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饮食营养
哺乳期饮食注意什么？哺乳期怎么注意饮食？月嫂要注意的知识
饮食均衡保持乳汁营养母乳最神奇的地方是，即便你的饮食没达到完美标准，它仍可以给予宝宝足够的营养，但若做母亲的若饮食不够均衡，还是会降低母乳质量喔。此外，你也需要健康的饮食来支持你照顾新生儿的精力。哺育母乳容易饥饿，你可以和过去怀孕一样，在每
月子餐食谱
2023-07-19
婴儿抚触操全动图讲解，一看就会！
宝宝刚出生不会说话，但是他也需要与爸爸妈妈的交流，这里给大家推荐一种科学的交流方式——婴儿抚触。宝宝的第一个情感纽带就是通过身体接触即抚触建立的，这是以后的情感与智力发展的基础。抚触对于宝宝来说就像食物一样必不可少，宝宝们都喜欢接受父母的抚
月子餐食谱
2023-07-19
宝妈再馋，月嫂也不能让她碰的回奶食物！太常见，尤其第6个！
继续相伴一句心碎说说感谢各位朋友的关注和支持希望未来的日子里能继续相伴一句心碎说说感谢各位朋友的关注和支持希望未来的日子里能继续相伴一句心碎说说感谢各位朋友的关注和支持希望未来的日子里能继续相伴一句心碎说说感谢各位朋友的关注和支持希望未来的
月子餐食谱
2023-07-19
用配方奶喂养宝宝的妈妈，注意“八不喂”，以免伤害娃的肾脏
如今很多宝宝即使有母乳喂养，也会中途添加配方奶吃到两三岁。但是配方奶喂养和母乳喂养有很大区别，母乳直接给宝宝喂就行了，配方奶还有选购奶粉以及冲调的过程。在这一过程中，一些家长若经验不足，思想老旧，又或者被商家忽悠了，就会在给宝宝泡奶粉的时候
月子餐食谱
2023-07-19
这4种常见食物搭配到月子餐中，催乳效果杠杠的！
不少新妈妈都会遭遇产后奶水不足的问题，有的妈妈会选择坚持母乳喂养，有的妈妈可能就会担心宝宝吃不饱而选择奶粉喂养。奶水不足并非是无计可施，月嫂在饮食上做出调整，对催乳也有一定帮助。产后新妈妈要多吃新鲜蔬菜水果，同时要适当吃能刺激乳汁分泌的食物
月子餐食谱
2023-07-19
鲫鱼汤怎样做出奶白味浓无腥味，月子餐也很简单，一学就会
点击蓝字关注我们~怎样正确炖鲫鱼汤，怎样做出来的鱼汤浓白而且不腥？这样做的鲫鱼汤超好喝，奶白奶白的 鲫鱼味甘、性平，具有健脾、开胃、益气、除湿之功效！ 用料 ? 鲫鱼 ? ?2条 ? ? 荷包蛋 ? ?2个 ? ? 白萝卜 ? ?半个 ?
月子餐食谱
2023-07-19
正确识别新生儿23个正常与病态现象，减少宝宝入院几率！
由于新生儿各系统、器官，特别是中枢神经系统尚未发育成熟，故一旦患病，症状不明显，或仅有不吃、不哭、不闹、嗜睡，也无发热，常误认为小宝宝很乖，新生儿的病情进展及变化快，可在短期内迅速恶化死亡。故新生儿症状的正常与异常的识别很重要。一、似“病态
月子餐食谱
2023-07-19
厉害了！高级月嫂的下奶秘籍，7款月子汤让宝妈奶水胀到不行！
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月子餐食谱
2023-07-19
月子里这样搭配吃，再也不愁没奶了！
点击蓝字关注我们~不喂奶、不喂母乳月子餐食谱、怎么吃有些产妇为了维持身材或是其他原因会选择不给孩子喂奶，如果决定不给孩子喂奶，就应该要在月子餐上多留意，以免吃了后涨奶而导致乳房难受，不喂奶月子餐怎么吃?喂母乳跟不喂母乳的产妇所吃的食物是会不
月子餐食谱
2023-07-19
宝宝睡姿大揭秘！仰卧、侧卧、趴睡，到底哪个最好？
刚出生不久的宝宝除了吃奶以外，大部分的时间都是在睡眠中度过的，年轻的爸爸妈妈们都希望自己的宝宝有很好的睡眠质量，那么宝宝睡觉采取哪种姿势最好呢?是趴着睡、仰着睡、还是侧着睡？下面我们就一起分析宝宝睡姿大揭秘！仰卧、侧卧、趴睡，到底哪个最好！
月子餐食谱
2023-07-19
总是觉得宝宝饿，金牌月嫂教你判断新生儿吃饱了没
有一种冷，叫姥姥觉得你冷；有一种饿，叫奶奶觉得你饿；乳管。咱们都知道新生儿会有一个生理性的体重下降，这是很正常的，如果孩子在10天之后，体重恢复到和刚出生时候的差不多，或者是在整个新生儿期孩子的体重增长达到600克的时候，那也说明孩子在平时
月子餐食谱
2023-07-19
产妇在秋冬吃水果要加热吗，坐月子吃水果有哪些好处
点击蓝字关注我们~月子里吃猕猴桃需要加热吗女性朋友们在月子期间身体是极其脆弱的，免疫力是非常低的，所以在平时需要注意饮食等众多问题，女性朋友们在月子期间会经常吃水果，但是在月子期间产妇是不能够吃生冷东西的，对身体恢复不好，那么月子里吃水果要
月子餐食谱
2023-07-19
猪蹄被称为“下奶圣品”，用来炖汤特别有营养！教您9种做法，简单快手超级好喝！
我想要的未来，是看得到............121..............................................................................................
