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饮食营养
这3种水果“偷走”孩子免疫力，少给孩子吃！
最近关注疾病，发现不少宝宝感染了，让当父母的非常担心，小孩子本来就身体稚嫩，脏腑还没有发育完善，抵抗力弱，现在这种特殊时期，要小心翼翼呵护，一个不小心就会发烧、咳嗽，拉肚子。俗话说：“病从口入”，带娃要从饮食上下功夫。布满了五颜六色的图案。
健康食谱
2023-07-19
内裤多久换一次才健康？若是超过这个时间，最好将其扔掉
导语：“每个人的贴身衣物都是比较隐私的，而我们在生活中也要进行定期更换和清洗贴身衣物。市面上内裤的种类也是特别的多，用料和选材不同其穿在身上的舒适感觉也是不同，我们每个人对选择自己的内裤都要重视。因为内裤和我们的健康也有着密切的关系，所以我
健康食谱
2023-07-19
15道素菜家常小炒，喷香诱人，收了不怕宴客没菜谱
一、地三鲜所需材料：茄子3根、土豆2个、尖椒2个、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、酱油1汤匙、淀粉1汤匙做法：1、土豆去皮洗净，茄子和尖椒洗净，茄子最好选用紫皮长茄子，皮薄比较嫩。吃茄子最好不要去皮，带皮吃茄子有助于促进维生素C的吸收。
健康食谱
2023-07-19
16种补气补血的纯素食做法,不看后悔！
1、山药紫荆皮汤材料：山药30克，紫荆皮9克，红枣20克。做法：先将山药、紫荆皮、红枣洗净，加水适量，一同煎汤。日服1剂，分3次服用。功效：具有健脾益血、补肾养阴的功效，适用于低热的贫血患者。2、制首乌粳米粥材料：制首乌60克，红枣5枚，粳
健康食谱
2023-07-19
得了脂肪肝不要怕！学会这一招，帮你把脂肪“赶出”肝脏~
肝脏是我们人体内非常重要的脏器，它身兼多职，既解毒又合成。和它的名字一样，肝脏最喜欢“干净”。但是，现代人的肝脏，“成分”却有些复杂。早在2015年，《中国脂肪肝防治指南》就显示，我国成人脂肪肝患病率达12.5%~35.4%。若以18%的发
健康食谱
2023-07-19
血压高不能吃鱼？97岁院士王振义忠告：想要血压平稳降，少吃3素
可以发现近几年来高血压患者越来越年轻化了，有些患者甚至在三四十岁的时候就被高血压所困扰着。目前来说，高血压并没有彻底治愈的方法，是一种终身性的血管疾病，而且一旦被确诊为高血压，就要长期服用药物帮助稳定病情。那么为什么高血压患者会越来越多呢？
健康食谱
2023-07-19
它和丝瓜一起煮是绝配，汤鲜味美又清爽，夏天喝比骨头汤还过瘾！
数日雨晴秋草长，丝瓜沿上瓦墙生。老话说“春吃芽，夏吃瓜”，炎热的夏季各类瓜果蔬菜鲜嫩多汁，正是食用的好时节，丝瓜是夏季的时令菜，从5月份开始，一直到深秋都有产出，丝瓜自带清香味道，无论是用来炒食还是煲汤，都能轻松做成一道诱人食欲的美味。用丝
健康食谱
2023-07-19
夏天用绿豆和此物一起煮，湿气没了，失眠好了，甩掉大肚子，可以试试！
点上方蓝字 免费关注体内湿气太重吃什么食物可以调理？对于湿气重的人来说，运动是一种祛除湿气的方法。此外，饮食应以清淡为主。为了去除体内的湿气，专家建议薏米是去除水分的好选择。煮开薏米粥有利于水肿、脾脏清湿的效果。此外，茯苓还具有清除湿气的作
健康食谱
2023-07-19
血糖高，晚饭什么时候吃最好？主食应该怎么选择？希望能够帮到你
高血糖，是现在很常见的一种疾病，也被称为是富贵病，在之前只有一些有钱的人家才会患上，随着现在人们生活水平的提升，导致现在患高血糖的人群也在不断的增加，对于高血糖，我想大家都知道首要的一点就是要控制好自身的血糖，而控制血糖当中，最重要的一点就
健康食谱
2023-07-19
女人贫血不要怕，这8种素食最补血，附10道美味素食谱！
总是面色苍白？年纪稍大就肤色暗黄？总是觉得浑身乏力，气喘吁吁？这些情况你有吗...如果有的话你可能是因为贫血！还可能是缺铁性贫血！什么是缺铁性贫血？缺铁性贫血是世界卫生组织确认的四大营养缺乏症之一，全球约有1/5的人患有缺铁性贫血。铁是人体
健康食谱
