且口感好，适合小孩子和老年人食用，但是大家一定不知道的是鸡腿肉的营养是非常丰富的。健脾胃
鸡腿
2023-04-26
鸡腿肉多味道美,营养常识要了解(鸡翅和鸡腿哪个更有营养？)
鸡腿肉多味道美,营养常识要了解鸡肉大家都吃过，味道好，而且很容易烹饪，吃法有很多，比如说煲汤啊，或者是爆炒，麻辣的等等都是不错的选择。鸡腿的肉很丰满，而且口感好，适合小孩子和老年人食用，但是大家一定不知道的是鸡腿肉的营养是非常丰富的，下面我
鸡腿
2023-04-26
鸡腿强身补肾提高免疫力(腰果鸡腿排——补脑养血强身)
鸡腿强身补肾提高免疫力小时候，家里每逢过年过节杀鸡，老爸老妈是不是都会把那个又肥又大的鸡腿留给最小的你，还老是说：“吃了这个大鸡腿就能快些长高长大了，身体棒棒的!”确实也是，你一个大鸡腿吃下去，会吸收到不少营养物质，因为鸡腿的营养价值很高呀
鸡腿
2023-04-24
鸡腿营养丰富,注意适应人群和挑选储存
很多人爱吃鸡肉，鸡肉的肉质鲜美，营养价值高。特别是鸡腿肉的部分，好消化，而且还可以补充丰富的蛋白质和钙质哦，适合各类的人群食用，那么你知道如何挑选和储存还有适应的人群吗，来看看吧?鸡腿的适用人群一般人都可食用。1.老人，病人，体弱者，贫血患
鸡腿
2023-04-24
鸡腿怎么做好吃,你知道吗
鸡腿怎么做好吃,你知道吗鸡腿，是我么很爱吃的，我们对于他们鸡腿并不陌生，因为我们都很喜欢吃，鸡腿肉质鲜美，价格低，而且做菜也很简单，但是真正想把鸡腿做的很好吃还是要下一番功夫的，所以我们一定要多练习好制作鸡腿的菜，这样无论是以后请客人还是给
鸡腿
2023-04-24
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