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饮食营养
中医养生除了枸杞、黄芪，不要忘了它，清热解毒，溶血栓，降三高！
免费关注...我们日常生活中的很多食材，其实都是养生良品，只是很多人不知道其功效而已，说到养生，很多人脑中都会想到枸杞黄芪，实际上除了枸杞和黄芪，日常生活中的这些食材，养生功效也很不错，经常吃一些能够清热解毒，溶血栓，还能降三高。中医养生
健康食谱
2023-07-19
大蒜吃得爽，头疼的是剥皮，教你几个简单方法，一次性能剥好多
暖洋洋的初冬里煮点饺子或者是蒸一笼包子大家一起吃是非常幸福的一件事情而蒜瓣作为搭配也是非常不错但是很多人都认为蒜瓣去皮太慢了小编就和大家说一说大蒜快速去皮的方法吧敲打去皮首先就是将这些蒜瓣放入塑料袋中，然后拎着袋子摔打几下，这样可以让抓在蒜
健康食谱
2023-07-19
睡觉时流口水、打鼾、磨牙、猛一抖不是病？错了！
免费关注...我们在睡觉的时候，总有这样那样的毛病，比如打鼾、流口水、磨牙等，这可能是因为你睡姿不正确，心理压力过大，睡眠习惯不好，但抛开这些原因，还有一些你不容忽视的原因。流口水有人犯困时，就趴在桌子上睡，睡过之后会发现自己所趴的地方有
健康食谱
2023-07-19
它是“冬季小人参”，几块钱买一大袋，健脾补血比红枣都厉害！
免费关注...俗话说的好，“冬吃甘蔗赛过参”。甘蔗是现在常见的水果之一，汁多味甜，营养丰富，被称作果中佳品，有“脾果”“补血果”的美誉。甘蔗的含铁量在各种水果中，雄踞“冠军”宝座。中医认为甘蔗性寒，入肺、脾、胃经，可以生津润燥、清热、下气
健康食谱
2023-07-19
这蔬菜叶别扔，简单炒一炒，香掉牙，一顿2碗不够吃
莴苣叶炒猪油渣【食材】莴苣叶300克、猪油渣1碗，红干椒数个，盐少许，蚝油1勺、醋少许、蒜蓉3克。【做法】1、先准备好莴苣叶和猪油渣、红干椒等。莴苣叶把老的部分和黄叶部分给摘去，留下嫩心。2、热锅热油，放入红辣椒和蒜蓉，煸出香味。怕吃辣的，
健康食谱
2023-07-19
真正平民“补血方”就是它，隔三差五吃，补血活血，脸色更红润
天冷了，很多人非常容易着凉，手脚容易着凉，而且很多人脸色非常苍白，容易导致贫血，身体非常虚弱，需要多喝一些滋补的粥品，今天分享一道女性最爱的补血粥——红豆黑米花生红枣粥，这道粥既可以改善肠胃，还可以调理气血，乌黑秀发，好处特别多。红豆和此物
健康食谱
2023-07-19
这几种常见病，几块钱搞定，比吃药还好，全家都能用
免费关注...身体不舒服的时候，你会怎么做？自己随便到药方买点药，还是急吼吼地上医院排队挂号问诊？大家有没有想过，有病找医生，可医生也会生病呀，医生自己病了，或者他们的家人病了，他们会开些什么方子呢？今天就给大家一一揭秘。三高：丹参山楂茶
健康食谱
2023-07-19
晚上睡觉时，身体如果有四个表现，可能在暗示你：尿酸已升高
免费关注...相信大家对于尿酸都不陌生，体内尿酸过高就会导致一系列不适感，出现比如痛风、肾脏疾病等等，让很多人苦不堪言。体内尿酸升高，主要是因为摄入的嘌呤物质摄入过多导致的，导致尿酸变得非常不稳定，其实当体内尿酸升高的时候晚上睡觉也会向你
健康食谱
2023-07-19
不敢相信！54岁女子查出鼻咽癌，竟因爱吃这种食物！这些人尤其要警惕…
免费关注...咸鱼作为一种又便宜又下饭的食物，深受大众喜爱。然而54岁的顾女士（化名）没想到，咸鱼、咸菜等腌制品吃了半辈子，出事了！每天吃咸鱼咸菜，查出鼻咽癌顾女士从老家到杭州陪伴女儿生活半年。近一个月来，她觉得自己也不知道怎么回事，左耳
健康食谱
2023-07-19
“洗衣粉”和“洗衣液”有何区别？看完就明白，以后洗衣别再乱用
导读：“洗衣粉”和“洗衣液”有何区别？看完就明白，以后洗衣别再乱用！说到清洗衣物，相信不少朋友都知道，夏天衣服地面料比较柔软，清洗起来比较简单，但是冬天的衣服就不一样了，如果沾上污渍很难清洗干净，如果出现了渗透的情况，那么又会给我们的生活带