2023-07-19
50岁后骨质疏松易骨折，远离3种偷钙食物，每天保持做1件事
免费关注...骨质疏松是每个人上岁数之后都可能遇到的慢性病，根据国家卫健委公布的数据来看，目前患病人群总数将近7000万人，其中女性在50岁之后，发生骨质疏松的概率比男性高出5倍左右。而女性到65岁之后，骨质疏松发病率超过50%，也就是说
健康食谱
2023-07-19
40个最难找的方子，家家都需要，一定要存好了
免费关注...1、落枕的简易疗法：用毛巾浸热水柠干后，敷患处，反复几次即愈。2、当眼中有异物时，用同侧手拇指，食指轻轻拉开上眼皮，头微低，然后用力咳嗽几下，眼内异物就会震出。3、当石灰飞入眼睛，热辣难忍时，只要滴少许糖水。就可解除痛苦。4
健康食谱
2023-07-19
蚊子耳边嗡嗡响，开灯又逮不着？教你2招，帮你消灭蚊子
空气已经透出融融暖意，夏天离我们如此之近，雀鸟啼鸣，花朵盛放，世界美好被大家所欣赏。不过，在赏花赏景赏佳人的同时，也不要忘记保养好自己的身体哦。如今还处于冷热交替时期，一时不察很有可能被冷气袭击，出现感冒流鼻涕的现象，气候的变化无常却给人们
健康食谱
2023-07-19
啤酒盖上有个小机关，只需要找到这里，女生用手一拧就开
平时我们都会喝啤酒，当我们在撸串的时候啤酒搭配就再合适不过了。而且我们心情不好的时候也喜欢喝上几杯，适当的喝一些啤酒，还是有利于我们身心的健康。那我们在喝啤酒的时候最麻烦的就是开啤酒瓶子了，我们开啤酒瓶子的话一般都是用起瓶器开的。那如果我们
健康食谱
2023-07-19
豆腐想存放久一点，教你2个保存方法，存放十天没问题，随吃随取
大家在生活中，想必会经常碰到这样的问题，就是想吃的豆腐的时候，正常情况下都会多买一些，但是买来的豆腐，不知道怎么正确的存放，豆腐放到第二天隔夜就酸了不能吃了，扔了又可惜，虽然价值不是很高，但是大家还是要讲究节约粮食，毕竟豆制品也是农民伯伯们
健康食谱
2023-07-19
你的冰箱只用来保鲜和储存食物？那就太浪费了，快来学学这些用处
只有你想不到，没有冰箱做不到。冰箱几乎是每个家庭的标配电器，为无数人带来了便利。想必大多数人使用冰箱的目的就是为了保鲜食物以及存放冷冻食品，殊不知这只是冰箱其中1%的功能。那么另外99%未开发的用处是哪些呢？恢复受潮的食物有些食物如果没有及
健康食谱
2023-07-19
7种适合冬天滋补的食物，经常吃的人，身体都不会太差
冬天南方湿冷，北方干冷。因为寒冷，身体经常会出现一些问题，那么适合吃什么呢？接下来，小编就跟大家说一说7种适合滋补的食物。莲藕第一种就是莲藕。如今正是鲜藕上市的时候，天气干燥，多吃些藕能够起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。香梨第二个就
健康食谱
2023-07-19
这样喝水，将“毁掉”你的肾,你会不会也“中招”了？
据最新调查：我国现有肾病患者近亿人，已占到全球三分之一，并趋于年轻化，10岁以下的儿童屡见不鲜！追其原因，不良饮水习惯是肾病第一成因。“毁肾”的三大饮水习惯1口渴再喝水口渴时，身体细胞已经脱水，是中枢神经发出的求救信号，长期如此，肾脏排毒能
健康食谱
2023-07-19
人过四十，不想得癌，尽量少碰三物，远离四习，健康也会跟定你！
癌症是指起源于上皮组织的恶性肿瘤，已成为危害全民健康的最棘手问题，一旦被确诊为癌症，相信不论是良性还是恶性，对于患者来说， 都是巨大的心里负担。人到四十，已经处于了“生命高危期”，这时身体抵抗力会下降，器官会衰退，各种疾病也会找上门，其中，
健康食谱
2023-07-19
养胃要先杀菌，多吃4样食物，少碰3件事
免费关注...十人九胃，在导致胃病的众多因素中，幽门螺杆菌（HP）却是最致命、最危险的一种！幽门螺杆菌是在胃黏膜细胞表面寄生着一种带有鞭毛、弯曲状的杆菌，是目前所知能够在人胃中生存的惟一微生物种类。统计显示，在慢性胃炎的患者中，HP的检出率
健康食谱
2023-07-19
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