月子餐食谱
2023-07-19
婴儿抱睡、奶睡、落地醒怎么办？做好这几点，宝宝安睡一整夜！
让宝宝学会自主睡眠，和抱睡、奶睡说拜拜，这是很多妈妈梦寐以求的事情。宝宝习惯抱着睡，往往也和大人有关，长期以来不正确的引导，逐渐让宝宝养成了这个坏习惯。那么我们改如何培养宝宝良好的睡觉习惯呢？0-3个月的宝宝如果你家宝宝还不到4个月，那么恭
月子餐食谱
2023-07-19
山药配一宝，产后少不了，秋天最好的“月子餐”
产后吃山药最好了 热量足营养多还不长胖 配上一物营养加倍，一定要知道月子吃山药，更“滋补”宝妈生产时流失大量体液，产后容易出汗，这是可食用富含钾的山药，维持体内电解质平衡。另外，山药有健脾益气、防止产后子宫脱垂、润肠通便的功效。山药还能补脾
月子餐食谱
2023-07-19
入秋后要多吃冬瓜，试试这样做，补钙补身体，宝妈一天3次吃不腻
点击蓝字关注我们~断奶期能吃什么,不能吃什么宝宝的年龄达到一定程度的时候，是需要进行断奶的，因为这个时候母乳是无法满足宝宝身体发育需求的，在对宝宝停止母乳喂养的期间就是断奶期，而且断奶期也是会影响到宝宝健康成长的，所以家长们一定要了解正确的
月子餐食谱
2023-07-19
这种“月子餐”很多人吃，却不知：对吃母乳的新生儿有7个坏处
在南方的某些地方有坐月子吃「月子酒」的习俗，例如江浙的“月子水”、广东梅州的客家娘酒，以及醪糟，还有用这些烹饪的月子菜。但月子酒真的适合哺乳期的宝妈喝吗？1、月子水所谓“月子水”，就是蒸发出酒精的米酒水，专供产妇在坐月子期间食用。2013年
月子餐食谱
2023-07-19
产后第一周这样吃：催乳排毒，促进子宫收缩！金牌月嫂必备的技能！
产后坐月子期间的月子餐应该循序渐进，分阶段进行饮食调理，这样才能促进产后恢复。只有妈妈健康了，宝宝才能成长的更好。坐月子时期饮食应该以温补为主，四个字概括就是“精、杂、稀、软”。产后第一周，饮食应达到三方面效果：帮助子宫恢复、排毒、催乳。子
月子餐食谱
2023-07-19
新手月嫂必会的10道排骨汤，最受宝妈好评的月子汤
排骨汤营养全面，是颇受宝妈好评的月子餐，不仅能帮助下奶，还不易发胖。排骨汤中加入各种食材既解腻，又能让食材更多样。要想避免新生儿脐炎，一定要做好日常消毒，并保持脐部干燥、清洁。具体来说，要注意以下方面。1、宝宝出生24小时内密切关注宝宝出生
月子餐食谱
2023-07-19
宝宝呛奶，第一时间怎么做？90%的妈妈都错了……
不管是母乳还是喝奶粉，很多宝宝都会经历呛奶，尤其是经常呛奶的宝宝给妈妈在喂养的时候带来了很多的担忧。呛奶可大可小，但是很多妈妈在处理宝宝呛奶的时候却做错了。呛奶的原因01宝宝的神经系统发育尚未完善，易造成会厌活塞盖运动失灵，没能把气管口盖严
月子餐食谱
2023-07-19
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