健康食谱
2023-07-19
为什么饭店服务员不敢吃客人剩下的菜？看完才明白其背后原因
为什么饭店服务员不敢吃客人剩下的菜？看完才明白其背后原因现在人们的钱包鼓了，去饭店吃饭的频率也高了。不过去饭店有个现象，那就是每次点的菜不一定都能吃完。出现剩菜是很常见的事，有一些人会把吃不完的打包回去，但是有一部分人出于面子或者是其它考虑
健康食谱
2023-07-19
羽绒服的4个秘密，卖衣服的店员不会说，看完再也不怕被坑了
冬天来了，我们将穿羽绒服。天气太冷，但选择羽绒服时，你知道该如何选择？今天，我将分享您选择羽绒服的技巧。01.选择羽绒服时，可以将其放在桌子上，然后按一下。如果羽绒服的回弹时间较快，则表示羽绒服的质量更好，表明该羽绒服具有较高的蓬松度。如果
健康食谱
2023-07-19
一个千古名方，治失眠、眩晕、头痛、关节痛…屡试不爽！
这个治失眠、眩晕、头痛、关节痛...屡试不爽的千古方是什么呢？它就是甘麦大枣汤。这是来自国医大师邓铁涛的经验。邓公除常用本方以治脏躁病及心脾不足的失眠证之外，对于一些病情比较特殊，不易用一般辩证理论加以解释而有心脾虚象的，往往喜用此文，或与
健康食谱
2023-07-19
橙皮和小苏打放在一起，没想到作用这么大，解决了很多家庭的困扰
现在又到了橙子大量上市的季节了，平时都会买了一些但是吃剩下的橙子皮不要丢掉，我们将它留下来在生活中还有一些用途，一起来看看吧首先在锅中加水，然后将橙子皮放进去，盖上盖子开火将水煮开。现在水已经开了，我们将火关掉然后将它放在容器里晾凉，放凉之
健康食谱
2023-07-19
经常放屁的人到底是不是肠胃出了问题
常言道“屁乃人体之气，哪有不放之理”。没错，屁确实是气体，但是这气体是哪里来的呢？一是我们吃饭喝水时随着进肚的空气；二是我们食物中的某些成分(膳食纤维，低聚糖等)被大肠内菌群分解产生气体。首先，肠胃不好的人爱放屁，但是爱放屁不一定就是肠胃不
健康食谱
2023-07-19
肾气不足吃什么中成药什么中成药补肾气
免费关注...讲肾气不足吃什么中成药之前，首先先讲下什么是肾气不足？肾气不足有哪些危害？肾气不足是指中医中的一个病症。肾气，是指肾精所化之气，它反映了肾的功能活动，对人体的生命活动尤为重要。若肾气不足，不仅早衰损寿，还会引发各种病症，对健
健康食谱
2023-07-19
蒸螃蟹用冷水还是热水？此3点做不好，怪不得味道不好
螃蟹一种营养很丰富的食物，非常的好吃。有大闸蟹，肉蟹和各种海蟹，不管是哪种螃蟹都可以用来清蒸可以保留螃蟹的原汁原味，味道非常的鲜甜，这也是很多人爱吃螃蟹的原因。自己在家蒸螃蟹经常蒸的不好吃，那是因为这3点没有做好？ 现在的大闸蟹买回家都是绑
健康食谱
2023-07-19
牙齿天天刷，好多人却疏忽了这“3点”，牙医：难怪越刷越黄！
牙齿这种东西，对人来说，外表很渺小，但是用途却很大，它最主要的作用就是咀嚼食物，我们人的身体只有通过了牙齿咀嚼食物这一环，才能充分的获得延续生长的能量、养分与动力。不过呢，牙齿成也咀嚼食物，败也咀嚼食物，牙齿因为经常发挥这种作用，很容易就会
健康食谱
2023-07-19
废旧牙刷作用多，厨房、厨房窗台都用得上，看你知不知道
牙刷是家庭中更换比较快的东西了，经常会有不再使用的牙刷扔进垃圾桶，牙刷定期更换是卫生的，不过这些旧牙刷看着也还挺好，如果直接扔掉，可能还是觉得有一些浪费，今天的文章呢，就是和大家说一说，这些旧牙刷，还有没有别的用处。第一：刷鞋子，不要觉得鞋
健康食谱
2023-07-19
一个小方法，对膝盖好的不得了，你快试试！
免费关注...骨质疏松吃什么补？什么牌子的钙片好？很多人问我们，但我们不推荐大家去买昂贵的补品。很多老年人为什么断了不容易长上了?就是骨质不好了。但陕西中医药大学教授郭诚杰老师的骨头骨质好，95岁骨密度有0.232，远超一般60岁的骨密度
健康食谱
2023-07-19
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