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饮食营养
心梗有3次报警，12个意想不到的预兆！知道能救命！
免费关注...11月10日一位三甲医院心内科医生在其个人微信公众号“心血管王医生”上分享了一个案例：“这是一位35岁的心梗患者，到医院的时候情况就已经不好了，根本没有机会去手术或溶栓治疗。”“患者最近十来天一直后背疼痛，每次五六分钟，一会
健康食谱
2023-07-19
生吃花生和熟吃花生有啥区别？了解3大差别后，才知一直都错了
花生是我们生活中比较常见的一种食物，一年四季都可以吃得到，因为花生里面含有大量的蛋白质，脂肪和氨基酸，所以味道特别香。它不仅营养又美味，在生活中还有很多用途，用它榨油，做菜都是非常美味的。常吃花生可以促进生长发育，还能增强体质。但是有人喜欢
健康食谱
2023-07-19
老祖宗留下的100个治病秘方，最好背下！很珍贵！
面对疫情，很多人为了养生长寿，无所不用其极，但经常是读了许多养生知识却还是一头雾水。其实，老祖宗们几千来总结了很多实用的养生经验，每一句都是精华。找了这么久，终于找到了！老祖宗留下的100个治病秘方，读完后你就会发现，养生其实就是这么简单，
健康食谱
2023-07-19
癌细胞最爱的6种食物，有人天天吃！不想得癌？先看看能不能管住嘴~
俗话说，“民以食为天”，饮食对人的影响之大不言而喻。尤其是在饮食文化相当发达的今天，“吃喝”早已脱离了人的基本需求行列，正逐步向“享乐”并轨。可你有没有想过，你爱的这些“珍馐美味”，其实也是癌细胞的最爱——癌细胞最爱的6种“美食”油炸食物中
健康食谱
2023-07-19
内裤多久换一次好？医生：超过这个时间，小心招惹妇科病哦！
相比男性，很多女性在个人卫生方面会做得更好，呈现出爱干净、爱清洁的一面。与男性的邋遢不同，女性往往会关注自己的衣着，的确，干净、洁净的衣服，能够避免细菌的感染，一旦没有及时更换衣服，很容易使得衣服成为细菌的聚集地，更不用说，一些贴身衣服，内
健康食谱
2023-07-19
冬天咳嗽增多，记住这个小方法，快速止咳！
免费关注...如何快速止咳鸡蛋治咳嗽四法x0dx0a1.醋煎鸡蛋治咳嗽x0dx0ax0dx0a醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。做法是：取鸡蛋1个，打在碗里搅匀，米醋半勺放入炒锅，用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒，蛋熟后加适量白糖，凉后
健康食谱
2023-07-19
冬天这样吃姜，就是在“没病找病”！
姜几乎是我们每天必不可少的调料，但有一个问题：在吃姜之前，你确定自己适合吃姜吗？都说“甲之蜜糖，乙之砒霜”，对一些人来说，姜是养生神器，而对另一些人来说，吃错了姜反而会雪上加霜！有人不适合吃姜吗？吃姜又有哪些误区呢？快来了解一下~这五类人别
健康食谱
2023-07-19
枸杞的绝配不是菊花而是它！补血安神、养肝明目
免费关注...说到食补、养生，枸杞绝对是绕不开的“神仙果”。枸杞含有丰富的胡萝卜素和多种维生素，既能更好的滋补肝肾、益精明目和养血，又能够增强人们的免疫力。泡枸杞别用这种“水”适合泡枸杞的水温是45~60度。因为滚烫的开水会破坏枸杞中的大
健康食谱
2023-07-19
洗衣机只用不清洗，衣服越洗越脏，教你几招把洗衣机也洗干净
前两天有朋友说使用了家中的小苏打来清洁洗衣机，好像效果不太好，因为清洁的水没有变脏，而洗衣机很长时间没有清洗了，应该是很脏的才对。对于洗衣机的清洗，一直不建议大家使用小苏打，因为这个不是清洁灶台油污，小苏打在遇到水后会成为坚硬的块状，不仅没
健康食谱
2023-07-19
保存馒头不要直接放冰箱，教你一招，放半个月也不发霉，不干硬
哈喽，大家好，欢迎收看今天的生活小妙招，日常生活中，馒头怎么保存，直接冷冻还是煮熟冷藏好，这个问题可能是很多上班族都比较关心的，因为平时工作都比较忙，我就会利用周末休息的时间，多蒸一些包子或者馒头，这样一周的早餐就有了，吃的时候拿出来热一下
健康食谱
2023-07-19
胡萝卜和此物一起煮，失眠好了，补气血，双眼明亮，视力越来越好
疾病都是吃出来的，很多人不注重养生造成的，今天为大家伙推荐一道养生滋补粥，煮小米粥时加入一根胡萝卜，胡萝卜和小米是纯天然的绝配，吃起来爽口嫩滑，是我们生活中的美食，能够补充维生素，预防视力，缓解眼部疲劳，暖胃养胃，滋阴润肺，补中益气的作用，
健康食谱
2023-07-19
冬天来一把“皇帝菜”，养五脏、调血压，千万不要小瞧！
今天给大家推荐的这款蔬菜，它有一种特殊的味道，爱它的人视其如珍宝，厌它的人趋之若鹜。它貌不惊人，却是古代宫廷佳肴，有“皇帝菜”的美称。而且，今天要告诉你，千万不要小瞧了这菜，因为：吃它利尿降血压吃它养血养心肺吃它降脂清血管吃它还助眠、化痰、
健康食谱
2023-07-19
床单一周不洗，细菌遍布？教你几招，干净又除螨
通常，当我们发生皮肤瘙痒、过敏、长痘痘时，可能会在第一时间想到是否是食物、衣服、洗漱用品等导致的，却忽视了床上用品。一、床上用品的“隐形危险”很多人都会每天换洗衣物，却鲜少清洗床上用品。人大约有1/3的时间是在睡眠中度过的，床单、被套、枕头
健康食谱
2023-07-19
月嫂熬夜+劳累睡眠不好？按按这3个穴位，躺下就睡着！建议收藏！
很多人都有失眠的情况，要么很难睡着，要么随便一点声响就容易醒来，要么睡了一晚身体更累更疲乏。尤其像姐妹们上岗时一天只有短短几小时的睡眠时间。其实，失眠并不单纯是睡不着，而是身体某些部位出现问题的表现。继续相伴一句心碎说说感谢各位朋友的关注和
月子餐食谱
2023-07-19
最不起眼的东西，竟然可以做出8道大补月子餐？
常吃藕有养阴清热、润燥止渴、清心安神等功效。今天来给月嫂姐妹们推荐一下八道莲藕月子餐的做法。一、酸甜胭脂藕食材：莲藕、紫甘蓝、凉开水、蜂蜜、白醋我想要的未来，是看得到............121......................
月子餐食谱
2023-07-19
地瓜也能做月子餐，跟着学一学吧！
黑糖地瓜姜汤主料地瓜55g配料老姜适量、黑糖适量步骤地瓜洗净、去皮、切块，老姜以汤匙刮掉外皮、切片。放入锅中，水盖过材料，开始烹煮。将地瓜煮熟后，加入黑糖至完全溶化即可，可依个人喜好调甜度。我想要的未来，是看得到............12
月子餐食谱
2023-07-19
产妇鸡汤的做法：鸡汤这样炖绝了，产妇月子里吃滋补养颜
点击蓝字关注我们~月子里鸡肉炖汤的做法大全产妇在吃月子餐的时候，比较常见到的就是炖鸡汤。炖鸡汤能够调节产妇的营养状态，减少面色虚弱的表现，改善身体虚弱等等问题。而大多数产妇都是比较少下厨房的，所以并不了解真正的制作方式。那月子餐炖鸡汤做法有
月子餐食谱
2023-07-19
这六款滋补养生月子餐食谱，非常适合在金秋十月坐月子的妈妈吃
秋天正是滋补养生的好时节，尤其是新妈妈们，不需要再顾忌夏季进补的诸多禁忌了。适当进食驱寒暖身、清火润肺的食材，对月子里的宝妈至关重要。1苹果杏仁无花果甜汤原料：苹果1个 北杏仁15克 无花果干5个 蜜枣1个食材养生功效：“一天一苹果，医生远
月子餐食谱
2023-07-19
你还在用开水烫奶瓶杀菌吗？根本没用，聪明月嫂会这样做！
自从有了宝宝，很多家长都加入了“洁癖”一族。对小宝宝来说，奶瓶是他吃饭的家伙，病从口入，因而奶瓶的日常清洗工作尤为重要。在特殊时期，爸爸妈妈们更要引起重视！那用开水烫一下是不是就可以了呢？答案是：不能！我们用来烫奶瓶的热水，温度通常都无法达
月子餐食谱
2023-07-19
催乳下奶最有效的6大“黄金穴位”，绝对有用，宝妈快来收藏！
母乳对于宝宝的发育是非常有帮助的，但是很多新手妈妈都对奶水不足这个问题感到烦恼。那么，按摩能不能有催奶的效果呢？今天我们就来看看按摩哪些穴位可以催奶。人体经络中共有31个主要的催乳穴位，分布在人体的头部、颈部、背部、胸部、躯干和四肢。其中6
月子餐食谱
2023-07-19
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